班图人迁徙后建立的一个强大国家是刚果王国，刚果的班图人属于班图人西支核心集团。在刚果的开赛省和利実波德维尔省的早铁器遗址，发现了凹类陶器。蛀图西支最详细的考古知识来源沙巴，其中有桑加和卡米兰巴等，出土了勧、斧、锁链、镉子、腰带、项圈等等。
据传说，14世纪后半叶，刚果王国的开创者尼米卢克尼是个铁匠，先定居于刚果河下游的北岸的云贝他又率部属渡过刚果河，进人时果高原，他与当地土著姆崩杜族联姻，壮大了实力，并对外扩张，建立了刚果王国。15世纪末16世纪初，刚果王国进人极时期，领七北达刚果河北岸，西抵大西洋，南起洛热河，东至宽果河。
四周的邻国，如罗安果、马汤巴、恩东戈等国，都不同程度承认刚果王国的宗主权，并定期进贡，可见，刚果王国在政治、经济和文化方面的影响已超出了它的国界，并滲入到邻近地区。在行政风划上，刚果王国分为六个省，南部的姆庞巴(首都所在地》)、索约和姆邦巴(现安哥拉境内)，北部的姆庞古和恩松逆(今果民主共和国境内)，以及东部的巴塔(今安哥拉和刚果民主共和国境内)。
在各省之下，又设有区和村。在政治上，刚果王国实行中央集权制，以国王为首的贵族集团控制着国家权力，国王是全國最高统治者，王权是神圣的，历代国王的陵基都建在首都附近，从来就是顶礼膜拜的对象。国王号称为“恩赞比一姆庞古”，意为至高无上的神灵。他享有施巫术和念咒语的权力。国王的特殊象征有：一具带鼓的头饰，一酮铜制或象牙制的手锅，只收税钱袋和一把方凳形宝座。
国王指定“恩可迪一安加玛”(首相)及各省总督，这些官员…般都是他的近亲，在国王周围，有一批中央行政官员协助其工作，他们包括宮廷总管、大法官、税务官兼国库、警察总督、传令官和高級祭司等、此外，六省的总督组成的委员会为国王提供咨询。每位总督同时兼任中央有关部门的职务，如管理商业等。地方(区和村)行政官员负责税收、征兵利维持地方治安。
为确保国王的政令畅通，在首都及各省之间广设驿站，使国王的命令迅速下达和及时执行。刚果王国的居民主要以务农为生，他们中大部分成员是部落自由民。土地属于部落所有，由部落把上地分配给其成员耕种。部落成员将收获的·部分作为贡赋上交村长。部落成员除耕种自己上地外，还得为村长代种土地，为部落耕种公共耕地。公共耕地的收获归库所有。农业牛产中的作物主要有甘薯、木薯、香蕉、玉米和高梁，生产具使用铁制锄头。
在日常生活中，妇女主要从事农耕，男子则从事开垦荒地，建造房量及一些手工业生产，诸如制陶和编织等。由于铁器在生活和生产中的重要作用，因而铁F在社会上享有特殊地位。刚果モ国的贸易上分活跃，首都通往各方的贸易路线引人注，其中有运输海盐和刚果南部产品(如鱼、陶器和柳条制品)的商路;有运输马莱博地区产品(如酒椰和陶器)的商路;有运输姆斑巴的铜和产自河流瀑布以北地区的铜和铝的商路;
有运输马汤巴地区产品的商路;有运输罗安达地区货物的商路刚果文明是使用铁器的锁耕农业文明，以中央集权的政治体制为其特征。刚果王国在恩赞加库武及阿方素一世在位时期，国力十分盛，其后因外忠(西方殖民势力的渗入)内乱(国内争权夺利斗争不断)，国力逐渐走向衰弱。
