熟悉各种网络用语的人都知道，职场pua是一种非常热门的词汇，它最初的时候，是和恋爱有一定的关联，而体现在职场方面的含义也十分相似，
职场pua是什么意思
pua原本的意思是感情骗子，而职场pua实际上就是上司对员工的一种精神控制，例如画饼，很多人在工作的时候，都会遇到这样的情况，给你描绘出激情美好的未来，让人充满了信心，但是却根本不会去兑现，一些上司还会时不时在各种事情上，否定员工，消磨掉员工的信心，让其认为自己什么事情都做不好，只能够被支配。
很多领导还会将员工当前的工作，或者是公司的情况，和其它的公司进行对比，让员工认为自己目前的工作就是最好的，只要去别的地方，就会遇到非常恶劣的情况，只能留在公司继续干，同时美化自己压榨的方式，通过各种不同的夸赞，将员工说服后，再将各种事情丢给他做，使其认为才华好像得到了展示。
如何避免pua的伤害
职场pua的伤害对不少员工都会造成很大的心理创伤，建立内部记分牌就显得非常重要，它的意义就在于快乐、满足与否，都是来自于自己内心的认可，而不是基于外部给的评价，除非是自身愿意，否则没有人能够伤害自己，很多职场pua中，施暴者都是基于关闭受害者对外交流通道来实现，以此进行洗脑，最好的避免方式，是学会借助朋友的力量，帮助自己走出思维牢笼。
根据数据统计来看，人的一生平均要经历7份以上的工作，经历职场pua，不要害怕辞职，未来的道路上面永远充满了未知的惊喜，就像典故塞翁失马焉知非福一样，pua者并没有自身所说的那样强大，对于不断吹嘘自己的领导，不要被语言所迷惑，学习技能累计经验，当地位拉平的时候就会发现，大家并没有什么很大的差距，这样就不会被职场pua。
