水鱼怎么煲汤才好?
水鱼是我国传统的名贵水产品,自古以来,就以美味滋补闻名于世。水鱼肉味鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的高级滋补食品,具有极高的营养价值。水鱼壳周围的结缔组织称“裙边”,是营养滋补最佳部分。具有鸡、牛、羊、鹿、蛙、猪、鱼七味,可见其味道之美。另外,水鱼还含有易于吸收的血铁、锌、钙、磷、脂肪、碳水化合物等营养成份。此外,从营养学的角度来说,鸡肉中含有丰富的优质蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁等重要的营养元素,都是人们进补的上品。
水鱼鸡煲
材料:水鱼一只,本地鸡一只,红枣、桂圆、杞子适量,姜片。
步骤
1.将水鱼、鸡杀好(买时叫小贩帮忙宰杀了),洗净斩件。
2.烧锅沸水,将水鱼、鸡块焯至断血水,捞起过清水。
3.将水鱼,本地鸡,红枣、桂圆、杞子适量,姜片加适量水煮沸后入煲内煲约两个小时,调好味,装入瓦煲内端上桌。一开盖,满屋飘香,浓浓的香味,鲜美的清汤,水鱼肉质鲜嫩,由其是“裙边”,香嫩滑口,再与鸡肉的香味交融一起,吃完了依然回味无穷。一道非常健康的滋补养生佳肴。
[create_time]2021-07-01 11:58:23[/create_time]2021-07-15 22:52:29[finished_time]3[reply_count]0[alue_good]AlphaG[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/6159252dd42a28347fadfb744bb5c9ea15cebf42?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85[avatar]专注教育,感受过程,发现美好[slogan]专注教育,感受过程,发现美好[intro]614[view_count]
怎样煲水鱼汤
1、准备材料:水鱼:1只、土鸡:1只、姜片:几块、料酒:少许、盐:适量、红枣:几颗、枸杞:少许、鸡精:少许。2、鸡和水鱼切小焯水待用。3、都焯一下水去掉脏东西,那样煮的汤才好喝。4、水鱼洗的时候尽量洗掉身上外皮的脏东西。5、清洗干净的,鸡和水鱼待用。6、锅内下入少许油,爆香姜块,这里的姜拍一下就好。7、下入水鱼偏炒干水份。8、倒入少许的料酒去腥。9、倒入鸡肉一起炒一会。10、准备一壶开水倒入锅里煮一下,开了以后去掉浮沫。11、再倒入砂锅里先不用盖盖子,等开了以后再去一下浮沫,放入红枣,枸杞。12、炖十几二十分钟后,这时可以看出的汤已成奶白色,放入盐,鸡精就不要拿勺子动汤了,那样的汤就会留下一股生盐味,不好喝,开大火烧开5分钟这样子就可以关火了。13、煮好的汤盛入碗里就可以喝了。
[create_time]2019-03-13 15:59:05[/create_time]2016-01-06 17:09:47[finished_time]8[reply_count]32[alue_good]爱聊休闲娱乐[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/7950e4f995ad9ffd50c34b9d375a694b.jpeg[avatar]休闲达人,娱乐百晓生。[slogan]休闲达人,娱乐百晓生。[intro]28965[view_count]水鱼的做法,详细点的!
主料:排骨300克、水鱼一只、姜50克、红枣五个、党参10克。辅料:盐少许、味精少许。1、水鱼切块,然后把水鱼放入砂锅。2、再倒入排骨、姜和蚝豉。3、加入适量水,大火烧开转小火熬煮。4、放入少许盐和味精调味。5、出锅装碗,排骨炖水鱼即可制作完成。
[create_time]2020-12-03 19:54:58[/create_time]2012-07-08 17:10:33[finished_time]6[reply_count]1[alue_good]芊芊和你说民生[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/9245573d5eda253883afd6a50476e366.jpeg[avatar]芊芊说民生,专注解决民生问题[slogan]芊芊说民生,专注解决民生问题[intro]16437[view_count]水煮鱼做法家常做法大全
水煮鱼的家常做法介绍如下:1、把切好的鱼片放生姜末,料酒,盐,一点糖,胡椒,味精,也可以放点酱油一起腌个1-2小时,让它入味;2、将腌好的鱼片放到滚水里过一便,让其6分熟,沥干,盛起。煲底下可铺层生菜打底上面放上半熟的鱼片;3、鱼片上放葱段,蒜片若干;4、半碗油在小锅里加热,放入姜末,蒜末,干辣椒,花椒,中火让其出味出色;5、油往鱼片上一浇即可。
[create_time]2023-03-18 13:55:42[/create_time]2020-10-10 19:51:36[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]乾莱信息咨询[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/62ac8245037c35cef5dd05b07789a9ca.jpeg[avatar]百度认证:内蒙古乾莱科技官方账号[slogan]这个人很懒,什么都没留下![intro]1136[view_count]
广东的红烧鱼是怎样做的
红烧鱼的做法:
准备一条刚杀好的鱼,个头不需要特别大,鲈鱼、武昌鱼、鲫鱼、草鱼都可以,喜欢哪种鱼就用哪种。
一般买鱼的时候老板会帮忙杀好,也会简单处理,带回家后要再仔细处理干净,看鱼鳃、鱼鳞、黑膜、内脏有没有去干净,再将用流动水冲洗,去掉鱼血。
饭店里做红烧鱼一般都是直接下锅炸,而我们在家做的话推荐煎鱼,这样处理不费油。
有不粘锅的话加少许油就可以了,如果没有不粘锅,记得先将铁锅烧热,再倒入食用油润锅,油面冒烟后倒出,重新加食用油,油量稍微多一点,加热到五成油温。
放好后就不动了,小火煎鱼,煎的过程中时不时晃动锅面,保持均匀受热,别忘记鱼头鱼尾,煎到鱼可以在锅里滑动的时候翻面,再将另一面煎好。
两面金黄后放入生姜丝,香味出来后倒入酱汁,烧热后淋入少许料酒,酱汁要没过鱼肉,如果不能再加适量水进去。
煮到汤汁非常少的时候,放入少许香醋,量不要太多,一点点的量几乎尝不出来酸味,反倒更香。
最后放入红椒丁和香芹丁,调大火收收汁,浓稠即可关火出锅。盛鱼的时候要小心,别弄破前功尽弃。
做红烧鱼,牢记4点窍门:
一、想要鱼无腥,烹饪前的处理很重要,一定要收拾干净,特别是带有黑膜的鱼,这个黑膜要去掉,还要冲洗掉鱼血,再加盐、葱姜料酒腌制,这么处理后鱼的腥味减去大半。
二、想要鱼不破相,煎鱼前要擦干水分,并且要裹一层面粉,煎鱼时要掌握热锅凉油的方法,按上述步骤操作就好,煎鱼的过程中不能频繁动鱼,只能一面煎好后再翻另一面煎。
三、炖鱼的时候,不要给鱼翻面,而是要时常将热汁水浇在鱼身上,不然不断翻面的话很容易鱼肉散掉。
四、做红烧鱼,除了要加酱汁外,还要加少许香醋进去,这样做出来味道更好。
[create_time]2023-03-20 13:00:16[/create_time]2013-07-03 13:29:14[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]kate12345[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/4d086e061d950a7b36f1a05118d162d9f3d3c95b?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_450%2Ch_600%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto[avatar]岁月,留不住虚幻的拥有[slogan]岁月,留不住虚幻的拥有[intro]65[view_count]
水鱼怎么做好吃?
排骨清洗干净。处理好的水鱼剁块后焯水备用。把水鱼放入砂锅中,倒入排骨,姜和蚝豉。加入适量水,大火烧开转小火熬煮一个小时。放入少许盐和味精调味即可。 1、排骨清洗干净。处理好的水鱼剁块后焯水备用。 2、把水鱼放入砂锅中,倒入排骨,姜和蚝豉。 3、加入适量水,大火烧开转小火熬煮一个小时。 4、放入少许盐和味精调味即可。
[create_time]2022-06-25 16:50:26[/create_time]2022-07-05 15:42:02[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]生活小常识17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.69cba244.HsUlxpg3VnXW4FbOiA8CmQ.jpg?time=4966&tieba_portrait_time=4966[avatar]TA获得超过2333个赞[slogan]这个人很懒,什么都没留下![intro]5[view_count]水鱼怎么做好吃
做法一主料:草鱼一条、黄豆芽(约500克)制作水煮鱼所需的材料(20张)辅料:干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、油、食盐、味精、干淀粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。1.将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟(头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ;2.烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用;3.在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁椒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中;4.另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊;5.辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。做法二1.将鱼头剁下,并从中分两半;2.将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开;3.继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片;4.将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用;5.将鱼片内放一个蛋清,少许盐,干淀粉和料酒,拌匀;6.将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小火慢炸;7.在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用;8.将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅;9.翻炒两下,倒入料酒约一小碗,盐半调羹,加沸水三四碗;10.等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中;11.鱼片会熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉;12.盆中放着已焯好的黄豆芽;13.将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆;14.最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。做法三1.将活鱼剔除鱼腹内脏和鱼鳞,片成片,加细盐味精拌匀,搁置半小时;2.将姜切成大块,蒜瓣拍散;3.将食用油入锅烧热,关火,油中热时加入红辣椒、姜、蒜、花椒;4.一盆加有数颗红辣椒的清水烧开,加入豆芽,同时将鱼片一片片夹入沸水中,鱼片浮上水面后关火,此时鱼片细嫩;5.将已做好的辣椒油再烧热后倒入此盆中,一盆又香又辣又麻的水煮活鱼就上桌了。
[create_time]2022-09-18 08:29:26[/create_time]2018-08-07 00:16:38[finished_time]2[reply_count]1[alue_good]火就你h[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.50503316.7xRMRdhRZq29K6o7RT8MfQ.jpg?time=12762&tieba_portrait_time=12762[avatar]TA获得超过218个赞[slogan]花开花落花满天[intro]56[view_count]
水鱼的做法,详细点的!
水鱼就是甲鱼可以炖着吃。主料;甲鱼1只。辅料;红枣3颗、枸杞1把、生姜1块、料酒适量、盐适量。1、杀好清理干净,放入热水中不能煮沸,60度左右就好了把表层的膜去除掉,把内脏什么取出放入冷水中慢煮除去血水备用。2、剁成一块块,放入水中继续去除血水洗干净。3、洗干净点的甲鱼放入砂锅中。4、生姜切片放入砂锅,倒入料酒。5、煮沸的甲鱼水中还是有点血水的,慢慢的一点点撇去浮沫。6、准备好的枸杞和红枣清洗下。7、小火慢炖红枣放入已经煮了半小时的砂锅中。8、肝脏跟这个叫什么不知道,跟枸杞一起放着先备用,煮太久会老。9、煮快五十分钟的时候把肝脏跟枸杞放入加入盐继续炖煮,二十分钟左右就可关火。10、清炖甲鱼成品图。
[create_time]2022-09-29 18:56:44[/create_time]2022-10-14 18:56:44[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]乾莱信息咨询[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/62ac8245037c35cef5dd05b07789a9ca.jpeg[avatar]百度认证:内蒙古乾莱科技官方账号[slogan]这个人很懒,什么都没留下![intro]2[view_count]水煮鱼怎么做 水煮鱼的做法介绍
1、食材:鱼一条;豆芽、胡萝卜、西红柿、青瓜、鸡蛋若干;油、盐、酱、醋、料酒少许;生姜、蒜头、生粉少许。
2、水煮鱼除了主材料鱼之外还要加众多配料,配料的种类根据各自喜欢,可以加很多,比如豆芽、黄豆芽、西红柿、青瓜、木耳、海带、魔芋丝等等。这里选择青瓜、豆芽、胡萝卜、青瓜。
3、处理配料,青瓜去皮切成长条状;胡萝卜去皮切丝。
4、处理西红柿,西红柿用作调味用的,增加水煮鱼的酸味,将西红柿放入开水中烫一下,待外皮开裂后捞出,去除外皮,将其切成薄片,然后十字切法做成西红柿丁。
5、这边还添加了一些豆芽,将豆芽浸泡一会,然后反复清洗几次,将豆芽清洗干净,装盘备用。
6、处理好配料以后开始处理鱼片,鱼的种类可以有很多,尽量选择鱼刺较少、鱼肉细腻的种类。
7、将鱼肉处理干净,然后将鱼对半片开,然后将鱼两侧的肉细细切成鱼片,如果刀功手艺较好,可以片薄一些,如果手生那就不用这么细心,可以将其切成小块。取一个干净小碗,将片出的鱼肉放入碗中,加入少许盐巴、酱油、料酒、醋、生粉等。
8、为了增加鱼肉的顺滑,取一两个鸡蛋,将其磕破,将蛋清加入到鱼肉中,然后用手揉搓一下,放在边上腌制一会。将蛋黄放入另外一个碗中,用筷子将其蛋黄搅拌均匀。
9、准备其他一些佐料,生姜、蒜头、辣椒干、葱花等。
10、这些都准备好以后就可以开始炒制,打开电磁炉,往锅内加入适量的油,加入少许生姜、蒜头,先炒制豆芽。
11、都要稍微变软以后开始加入青瓜、西红柿丁等,快速翻炒。待青瓜等变软以后加入适量的水,如果为了缩减时间,可以考虑加入适量的热水,用大火将水烧开。
12、将汤烧开以后,加入前面剩下的蛋黄,打散倒入锅中。
13、沸腾一两次,取一个干净的大碗,用筷子试试青瓜,基本上能穿透就可以用漏勺将锅内配料捞出,放入大碗中。
14、待配料基本捞出以后,将腌制的鱼片一小团一小团放入汤中过一遍,将其烫熟,鱼肉不要烫太久,它很容易熟,变白后将火关闭,将汤和鱼片倒入大碗中,在面上撒上少许葱花,然后将锅清洗干净,加入适量的油,将油烧开,然后淋到鱼片上。
15、这样一碗美味的水煮鱼片就做好了。
[create_time]2022-08-12 09:56:42[/create_time]2022-08-21 19:51:19[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]阳光生活17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.2c224f07.ilr5U5ud8tODVaN0P_4kig.jpg?time=708&tieba_portrait_time=708[avatar]TA获得超过2650个赞[slogan]这个人很懒,什么都没留下![intro]2[view_count]
水煮鱼的做法窍门 水煮鱼的做法窍门及步骤
制作窍门:取材关键,水煮鱼是麻辣诱惑的看家菜,肉鲜味美,倍受青睐。而水煮鱼味道的好坏关键正是取决于麻椒、辣椒等原料的质量。做法如下:
1、材料:草鱼、黄豆芽 调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。
2、将草鱼去腮、内脏处理干净。
3、切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。
4、鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。
5、姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。
6、鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。
7、黄豆芽掐根部,洗净备用。
8、黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。
9、铺在装水煮鱼的容器底部。
10、锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。
11、倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。
12、待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。
13、倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。
14、加入适量热水,没过鱼即可。
15、水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。
16、煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。
17、将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。
18、将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。
19、选材注意:
干红辣椒:麻辣诱惑水煮鱼用的是一种俗称为“子弹头”的干红辣椒。它产于山城重庆,是立秋前后采集的鲜品干制而成的,此时的辣椒身长、肉厚、色鲜、籽少,辣味正并带甜,质量佳,煮在高温的红油之中不会变黑发焦。
麻椒:而与之搭配的麻椒则更为讲究,只有贵州出产的麻椒才能熬出那种特殊的麻味。此种麻椒的果皮具有特殊的香气和强烈持久的麻味。
[create_time]2023-02-14 10:39:15[/create_time]2023-02-28 09:19:33[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]梦火之0F[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.8cbd0ae1.11cQi0Hix8QFFwO7J-WCXg.jpg?time=7277&tieba_portrait_time=7277[avatar]TA获得超过131个赞[slogan]这个人很懒,什么都没留下![intro]1[view_count]
红烧水鱼的家常做法
水鱼,俗称甲鱼,是我国传统的名贵水产品,其肉味鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的高级滋补食品,具有极高的营养价值。今天教大家红烧水鱼的做法。食材水鱼1只葱 适姜 适盐 适量花生油 适八角 适量肉寇 适量黄酒 适量白酒 适酱油 适量红烧酱油 适白砂糖 适量清水 适量方法/步骤1甲鱼从中间抛开,剔除黄色的脂肪,斩块红烧水鱼的做法红烧水鱼的做法.锅中加冷水,放入甲鱼块。加上葱段、姜片和黄酒焯水红烧水鱼的做法盛出控水备用。红烧水鱼的做法葱切段,姜切片。红烧水鱼的做法热锅下油,放入八角和肉蔻煸香。放入甲鱼块.旺火翻炒10秒。再加入葱段和姜片,炒出香味再加入酱油,炒出香再加水喝剩余的调料炒匀,大火烧开红烧水鱼的做法放上龟甲。盖盖转小火炖10分钟。再转大火收汁关火。
[create_time]2022-06-20 15:13:27[/create_time]2022-07-05 15:13:27[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]惠企百科[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/343825d09bee196abf9cec8955c23e80.jpeg[avatar]百度认证:北京惠企网络技术有限公司官方账号[slogan]这个人很懒,什么都没留下![intro]28[view_count]