西瓜不能和什么一起吃

西瓜不能和什么一起吃

吃西瓜会胖吗

西瓜虽然所含的糖分高，但是白天吃会慢慢的被消耗掉，而且只要不是过量食用，一般来说吃西瓜都不会长胖，因为只有消化不及时的糖分，才会转变为脂肪，所以最好晚上别吃西瓜。

而且西瓜每100克的热量只有31卡路里，人一天需要摄入2100千卡，所以只要不超过就不会长胖，而且西瓜中富含的氨基酸能够帮助人体排出毒素，还富含西瓜的营养元素，比如钙，维生素等。

吃西瓜不能和什么东西混在一起吃？

西瓜没有食物相克，食物相克并不存在。专家：绝大部分食物相克的说法都没有科学依据。

西瓜食用禁忌：

1，感冒初期不宜食用

不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

2，切开过久的西瓜不宜食用

夏天气温高，细菌易繁殖，打开时间过久的西瓜，容易产生大量的病菌，如果食用就会导致胃肠不适。

扩展资料

西瓜食用注意事项：

1，冰镇西瓜温度低，容易积寒助湿、伤脾胃，脾胃虚寒、消化不良者容易出现食欲减退、腹泻等症状，就算是肠胃功能良好者，也不能掉以轻心。如果在剧烈运动后大量吃冰西瓜，胃平滑肌和黏膜血管突然遇到过冷食物刺激，很容易出现收缩痉挛，引发胃痛或加重胃病。

2，西瓜最好是现买现吃，能够最大程度保留营养成分，也不至于伤害肠胃和牙齿。如果买回的西瓜温度较高，可以冷处理一下，将它放入普通自来水里泡泡，这样既可防暑降温，又不伤身体。