加盟快餐店哪个品牌好
加盟快餐店推荐KFC。下面介绍一下肯德基:1、KFC肯德基(Kentucky Fried Chicken,肯塔基州炸鸡,简称KFC),是美国跨国连锁餐厅之一,也是世界第二大速食及最大炸鸡连锁企业,1952年由创始人哈兰·山德士(Colonel Harland Sanders)创建,主要出售炸鸡、汉堡、薯条、盖饭、蛋挞、汽水等高热量快餐食品。中国肯德基隶属于百胜中国控股有限公司(简称“百胜中国”), 股票代码为YUMC ,是Yum。Brands在中国大陆的特 许经营商,拥有肯德基品牌在中国大陆的独家经营权。2、肯德基在中国发展良好肯德基来到中国已经30年了。肯德基在中国的30年,是“立足中国、融入生活”的30年。30年来,肯德基一直都在努力探索,把贴心的服务回馈给广大中国消费者。如今中国肯德基已在1000多个城市和乡镇开设了5300余家连锁餐厅,遍及中国大陆的所有省、直辖市和自治区。3、标志2006年11月,百胜餐饮集团旗下品牌肯德基成为世界上第一个从太空可以看到的品牌。8128平方米的巨幅山德士上校标识在美国内华达州51区沙漠地带揭开了神秘面纱。这个向世人展现的标识正是肯德基在全球推出的第五代标志。经营条件第一,在一个特许经营店开始时须支付37600美金的特许经营初始费,这费用是一次性的,并将根据美国当年的物价指数做一些调整,同时,每个加盟商在发展一家新店时,都要支付这个费用。第二,每个餐厅的转让费在800万元人民币(二三线城市低至200万人民币)。肯德基餐厅的营业面积从350到400平方米不等,这800万元是根据一些综合指数制定的购买一家肯德基餐厅的参考价格,实际转让费用将视目标餐厅的销售及利润状况而定。加盟商支付这笔费用后,即可接手一家正在营运的肯德基餐厅,包括餐厅内所有装饰装潢、设备设施,及经过培训的餐厅工作人员,且包括未来在营运过程中产生的现金流量和利润。但不包括房产租赁费用。第三,持续经营的费用包括占销售额6%的特许经营权使用费和占销售额5%的广告分摊费用。这些费率和费用是在现行的基础上制定的,在特许经营合同签定之后十年内保持不变。以上内容参考:百度百科-肯德基
连锁快餐店有哪些品牌
连锁快餐店有肯德基、麦当劳、真功夫、丽华快餐、德克士dicos、必胜客、味千拉面、永和大王、大娘水饺、马兰拉面等。
1、肯德基:于1952年美国,世界比较大的炸鸡快餐连锁企业,中国百胜餐饮集团。
2、麦当劳:于1954年美国,全球比较大的快餐服务集团,麦当劳(中国)有限公司。
3、真功夫:中国驰名商标,十大快餐-连锁快餐品牌,行业影响力品牌真功夫餐饮连锁机构。
4、丽华快餐:中国驰名商标,十大快餐-连锁快餐品牌,行业影响力品牌丽华快餐有限公司。
5、德克士dicos:顶新集团旗下,十大连锁快餐品牌,天津德克士食品开发有限公司。
6、必胜客:全球比较大的比萨专卖连锁企业,十大快餐-连锁快餐品牌,百胜餐饮集团旗下品牌。
7、味千拉面:中国驰名商标,创于1968年,行业影响力品牌,上海领先餐饮管理有限公司。
8、永和大王:快乐蜂集团旗下,全国大型连锁快餐企业,十大连锁快餐品牌,永和大王集团有限公司。
9、大娘水饺:中国驰名商标,十大快餐-连锁快餐品牌,行业影响力品牌,大娘水饺餐饮有限公司。
10、马兰拉面:中国驰名商标,北京市著名商标,十大快餐-连锁快餐品牌,马兰拉面快餐连锁公司。
一份凉面的热量
凉 面是夏天比较受人欢迎的食物,将面条煮熟后捞起来,加上油盐酱醋等调味汁,再加一些黄瓜丝,花生米之类的,确实很是美味。但是有的人在吃凉面的时候,也会考虑一个问题,那就是凉面的热量是多少凉面1凉面的热量是多少每100克的凉面所含有的热量为167大卡,一碗凉面大约为200克,其所含有的热量为334大卡,需要我们打篮球将近一个小时才能将这些热量消耗掉。2凉面的热量高吗凉面的主要食材是面条,而面条是由小麦粉制作而成的,所以凉面的热量总体来说并不是特别低的,一碗凉面的热量有33大卡,比一碗米饭的热量可能要高一点。而且平时在吃凉面的时候,肯定不止是面,还有一些配菜,比如黄瓜丝、鸡丝等等,还会往里面加一些诸如麻酱之类的。所以整体来说,凉面的热量还是挺高的。3吃凉面会发胖吗从上面的热量数值我们已经看出来,凉面的热量是比较高的,所以吃凉面其实是会导致发胖的。很多人存在这样一个误区,就是认为面条的热量不是很高,那么凉面的热量应该也不高。其实不是的,就像炒面,它在制作过程中,需要添加大量油,这样制作出来的炒面才好吃,所以炒面的热量一定是非常高的。凉面也是如此,凉面在制作的过程中,需要添加很多的佐料,所以它的热量就会增加很多,如果我们吃太多凉面的话,是会导致我们肥胖的。如果确实想吃,可以选择吃粗粮面这样热量会稍微低一些。
冷面热量高么
冷面热量不高。
面条是用荞麦粉做的,纤维高,热量低,碳水化合物丰富,容易消化,有饱腹感。它们是减肥人士的理想主食。冷面热量166大卡(694 kJ),单位热量适中。
每100克冷面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每日总热量摄入的7%。相对来说,吃冷面不会导致肥胖。
冷面的选购技巧
1.看标签。检查包装袋上的标签信息是否齐全,包括“名称、标准号、营养成分表、配料表、生产厂家、生产地址、联系方式、生产日期、保质期”等。进口食品也要有相应的中文标签。
2.看包装。预包装冷面应购买包装完好、无破损、不漏气的产品。
3.看环境。购买速食冷面时,要注意店面环境和相关营业执照,同时也要注意营业员的个人卫生状况和操作规范程度。
4.看形状。高质量的冷面应该厚薄均匀,色泽自然光泽。选择表面光滑、不粘连、厚度均匀的产品购买。
5.味道。优质冷面应口感坚韧,富有弹性,细腻滑爽,无酒石、霉变、发酵等不良气味,无可见杂质。
福州佛跳墙哪家正宗
正宗佛跳墙产自福建福州聚春园大酒店。佛跳墙又名福寿全,是福建省福州市的一道特色名菜,属闽菜系。相传,该菜品是在清道光年间由福州聚春园菜馆老板郑春发研制出来的,又据费孝通先生记,发明此菜者乃一帮要饭的乞丐。佛跳墙通常选用鲍鱼、海参、鱼唇、牦牛皮胶、杏鲍菇、蹄筋、花菇、墨鱼、瑶柱、鹌鹑蛋等汇聚到一起,加入高汤和福建老酒,文火煨制而成。佛跳墙制作要点提示1、泡发干贝: 将干贝洗净,装入碗内,加少许高汤和葱、姜,放入笼屉蒸烂即可。2、花冬菇:即可末春初所产的香菇,面有菊花纹。3、鱼肚要用油泡发,泡刺参时,刺参不能沾油。4、最后各种原料放入坛内,一定要上小火煨制,不可急躁,否则达不到效果。
佛跳墙,真的有那么好吃吗?
是真的很好吃!吃一次就会爱上了!之前我也一直想知道佛跳墙到底是什么宝贝,就觉得它很贵,感觉吃一次就要大出血。后来在广州终于吃到了,果然是人间精品,吃一次就感觉补充了大半年的胶原蛋白啊!佛跳墙,光听名字就知道不简单,香味可以吸引得佛也要闻香跳墙过来。佛跳墙的名字来源于一句诗:“坛启荤香飘四邻,佛闻弃禅跳墙来。”从这句诗就可以看出佛跳墙的味道首先就是香。做佛跳墙,材料丰富,选用海参、花胶、鲍鱼、元贝是基本,再外加菇类等其他食材,再加入高汤和福建老酒,用文火煨制而成。将整盘弄好烧好后,连盘加热上,吃到结尾的时候,还能边煮边在汤汁中加一些别的食材一起,达到物尽其用。佛跳墙好不好吃,可以先看看几款佛跳墙的用料。佛跳墙A餐吉品鲍,海参,花胶,鲜元贝,北极贝,鸭掌,明虾,鸡腿肉,白灵菇,莲藕 ,花菇,鲍汁佛跳墙B餐吉品鲍,海参,花胶,鱼翅,干元贝,鸭掌,鸡肉,莲藕 ,蹄筋,花菇,白灵菇,鲍汁佛跳墙C餐四头鲍,吉品鲍,花胶,鱼翅,鲜元贝,海参,鸡腿肉,莲藕,龙虾丸,鸭掌,白灵菇,鹰嘴豆,鲍汁美味的佛跳墙这些佛跳墙里面里面的用料非常丰富。鲍鱼吃起来鲜嫩多汁,海参的口感弹牙,花胶又大又厚,让人吃起来很有满足感。整个佛跳墙看上去色泽鲜亮,食欲诱人;一打开盖,鲜香四溢,让人立刻垂涎三尺,回味无穷。再有,将这些美味材料配以绍兴老酒炭火煨五六个小时后,开坛那一刻真是酒香扑鼻,香飘四座。入口有酒香和各种香气的混合,厚而不腻,口味无穷。当然除了好吃,佛跳墙的营养价值也是十分丰富的,是中老年人的滋补圣品。这样看来,你说,佛跳墙好不好吃?
哪里的驴肉最有名
问题一:中国哪里的驴肉最出名? 青州府夹河驴肉、
肥东石塘训字驴肉、
莒南老地方驴肉、
高唐老王寨驴肉,
河间驴肉烧饼、
广饶肴驴肉、
保定漕河驴肉火烧、
曹记驴肉、
上党腊驴肉、
洛阳的驴肉汤、
焦作闹汤驴肉
问题二:中国哪里的驴肉最有名 青州府夹河驴肉、
肥东石塘训字驴肉、
莒南老地方驴肉、
高唐老王寨驴肉,
河间驴肉烧饼、
广饶肴驴肉、
保定漕河驴肉火烧、
曹记驴肉、
上党腊驴肉、
洛阳的驴肉汤、
焦作闹汤驴肉
问题三:全国最有名的驴肉在那里 驴肉就要属河北徐水的,郭德刚在相声里还说到过:“我就走啊走,我就数数徐水有多少个驴肉摊。”确实我去过徐水,那里的驴肉摊到处都是,吃驴肉已经成为了徐水人的一个习惯,火烧加驴肉。河北河间的驴肉我也吃过,味道也可以,可是我还是觉的徐水的好吃。
问题四:哪里产的驴肉最出名`哪里的驴肉最好吃 天上龙肉,地上驴肉”,是人们对驴肉的最高褒扬。鲁西、鲁东南、皖北、皖西、豫西北、晋东南、晋西北、陕北、河北一带许多地方形成了独具特色的传统食品和地方名吃。如,河间驴肉烧饼、广饶肴驴肉、保定驴肉卷火烧、曹记驴肉、上党腊驴肉、高唐驴肉等。
不是说哪一家最好,也有地方特色啦,如果到以上地方去可以尝尝不同的名吃有什么差异呢。
问题五:全国哪个地方吃驴肉最有名 河间驴府!
记得采纳啊
问题六:听说永年的驴肉很有名,永年哪里的驴肉最正宗? 作为一个邯郸人,我可以很负责的告诉你,最正宗的驴肉不在永年,而在彻兀距离永年老城30公里),在107国道上有座彻乩下ィ当地人称“彻卮舐ァ保到了一打听全知道!而且除了驴肉还有驴灌肠,那是最正宗的。不过今年很贵了,驴肉、驴灌肠都80一市斤!
问题七:全国哪里驴肉泡最好吃 驴肉肉质细嫩,远非牛羊肉可比。“天上龙肉,地上驴肉”,是人们对驴肉的最高褒扬。鲁西、鲁东南、皖北、皖西、豫西北、晋东南、晋西北、陕北、河北一带许多地方形成了独具特色的传统食品和地方名吃。如青州府夹河驴肉、肥东石塘训字驴肉、莒南老地方驴肉、高唐老王寨驴肉,河间驴肉烧饼、广饶肴驴肉、保定漕河驴肉火烧、曹记驴肉、上党腊驴肉、焦作闹汤驴肉等。
方法/步骤
1
长治腊驴肉
原料:鲜驴肉250千克。
做法:
1.制作腊肉的原料为驴、马、骡的鲜肉,以驴肉为佳。切肉时要按部位把肉分成前肘、后肘、前臂、后墩、元宝骨、肋条、腱子、腰球、肚厢皮等,顺着 *** 把各部位之肉切成1~2千克的肉块,用清水浸泡12小时。
2.洗净后放入90℃清水锅内,加调料(每15千克生肉加花椒35克、大料35克、茴香35克、食盐300克),滚煮3~4个小时。
3.出锅晾凉后将肉按部位依次放入盛有老汤的砂锅,上压小石块,炖煮12个小时(其间不断加汤)即可出锅。
2
泰山驴肉
原料:新鲜驴肉、香菜、干辣椒、生姜丝。
做法:
1、驴肉冲血洗净,加卤料煮八成熟。
2、凉干后切片备用。
3、净锅烧油4成熟放入姜蒜、姜丝,干辣椒编炒,放入驴肉,加入料酒,放入原汁驴肉汤,然后放精盐、味精、白糖、胡椒粉、酱油、烧2-3分钟即可,起锅装盘,下面垫一点香菜,浇上自己调好的秘酱,浇上干辣椒角即成。
3
老王寨五香酱驴肉
原料:驴肉5000克、花椒10克、肉豆蔻2克、红曲20克、山楂10克、桂皮5克、冰糖50克、白芷5克、草果5克、姜20克、酱油300克、料酒100克、八角5克、盐30克、大葱。
做法:
1、将驴肉用清水清洗干净,再浸泡5 小时;
2、将汤锅置火上,注入清水烧开,放入泡好的驴肉氽一下,然后放入凉水中过凉;
3、将锅置火上,加入冰糖炒至金红色,下入清水、酱油、精盐、料酒烧开,打去浮沫;
4、再加入用红曲米煮红的水及山楂片;
5、将花椒、豆蔻、草果、桂皮、白芷、大料装入纱布袋内扎好口,同放入锅中;
6、再加入葱段、姜片,烧开后煮约3 分钟;
7、再将驴肉放入,然后用旺火烧开,撇去浮沫,再用中火炖烧3.5 小时,至酥烂为止;
8、然后取出晾凉,即可改刀切片装盘食之。
问题八:临沂市哪家驴肉馆最有名 据《本草纲目》记载:“驴肉补血、治远年老损,煮之饮、固本培元”。中医认为,驴肉可补气养血,对气血不足者有极大补益,功效非凡的阿胶制品,就是用驴皮熬制而成的,具有很好的补血护肤养颜功效。驴肉可养心安神,用于心虚所致心神不宁的调养,驴肉可护肤养颜,有很好的美容功效。 驴肉是一身高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。每百克含蛋白质18.6克,脂肪0.7克,钙10毫克,磷144毫克,铁13.6毫克,还含有多种维生素及微量元素。驴肉对心血管疾病患者有较好的补益作用。 莒南毛驴纯饲青草等无公害绿色植物,饮天湖、石泉湖天然矿泉水,其肉味道鲜美,营养丰富,闻名全国的莒南老地方驴肉店,在驴肉的烹制上有独到的功夫,制作的熟驴肉奇香,肉汤奇鲜,深受食客称赞。配以色泽澄黄汁汤,辅之浓香咸辣的佐料,色、香、味、形俱佳,是大补佳品,令人百吃不厌。与临沂八宝豆豉,蒙阴光棍鸡并列为沂蒙三大名吃。临沂市莒南j景驴肉馆在青岛胶东,潍坊等地区已有多家加盟商,现诚招山东各地加盟商!
问题九:国内有名气一点的驴肉主题餐厅都有哪些 秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。
鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。
祖国医学认为食鱼要讲究对症,对症吃“鱼”,它的食用和医用价值才能显现出来。下面列举常见鱼类的药用性能和食疗作用,供选择食用时参考。
鲫鱼:又名鲋鱼,味甘性温。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳,清热解毒等,主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。
带鱼:可补五脏、祛风、杀虫,对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤,保持皮肤的润湿与弹性。
青鱼:有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力,胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素,还有防癌抗癌作用。
鲤鱼:味甘性温。有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效。主治浮肿、乳汁不通、胎气不长等症。
草鱼:又称鲩鱼,有青鲩、白鲩两色,味甘性温,有平肝、祛风、活痹、截疟之功效。古人认为,鲩鱼肉厚而松,治虚劳及风虚头痛,以其头蒸食尤良。
泥鳅:味甘性平,有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩,营养价值很高,其滑涎有抗菌消炎的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。
需要注意的是患有以下疾病者不宜多吃鱼,这些疾病是:
痛风患者,因为鱼类含有嘌呤类物质,而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的;
出血性疾病患者,如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼,因为鱼肉中所含的20碳5烯酸,可抑制血小板凝集,从而加重出血性疾病患者的出血症状;
肝硬化病人,肝硬化时机体难以产生凝血因子,加之血小板偏低,容易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等,会使病情急剧恶化,犹如雪上加霜;
结核病人服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应,轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等,重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高,甚至发生高血压危象和脑出血等。
问题十:哪的驴肉火烧最有名? 当然是保定了,保定的驴肉火烧最有名了.
正一味在韩式餐厅里味道怎么样?正宗吗?
先说烤肉吧,其实每家的烤肉新鲜不新鲜,好不好吃很明显,但是自己觉得主打卖烤肉家的主食餐,比如泡菜汤,石锅拌饭,芝士年糕火锅大多都没有专门店好吃,要是去专门卖韩式主食吃这些才会好吃,个人比较喜欢吃芝士年糕火锅,恰好去西单逛街,就选了正一味。感觉份量挺足,到的时候看到旁边再吃章鱼锅,好大一只活章鱼在爬,但是口感顺滑的芝士年糕火锅才是我的主要探索目标,滋滋的芝士锅出来后简直食欲爆棚,厚厚的芝士,鲜浓汤汁,加上粗粗Q弹的辛拉面,我就沦陷了。对了跟我一起去吃饭的小伙伴是从韩国回来的小姐姐,她一个人吃了整整一锅,吓死我了,不过她说算是比较正宗的。
突然想喝大酱汤,大家有推荐吗?
喜欢这样的食物,只需简单的炒制,甚至无需炒制,然后将各种食材合理的搭配,食物在炖煮中自然挥发出香味,没有太多的油烟,营养又美味。因为喜欢吃,所以喜欢做,我深信自己做的更有味道,从准备食材,到端上饭桌,吃着自己煮的饭,成就感满满。夏天相对于冰镇饮料、冰淇淋、冰咖啡,更需要暖暖的补气。首先准备食材:土豆 洋葱 西葫芦(有的地方叫茭瓜) 青椒 小米椒 豆腐 金针菇 牛肉 蒜 花蛤,其实可以想放什么放什么耐煮的蔬菜都可以,豆芽没买到,今天做就不放了,豆芽是我最爱吃的,我一般都会放上。大酱汤里的材料可以随自己喜好,可以放入蘑菇或是香菇,以及其他时令蔬菜。土豆切片,洋葱切丝,西葫芦切片,豆腐切块,金针菇去跟,也可以中间切一刀断开,牛肉切片,蒜切片,青椒小米椒切好备用(切洋葱的时候刀上放些水就不会辣眼睛了)。起锅,倒油,放入洋葱和牛肉炒熟,盛出备用。如果不放牛肉的话,所有原料可以直接在石锅里炖熟,直接上锅省去了刷锅的麻烦,懒人必备。把洗米水第二遍倒入锅内,准备煮汤,洗米水加入两勺大酱或者豆瓣酱,记住一定要是两勺,再放一勺辣酱。让酱汤更浓郁的关键就是:加入第二遍的干净淘米水,这个味儿正,不是清水做得出来的,其实淘米水真的很有营养,可是惯有的生活习惯,让这种营养被我家花草享用了 。煮开后放入土豆片,金针菇,豆腐,西葫芦片,小火,开始炖15分钟左右。比较难煮的土豆、豆腐什么的要先放,其他容易熟的后放。开锅后放入之前炒好的牛肉,放入花蛤,再煮三分钟后关火,放入青椒和小米椒,最后放蛤花是因为花蛤很容易就张口了,过长时间加热会使蛤花的肉质变老,不鲜嫩(在放花蛤的水中滴几滴油,蛤蜊更容易吐净沙子)。就这样,一道完美的大酱汤就完成了,简直比料理店的都要好吃,一锅都能吃个精光,不信你试试。比起塞纳河畔旁的猫屎咖啡,我更喜欢在厨房雕琢你的胃;比起米其林的拉菲,我更喜欢和你喝着百威看世界杯。
谁会做正一味的大酱汤?
韩国酱汤
材料:土豆一个,洋葱一个,豆腐一块,豆芽少许,西葫芦一只,牛肉少许,小银鱼若干,小辣椒一只,
调料:韩国面豉酱一勺,辣酱一勺,盐,
方法:1。取韩国石锅一只,加水烧开。
2。土豆,豆腐,洋葱切片,水开加土豆,洋葱要关火时才下。
3。牛肉切片炒熟,把所有材料下到锅里,加所需调料。
4。放盐调味,下洋葱,出锅
注意:很容易冒漾,所以在水开之后不可以太大火。
酱汤2
材料 牛排骨和肉600g,萝卜200g,水20杯,蕨菜100g,桔梗100g,黄豆芽100g,牛肉150g
肉佐料 酱油1.5大勺,葱1大勺,蒜大勺,芝麻1大勺,香油大勺,胡椒面大勺,清酱5大勺
做法 1) 把牛排和肉用凉水洗净,与萝卜一起放在水里煮烂。
2) 把煮烂糊的肉捞出来切厚,并与切好的萝卜一起用葱、蒜、酱油调味,再放在汤里炖。
3) 把蕨菜、桔梗洗净加佐料炒出来。
4) 然后黄豆芽煮出来,加佐料拌好。
5) 把牛肉切好加佐料烤成圆形,再切成四角形。
6) 把米饭盛在沙锅里,放上酱汤,然后把肉与拌菜放匀。
7) 吃的时候,根据自己的爱好可以加葱、芝麻、辣椒面等。
酱汤 3
大酱汤的种类很多,海鲜的,蔬菜的,肉的,蘑菇的教你种简单的。
材料:香菇,豆腐,贝壳类2-5只,银鱼1只,洋葱,尖辣椒、西葫芦
1.材料放入锅后加水,(贝壳类尖辣椒除外)放入大酱开火煮(水很重要,一定要放洗米的水.先把米洗净,然后加入水,用手搓直到水变白)
2.开锅后加入少许辣椒面,快熟时加入贝壳类尖辣椒,再煮5分后加入蒜泥即可.如果不够咸可加点盐或鸡精。