心里健康的重要性
有利于学生的身体健康成长。中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期。有利于学习、工作效率的提高。促进学生学业事业成功。心理健康教育，首先是发展性教育，有目的有计划地培养学生形成良好的心理素质，这些心理素质是他们学业成功、事业成功的重要保证。)促进学生良好品德的形成。因为，其一，个体心理只有处于正常健康的状态下才最易于顺应社会，倾向于与社会保持一致，接受社会的各种要求包括道德规范，形成符合社会要求的品德。
[create_time]2022-11-08 14:20:12[/create_time]2019-01-17 09:13:42[finished_time]31[reply_count]0[alue_good]内蒙古恒学教育[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/11385343fbf2b211a3de92dbd88065380dd78eb6[avatar]专注于教育培训升学规划[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]6585[view_count]
如何做到心理健康？
研究表明，均衡饮食可以改善你的心理健康。研究人员认为，在你吃什么和你对自己的感觉之间有着直接的联系。富含维生素、蛋白质、纤维和抗氧化剂的饮食已被临床证明可以改善你的整体健康，从而减少与慢性疾病相关的精神疾病的症状，如抑郁和焦虑。这样做的目的是吃能增强你的免疫系统、调节消化的食物，同时提高你的情绪，同时使你的神经平静下来
[create_time]2022-11-12 23:37:47[/create_time]2019-03-11 17:25:14[finished_time]24[reply_count]1[alue_good]乾莱信息咨询[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/62ac8245037c35cef5dd05b07789a9ca.jpeg[avatar]百度认证:内蒙古乾莱科技官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4417[view_count]
心理健康的重要性
有利于学生的身体健康成长。中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期。有利于学习、工作效率的提高。促进学生学业事业成功。心理健康教育，首先是发展性教育，有目的有计划地培养学生形成良好的心理素质，这些心理素质是他们学业成功、事业成功的重要保证。)促进学生良好品德的形成。因为，其一，个体心理只有处于正常健康的状态下才最易于顺应社会，倾向于与社会保持一致，接受社会的各种要求包括道德规范，形成符合社会要求的品德。
[create_time]2022-11-08 14:19:59[/create_time]2022-05-09 17:05:20[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]内蒙古恒学教育[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/11385343fbf2b211a3de92dbd88065380dd78eb6[avatar]专注于教育培训升学规划[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1759[view_count]
为什么要进行大学生的心理健康教育？
原因：1、掌握并应用心理健康知识，培养良好的心理素质、自信精神、合作意识和开放的视野，培养学生的自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，全面提高学生心理整体素养，为学生终身发展奠定良好、健康的心理素质基础。2、心理健康的良好保持对我们大学生来说必不可少。心理健康可以促进大学生心理的全面发展，帮助建立健康的心态。大学中大家会遇到各种各样的人，竞争，压力等等，大学就像是一个小社会，保持一个健康的心态对我们适应大学生活有着重要意义。扩展资料：提高大学生心理健康水平的途径和方法：1、加大心理健康知识宣传与普及的力度。2、建立健全大学生心理健康档案。3、开展多种形式的心理健康教育活动，普及心理卫生知识。4、 拓宽心理救助渠道，提高心理救援效率。5、采取措施有效消除诱发学生产生心理问题的各种因素。6、营造良好的校园文化环境。
[create_time]2022-12-12 17:38:10[/create_time]2022-12-25 11:56:13[finished_time]2[reply_count]1[alue_good]舒雅老师教育在线[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9840adf5.-MkJdxIWvy35ljQC6K1uuA.jpg?time=491&tieba_portrait_time=491[avatar]每个回答都超有意思的[slogan]你的教育培训类的好帮手！[intro]806[view_count]大学生为什么要心理健康？
心理健康是大学生全面发展的先决条件之一，也是家庭和社会和谐稳定的基础。现在的大学生越来越注重身体健康（养生），但心理健康却是会被忽略的问题，而仅仅拥有健康的身体，却没有健康的心理，也会导致许多问题。研究表明，人的心理活动与人体的生理机能之间存在着内在的相关性，如果情绪状态良好，可以使生理机能处于最佳状态，否则会降低或破坏这种机能，不仅影响工作和生活，还会引发各种疾病。大学生心理健康的重要性就此显现出来：一、大学生心理健康可以促进社会安定、家庭和睦。近年来，越来越多的报道让我们发现，大学生犯罪率逐年上升，有的学生厌学、离家出走、偷盗、抢劫等，更糟糕的是，他们还会杀害自己的亲人。从当年的复旦大学生投毒事件到最近的母亲被大学生儿子杀害事件，这些骇人听闻的事件时有发生，这些都与他们不健康的心理直接相关。他们都是从童年到成年，由于人格发展的一些缺陷和偏差所引起的一系列心理问题，如果我们每个人都心理健康，性格健全，那么这些事情就不会发生，我认为大学生心理健康是维持家庭和社会和谐稳定的重要基础之一。二、可以提高学习效率知觉、感觉、想像、记忆、思考在很大程度上都是心理活动，而且每一个活动还包括更详细的分支，比如知觉，还有注意力等等，这些都是科学研究的成果，有规律可循。认识这些规律，不仅可以避免日常行为的尴尬误区，还可以利用这些规律最大限度地提高学习效率。3、能促进大学生的全面发展心理健康可以促进大学生的全面发展。健康的心理是大学生全面发展的基本要求，也是在学习中发挥智力、积极参与社会活动、不断向更高水平发展的重要条件，大学生的心理健康直接影响和制约着大学生全面发展的实现。
[create_time]2023-01-03 03:49:46[/create_time]2023-01-17 21:00:35[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]HJhjmzy[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.212d77dc.nrEjLudFPyyobZJ1WsRHtQ.jpg?time=8434&tieba_portrait_time=8434[avatar]把复杂的事情简单说给你听[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]85[view_count]学生心理健康方面，老师应该注意什么问题？
老师的职责是教书育人，从育人的角度说，关心学生的身心健康，当然也包括心理健康，从这个意义上说，对于帮助学生解决心理上的问题，不是义务，而是看作责任之一。作为一名教育工作者，对学生进行心理健康教育，既是素质教育的有机组成部分，也是老师的一项艰巨的任务。那么，在学生心理健康方面，老师有哪些问题要注意的？一、要敏锐地观察学生的心理动态。在学生没有觉察的情况下，利用自己的眼睛、耳朵等感觉器官去感知学生的行为。在平常的教学过程、课外活动、学生的交往过程直至日常生活的所有方面，都注意观察学生的精神面貌、言谈举止、行为动作、兴趣爱好、待人接物的表现。通过注意孩子的压力，注意孩子的一举一动，心情状态，家庭环境，孩子的情绪变化这样才可以更好地了解孩子的心理，让孩子健康的成长。二、和学生交朋友，进行倾心谈话。经常通过与学生的促膝谈心，通过对话的形式以最直接的方式去了解学生的心理状态。作为老师，不一定总是要保持严肃的状态，私下里其实可以尝试着跟学生做朋友，以平和亲切的方式让学生多说、多表达自己的情绪和压力，这样能在很大程度上了解学生的心理或思想问题。三、发现问题、及时沟通疏导老师在发现孩子们的状态或者是情况异常的时候，也应该积极地去了解情况，了解孩子的压力来源，切忌随意给孩子直接贴上“不健康”或者“异常”等标签，应该从多方面多维度地引导孩子、疏通孩子内心的难题。四、开设关于心理健康方面的知识课程老师可以定期开设心理健康相关的主题活动，但要注意的是主题明确且有意义，而且要贴合学生们当前年龄段的心理发展需求。
[create_time]2021-06-30 11:47:27[/create_time]2021-07-15 10:52:10[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]幕哥说剧v[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=2473351601,1006035037&fm=3012&app=3012&autime=1694083704&size=b200,200[avatar]TA获得超过1032个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2421[view_count]如何促进老师心理健康？促进教师心理健康的对策有哪些？
教师心理健康的维护与促进是一个系统工程，需要全社会的大力支持和全体教师的不懈努力。针对教师心理健康问题产生的原因，我们提出以下几条建议，希望能对改变目前教师心理健康不良的现状，切实而有效地提高教师心理健康水平所有裨益。1．做好教师的职前筛选工作教师这一职业有着特殊的需要，教师自身的心理健康问题，将对学生的发展造成重要的影响，因此，教师职前筛选至关重要。我们可以采用相关的量表，对将要从事教师这一职业的师范生进行测量，测量其人格特征、自我意识、情绪自控能力、人际交往能力、社会适应能力以及与教学有关的知识、角色意识、职业期望、教育观念等，确保这些准教师具备做一名合格教师的基本素质，并且符合职业的特殊需要。2．做好教师的职前培训工作教师的职前培训，不仅需要对教师的学科内容知识、教育教学知识进行培训，而且还要构建作为教师所必需的信念系统和角色意识。后者尤其重要，因为教师的信念系统和角色意识直接与教师的心理健康状况相关。教师的信念系统和角色意识决定了教师对学生的态度、对教学工作的态度。建议我国教育行政部门形成一整套关于教师筛选、培训和资格认定方面的标准，以促进教师群体的专业化。3．做好教师的职业培训工作教师的职业培训同样很重要。教师的工作效果如何、工作满意度的高低、士气的强弱，这些都需要在职中进行测评，并随时对教师进行培训，调整教师的状态，提高教师的专业能力、教学反思能力和压力应对能力，预防、减少和杜绝职业倦怠的出现。各级教育行政管理部门应该尝试各种方式，促进新教师尽快向专家型教师转化，如采用小组合作的方式给新手教师提供必要的教学实践支持、教育信息支持和社会情感支持；成立“教师中心”，即由几个学校或行政区组成的服务于该区域教师的机构，为教师提供一个可以与同行讨论种种教学问题、获得新的教学技巧和心理支持的场所；为新教师配备一个具有丰富教学经验的指导教师，提供个人和职业的指导等。4．学校要为教师创造良好的工作条件和工作环境学校的管理方式、领导的工作作风、教师的士气都与教师的工作满意感有关。学校应该为教师提供更多的社会支持、更多的晋升机会以满足教师的成就动机。教育的支持即教育提高的机会。学校管理者如果能对教师持一种理解的态度，就会帮助教师更有效地处理工作负担。学校领导的帮助与支持是教师社会支持系统中很重要的成分。学校管理者尤其是校长的支持与关心能有效地减轻教师的心理压力，减少心理健康问题的发生。5．从政策上提高教师的待遇和社会地位提高教师的社会地位和工资待遇，使教师这一职业最终成为真正意义上受人尊敬的职业，这样能减少教师的心理不平衡感觉，建立起职业自豪感，最终提高教师的工作满意感。6．建立教师心理健康的社会支持系统从社会的角度形成尊师敬道的良好风尚，塑造良好的教师形象，这是解决教师心理健康问题的根本途径。当然，要做到这一点，需要全社会的努力。这是一种社会支持系统，也是促进教师心理健康的一条根本之路。有了良好的教师形象，教师就有了行为的标准，也有了社会的监督。
[create_time]2021-09-28 14:22:20[/create_time]2021-10-13 13:55:01[finished_time]5[reply_count]0[alue_good]东扬绘画[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/42454dde569f59c106d086a3b10a65a4.jpeg[avatar]培训师[slogan]职业画家 专注于美术创作与教育[intro]1337[view_count]假如我是一名班主任,应该如何解决小学生常见的心理问题?
您好！希望下面的信息对您有所帮助。
一、小学生常见心理问题
(一)入学适应问题
儿童从幼儿园进入小学,有一个逐渐适应校园生活新环境的问题。对小学一年级的新生来说，从校园的自然环境到教师同学这样一种人际关系环境都是陌生的，还有学习的压力，校规校纪的约束等，这一切都构成了新入学儿童心理适应的严峻挑战。对于部分心理发展迅速的学生，以及在幼儿园受到过入学准备教育儿童，他们能很快适应新的学习生活环境，但部分儿童则会出现适应不良现象。这种适应不良大多表现在：产生情绪障碍，如焦虑、不安、抑郁、害怕等；注意力不够集中，尔后对学习失去兴趣；不能约束自己，总是违反纪律等。一般经过几周的自我调节能够逐渐适应，少数学生可能会持续数月之久。通常个性内向、胆小、谨小慎微、急躁和情绪不稳定的学生容易出现入学适应不良。
（二）学习方面的问题
生理心理学研究表明，学习是一项艰苦的脑力劳动。由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看中分数，给小学生造成严重的生理和心理压力。据辽宁教育研究院的一份统计资料显示， 1995 年辽宁省中小学生课外作业量高于国家教委规定标准 60% ，而许多家长还给子女开“小灶”，使学生夜读时间越来越长，多数城市有近 70% 的中小学生睡眠时间不足 9 小时。加之现有的教学内容偏难，对学生学习的自立性更是雪上加霜。在如此重压下，学生身心受到了极大损害。儿童年龄越小，学习过程中越容易产生疲劳，如果学生的学习持续时间过长，很容易造成学习疲劳，若学生长期处于疲劳状态，会使其视力下降，食欲不振，面色苍白，大脑供血不足，瞌睡，失眠，头热，脚冷等。在心理方面则会产生抑郁，烦躁，信心不足，记忆力减退，注意力难以集中，思维迟缓等现象。
（三）厌学与逃学问题
据调查，有厌学情绪的小学生占总数的 5% —— 10% 。这些小学生主要是对学习缺乏兴趣，学习比较吃力，导致长期跟不上进度，又缺乏赶上去的勇气和毅力，教师也没能及时地给予鼓励，挫伤了学生学习的积极性。因此，他们或者在课堂上东张西望，神不守舍；或者在下面偷偷看动画书或玩玩具；要么就在课堂上打瞌睡；或者干脆逃学、旷课，到处游玩。有些农村的孩子厌学情绪还得到家长的支持，干脆辍学在家，帮父母干活，做生意等。还有一些优等生，由于心理承受能力较差，一旦别人超过自己或自己的目标未达到，就容易产生厌学情绪。
（四）人际交往方面的问题
人作为社会人，都有与人交往的需要,通过正常的人际交往、沟通，人就能获得正确合理的社会知识经验，同时获得生活学习的知心朋友，获得困难时的支持帮助者。而如果缺乏正常交往，就会使人无法满足依恋感，内心苦闷而无法宣泄和排除，影响了儿童正常的人际交往与心理需求，对小学生的心理健康是有害的。由于目前的小学生绝大多数为独生子女，他们在家庭交往的对象多为成人，在这种不协调的交往中，孩子常常是在“以自我为中心”的“顺境”下生活的，因此,学生普遍存在着较任性、固执、依赖性强的特点。当他们进入一个新的集体后，在集体中的位置已改变，但仍然以自我为中心去与人交往，因而在与他人交往中常常是唯我独尊,不能善解人意;遇到困难不能克服，也不想克服，缺乏自信心,从而致使小学生不能也不会与人正常交往。在与他人接触中常出现过重的恐惧感，过强的防范心理,其结果是封闭自己。而且教师教育方法不当,忽视对学生人际交往技能的培养。小学时期，教师是学生理想的目标，公正的代表，他们希望得到教师的关心、理解与爱，教师如不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会感到失望，会有一种压抑感，产生消极情绪,导致师生关系淡漠。这种以学生失败而告终的交往还会在小学生与他人交往中迁移、泛化,加重人际交往的焦虑感。
（五）意志障碍
这类小学生主要表现为意志薄弱，缺乏行动的目的性和一致性。做事容易半途而废，容易上当受骗，爱说谎话，不能经受学校和生活带来的正常竞争，不能正确地面对挫折，行动放任自流。中国的家长历来很重视孩子的安全问题，对他们百般呵护甚至溺爱，因此造成孩子如同温室里的花朵，经不起任何风吹雨打，意志力非常薄弱。自然当他们面对困难和挫折的时候，就会无所适从，甚至采取消极的逃避方式，这种消极的挫折适应方式一旦习惯化、稳固化，在一定的情境中挫折状态即使有所改变,其行为却仍以习惯化的适应方式如影随形地出现。于是,消极的挫折适应方式也就转化为较严重的、需要长期耐心教育的心理问题了。
（六）问题行为
问题行为是指扰乱他人或给个人身心造成妨碍的行为，主要表现为攻击、逃避、自暴自弃等。按性质划分，问题行为可以分为过失型和品德不良型。前者是指个体行为对组织纪律和社会一般生活准则的触犯或违背，这种问题行为常常是由不恰当的需要、好奇、好动、试探、畏惧、缺乏经验和认识力不足等因素所引起的，品德不良型问题行为，是指个体行为对一定的社会道德规范、对集体利益与他人利益的违背或侵害。这种问题行为一般是由错误的意识倾向或个性特点所造成的，因此表现出经常型、倾向性和有意性等特点。
（七）人格障碍
人格障碍指小学生人格的发展不协调。主要表现为心胸狭窄，嫉妒心强，异常固执，我行我素，人际关系紧张。
（八）依赖心理
由于小学生自身的特点，还没有自立生活的能力，只能长期生活在父母和他人的关心和爱护下，因此形成了小学生较强的依赖心理，首先表现为对环境的依赖，如天气的变化不能适应，不知道添减衣服，需要老师或家长的提醒才行，否则很容易感冒。其次表现为自责倾向。这一现象在小学生中较多,危及着他们的心理健康。自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好,对自己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的爱不安。当学生感受到被父母、教师、朋友抛弃时，往往形成自责倾向，如，父母、教师对儿童过分严厉、专制，则挫伤了儿童自尊心，儿童感觉不到来自权威人物的爱,从而出现自责心理;当对别人的爱渴求过强时，一点小过失就会使小学生感受到自己不再被爱了,这样的儿童往往有很强的依赖心理。
（九）考试怯场的恐惧心理
由于考试和升学的压力，部分小学生临考时处于紧张而又恐惧的情绪状态。尤其是毕业班的学生，面对排名次和决定人生前途的升学考试，大部分学生感到精神紧张，压力很大，他们渴望成功，也担心遭到失败。有的学生平时成绩不错，稍有一次失败了，就怀疑自己的能力，过分自责，产生焦虑心理，导致对下次考试的担忧，总怕自己考不好，甚至一到考场就心烦意乱，身体颤抖，本来应该答上的问题在脑中毫无印象，发挥失常。严重者还会出现生理异常反应，不能正常参加考试。长期这样，会造成其心理变态，性格乖僻和行为异常。
二、小学生常见心理问题的成因
（一）来自小学生自身的因素
1、遗传因素
在农村，由于近亲婚姻造成儿童生理发育先天不足，相貌不佳或残疾，智力偏低等，这使得他们不能很好地学习和生活，常常觉得自己不如别人，其他人也用异样的眼光去看他们，必然造成他们的一些心理问题。
2、气质类型
小学生同成年人一样，气质类型可分为多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质四种。其中，胆汁质和抑郁质类型的学生对不良刺激反应敏感，他们极易产生不健康心理。就教师批评而言在我们看来是不值一提的小事，对他们来说却是莫大的打击。如辽源市一小学生因受老师批评而服毒自杀的事件，恐怕与那位学生的气质类型有直接的关系。
3、小学生的身心发展特点和心理需要
童年期儿童的身体发展进入了一个相对平缓的阶段，其大脑的发育趋于成熟，这对其心理发展极为有利，因此，童年期儿童的心理发展进入了一个快速发展时期。但因为其心理还不够稳定，很容易受其他外界因素的干扰而发生变化，因此也最容易产生心理问题。
（二）来自家庭的因素
家庭是小学生接受教育的最初环境，家庭气氛的好坏，直接影响小学生的情感意志，影响其心理的健康发展。
1、父母的溺爱
众所周知，我国实行计划生育政策已经20多年，使我国的家庭发生了重大变化：独生子女家庭越来越多。在独生子女家庭中，有的父母视子女为掌上明珠，生活上百般呵护，不愿让他们受一点委屈，经历一点风雨，甚至在子女犯了错误时，父母也不说一个“不”字，天长日久，子女自然形成了“唯我独尊”的心理，当他们走进学校，走向社会同他人交往，遇到挫折时，便不能接受，无所适从。
2、家庭教育方式不当
有的家庭，父母从来不把子女看作是与自己平等的一员，认为子女只能逆来顺受，惟命是从。他们对子女过于严厉、粗暴和专制。还有的独生子女家庭中，家庭教育往往陷入“爱的误区”，对子女过高要求，过度期望，过分保护，过度溺爱。他们望子成龙，望女成凤，对孩子的学习要求过高，琴棋书画样样学，英语电脑门门通，考试名列前茅……只要学习好就言听计从，有求必应。而一旦失误，就挖苦讽刺，棍棒相加。家长这种不切实际的过高期望和简单粗暴的教育方法，使子女的自尊心受到损害，独立性受到压抑，加上彼此间生活观，价值观等存在差异，很容易造成父母和孩子间关系紧张，隔阂加剧，使子女形成反抗、疑惧、胆怯等消极心理品质，诱发心理问题。
3、家庭气氛不和谐
随着离婚率的不断上升，给越来越多的孩子带来了不幸，严重破坏了儿童正常的生活环境，给他们造成的心理创伤难以愈合，容易产生心理问题。离婚的父母，有的没人要子女，有的随法院判决，不管哪种情形，都容易使子女放任自流，形成不良的行为习惯和个性心理，更有甚者，在学龄期就仇视社会，嫉妒他人，走上违法犯罪的道路。还有在经常发生冲突的家庭中，有心理问题的儿童比例比较大，研究证明，家庭冲突不仅会造成孩子的心理创伤，还会导致孩子在神经和心理上的某些病态。
（三）来自学校的因素
1、学习负担过重
随着社会竞争的加剧，小学生的竞争压力也越来越大，他们背负着父母的希望和老师的期望。由于素质教育还没有真正落到实处，片面追求升学率，重智轻德，重分数轻能力，重书本轻课堂的现象依然存在。老师评价学生，社会衡量学校，理论上是全面发展，实质上是分数和升学率。为了追求升学率，加班加点，题海战术，价值了学生的负担。这种局面使小学生疲于应付，心理极度紧张，导致他们用脑过度，皮层机能降低，从而影响学习效率，造成他们对学习失去兴趣和信心，或者产生焦虑、苦闷、压抑、恐惧等不良心境，久而久之，部分人就会不同程度地产生心理障碍。
2、教师教育方法失当
小学是基础教育的基础，它对学生的发展至关重要。然而一些教师把学生考高分作为工作的出发点和落脚点，而忽视心理素质的教育和人际交往技能的培养。小学时期，小学生希望得到教师的关心、理解和爱护。如果教师缺乏理解、耐心和爱心，不能以热情的态度给予学生指导和帮助，反而横加指责，学生则会感到失望，产生消极情绪，导致师生关系淡漠，这种以学生失败而告终的交往还会迁移、泛化到小学生与他人的交往中，造成人际交往焦虑。
3、小学阶段心理健康教育几乎是空白
过去由于受政治因素的影响，我国曾不公正地对待心理学。80年代初，我国在部分高校恢复了心理学的教学科研工作，尽管普及心理学科学知识的工作已经做了20多年，但心理健康教育尚未进入小学课堂，小学普遍没有心理健康指导机构，国内较少的心理专家和心理医生对小学生来说更是鞭长莫及。
（四）来自社会的因素
1、社会竞争的加剧
虽然小学生还没有直接接触社会，但他们的父母、老师和周围的人无不在给他们灌输一个事实：随着科学技术的飞跃发展，信息传播的瞬息万变，社会主义市场经济体制下的竞争机制无处不在，无时不有，这使得小学生不得不体会到竞争的压力和生活的压力，导致他们对现实充满迷茫和困惑，产生无所适从的心态，从而引起各种心理问题。
2、社会不良行为的影响
在社会环境还没有达到净化的情况下，新旧体制的共存，法规制度的不完善，造成了腐败现象的滋生和不健康东西的泛滥；一部分人的社会道德水平滑落，资产阶级的生活方式，都潜移默化地影响着我们的儿童，这些影响都是不容忽视的。
三、小学生常见心理问题的对策
日益突出的小学生心理问题，严重影响了小学生的健康成长和发展，但它并非洪水猛兽，它既然有形成发展的过程，我们就必然能找到预防和矫治的方法和措施。我们认为小学生心理健康的问题必须重视，虽然真正患心理病的学生仅仅极少数，但是我们发现学生中出现心理健康问题和行为偏差问题随年龄增长,因此需要对全体小学生进行心理健康教育，需要家长、学校、社会及有关部门都来重视小学生的心理健康教育，并采取积极的对策，努力去解决这些问题。主要可从以下几个方面采取对策。
（一）学校应采取的对策
1、小学心理健教育的原则。开展小学生心理健康教育必须遵循“面向全体、宽容、保密、持续”的原则:
心理健康教育要面向全体学生。面向全体学生是实施素质教育的宗旨,心理健康教育也应该面向全体学生。心理健康教育与心理分析的最大不同，心理分析研究的前提是把人作为有心理问题需要矫治,而心理健康教育首先是人的发展需要。面向全体学生的心理健康教育，并非是假设小学生群体中大量存在心理问题，而是所有的学生都要心理健康发展,个别学生确有心理问题可以通过面向全体的心理健康教育进行矫正。
宽容地对待每一个学生,宽容地对待这一个学生的一切。宽待每一个学生，就不能把学生分类，不能假设班级学生存在好、中、差三等,不能因为学生家庭经济文化行为习惯不同而看不起学生。缺乏对学生的宽容，心与心难沟通，教师与学生难合作,心理健康教育就难以进行。教师用宽容的态度接纳每一个学生，包括他的优点和缺点，以及不能原谅的错误，要相信所有的学生都可以教育好,如果有问题只是还没有找到合适的方法和适时的问题。
保密事关心理健康教育的工作成效。学生对教师敞开心扉,教师一定要保密。谈话纪录、心理测试资料都要妥善保管。保密的对象包括学生本人、家长和其他的老师,不能随意使用学生个案资料，保密还要有时间的规定。
心理健康教育要贯穿于学校教育的全过程。持续含有两层意思，一是心理健康教育活动系列化，一是要有长期的规划和打算，要明确
心理健康教育不是应急任务，而把小学生心理健康教育看作小学教育的一部分，伴随整个小学阶段。
2、学校心理健康教育的具体途径和方法
团体辅导。团体辅导采用专题讲座、专题活动等方式，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。团体辅导通常以班级为单位开展，因为在一定意义上来说，学生的心理素质是以集体心理为中介而内化发展的，所以，班主任要根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育，着力培养良好的班级气氛，使学生建立平等和谐的人际关系，这也是时代发展对班主任工作提出的新要求。
心理辅导室。心理辅导室以学生个体或小组为对象,也接受学生的主动咨询。心理辅导室的工作应该专业化,教师应培训上岗。心理辅导室要有专任教师负责和专门的工作计划，固定的开放时间,固定的场所。小学生心理辅导室的环境布置除了符合心理辅导的要求，还要增加儿童的特点，让小学生一进门便喜欢它,仿佛进俱乐部活动一样开心。心理辅导室的名称可以童趣化,例如可叫作“金苹果”俱乐部等。
个案教育。小学生个案教育是对上述两种心理辅导的补充和深入。个案的对象应有典型的意义，可以是智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生，学生作为个案对象，可以让本人知道或不知道,主要根据研究的需要而定。个案教育一般要做较长期的跟踪研究，一个学生在校接触许多的教师，因此学生个案教育最好采用合作的方式进行，以负责人为主,几位教师共同观察和研究同一对象。个案教育一定要作好记录，尽量详尽,如观察笔记、谈话记录等。记录一定要真实,还可以写记录者的感受。要妥善保管学生的个案资料,原则上学生在校期间个案研究不公开。
测试与矫治。采用问卷调查、测试纸等手段充分了解学生群体现状,而后找出存在普遍意义的问题。测试量表宜采用心理专家提供的专门设计的量表,一般不提倡使用自己设计的心理调查表。测试的数据资料仅供参考而已,所有的数据都不可全信, 因为学生是活生生的人,是不可能用数据表现的。通过测试调查发现的问题，及时进行团体辅导、心理辅导俱乐部活动、个案教育等，进行必要的预防和矫治,促进小学生整体发展。
开设心理健康教育课。在小学开设心理健康课程，以帮助小学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。该课程可分为心理卫生与健康科普和实际训练操作两部分。前者是心理健康知识普及课，后者包括角色扮演，相互询问，人际交往训练等，借此掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、克服自卑、树立自信等心理调节手段，防患于未然。
（二）家庭应采取的对策
1、家长应积极配合学校心理健康教育
研究表明，学生的心理健康问题与家庭的教养方式和人际关系有直接或间接的关系有的甚至是家庭问题的表现和延续。因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨询、教正计划的制定与实施，都需要取得家长的积极支持与配合。
家长开展小学生家庭心理健康教育主要建议如下:
家庭教育要重视培养孩子美好的心灵，幼稚的心灵更需要关心。首先家长要知晓孩子的心灵更加需要关心,从小关心孩子的心理健康是每一个家长应尽的义务。例如小学生在学校里被老师批评时，希望其他人能安慰他、劝解他，可是小学生被老师批评后，回家还会被家长变本加厉地再批评一顿，孩子肯定会感觉很委屈。因此，老师和家长应默契配合，由一方担任批评的角色时，另一方担任劝解，万不可两面夹击，要给孩子“温暖的家”的感觉家庭教育要重视培养孩子美好的心灵。
要倾听孩子说话。家长往往习惯于自己说话,让孩子听话。在学校里一个教师面对几十个学生，主要也就是教师说，小学生说话的机会相对少,说心里话的机会更少了。家庭应该是孩子说心里话的地方，家长要注意把说话的机会留给孩子，特别是内向的孩子，家长更要予以重视,鼓励孩子多说话。家长不能因工作忙忽略与孩子的思想交流。特别是父亲要跟孩子作有益的思想交流，有研究说父亲对孩子的影响在孩子的健康成长中地位重要，建议工作忙的父亲们每周至少要与孩子共同用餐 3 — 4 次，在餐桌上的话题往往比较轻松,当孩子说话家长倾听时是最美好温馨的时光。
宽容与约束都重要。对孩子宽容好还是严格好，并没有一致的意见,现实中家庭教育失败的教训往往过分宽或过分严。家长应平等地对待孩子,在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容则陷于溺爱,过分严格则寡爱。家长要明白这样的道理，孩子的快乐性格不会是在训斥声中养成，家长的适时表扬比其他物质奖励更能帮助孩子养成好品性，表扬孩子与约束孩子的不良行为不构成矛盾,奠定孩子愉悦的幸福人生基础从鼓励与表扬开始。
2、父母要树立正确的教育观，用科学的方法指导子女的成长
由于传统教育观的长期影响，我们的父母不具备系统的教育子女的理论知识，指导思想有试偏颇，教育方法不适应孩子的发展规律。要改变这种形状，小学生的父母亟带需接受比较系统的再教育。社会也有责任给他们提供学习的条件，如举办家长学校，使家长正确认识和处理家庭同子女教育之间的关系，积极营造民主和谐的家庭氛围，最大限度地减少溺爱型和专制型家庭，使小学生的父母树立正确的教育观，并学会运用科学的方法指导子女的学习和发展。
3、父母要慎重对待离婚
父母离婚，打破了原有家庭的宁静，使子女得不到完整的父爱或母爱，不少子女因此心理开始扭曲。为人父母者，当夫妻关系不和时，为了未成年的子女，千万不要轻易去赶时髦、闹离婚。即便夫妻感情确已破裂，在离婚前，也应当多为子女考虑考虑，毕竟孩子是无辜的，而且他们正处在发展时期，给他们创设一个良好的家庭生活环境是我们的责任。
（三）小学生自身应采取的对策
1、小学生要积极参加集体活动和社会交往，并不断完善自己的个性
小学生在学习文化知识和基本技能的同时，还必须有计划、有目的地参加一些集体活动和社会交往，如夏令营、手拉手活动、体育比赛、文艺活动等，只有这样，才能更好地培养多种多样的兴趣和爱好，学会观察、分析、评价自己，逐步形成自尊、自爱、自信、自制的良好心理品质，满足自己接触社会，进行社会交往的较高级的需要，也有利于形成并长期保持积极乐观的心态。
那些已经形成的不良行为习惯，小学生应当在教师和家长的直接指导下，努力抑制和改正自己的缺点，发扬自己的优点，不断完善自己的个性。
2、小学生要学习一些简单有效的自我心理健康教育的方法
小学生自我心理健康教育有以下几种常用方法,如:(1)学会放松。知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。(2)与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。(3)学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。
3、小学生要善于求助,寻找支持
寻求帮助是现代人所应具有的积极态度，面对压力、困惑，要寻找心理支持，以获得良好的帮助和指导，有问题,可以和师长、亲人、朋友谈。求得帮助的过程，也就是一个自助的过程，我们所获得的不仅是这一次的办法,而是自己的更多体会。心理咨询也是可以利用的有效方式之一，通过心理咨询,可以使咨询对象的认识、情感和行为有所变化。在这个丰富的社会,我们有充分的理由相信:对于每个人只有一次的生命,它的质量是完全可以改变的提高。
[create_time]2011-11-08 16:05:32[/create_time]2011-11-18 19:07:09[finished_time]4[reply_count]10[alue_good]王金波心理咨询师[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=1442858967,2177964723&fm=3012&app=3012&autime=1697075162&size=b200,200[avatar]TA获得超过6.7万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2943[view_count]
1.假如你是班主任,你如何对待心理脆弱的学生?
欢迎关注我，我是小学教师，自由撰稿人，热爱读书与写作。爱迪生认为，伟大人物最明显的标志，就是他坚强的意志。相对成年人而言，青少年学生是一个相对脆弱的群体。加上现在的学生，大多数是独生子女，从小生长在优越的环境中，很受经受挫折。所以，他们一旦遭遇挫折，就表现得有些脆弱。一般来说，学生脆弱有以下几种表现：一、受挫后心灰意冷对于脆弱学生来说，最常见的打击就是在学习上经受挫折。有些学生由于对学习中的困难估计不足，当遇到困难和挫折，预期目标不能实现时，他们就变得心灰意冷，产生一些消极的行为。二、自我评价较高受挫青少年学生大多数争强好胜。尤其是成绩好的学生，他们学习成绩、综合能力相对突出，平常受到的表扬、夸奖，也比一般学生要多一些。他们在教师心目中的印象不错，于是就对自己充满了信心。一旦遭受挫折，有些学生心理承受能力差，导致做出一些偏激行为。三、意外受挫而行为孤立青少年学生正处于心理、生理发育生长期，他们的个性、心理素质等尚未健全，承受能力不足。他们对突如其来的事件，如亲人伤亡、父母离异等，一时都接受不了。因此，有些学生会变得性格孤僻。那些刚脱离父母怀抱的学生，要使他们脆弱的心变得坚强，还需要一个过程。需要班主任正确引导，鼓励他们树立坚强意志，勇敢面对挫折，战胜遇到的困难。对于心理脆弱的学生，班主任应采取以下策略：1.发挥榜样的示范作用“榜样的力量是无穷的。”无数革命先烈、抗疫英雄，他们的毅力、品格等，都是培养学生受挫能力的好榜样。在进行榜样教育时，不能只是进行说教、流于形式，而要认真帮助学生分析榜样成长的过程，指导学生对照榜样找差距。班主任还可以在社会上、学校里、班级里找榜样，消除榜样“高不可攀”的现象。2.鼓励学生正视、战胜挫折班主任应让学生学会正视挫折，让他们明白：在现实生活中，不遭受挫折是不可能的，关键是我们对待挫折的态度。因此，我们要教育学生树立这样的思想，挫折是使我们走向成熟的一个途径。通过挫折，可以使我们学到一些新知识。只有经历挫折，我们才会不怕挫折，才会正确地看待挫折。3.利用挫折故事如果光对学生讲道理，很难受到育人的实效。班主任可以利用报纸上的、现实生活中的、身边发生的挫折故事，及时、直观地对他们进行教育。例如，有的优秀生由于没有评上班长而闹情绪。这时，班主任可以先让学生自己去搜集励志的中外故事，召开关于挫折教育的班会。采用班会的形式，加以引导激励学生，以增强学生抗压能力。4.加强家校合作对于心理脆弱的学生而言，仅靠班主任的表扬、同学帮助来培养受挫能力，是远远不够的。如果一回到家，一投入父母、爷爷奶奶的怀抱，又变成了昔日的“小公主”“小王子”，又成为温室里的花朵。因此，耐挫折的教育也应该在家里、在社会活动中各个环节进行。家长不要给予孩子过高的期望值，注重缓解孩子的精神压力。结语在全面实施素质教育的今天，学生受挫折能力的培养显得尤为重要。作为教育工作者，班主任有责任、有义务把学生培养成为意志坚强的社会主义接班人。欢迎关注我，我是小学语文李教师，分享语文学习方法，探讨教育热点话题。
[create_time]2020-12-06 19:59:36[/create_time]2020-07-19 19:22:50[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]活宝佳佳328[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f23a21d.gAqbI3m5LrkdD8rIR56IqQ.jpg?time=11151&tieba_portrait_time=11151[avatar]TA获得超过6855个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]963[view_count]
学生常见的心理健康问题有哪些?
答：学生常见的心理健康问题有：学业就业问题，新环境适应问题，人际关系问题，恋爱观问题，学生与家庭关系问题等。心理健康问题类型1.学业就业问题：学生可能在信心方面出现问题，适应能力不足，学习方法不对，专业认知不够，学习兴趣低等导致学业问题。对自己未来专业就业方向计划不够明确，专业知识掌握不够，技术能力不足，竞争压力大。心理表现2.新环境适应问题：有些学生在进入到一个新的环境时，可能会产生抗拒心理，无法适应新的环境和生活方式，对于陌生的环境感到焦虑和害怕。3.人际关系问题：有些学生比较性格内向，不懂怎么样去进行建立人际交往关系，或者交流方式不当，导致人际关系出现问题。4.恋爱观问题：学生心理发展还不够成熟，但又处于青春期异性互相吸引的时期，处于懵懂的的状态，很多行为和语言上会有很多不恰当，然后就会出现不正确的恋爱观。6.沉迷虚拟网络问题：学生自控能力有限，心智不够成熟，容易被虚拟的网络世界所吸引，导致自己过度沉迷于虚拟网络世界7、学生与家庭关系问题：很多时候父母不恰当的教育方式，引导方式，沟通方式，加上子女的叛逆心理，语言上和行为上往往会与父母对着干，家庭沟通不足，交流时间不足，问题积累过多又不解决等原因都会导致子女和家庭关系问题总之，面对出现的问题，最好的方法就是直面问题，针对问题而改变，从而改变学生心理健康问题，减少学生心理问题出现，让学生健康发现，快乐成长！呵护心理健康，健健康康成长
[create_time]2022-06-09 00:49:39[/create_time]2021-02-24 09:59:15[finished_time]14[reply_count]0[alue_good]叶子带你行世间[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/8bac1d264a4a6e6abd1e9898f35fceb2.jpeg[avatar]教育咨询，旅游攻略，人文介绍等领域[slogan]教育咨询，旅游攻略，人文介绍等领域[intro]6055[view_count]学生心理健康问题及解决方法
学生心理健康问题及解决方法如下：1、迷茫与困惑：大学阶段，大学生处于自我确认、自我重塑的成长过程中，在这个过程中，一些同学往往体现出困惑丛生、无所适从的心理状态。2、情绪波动与情感挫折：在大学生活中，大学生们既有对友情、爱情的追寻和渴望，也有情感的迷惑、失落，处理不好，就会受到压抑、抑郁等情绪的困扰。3、学习与就业焦虑：焦虑是大学生中常见的情绪障碍，其中学习焦虑和就业焦虑尤为突出。高考竞争的胜利，使许多大学生受到教师、家长、亲朋好友的赞许，受到了未考入大学的同学的羡慕，其自信心、自豪感和优越感油然而生。其实，心理问题不可怕关键在于你如何去面对，正如同我们唯一恐惧的就是恐惧本身。4、转移注意：心理问题往往有这么一个特点，就是越注意它，它似乎就越严重。所以，不要老盯着自己的所谓问题不放，不可过分关注自我，而应把注意力转移到学习、生活、工作的方方面面。5、调整生活规律：很多时候，只要将自己习惯了的生活规律稍加调整，就会给自己整个的精神面貌带来焕然一新的感受。所谓的心理问题也随之轻松化解了。
[create_time]2022-12-01 14:36:23[/create_time]2022-11-30 14:03:00[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]现在你在我眼前[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ac7251f.gBRuy4Agkx9sSXleUDsl_Q.jpg?time=9659&tieba_portrait_time=9659[avatar]TA获得超过478个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]327[view_count]学生如何保持心理健康
学生保持心理健康的方法：（1）通过比较来培养自我认识，但不要把它作为唯一的衡量标准。（2）拓展生活领域，接触更多的人和事，积累经验，展示自己的素质和才能。（3）认真对待自己的工作和错误。（4）随时调整理想与现实之间的差距。（5）保持自我的社会功能良好，对社会适应自如。（6）保持良好的人际关系。真诚地鼓励和赞美，不阿谀奉承；尊重别人人格，不强加意见于人。（7）通过劳动实现理想。劳动消除不必要的忧虑，摆脱自我注意，生活丰富而充实。
[create_time]2021-01-03 14:19:53[/create_time]2020-10-04 15:55:12[finished_time]2[reply_count]3[alue_good]毛月baby[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.445f864d.bWlQ6vPHH7fvfR6MAvGlqQ.jpg?time=5844&tieba_portrait_time=5844[avatar]繁杂信息太多，你要学会辨别[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2418[view_count]学生如何保持心理健康
学生如何保持心理健康 你知道学生如何保持心理健康吗？孩子的心理健康离不开家庭的教育以及环境的影响，孩子的成长离不开父母，下面是我精心准备的学生如何保持心理健康的相关内容，希望对大家有所帮助。 学生如何保持心理健康1 1、学会认识自我，正确认识自己，学会做情绪的主人。让青少年懂得观察生活，体会生活。家庭、社会及学校要给他们提供适度的自由和自主抉择、自负其责的机会；帮助青少年促进孩子自我实现欲望的产生和发展，调动他们的积极性，帮助孩子发展自我实现的能力。在遇到不顺心的事情时，可以一分为二地看待问题，克制自己的不良情绪，找到适合自己的情绪宣泄办法，多与父母老师和同学沟通，缓解自己的心理压力。 2、学会善待他人，学会理智面对自我意识的矛盾。父母及老师要让青少年懂得人与人之间的相互依存关系，教会青少年建立良好的人际关系的技巧，让青少年有机会自己处理一些简单的人与人之间的问题。青少年的人际关系主要包括与父母的关系，师生关系和同学关系等。如果这些处理不好，有可能造成一部分青少年孤独寂寞、心境郁闷，容易造成自闭。当青少年感到压抑、挫折、烦恼时，如果不方便跟父母老师交流的时候，让亲少年学会与同伴们多交流或学会倾听其他同伴们的问题，这样利于他们的身心发展。善待他人需要青少年正确看待社交，明白人际交往是快乐生活的一部分，在同学之间形成良好的友谊对自身而言是受益匪浅的。 3、青少年的家庭、学校和教师要为青少年营造适宜的学习和生活环境，进行三位一体的心理辅导。 家庭方面：父母双方要和睦相处，给青少年的成长提供舒适温馨的生活环境。在充满欢声笑语的家庭中成长的青少年，其心理其心理状态通常是健康良好的，反之则内心深处是封闭、自卑、抑郁的，这需要引起重视。 学生如何保持心理健康2 1、情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪，保持良好的心境状态。 心理健康的中学生主导心境始终处于轻松、活泼、快乐的状态。虽然因学习、生活中的挫折、失败或不幸，也会有悲、忧、愁、怒、烦等消极情绪体验，但不会 长期处于消极、悲观不可自拔的体验中，更不会因此而轻生。善于适度的表达和控制自己的情绪，能随时排解各种烦恼，喜不狂，忧不绝，胜不骄，败不馁，谦而不 卑，自尊自重。决不因一时冲动而违反道德行为规范，能在社会规范允许的范围内，满足自己的合理需要，保持稳定、乐观的.情绪。 2、善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊。 心理健康的中学生往往表现出乐群性，有人际关系交往的欲望。能与周围的人建立良好、稳定的人际关系，在交往中互相理解，互相尊重，团结互助，对人善良、诚恳、宽容、公正、谦虚有爱心。能尊重他人的权益和意见，正确对待他人的短处和缺点，善于与各种类型的人相处。 3、乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态。 心理健康的中学生应乐于学习、工作和生活。能把自己的智慧和才能在学习、工作和生活中发挥出来，取得成就，获得满足感。能够从自己实际情况出发，自觉完成学习和工作任务，而不以此为负担。在遇到困难时，能努力去克服，争取新的成就。 4、有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。 心理健康的中学生，不仅能现实的认识自我，承认自我，接受自我，而且还要有自知之明。对自己的能力、特长和性格中的优缺点，能做到客观、恰当的自我评 价，即不自傲，又不自卑。能正视现实，生活、学习目标符合实际，不怨天尤人，也不自寻苦恼。对自己的不足或某些无法补救的缺陷，能正确对待，安然接受。 5、保持健全的人格。 人格健全的中学生心理活动和行为方式处于协调统一之中，有正确的人生观，能以此为中心，把需要、动机、目标和行为统一起来，乐于生活、学习，兴趣广泛，性格开朗，胸怀坦荡，办事机智果断，表里如一，行为上表现出一贯性与统一性。 6、面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制。 心理健康的中学生在遇到挫折和困境时，能够表现出较高的耐受性和平衡性，不因此而影响或改变自己的目标和正常的学习生活。能驾驭自己的情绪，以良好的 意志力，克服前进中的困难。自觉运用自我防御机制，随时可排泄影响学习和健康的情绪困扰，消除各种焦虑、紧张、恐惧、烦恼等情绪现象，使其心理保持良好的 平衡状态。 7、热爱生活、热爱集体。 有现实的人生目标和社会责任感心理健康的青少年珍惜和热爱自己的学习生活，积极投入有乐趣的生活中，自信自己的存在对社会和对国家有意义、有价值。能 坚持不懈的努力，从事有意义的事业，遵守社会公德，维护国家利益，勇于承担社会义务，善于发挥自己的聪明才智为社会服务。 8、心理特点、行为方式符合年龄特征。 心理健康的中学生，其认知活动、情绪反应、性格特征等心理特点以及行为表现应与其年龄阶段相符合，与其充当的社会角色相适应，保持一定年龄阶段的共性与个性的统一。 9、能与现实的环境保持良好的接触与适应。 心理健康的中学生能够面对激烈的社会竞争和快节奏的生活，保持良好的适应状态。能够根据客观的需要，主动调整自己的言行，在暂时无法改变客观环境的情况下，能主动改变自己，以适应社会环境的需要，保持平衡的心态，并能精力充沛的投入到学习和生活中。 10、有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态。 心理健康的中学生能保持相对稳定而常态的生活方式，不因生活的变故和学习环境、学习任务的改变而产生过度的焦虑和思危心理及不必要的负担。能坦然处 事，保持安宁的心理状态。善于合理的提出和表达自己的意愿及要求，不盲目冲动，不表现与成人的反抗对立的情绪。能有效的控制和改变消极的逆反心理与行为， 使之健康地成长。
[create_time]2022-05-09 12:44:58[/create_time]2022-05-22 13:15:40[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]呆萌小怪兽17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ce4d9073.NYWyLDAwxAtDDB4Z9A00Pg.jpg?time=668&tieba_portrait_time=668[avatar]TA获得超过7446个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]430[view_count]我们该如何关注青少年心理健康？
我觉得学校和家长应该尽可能引导孩子们健康成长，同时也需要对青少年有足够的耐心。对于在青少年时期的孩子们来说，很多人可能会出现过度叛逆的情况，一些孩子也会出现心理问题。在这样的情况之下，学校和家长应该尽可能关注孩子的健康成长。我们不仅需要关注孩子们的学习成绩，同时也需要关心孩子们的心理状态，通过这样的方式来维护孩子们的心理健康状况。一、学校和家长需要充分关注孩子。在孩子处于青春期的时候，孩子们这个时候会有非常强的独立意识，同时也希望能够控制自己的人生。然而事实上，这个时候的孩子缺乏社会经验，同时也会做出一些不理智的决定。我觉得学校和家长需要充分关注孩子的一举一动，尽量用引导的态度来帮助孩子。二、我们也需要足够重视孩子们的心理健康。一直以来，学校和家长只会关注孩子们的学习成绩，却忽略了孩子们的综合发展。随着孩子们的自我意识的觉醒，我们会发现孩子们的心理健康会反过来影响到孩子的健康成长和学习问题。如果我们不去重视孩子们的心理健康问题，孩子们在青春期的心理健康自然就没有办法得到保障。三、我们需要尽可能鼓励和支持孩子。青春期阶段的孩子们一般比较叛逆，同时也有比较强的自我意识和主观想法。在这个时候，孩子们可能会做出一些不明智的决定。对于我们成年人来说，我们要尽可能用鼓励和支持的态度来面对孩子，尽量不要盲目指责孩子，更不能随意伤害孩子的自尊心。如果大人能用更为积极的态度来跟孩子相处，大人的这种方式会在潜移默化里影响到孩子。
[create_time]2021-11-19 16:26:55[/create_time]2021-12-04 16:05:09[finished_time]6[reply_count]0[alue_good]霓虹说教育[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/d76c24d62602a42f8c379ed36cdb3ecc.jpeg[avatar]运动康复治疗师[slogan]第一是面包，第二是教育。[intro]1482[view_count]作为家长该如何关注青少年的心理健康？
家长应该多和孩子沟通，了解孩子内心真实的想法；在物质上尽量满足孩子的要求；带孩子出去玩。亲子关系向来都是社会关注的热点，孩子非常敏感，他们迫切想要得到父母以及同龄人的关注。尤其是在青春期，孩子们想的事情更多，这个时候也更容易引发心理问题。如果家长和老师没有引起足够的重视，就会让孩子患上心理方面的疾病。小编认为必须重视青少年心理健康，只有孩子的心理健康了，才会有充足的精力去面对学习和生活。那些患有焦躁症以及抑郁症的学生，往往都是家长和老师忽视的对象，时间长了之后会影响学习。父母不要一直忙于工作，要多和孩子说话，了解他们的学习情况。1、父母要经常和孩子聊天，关心孩子的学习状况以及人际交往情况。有些孩子的性格比较内向，在学校容易受欺负。这个时候父母就必须站出来为自己的孩子讨回公道，父母在孩子的成长过程中扮演主要角色。父母要通过自己的行动教育好孩子，让他们学会抵抗别人。2、父母要支持孩子的想法，满足孩子们合理的要求。只要是对学习有利的要求，父母都应该答应孩子。孩子想要发展兴趣爱好，父母也应当支持，为孩子报名辅导班。艺术可以陶冶人的身心，孩子想要学习画画或者乐器，父母应当尽量支持。3、定期带孩子出去游玩，领略祖国的大好河山，感受不一样的风土人情。学习不仅可以在学校里进行，在旅途中也可以获得人生的意义。父母的言传身教比什么都重要，带孩子出去玩，可以放松身心，促进心理健康发展。大家觉得有什么好方法可以让青少年健康成长呢？
[create_time]2021-12-27 17:57:15[/create_time]2021-12-30 18:12:51[finished_time]5[reply_count]0[alue_good]康奈尔coco[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.e02fa4dc.5oz4qm84KONFGX4tIqmnqQ.jpg?time=7884&tieba_portrait_time=7884[avatar]世界很大，慢慢探索[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]796[view_count]作为父母在生活中，该怎样关心孩子的心理健康呢？
引言：家长在教育的孩子的时候一定要注意孩子的心里健康，心理健康对于孩子的成长来说是十分重要的，所以家长在孩子幼年时候一定要关注孩子的心理健康，确保孩子健康平安的成长。一、多与孩子沟通交流很多家长在教育孩子的时候可能都会忽略孩子的心里健康，其实这方面是非常重要的，不容忽略。因为在孩子的成长过程中，心理健康的发育，使他健康成长的一个重要保障。家长想要确保孩子的心理健康，就应该在平时多与孩子进行沟通，多了解孩子身边发生的事情。比如当孩子上完幼儿园回来以后，你可以向孩子询问今天幼儿园里发生了什么事情，或者有没有被老师表扬的问题？这些问题都能够很好的观察孩子的生活环境，以及了解到他的心理健康状况。所以在平时一定要多与孩子进行沟通交流，了解他的心里状况。在平时千万不要随随便便就批评和骂孩子，因为这样会让孩子的自尊心受到很大的伤害，要给予孩子一定的尊重。二、不要打孩子很多家长在教育孩子的时候，可能会因为一时的冲动而打孩子，其实不能否认，这也是一种很好的教育方式，但是一定要适度。适当的想想孩子就行了，如果真的打的话，那么就有一点过分了，这样可能对孩子的心里健康有一定的影响，甚至会让孩子产生一定的心理阴影，不利于孩子的健康成长。家长这种打孩子的行为，可能会让孩子认为什么事情都可以用打来解决，从而扭曲了心理健康。所以家长在平时一定要给孩子做好榜样。在孩子的身上过程中，家长一定要关心孩子的心理健康，多与孩子进行沟通交流，不要动手打孩子，给孩子树立一个好的榜样。
[create_time]2022-01-24 13:41:54[/create_time]2022-02-08 11:59:15[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]小普科普[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.96d2d260.fKGDbEuRCGcPsRnVaIYKsQ.jpg?time=5676&tieba_portrait_time=5676[avatar]答题姿势总跟别人不同[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]308[view_count]家长应如何关注孩子的心理健康
树立正确的教育观，采取科学的教育方法，要在生理上，心理上和社会适应能力方面给予关注对孩子的期望要适度，家长对孩子应持一种适度的期望，不要对孩子实施过度教育营法和游舒适的家庭氛围，和睦的家庭气氛对孩子起着举足轻重的作用。1，家长不要过分的关心孩子。因为这样时间长了孩子就会形成以自我为中心的习惯，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。2，家长还要适当引导孩子与人接触，应该鼓励孩子与同年龄人一起生活，学习，玩耍，这样才能学会与人相处的方法。3，对孩子的夸奖不要过分。如果孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子的虚荣心不断增加。4，家长与孩子相处时，情绪上要保持冷静。切勿对孩子喜怒无常。千万不要心情好的时候孩子要星星要月亮也答应，可等到生气时马上就对孩子乱喊乱骂，这样会造成孩子敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩的性格。5，不要欺骗和无谓地恐吓孩子。吓唬孩子他会失去对父母的信任，并且父母在孩子心目中的权威性也会受到影响，以后家长的意见和告诫孩子就不会听从了6，家长不可在孩子的同龄人面前当众批评或嘲笑孩子。这会对孩子的自信心造成打击，造成孩子怀恨和害羞的心理，对孩子的自尊心有很大的伤害，最终导致孩子养成自卑，胆怯，逃避等不健康心理。家长应该多和孩子沟通，了解孩子内心真实的想法，在物质上尽量满足孩子的要求，带孩子出去玩。
[create_time]2022-05-25 12:00:57[/create_time]2022-06-09 12:00:57[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]天府TV[uname]http://pic.rmb.bdstatic.com/47dca2621a3a51d139ae68ecdeaf934c.jpeg[avatar]百度认证:天府TV官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]64[view_count]
