月月月经让女人总那么几天不舒服，可是一旦月经不来，又会让女人着急麻慌。那么有什么方以催经呢?今天小编分享一下快速催经方法当天见效 有了这些方法就不怕月经不来了。
快速催经方法当天见效
使用药物
月经长期不来，且体检没有任何问题的，可以去医院注射针，一般注射几天月经就会如期而至。
膳食调理
每天喝红枣桂圆熬煮的汤，并把所有的红枣和桂圆都吃掉，这能让人在补血的同时，增加体内的精气，一般由于体弱、贫血造成的月经推迟，吃2-3天，月经就会来，非常有效。
不要吃冷饮
有些女性朋友喜欢吃生冷的食物，尤其是冷饮，喜欢吃个不停，造成体内宫寒，月经迟迟不来，甚至几个月，对于这类人群，平时要忌口，不能吃冷饮、冰水、寒性食物，此外，平时要多喝姜茶，多泡泡脚，并用热水袋护理下腹部，调理半个月后，月经自然就会来。
最简单有效的催经小妙招
喝红枣桂圆红糖水
这是经过许多女生实践有效的方法，红枣，红糖，以及桂圆都是对女性身体有好处的东西，尤其是红糖是带暖的，催姨妈是很好的。
多穿衣服保暖
如果这个月姨妈没来，一定要多穿点衣服，不管你看起来有多臃肿，还是多穿些。灌一个小的热水袋敷在小腹处，坚持敷。一直敷到大姨妈来为止。
多喝热水
不一定每时每刻都喝红糖水，会腻的，可以多喝热水，不喝的时候可以把杯子盖好了放在小腹处，暖小腹。
喝中药调理
这个是比西医来的慢但是能够根治的方式。要长时间进行调理。
打催经针，这个比中医调理来的快得多，适用于那些长时间不来大姨妈的人，最好是尊重医生的嘱咐，打完催经针，还是照样得用中医进行调理。
中医四个穴位让月经准时报到
正常的表明了女性身体的健康状况正常，反之，则说明体内失调。针对这种情况，中医上有几个穴位可以帮助我们调整，以达到经期正常，气血通畅。
女性每个月正常的生理周期，意味著女性体内荷尔蒙的平衡，更表示著身体的健康状况正常。正常的周期就像天上的月亮一样，每个月的盈缺皆有其正常规律，阴晴圆缺皆为大自然的定律。
若是将本来该准时的月经硬生生的往后延迟，往往会造成身体的负担，荷尔蒙的混乱，长久下来可是会生病的!
医学上催经与延经原本都是为了调整不规则的，但是现代人生活多元化，或著类似运动选手等职业需求，难免为了某些状况希望能将身体调整在最佳状况stand-by。诸如此类，门诊中就有不少年轻女性希望藉由中医的方式来延经。
其实，近代中医医学研究中，的确是有方法藉由中药汤剂来生理周期中的黄体期，使月经延缓到来。中医理论认为，月经是由天葵、脏腑、气血、经络共同协调作用于胞宫产生的。
肾气旺盛，则天葵成熟;肝气调达，则月经如期;脾胃建运，则血海充盈。
原则上，中在调整时，多以调节肝、脾、肾三经的平衡为治疗方向，而在需要延经的情况，则以益气补肾为原则。以月经后的第一天开始进行，以一个月为一个周期。若是生理周期规则的人，若希望延缓下次月经，则可中，试试于下次月经前一星期开始调整，但是只要是违反自然生理时钟，总有荷尔蒙混乱的危机，并不建议!
一般女性若有的问题，平时也可藉由以下穴位的来调整肝、脾、肾经的气血通畅喔!
1.太冲:位于足背侧，第1、2跖骨间隙的后方凹陷处。
2.三阴交:足内踝骨正中心直上3寸，胫骨后缘处。
3.阴陵泉:小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中。
4.足三里:膝外膝眼下3寸，胫骨外1寸。
每个穴位一次按压10秒，连续按压5~10分钟。每天坚持下来加上食疗调养，就可以帮助女性调整。
按大拇指哪个地方催经 这方法方便简单见效快
按大拇指哪个地方催经
月经推迟大拇指图：掐按制污穴
位置： 制污穴位于拇指背第一节纵行线上
做法：因为手部的穴位比较小，所以穴位时可以使用一些工具操作，比如钢笔、圆珠笔尾部(圆润光滑的部位)，进行按压。的时候不要憋气，切记要自然呼吸。制污穴比较方便，不用分时间地点，每天按压100次以上，感觉酸胀代表有效果。
注意：1. 前休息片。.2. 暴饮、饱餐、洗澡后1 小时内及过度疲劳时不宜做手部。3 .初次按揉后局部如果出现酸、微痛、胀等感觉，这是指力过大的缘故，应减轻力度。
功效：制污穴具有行气理气的功效，可以使身体的机能畅通运行，让能够顺利的。所以能够治疗月经推迟的问题。它能够很好的解决气血瘀滞的情况。
大拇指下方的三个穴位具有催经的功效，现在不少人这个地方来治疗，效果非常好。那么为什么大拇指下方会有催经的效果呢? 这是什么原理呢?
原来，如果我们将大拇指必做是一个人体的话，那么大拇指的下部对应的就是我们的腹部，也就是的位置。通过这个位置，就可以腹部，让腹部不通畅的情况得以改善。
制污穴的主要针对的是堵塞，血气不畅通的情况。就像把装满水的水桶塞子拔出一样。但是，如果是由于本身缺血，贫血的情况，引起的月经推迟，那么这个穴位就没有效果了。这是完全不同的状态。
按压这个穴位为什么会让身体产生通经的效果呢? 这和我们的手穴有一定的开关作用有关。身体的自己修复功能还是很强大的，通过按压这个穴位对身体功能产生调节，使身体很好地解决了症状。
所以如果你经常月经推迟的话，可以提前每天这个穴位，至少每天一百下，以微微疼为佳，这样才会有效果哦。
月经推迟的注意事项
1.精神愉快，避免精神和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2.宜吃生冷、酸辣等性食物，多饮开水，保持通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
3.意保暖，避免寒冷。避免过劳。量多者忌食红糖。月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用。
4.卫生，预防感染。注意外器的卫生清洁。
5.要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的要放在阳光下晒干。
月经推迟对于我们来说已经是常事了。月经推迟的朋友很多都选择了催经的方法，但是很多人不愿意吃催经药。那么生活中有哪些食物是可以催经的呢?现在我们就一起来看看。
月经推迟吃什么催经
1、生姜红糖茶。
2、益母草颗粒，中成药，很有效。
3、乌鸡白凤丸+逍遥丸, 艾灸, 对这个寒性体质导致的姨妈不来的MM很有效, 一周不到姨妈必来。
4、把药膏贴在眼。气血两虚，内失调，大忌啊，真不能不当回事!
5、益母草冲剂、四物汤、阿胶、鹿胎膏弄了个遍，最后吃了一个中医的六副药，就好多啦。
6、汪氏的益母草蜜，的女生喝了之后好了很多，每个月都很准时，而且以前量少，现在量还多了些。
7、见效是很快的，但是要看医生才给用。
8、新鲜的橘皮，大蒜，红糖加水熬，就是这么简单。
9、+花红片，绝对有效。
