食品添加剂的危害
一、孕妇不可以吃罐装八宝粥
二、罐装八宝粥怎么加热
首先应该找一个适合用来加热的容器，因为对于微波炉来说，不是所有的东西都可以加热，尤其是罐装八宝粥的包装，作为金属材料是不可以放进微波炉里加热的。如果直接将罐装八宝粥放进微波炉里面，可能会有火花冒出的情况。
所以，应该把八宝粥倒进适合加热的容器里面，再放入微波炉里面加热，注意加热时间不宜过长，两到三分钟就可以了，这样一碗美味的八宝粥就加热好了。不管放进微波炉加热还是其他的加热用具，都不可以将罐装八宝粥直接加热。
食品添加剂的坏处
1成分的东西不能吃：植脂末，氢化XX油，糖精钠，代可可脂，蔗糖聚酯，BHT（二丁基羟基甲苯或抗氧化剂264），，，BHA（丁基羟基茴香醚），
2、，角叉菜胶(卡拉胶)，溴酸钾，过氧化苯甲酰和过氧化钙，
3、2、含有以下添加剂尽量不要吃，偶尔少量吃也没事：苯甲酸钠，阿斯巴甜，焦糖色，味精（谷氨酸钠），苯甲酸（毒性高于山梨酸钾），甜蜜素
4、3、成分表中有启弯以越往后的成分含量越低，排在头几位的为主要成分。用来判断商品添模手加剂的多少和商品是否健康。
5、4、成分表中添加剂越少食品越健康，成分表中很多化学名旦旁嫌字，从来没有听说过的，都是添加剂。添加剂例如：苯甲酸钠（防腐剂），阿斯巴甜（人工甜味剂），焦糖色和柠檬黄（着色剂），安赛蜜和蔗糖素（人工甜味剂），食用香料香精
蔗糖聚酯：一种人造脂肪，热量为零，被广泛用于炸薯条和甜品中。研究发现，长时间食用蔗糖聚酯可能干扰人体对重要营养素——番茄红素和类胡萝卜素的吸收，而这些营养成分可让你远离心脏病、前列腺癌等疾病。此外，它还会导致肥胖和腹泻。
危害健康的添加剂BHA和BHT：丁基羟基茴香醚(BHA)和二丁基羟基甲苯(BHT)分别是抗氧化剂和防腐剂。BHA有潜在的致癌性，BHT的危险小一些，不过动物实验也发现它能致癌。奇怪的是，两种化学物质并不是食品制造必不可少的，多数情况下，它们完全可以用维生素危害健康的添加剂溴酸钾：在烘烤过程中，它可以帮助面包膨胀，也可用于面粉制作中。不过研究发
