以奔跑在操场上写一段话两百字左右写心情的好？
奔跑在操场上一段两百字左右的心情：
我的裤子早已被蒙上一层灰黑色的泥土，但我却无暇去管，只是在嘴上不停地说着：“快点，快点，再来一遍。”我拼命奔跑在操场上，十个同学的脸上此刻没有了平日里的嬉闹表情取而代之的是充满希望，凝视前方的脸。“失败是成功之母。”我在心里为他们加油打气。
我正思索间，一队人跑入了我的视线，啊！我要被超过了，我用劲了洪荒之力拼命地跑着，只见他们逐渐被我甩掉了，心里稍微松了一口气暗想道：“我不能输！”
我现在跑在操场上，跑得是那么从容不迫，脸上也洋溢着动人的笑容，我长吁一口气。
原来信心很重要，我脑海中蹦出“自信就是力量”这句话，当我的洪荒之力发出时，朝向成功的终点跑去，就算有再大的困难都不算什么。
歌词往前一步是幸福，退后一步是孤独，是什么歌名
《往前一步》， 孟非原唱的
歌词如下
往前一步是幸福
退后一步是孤独
没人要我为什么
难道看不到我是块宝
前后左右你们给我听好
年轻都会老 真心最重要
你们烦我，烦到疯
正在努力看不见吗
上上下下你们一起发飙
金刚不坏之身也挺不住
往前一步是幸福
退后一步是孤独
在原地不动是为了看得更明白
爱情不能不清不楚
往前一步是幸福
退后一步是孤独
在纷纷扰扰之间我明亮了双目
找能与我相爱的人一起到老
没人要我为什么
难道看不到我是块宝
前后左右你们给我听好
年轻都会老 真心最重要
你们烦我，烦到疯
正在努力看不见吗
上上下下你们一起发飙
金刚不坏之身也挺不住
往前一步是幸福
退后一步是孤独
在原地不动是为了看得更明白
爱情不能不清不楚
往前一步是幸福
退后一步是孤独
在纷纷扰扰之间我明亮了双目
找能与我相爱的人一起到老
啊…………
往前一步是幸福
退后一步是孤独
在原地不动是为了看得更明白
爱情不能不清不楚
往前一步是幸福
退后一步是孤独
在纷纷扰扰之间我明亮了双目
找能与我相爱的人一起到老
三十岁男人生日贺词怎么写？
1、孔子云：三十而立，四十而不惑，五十而知天命。到了五十岁，则进入一种“明天理、顺天意”的境界，父亲于我来说，就是一本百科书，教育我如何做人，就是一个港湾，永远无条件的为我提供憩息之处，借此机会，我要对我的父亲说：感谢您与母亲的辛勤劳苦养育之恩。2、愿你活力永远16岁，容颜永远20岁，魅力永远30岁，能力永远40岁，阅历永远50岁，还能再活100岁！生日快乐！永远青春。3、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重！在你生日的这一天，只希望你能快乐、健康、美丽！生日快乐！4、宁静的夜晚，烛光闪闪；欢乐的场面，蛋糕甜甜；不变的思念，永恒的祝愿，祝福你幸福到永远；祝你生日快乐！5、千万里的距离，也割不断我对你的思念；无数日夜的轮换，也冲淡不了我对你的眷恋。今天是你的生日，而我不在你身边，就让我送去的祝福陪你快乐天天。6、亲爱的老公，我希望每天看到你的笑容，不要再背负太大的压力；我希望能够陪你到牙齿掉光，不管前面多少风雨，我们都能在一起。老公，我爱你！ 7、青春的树，越长越葱茏；生命的花，越开越艳丽，在你生日的这一天，请接受我对你深深的祝福：愿你充满绿色的畅想，金色的梦想，生日开心快乐。8、清晨，愿我的祝福，如一抹灿烂的阳光，在您的眼里流淌；夜晚，愿我的祝福，是一缕皎洁的月光，在您的心里荡漾！生日快乐！9、去年今日此门中，人面桃花相映红。蛋糕一切满嘴油，相见匆匆别匆匆。日历一翻三六五，流星一闪划长空。何当共剪生日烛，心想事成借东风？生日快乐！10、让时间寄去我的思念，让风儿捎去我的牵挂，让祝福带给你真真的喜悦，让真真的喜悦陪你度过快乐的生日，愿你生日快乐，永远幸福！11、年龄的递增赋予你的是成熟;而留得住的只有在这张温馨的卡片上，涂抹得不标准的诗行，带去我诚挚的祝福!祝愿您生日快乐！12、愿你拥有与你相同星座的——物理学家玛丽居里般的睿智，画家毕加索才气，总统戴高乐魄力，影星阿兰德龙的人气，祝你生日快乐，天天开心!13、我美丽的乐观的热情的健康自信的充满活力的姐姐生日快乐!14、多歇歇别太累，到时吃按点睡。看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对。得空与友聚聚会，既有清醒也有醉。能挣钱会消费，生活才算有滋味。15、人到三十岁了，不惑之年，回望过去，感慨万千，静坐思过，三省吾身，身在池边，自浊自清，顶天立地，为人刚正，为子贤孝，为父自尊！
给30岁男人的生日祝福语
30岁生日祝福语男人1、时间像是一砖一瓦，建造着我们每个人的生活，快乐像是绚丽多彩，装潢着我们每个人的生命，祝你的生活温馨甜蜜，生日快乐。2、今天是你的生日，今天是你的节日，阳光洒下幸福，清风吹动快乐，鸟儿鸣唱好运，花儿点缀幸运，祝你生日快乐，幸福绵绵，健康如意，好运连连。3、时间增加了你的成熟，岁月增添你的妩媚，在你生日这一天，愿朋友们的祝福汇成一条快乐的银河，一起涌向你。朋友，生日快乐！4、转眼间一年又过去，今天又是你的生日了，愿今天你拥有世上一切美丽的东西，来年生日更美好，更快乐！一年胜一年青春！生日快乐。5、携着春的祝福，裹着情的温馨，我们把一份开心、一份欣喜送给特别日子里特别的您：祝生日快乐，健康幸福！6、快乐是今天的主题，幸福是有力的论据，愿望是论证的论点，实现是最后的观点，祝福是关键的总结，朋友，生日快乐，新的一岁，要给力哦。7、我剪了幸福的第一句话语，装饰在你生日的祝福里，我拾起了快乐最美的一段回忆，珍藏在你幽幽的岁月里，朋友，生日快乐，健康如意。8、大自然的美术师在这一天为你涂上重重的色彩，在这365天中最温馨的一天带给你五颜六色的梦。9、一个蛋糕为你添福，一支蜡烛为你点燃，一杯清茶为你盛上，一忠美酒请你慢饮，一支心曲为你弹奏，以便真情出自我心。祝你生日快乐。10、日子一天天地流逝，想念的心情却不改变，不论世事如何变迁，你永远是我的好朋友，祝你生日快乐！11、燃生日的烛光，点燃幸福的希望；品尝生日的蛋糕，品尝快乐的味道；接受生日的祝福，接受祝愿的美好，祝生日快乐，幸福围绕！12、在思念之中，我想起了你的生日。我谨用只字片语，表达对你的祝福。衷心祝你快乐长驻，愿将一份幸福和好运悄悄捎给你，生日健康快乐！13、请接受我的礼物，它带给你温存的爱慕和深情的思念，祝愿你生日快乐，欢欢喜喜又一年！永远快乐！14、或许我没有感人的语言，来表达诚挚的祝愿；或许我没有华美的诗篇，来抒发内心的情感，只有一颗真心，真诚祝愿生日快乐！15、深深呼吸一口新鲜空气，让烦恼全部随风而逝；鲜花在这一刻为你绽放，笑容在这一刻为你辉煌，点亮烛光，听祝福的心跳在声声敲响，祝我的朋友生日快乐！16、送你一碗长寿面，外加几个荷包蛋。吃它健康又长寿，幸福快乐用不够。幸运好运天天有，生活甜蜜到永久。生日快乐，我的朋友！17、生日祝福唱起来，美好的旋律传开来，曼妙的身段舞起来，欢乐的心儿跳起来，你我的手儿牵起来，真诚的情谊不分开，祝你生日快乐，不过生日也一样快乐！18、愿你是清新的海风，鼓起白色的船帆；愿你是坚固的大船，剪开蓝色的波澜。生活的海在你前方微笑，望你乘风破浪，将彩色的人生拥抱，祝你聪明上进！生日快乐！19、送你一份礼物，表我一曲心声。年年长新知，岁岁更进步。祝你生日快乐！20、今天是你的生日，昨夜我仰望夜空对星祈愿，请将幸运如雨露普降于你，请将幸福如柔风吹拂于你，请将快乐如天籁传唱于你，请将我的生日祝福传送与你。21、生活里的磕磕绊绊，奏出一段幸福的交响曲，朋友的点点祝福，令好运时刻相伴，生日里许下的美好愿望，总会在将来实现，祝你生日快乐，幸福满满。22、上帝用一天创造了你这个奇迹，我用一年等待这个日子，要给你最用心的祝福。暖暖的烛光里，有我最美好的祝愿。祝好朋友生日快乐，分秒开心，美梦成真！
