慢下来，静下来
最近莫名其妙地心情低落，让我意识到这一点是昨晚给依依准备了晚饭，她一口也没吃，总在玩勺子，研究饭，把勺子弄脏了就让我去洗，洗完接着玩，我心情顿时暴躁了，很生气，把她从餐桌上抱下来，气鼓鼓地自己回了屋。她意识到我的情绪，跑过来搂抱着我，我心里感到有些歉意，跟她说，妈妈心情不好，需要静一静缓一缓，她很懂事地离开自己玩去了。
我逐渐冷静下来，也明白她不吃晚饭是有原因的，因为下午五点多起床吃了不少东西，肚子是不饿的，我不该为爱发脾气。
但我也意识到，这只是一个导火索。我情绪的根源应该是别的东西。最根本的大概是因为老公在防疫近一个月后又被隔离七天，我内心很期待他能回家又无能无力，再加之疫情反复，我又不会开车，即使带娃也每天周旋在家和小区附近，被单调枯燥填满的生活让我有些喘不过气来，我想去做出一些改变，又没有什么有效办法，失落感和挫败感的复加让我变得焦躁低落。
大概在我内心，这美好的春日时光，应该做些美丽的事情，也能让自己变美丽，但大环境和小环境都不具备，内心的期待或者说需求没有得到满足，让我变得郁郁寡欢。
所以，我能做些什么呢？寻找到自我的价值感，坚持去一件我觉得有意义，或者说能让自己进步变更好的事情，比如说就这样写一篇小文，至少在回顾一天生活的时候没有觉得白过。提升自己，学会开车，会拥有更多的自由，至少可以去任何自己想去的地方。摆脱手机，手机真的容易让人焦虑，它会让你觉得你离不开它，但实际上，即使一天没有它你依然可以生活得很好，而现在时不时地刷会微信，极少有什么有营养的东西，看到好的容易心生羡慕，看到不好的觉得浪费时光，所以对于自己的增益并没有什么价值，它最基本的功能也不过是通讯工具，是我们为了消费仿佛升级了它，却也让大家几乎忘了它原本的功能。耍手机的时间不如静下心来去想一件事情，看一本书，或者发发呆，不会错过什么的，所谓的信息也不过是些碎片化的东西，不值得投入太多的时间。
那么，接下来，去做自己想做的事情吧。让自己慢下来，静下来，多去感受体悟思考，别被这碎片化的一切把自己切割得找不到自己。
写完，感觉真舒服，好像心里一堆乱麻都找到了线头，理一理，这种舒爽的感觉真好。
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静下来，慢下来
文/刘嘉琪
心若沉浮，浅笑安然。
人生境界，说到底是心灵的境界。若心乱神秘，无论你走多远，都捕捉不到人生的本象，领略不到有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的平和，是诱惑前的淡定，是困苦中的从容，是笑对不公的释然。
一路快跑，忘记了慢下来的节奏，一路快跑，失去观赏的美好，一路快跑，徒增了些许烦恼。
01.
每天都在按照一天一个课时进行赶课，要知道，这样的速度该是多么繁忙。
一篇课文，半节的朗读，一节课的生字，一节或者两节的书写，一节的课文讲解和练习巩固。
这样每篇课文都是这样完成的，不能有一点缓和的气息。
学习与巩固，背课文，听写词语，常规作业，单元小测等等这些零散的也需要时间来检测。
这样下来一周结一单元很是快速，不敢有一点的停歇。
所以，在课堂上不敢有一点的松懈，生怕这一点没有完成，需要下一节课来补充。
不管孩子接受能力怎么样，只管往前走，等到全面复习的时候让孩子再进行巩固。
在这样的情况下，很难停下来好好的去检测每一个孩子的学习程度，只要大面积可以完成就可以。
繁忙的速度，一度忘记了停留下来的缓慢，一度忘记怎么样才可以慢下来。
02.
快速的奔跑，看着一个一个的掉队，看着那一个个掉队的孩子，很是头疼，可是也没有办法，总不能停下来一个个的拉上岸。
只能往前走，走的又快又急，忘记了那些美好的时光。
03.
在这种高速之下，自己的血压一度增加，对于这个年龄不该有的血压出现在我的身上，这样高压来源于自己的过快过急，赶课急带来的学生急，课堂一旦急便易出现急躁的情况。
04.
请慢下来，静静的走一走，发现这些的美好。
这一段试着让自己静下来，这不发现了美好。
顿是典型的机灵但不认字，阅读题一点都透，但是我很难静下来一点一点的交待，导致他的成绩一直上不去。
今天，静下来，发现他的识字量上去了，他的课堂纪律上来了，很是开心。
旺旺是闷壶子，十问不回一句，和他交流总是闷着活儿，像是打棉花一样，但是这是有气无力，那种挫败感，很是无奈。
今天，静下来发现，他写作业特别的认真，他的坐姿很端正，一直表扬，他特别的活跃，希望对待他的情况可以继续保持。
智智是一个学期都不在状态，原因在于突然的留守儿童让他无力。一直对他放任，因为实在顾不上，那种软葫芦实在是无力，徒生很多烦恼，所以课上一直放任，课下一直来补这种情况。
今天，静下来，盯着他一个字一个字写，终于跟上我们的速度了，这一节特别有成就感，因为他跟上来了。
静下来，会发现更多的美好，静下来，自己也没有发怒，静下来，孩子一直被表扬，这样的状态真好！
权延赤的道歉事件
1989年，曾在毛泽东身边工作的原卫士长李银桥与权延赤合作出版了《走下神坛的毛泽东》一书。然而，因为权延赤没有归还出书时从李银桥处借走的61张照片，后来又用过激的言辞贬低李银桥，李将权告上法庭，要求法院判令权延赤公开赔礼道歉，赔偿精神损失8万元，并返还照片。北京市第一中级人民法院终审判决权延赤返还照片、书面致歉，可是权延赤一直没有履行义务，李银桥只好向海淀法院申请强制执行。起初，权延赤表示，照片在该书的责任编辑手中，无法返还，也不可能向李银桥书面道歉。后来，权延赤通过执行员交给李银桥一封长信，希望了结双方的官司。但李银桥认为信中没有任何道歉的意思，坚决要求权延赤必须书面致歉。最后经过协商决定，在《人民法院报》上刊登一中院的判决书，法院认定为权延赤要对其书面道歉，登报费用由权延赤一个人承担。目前权延赤已交纳了公告费。
诺基亚5233有什么可以玩的游戏？
有很多，非网游大型3D单机的举一些例子。钢铁视线15M，瑞街舞10M，舞风时尚30M，末日空袭重力飞行游戏8M，重力反恐8M，重力赛艇5M，3D无双赵云5M，蜘蛛侠之剧毒侵城4M，PC版魔兽16M，pc版金庸群侠35M，pc仙剑几十M，PC雷神之锤1 103M，pc雷神之锤2 408M，沥青公路6M，iphone移植愤怒小鸟5M，完美情人10M，疯狂的昌鼠10M，还有5233GBA都是8M-----30M，还有非常多由于时间关系就不一一列举了。
塞班的手机主要是以V5、V5居多，不过这个系统的一般都不能运行60M的游戏，5230运行个15m的talk tom 都很吃力，我也运行过捕鱼达人和水果忍者不过流畅度都不好。所以建议玩游戏的话还是安卓或者苹果
其实楼主你可以去塞班论坛,百度一下,第一个就是,进入后,页面右上角有一个本站导航,你设置好,再申请个账号,然后去资源楼找找就好了……
网络游戏都有哪些？
1、《狂野飙车8》作为Gameloft公司的皇牌产品，从第四代开始便一直吸引着赛车迷的关注。游戏界面饱满简洁，有常规赛、季度赛、多人联机赛等比赛模式。赛道复杂多变，各种豪车更是各种狂拽炫酷吊炸天，飞驰时火花四溅。逼真的场景，华丽的特技，丰富的气候变化，简直陪你走遍世界各地的春夏秋冬。2、《新纪元2》是款射击游戏，虚幻3引擎打造的超现实机器人科幻主题，剧情以收集日记形式展开，以不同人的角度诠释战争如何摧毁文明。拥有丰富的装备系统，未来感十足，战斗场景逼真，特效惊艳，唯一美中不足的是站桩式射击，无法自由移动。3、《我的世界》是款沙盒游戏；此类游戏的代表作之一，超高自由度生存游戏。游戏氛围生存和创造模式。生存模式顾名思义就是要活下去，开始没有任何资源，全部需要自行采集，还有各种会受伤的状况发生。创造模式相当于开挂，拥有无限资源，玩家可以天马行空的创作，还能联机邀请别人到自己的世界来。4、《泰拉瑞亚》是款角色扮演游戏；像素风、高自由度的生存游戏，可以在像素世界里天马行空，上天下地，盖房打怪，只有想不到没有做不到。一个人难以应付的boss也可以喊基友一起联机合作砍死。5、《现代战争4：决战时刻》是款射击游戏；Gameloft出品，手游平台上绝对不能做错的射击游戏。其操作和枪支无可挑剔，丰富的枪械装备系统，满足近战，远程和狙击需求。
网络游戏都有哪些?
有名的网络游戏如下：1、《逆水寒》：是由杭州网易雷火科技有限公司开发的一款武侠题材电脑客户端游戏，属大型多人在线角色扮演游戏。2、《第五人格》是一款非常刺激的角色扮演类追逐逃生类手游，游戏与知名动画名侦探柯南联动推出，玩家将可以在游戏中凭借游戏中赠送以及每日进行游戏获得的精华来抽取其中帅气的名侦探柯南联动的时装，角色的还原度非常高哦。
