文昌鸡是海南省文昌市的特产,号称海南“四大名菜”之首,文昌鸡是海南省的地方鸡种,已有400多年的养殖历史,同时也是因为产于海南省文昌市而得名,据说文昌鸡最早出自该市潭牛镇天赐村,体型方圆,脚胫细短,皮薄骨酥,肉质香甜嫩滑,并且色香味营养俱全。海南人吃文昌鸡,传统的吃法是白切,可以体现文昌鸡的原汁原味。
文昌鸡一定要在海南养吗
文昌鸡不一定要在海南养,在其他地方也可以养,只是因为气候的问题可能做出来的口感上会有所不同,以及在不同的地方,文昌鸡吃的食物也有所不同。但可能在不同的地方饲养会出现新的品种,可以试着去尝试一下,并不一定要在海南养文昌鸡。
文昌鸡开水煮还是冷水
文昌鸡最好是用冷水煮,一般都是冷水下锅,然后加盐和大蒜进行调味,大火开锅后再转中火煮20分钟左右就能够出锅。而文昌鸡的吃法也比较多,可以炒着吃、炖着吃、炸着吃等,根据个人喜欢的口感选择合适的方式去做文昌鸡就可以。
文昌鸡的营养价值
文昌鸡含有丰富的蛋白质,同时消化率比较高,很容易就会被人体吸收,那这样就能够增强体力,部分营养不良或存在消化系统障碍的人可以适量食用。文昌鸡的口味比较独特,味道鲜美,有开胃作用。文昌鸡中含有大量的磷脂类物质,对人体生长发育得到促进,文昌鸡中含有维生素A,适量食用能促进机体新陈代谢,有助于缓解眼部疲劳。同时还有补血的作用,贫血的人也可以吃文昌鸡。尽管文昌鸡对人的身体有着一定的好处,但也要适量食用。