明朝时候，青滩山脚江岸上，有条一字形的长街，商贾云集，市面兴隆。街上多是从四川推着小木船，来西陵峡作丝绸、麻布、桐油、盐巴等山货特产生意的买卖人。他们善于经商，能迎合市场做生意，所以，当地人称之为“神摆摆”。他们的小木船就叫做“神梆梆”。
在那些四川来的船商中，有一户姓张的人家。夫妻二人都是四十开外，有个十七八岁的独儿，名叫张孝。张孝人品端正，勤奋好学，平时除帮着父母照料外，一有空闲便坐在船头读书。父母都担心他的婚事，他却不理不睬。
这睥，到的商船很多，码头都停不下木船了，有的就靠到北岸来。遇巧，在张家泊船的附近，天天有个年轻姑娘在海螺石边浣纱洗菜。张母见她长得俊美，手儿又巧，很想说来做儿媳。
原来这姑娘是早年大禹疏峡导江时，从西海中随波逐流来的一只小海螺，经过长期吸收日精月华，幻化成了一个美丽的少女。她爱上了张孝，有意天天来此浣纱洗菜。这天，她见张孝正在船头读书，便故意将麻纱向水里一推，那纱丝一缕一缕，顺水朝着张家木船漂来。海螺姑娘假装着急地喊道：“婶婶、大哥子啊。快帮忙把纱给截住吧!”张家母子闻声，立即用篙竿一缕一缕把纱挑上船来。海螺姑娘随即上船来取纱道谢，趁机和张母攀谈起来，最后被张母收为干女。过了些日子，张母就向她提起婚事。海螺满口答应，二人十分亲热。张家夫妇就决定等这趟生意做完，将海螺姑娘带回四川与儿成亲。
这消息一传开，人们都向二老道喜，称赞这是一对美满夫妻。唯独西陵峡人人痛恨的黑凤妖，生气得很。
这黑凤妖原是天上一只黑凤凰，疏懒成性，常到御花园去啄食百花籽，并爱和一些孽龙调情卖俏，所以被玉帝降罪在瓦岗山下，令她自食其力，思过悔罪。但她恶习不改，前些时候见张孝少年英俊，多次勾引，张孝只是不理。现在，她看见张孝要和海螺姑娘回四川成亲了，就想出一条毒计：料定第二天他们要来街上买东西回四川办喜事，便趁中午赶场最热闹时候，用尽浑身力气，将瓦岗山顶垮半边，崩塌下来，想把张孝、海螺压死。不料这时张孝和海螺都到秭归城去了，躲过了灾难。但是，父母和乡亲们均遭浩劫。二人悲痛欲绝，抱头大哭。
哭后，海螺便将黑凤妖的来历，和常常为非作歹、残害百姓的事，告诉张孝，又说，这场灾害也是她犯的罪。张孝听后，怒火中烧，愤满胸膛，立志要铲除此妖。海螺姑娘又说，只有用天上落下来的檀弓、地上长出来的金弹子，才能制伏黑凤妖。这两件稀罕的法宝，到哪儿去找呢?
张孝辞别海螺姑娘，走遍千山万水，访过万户千家，就是没有从天上落下来的檀弓，地下长出来的金弹，但他一点也不灰心。不久，他来到一座青山下，遇着大雨，便在路边一棵大树下躲避。一会儿，又跑来几个衣衫褴褛的人，也到树下躲雨。突然，当头一声霹雳，打断了一根弯弓似的树枝，直端端地落下地来。张孝上前一看，正巧是檀木呢!他便将它做起大弓来。雨停了，旁的人问他做弓干啥?张孝一五一十说出原因。众人笑着说：“你还要找地下长出的金弹子吗?跟我们走吧，我们正是干的这行呢。”张孝一问，才知道他们都是山脚下的掘金人。
从这天起，张孝就跟着他们挖金。挖呀挖呀，挖了半年后，终于挖着了三颗像黄桷籽大的金豆子。他欢天喜地，连夜赶回青滩。哪想到，海螺姑娘不见了。
他急忙点起火把四下寻找。快天亮时，才在那海螺石旁发现一封信--这是几天前，海螺撕下一条白绫子衣襟，咬破食指，用血写给他的。信上告诉他，海螺被黑凤妖抓去，用妖术定在了北岸的乱石滩上，日晒雨淋，风吹霜打，要是一百天内还无人相救，就将化为一蹲石头。所以，她把身上带的一面小镜子，一直向着江南照射，希望张孝回来后，按照镜子反光的方面，前去救她。
张孝看完信，扳起手指一算，不好了，一百天已经过了!他气得捶胸顿足，趁此天已渐明，黑凤妖还在酣睡，引弓握弹，用尽自己全身气力，将三颗金弹对准黑凤妖射去。两弹射瞎黑凤妖两只眼睛，最后一弹射中心窝。黑凤妖现出了原形：一保丑陋的黑怪物。
张孝又忙对着那镜子反光的方向，用扇子挡着阳光，向对岸望去。真可惜呀，可怜的海螺姑娘都已经化为岩石了。张孝惊得犹如木鸡也一动不动了。
直到现在，青滩人还经常指着西陵峡大江两岸的两蹲岩石，称它们为“美人照镜子”和“相公扇扇子”。津津乐道地讲着美人对相公的古老传说。
