世界上人均寿命最长的国家
日本人均寿命为什么长
首先这需要从日本人生活的方方面面来分析，一是饮食，相信大家都吃过日本料理，基本上都是以食物的原味为主，比如生鱼片、寿司等，基本不会进行过于复杂的处理，口味也大多比较清淡，调味料比较少，也没有太过的油脂，据统计日本人每天摄入的盐不到中国人的一半，这样也就大大减少了肥胖的发生率，同时也能避免很多心血管方面的疾病。
其次就是日本有着非常丰富的温泉和泡澡文化，基本上下了班洗澡的时候就会泡一泡，这样有助于促进身体的血液循环，使身体得到一定的放松，还能帮助皮肤的美容。再就是日本上班大多不会选择开车，而是选择自行车或者是公共交通，几乎每周5天都会挤地铁，所以这也比开车更能锻炼身体。
其次就是日本对于国民的身材苗条程度其实已经上升到了法律的高度，在法律的其中一个立项中就提到，如果男性的腰围超过了33.5英寸，或者女性的腰围超过了90厘米，并且三高中有任何一高就需要在3个月内立即开始减肥，如果失败就需要接受饮食教育，6个月超重就需要自行离职。
日本人的平均寿命是多少？
日本人的平均寿命达到89岁，远远高于世界上其他国家地区的平均水平。其原因在于
1.日本总体富足的生活水平和营养供给，日本人均可支配收入持续多年排名世界前三。且贫富差距远小于美国，更不用说中国。日本人的食物既注重营养又不影响健康，不象美国人喜欢吃肉和糖
2.日本人崇尚高效率长时间的工作和用脑，表面上看来影响健康，增加人的压力，实际上他们更注重睡眠水平。也有良好的作息模式。
3.最重要的一点，日本有良好的卫生保障和养老政策，他们每年的民政开支要比美国高百分之七，日本公民超过七十岁的必须参加指定的保健运动。他们专为老年人设置的强大的医疗机构。这在其他国家也是见不到的。
