荔枝是热性的还是凉性的
荔枝其实属于平性水果，偏向于热性，可以称之为温性水果，所以吃多了就容易上火，古人就曾说过“一啖荔枝三把火”，上火后就会出现口腔溃疡以及牙龈肿痛等情况，不过荔枝本身的口感非常的爽滑，冰冻过后更是极为凉爽，吃起来非常的好吃，且具有理气散结的作用，但是夏季千万不要多吃荔枝。
荔枝适合什么人群吃
荔枝作为一种温性水果，会导致体内的虚火旺盛，因此糖尿病人是不适合吃的，否则会加重体内的阴虚，并且食用后人体内的果糖也会迅速的上升，最终导致血糖的突然升高，这对于糖尿病人是非常不利的。不过荔枝适合的人群非常多，哪怕是孕妇、老人，甚至是胃寒、口臭以及贫血的人都是非常适合吃的。
荔枝有什么功效和作用
荔枝实际上也有着非常多的作用，首先荔枝是非常甘温健脾的，所以能更好的止泻，并且荔枝也是非常有营养的，能提高人体免疫力，因为果肉中富含了丰富的维生素和蛋白质，荔枝还拥有着消肿解毒以及止血止痛的效果，据说其中丰富的维生素还能防止雀斑的产生，加快微血管的循环。
荔枝怎么保鲜时间长
虽然大部分的人都喜欢将荔枝直接放入冰箱保存，但是实际上这种方式并不是最佳的，且容易变味。其实可以将荔枝用盐水浸泡消毒后，用报纸包裹起来，再裹上一层塑料袋，将其中的空气完全的排出，最终放入冷藏室，这样就能很好的保存上一个星期，口感依然良好。
荔枝属于热性水果还是凉性
荔枝属于温性水果。
荔枝味甘、酸、性温、入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、忘记、神疲等症。能够增强免疫功能荔枝肉含丰富。
扩展资料：
荔枝主要分布于中国的西南部、南部和东南部，广东和福建南部栽培最盛。亚洲东南部也有栽培，非洲、美洲和大洋洲有引种的记录。 荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。
荔枝的选购方法：
（1）观其大略：从外表看，新鲜荔枝的颜色一般不会很鲜艳，那种色泽极为艳丽不见一点杂色的荔枝，很可能是不良商贩人为处理过的。
（2）投石问路：挑选时可以先在手里轻捏，好荔枝的手感应该发紧而且有弹性，如果手感发软或感觉荔枝皮下有空洞，不为钱包考虑也要为身体考虑，还是不要冒险为好。
（3）以貌取胜：不要选那些顶尖偏尖的荔枝，那些顶尖偏圆的荔枝一般核比较大。而且表皮上的“钉”密集程度比较高，说明荔枝还不够成熟，反之就是一颗成熟的荔枝。如果荔枝外壳的龟裂片平坦、缝合线明显，味道一定会很甘甜。
