土家族的风俗有许多，比如说：在节日方面，土家族十分重视传统节日，其中最有特色的就是“过赶年”， 即逢月大腊月二十九过年，月小腊月二十八过年，因此比汉族提前一天过年;在婚礼方面，土家族婚姻自由，男女双方大多自由恋爱，征得父母同意后就可以经巫师作证结为夫妻;在丧葬方面，土家族过去流行火葬，后来因受到了汉族的影响，所以改为了土葬，清江流域以北的土家族地区还流传着“跳丧鼓”的习俗。
土家族的禁忌
土家族不仅有不少独特的风俗人情，还有不少禁忌事项，其禁忌事项涵盖生活的方方面面，比如说：节日中，“正月忌头，腊月忌尾”，除夕之日妇女忌推磨舂碓、梳头、洗衣，二十九到正月初一，妇女忌动针线;日常言行中，女性忌坐门槛、成年男女忌坐一条板凳、忌挑空桶、倒背背篓和扛着锄头进屋，还忌猫进屋，因为当地有“猪来穷，狗来富，猫儿来了穿孝服”的俗语。
土家族的禁忌吃什么肉
土家族禁止食用猪肉、马肉、驴肉和骡肉，因为土家族觉得猪是一种不干净的动物，吃了之后会导致食用者污秽，招致灾难。土家族不吃马、驴和骡主要是因为它们都是圆蹄牲畜，土家族有忌吃圆蹄牲畜的规矩，还忌讳外人携带圆蹄牲畜的肉到家里食用。除此之外，土家族还忌在牲畜棚圈内大小便、忌在畜圈内清点牲畜、忌妇女骑牲口等。
汉族和土家族为什么不能一起
汉族和土家族并没有被禁止通婚，不过由于土家族和汉族的风俗人情以及信仰等等方面都有不同，人们的风俗习惯和观念也是不同的，所以土家族的人和汉族结婚的人比较少一些。土家族结婚前要先请媒人来说媒，还要合双方的八字，一切顺利，没有忌讳，且双方父母都同意的话就可以订婚，举办婚礼了。土家族的婚礼也有许多讲究，要过礼、女方花圆酒、踩斗、露水伞、坐床、出拜，一整套流程结束才算是完婚。
