如何判断感染螨虫
先学会自行判断自己脸上是否感染螨虫。
一肤粗糙脱皮、夜间面部瘙痒、早起鼻翼两侧或额头有油脂渗出、毛孔变粗变大、毛孔黑头不断增多、痤疮、青春痘反复发作、皮肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、前胸及后背生出小红疙瘩，甚至出现断发、分叉、头皮屑增多等情况时，有可能被螨虫感染了。
1、洁面
除螨应从洁面开始。
螨虫是因细菌灰尘的影响而大量滋生，所以我们时刻要注意面部的清洁卫生。洗脸不是简单地用自来水冲，而应遵循科学的方法：先用温水打湿面部，使用具有除螨功效的洗面奶(切忌用手挤压)；然后用指腹由下而上轻画圆圈，刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂；温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分(如果上有浓妆，最好再重复一遍清洗的过程)。每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。
另外，还可以尝试用硫磺皂或陈醋洗脸，效果也不错。
2、清洁
勤晒洗衣物和床上用品。
除了无法上天外，螨虫几乎无处不在，尤其喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周可用约50℃的热水清洗一次床上用品；还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。
保持室内通风。
螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物及有灰土的环境，温度20～25℃、相对湿度65%～80%的环境极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们的最佳武器，特别是使用空调时更要注意室内的通风、换气。
螨虫是什么
螨虫是指一种微型害虫，大多寄生在生物的表皮或毛囊内，人的肉眼是无法看到的，最小的甚至不到0.1毫米，大多以人体的皮屑或汗液为食，人体上的螨虫一般被分为毛囊螨和人体蠕形螨，至少有97%的人都感染着螨虫。
螨虫的危害
1. 皮肤问题：人类的一个毛囊中往往寄生着数只螨虫，如果螨虫死亡，很容易导致毛孔堵塞，导致肌肤出现粉刺，出油以及疙瘩等问题，严重的甚至会出现慢性皮肤病。
2. 过敏反应：每一克空气中就含有数十只，甚至数千只螨虫，而只有50%的人对螨虫呈现阳性反应，这也就是为什么会无缘无故过敏的原因。
3. 危害头发：部分毛囊螨虫，还会吃头发的根部毛囊壁，导致脱发，还会造成头痒，头发粗糙等症状。
