菠萝蜜和巧克力能不能一起吃
菠萝蜜的功效
1、润肠通便:菠萝蜜中含糖分比较多,同时它还含有大量的一些水溶性的纤维素,经常吃的话有润肠通便的作用;
2、养颜美容:此外,菠萝蜜中也有很多的维生素,可以补充人体内的维生素,所以经常吃的话还有养颜美容的作用;
3、生津止渴:菠萝蜜是一个酸甜性的一个果汁,所以它还有生津止渴的作用;
4、保肝护肝:最后,从中医角度来说,酸性的东西是入肝的,而菠萝蜜是一个酸甜的,它可以保护肝脏,因为肝脏是属阴的,而菠萝蜜它属于酸甜,也是属于阴性的,所以它对于肝脏的阴虚、肝肾不足都有一定的好处。
注意事项:菠萝蜜的功效虽多,但也不能过多的吃,因为它含有丰富的碳水化合物,其中胶质成分含量也很高,短时间内食用过多,腹部比较胀痛,还可能出现胃酸上涌导致反胃的情况。菠萝蜜是一种由很多小瓣组成的水果,一般吃3-4瓣即可,多了就不好了。
小结:看完全文,大家对菠萝蜜应该有了一个简单认识吧,它是一种热带水果,不仅美味,而且含有丰富的营养,可以与巧克力一起吃,但不能吃多,否则会出现腹胀、拉肚子的情形。对此类常识感兴趣的朋友,还可以看看板栗和葡萄可以一起吃吗、苹果和梨能一起吃吗。
巧克力不能和什么食物一起吃
巧克力相克食物如下:
1、牛奶
牛奶与巧克力同食易发生腹泻。牛奶含有丰富的蛋白质和钙,巧克力则含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状,影响生长发育。
2、汽水
无论是何种口味的巧克力,都属于高热量、高糖、高脂肪的食品,不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择,茶可吸收巧克力里面的油,减少积食的概率。
3、面包
面包与巧克力同食血糖高。面包和巧克力都含有糖,尤其是糖尿病患者,如果同食,会使餐后血糖快速上升。
4、羊奶
羊奶与巧克力相克,羊奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯。
5、芝麻
芝麻和巧克力同食影响消化。巧克力所含草酸与芝麻中所含钙质易形成草酸钙,影响营养的消化与吸收。