野外拓展训练方案
野外拓展训练方案 野外拓展训练方案。做事情之前都是需要做出一个方案的，而且为了确保事情或工作扎实开展，我们需要提前开始方案制定工作，方案是有很强可操作性的书面计划。下面看看 野外拓展训练方案1 目的： 1、增强班级向心力和凝聚力。 2、增进一班和五班同学的了解。 3、考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会。 活动安排： 早上八点半在学校门口集合，乘坐D1线新庄下车，步行300米到达情侣园（路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路）。 九点半正式开始拓展训练： 附：执行方案 08：50—09：30开营仪式破冰仪式――做开训动员；星光灿烂：我们的团队我们的家。 活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。 09：30—10：30信任背摔 内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。 目的： 1、了解有效的沟通的环节和步骤。 2、信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。 3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。 10：40—11：50生死电网 内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”，“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。 目的： 1、培养团队合作精神增进沟通。 2、体现协同工作在解决问题的作用。 3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。 寓意：没有完美的个人，只有完美的团队！ 中午 12：00—12：30午餐6元标准餐 12：30—13：40午休游览美丽的情侣园，班级同学互相拍照留念 下午 13：40—14：30互动游戏热身 14：40—15：50挑战五分钟 内容：比赛以游戏的。方式进行，主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。 16：00—17：00求生墙 内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。 目的： 1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。 2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！ 你们敢接受这个挑战吗？加油吧，精英们！ 17：00—17：20活动总结 活动备注： 1、拓展期间要分好责任，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。 2、据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。 3、这次请的.是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。 4、这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要积极争取。 野外拓展训练方案2 一、活动目的： 为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，拟于在xxxx做户外拓展活动。 二、活动时间 ： 待定（周末） 三、活动地点 ： ⑴、xxx湖滨广场沙滩⑵、xxx公园（拓展基地） 四、活动对象 ： 富民小学一年级（5）班家长及学生 五、活动内容： ①沙滩趣味运动会 ②单车骑行 ③绿地聊天 沙滩趣味运动会 ①袋鼠运瓜 ②10人11足沙上飞 ③幸运连环套 ④跳大绳比赛 ⑤老鹰捉小鸡 ⑥力拔山河 单车（双人、单人）骑行 绿地聊天 六、活动流程： 14：00集合：前往xxx 14：30—14：50参观xxx后街精品样板房 14：50—16：50：沙滩趣味运动会 16：50—17：50：自由活动（绿道单车骑行、草坪聊天） 18：00集合返回。 野外拓展训练方案3 一、活动主题： 团结协作，提升能力。 二、活动目的： 通过户外拓展训练，培养优秀青年干部的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使青年干部更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时，挖掘青年干部的潜力，促进青年干部间的交流与合作，提升青年干部对工作的激情和活力。 三、主办单位： 集团公司 四、活动对象： 公司优秀青年员工 五、活动地点： 待定 六、活动时间： 待定 七、活动前准备工作： 1、宣传方式：悬挂横幅、粘贴海报 2、考察场地、准备道具户外拓展活动方案 3、召开参加人员会议。 八、具体活动方案： 1、蜘蛛网 （1）游戏目的：培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的重要作用。 （2）讨论问题：A、你们在游戏过程中碰到了什么问题？怎样分析问题的？·B、每个人的任务是什么？·C、整个小组的运作是否有效？为什么？D、你们遇到了什么困难？是如何克服这些困难的？·E、哪些因素有助于安全成功地完成游戏？ 2、雷池取物 （1）活动目的：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，，培养队员间的团结合作，使小组充满活力。 （2）讨论问题：例：A做完了这个游戏，大家感受如何？B游戏过程中遇到了什么问题？C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来？ 3、信任背投 （1）活动目的 1、建立小组成员间的相互信任。 2、使队员挑战自我。 3、发扬团队精神，互相帮助。 （2）讨论问题：例：A最初你们对游戏有何认识？B参加游戏之后你们有何感受？C当站在平台上准备向后倒时，你有何感想？ 九、活动后期宣传工作 1、用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司优秀青年干部户外拓展培训的风采。 2、制作活动精彩画面视频，传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。 十、附注 注意事项：做好安全保障工作，确保活动顺利进行。
[create_time]2022-07-17 16:24:06[/create_time]2022-07-30 22:50:57[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]青柠姑娘17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.cc0c2ccd.JVwiLWjz0PWf2Uo5WVGZLA.jpg?time=4573&tieba_portrait_time=4573[avatar]TA获得超过9803个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4[view_count]野外拓展训练 野外拓展训练的作用
1、野外拓展训练是模拟军事管理训练而衍生出来的一种培训项目，野外拓展培训是指在自然地域（山川湖海）、通过模拟探险活动进行的情景式心理训练。
2、它利用奇、秀、俊、险的自然环境，通过独具匠心的设计，在参与者解决问题和应对挑战的活动过程中，使学员达到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的培训目标。
3、其功能体现在两个方面：提高个体的环境适应与发展能力、提高组织的环境适应与发展能力。从某种意义上说，野外拓展的本质就是生存训练。
[create_time]2022-07-24 01:40:29[/create_time]2022-08-04 13:38:24[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]清宁时光17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f66817d0.sg2uptlA4rVTuV_qaAgZJw.jpg?time=582&tieba_portrait_time=582[avatar]TA获得超过1.1万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4[view_count]
野外拓展训练项目有哪些
摘要：户外拓展是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的，让人更加珍惜现在的生活，锻炼人们的身体，让人在精神和身体上都得到极大的满足。户外拓展训练项目有无敌风火轮、袋鼠跳、链接加速、搭桥过河等，下面看看还有哪些户外拓展游戏吧。野外拓展训练项目有哪些无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。袋鼠跳一、项目类型：团队游戏、趣味游戏二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场三、需要道具：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。四、详细游戏规则：每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。五、活动目的：“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。链接加速一、项目类型：团队协作型二、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。五、竞赛规则：（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。搭桥过河一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。七、竞赛规则：（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。心心相印（背夹球）一、项目类型：双人协作型、户外游戏二、场地要求：一片空旷的大场地三、需要道具：每组一条长约五米的绳子四、比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女）五、详细游戏方法及竞赛规则：每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒（3）进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。六、活动目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。比赛赛距：20米地雷阵一、游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏二、游戏时间：15～30分钟三、游戏人数：至少12人，越多越好。四、所需道具：1、每对参赛者一块蒙眼布。2、两根约10米长的绳子(30英尺)。3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。六、详细步骤：1、选一块宽阔平整的游戏场地。2、安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。3、让每个队员找一个搭档。4、给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。5、眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。盲人足球一、项目类型：团队协作型二、道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。三、场地要求：空旷的大场地四、详细游戏步骤：1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。穿越生死网一、项目类型：团队协作型二、道具要求：网绳三、场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树四、详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。五、活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。人椅一、游戏类型：团队游戏二、游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。三、游戏规则和程序：1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；珠行万里一、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。二、游戏人数：12-16人三、场地要求：空旷的平地四、需要器材：乒乓球、球槽五、游戏时间：约40分钟六、活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。疯狂的设计一、游戏类型：益智型、团体合作型二、游戏目的：增强组员的团体合作能力三、游戏人数：至少两个小组，每组10人左右四、游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备）五、游戏规则：第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。六、游戏时间：30分钟
[create_time]2023-08-01 12:05:20[/create_time]2023-08-16 12:05:20[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]懂视生活[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/e17a3a85698db9363bc99b07e5edad05.jpeg[avatar]百度认证:湖南福仁科技有限公司官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]7[view_count]
室外拓展训练项目
室外拓展训练项目 引导语：室外拓展训练项目有哪些?下面是我为大家精心整理的关于室外拓展训练项目大全，欢迎阅读! 一、拓展培训项目：福尔摩斯 拓展培训项目的道具： 这是一个无需任何道具的信任游戏。 拓展培训项目的程序： 让队员们结对儿。每人仔细观看自己的搭档一分钟。一分钟后，彼此转过脸去，再不能看自己的搭档。每人做7处以上的外观改变，改变可以是细微的，也可以一目了然。让搭档们再次相互观察，依次说出对方都做了哪些改变 拓展培训项目的概述： 向大家展示，怎样才能称得上是具有观察力的人。 拓展培训项目的意义： 这是一个很好的游戏，可以在培训之初开展。通过游戏来展示如果一个人缺乏观察力会怎样，并且告诉他们如何在整个培训中提高观察力。 二、拓展培训项目：潮起潮落 拓展培训项目的道具： 这是一个无需任何道具的信任游戏。 拓展培训项目的程序： 整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地 拓展培训项目的概述： 提高团队协作能力。 拓展培训项目的意义： 增进团队信任。使队员们发扬团队精神协同工作。让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 三、拓展培训项目：贪得无厌 拓展培训项目的道具： 一个圆环(或其他类似的东西)。给每个队员准备一条头巾或一个臂章(两组数目相同、颜色不同的头巾或臂章)。一个秒表。一处宽敞的运动场 拓展培训项目的程序： 把整个团队分成两个人数相同的小组，如果总人数是奇数，可以让一个人做你的助手。给每组发一套头巾或臂章。告诉大家运动场的边界。告诉队员们，哪个组总的控环时间先达到30秒，便可获胜。你把圆环抛向空中，游戏便开始了。第一个抓住圆环的队员享有控环权，如果他被紧跟其后的对手抓到时，必须立即停止前进，一秒钟之内把球传给自己的队友。如果一秒钟后他还未把环传出去，裁判(也就是你)就把圆环拿走。游戏重新开始。如果两个对手都抓到了圆环，裁判也需要重新向空中抛环，开始游戏。当一个组的控环时间接近30秒时，裁判大声数数“5，4，3。2， l”，让另一组明白他们需要快速跑动控制圆环。如果队员要求采用其他规则(可行的话)。你也可以随意安排。 拓展培训项目的概述： 这是一个广为流行的经典游戏，旨在提高团队解决问题的能力。 拓展培训项目的意义： 活跃团队气氛。在团队内部展开组内竞赛。让整个团队参与到一个寻找问题答案的游戏中来。鼓励团队协同工作。 四、拓展培训项目：长生鸟 拓展培训项目的道具： 一颗枝权粗壮的大树(用来悬挂绳子)。一条结实的长绳(绳子能拉起最重的队员)。一根长木杆或绳子(代表起点)。一个准备好的平台。 拓展培训项目的程序： 需要悬挂一条摆绳，使队员从树下摆动到平台上。选一个结实的`树权，把绳子牢牢捆在上面，绳子要足够长，能从起始线摆到平台上。 计算好绳子的摆动区(即队员摆动时划过的最安全的弧线区域)，在绳子摆动区一侧的地上放置一根长木杆或绳子，代表起始线。如果用绳子代表起始线，最好在地上立两个标桩，把绳子两端分别系在标桩上，并拉紧。 把平台放在距起始线4米的地方，固定位置，因为队员们要从起始线一端摆到平台上。 告诉周围的队员有10分钟准备时间。看这个平台究竟能站多少人。要求任何人不能踩地，平台上的其他人也不能伸胳膊迎接或以任何形式协助队员站到平台上。为安全起见，队员们不能在平台上叠罗汉，只能通过绳子摆到平台上。任何人如果在摆动时不慎踩地，必须回到起点重新开始。整个过程蒙住几个队员的眼睛，游戏会很有意思;蒙上团队中天生具有领导才能的人的眼睛，游戏效果更佳。 把平台固定在其他位置，使得队员们不能从起点沿直线摆动到平台上。 拓展培训项目的概述： 这个游戏会使参加者协同工作，具有很高挑战性的拓展科目 拓展培训项目的意义： 打破固有思维，提高团体协作的能力，激发团队无限潜能。 五、拓展培训项目：人椅 拓展培训项目的道具： 一块大的场地 拓展培训项目的程序： 所有学员围成一圈，每位学员将手放在前方学员的肩上，然后听训练师的口令都坐在后面学员的腿上，坐下后哨声响起，所有学员喊出相应的口号一起做环形移动，看哪个组坚持的时间最长(中途前面学员的臀部一旦离开后面学员的腿部，为挑战失败)。 拓展培训项目的概述： 这个游戏会让所有的人都会贡献自己的力量，不存在滥竽充数。 拓展培训项目的意义： 整个团队的合作能力，增强团队的信任，学会付出和承受。 六、拓展培训项目：盲人足球 拓展培训项目的道具： 一个足球，多块蒙眼帕 拓展培训项目的程序： 每个队员在自己小组内找一个搭档，其中一人带蒙眼帕，另一个不带，只有带蒙眼帕的才可以踢球，搭档负责告诉他怎么做，在规定时间内，看哪一组进球最多为获胜。 拓展培训项目的概述： 这个游戏会让所有的人都会增强责任感。 拓展培训项目的意义： 整个团队的合作能力，提高配合的默契，增强团队的信任。 室外拓展训练项目相关文章： 1. 室外拓展高空项目 2. 室外拓展项目介绍 3. 高空拓展训练项目 4. 拓展训练项目大全 5. 室外拓展中空项目介绍 6. 室外拓展高空项目介绍 7. 拓展训练项目：卓越圈 8. 个人拓展训练项目大全 9. 拓展训练项目介绍 10. 幼儿拓展训练项目 ;
[create_time]2022-06-22 00:29:28[/create_time]2022-07-06 15:39:17[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]茂别粤6[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.26ad2a2.qGa1WN_pbcxnO7q8KLY7EQ.jpg?time=5053&tieba_portrait_time=5053[avatar]TA获得超过953个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]12[view_count]
拓展训练的项目有哪些?
拓展训练的项目有很多，比如空中断桥、孤岛求生、有轨电车、鳄鱼潭、 毕业墙等。1、空中断桥：参加的队员们需要爬越9米高左右的断桥立柱，然后站立在断桥的桥面上，两臂需要自然平伸的状态；要注意保持身体平衡接着慢慢移步到桥面的一-侧边缘上，之后利用脚的蹬力，让身体能够向前跃出，然后跨越断桥落于桥面的另一侧， 平稳地走到终点即可。2、 孤岛求生：需要将所有的队员分成三组，然后分别安置在三个规定的岛上(此如珍珠岛、瞎子等)，每组队员需要扮演各自在岛上的色，根据规定的时间，按要求完成任务即可。3、有轨电车：这个项目其实指的就是两块木板即表示一双鞋子，全队的队员双脚需要分别站立在两块木板上，然后双手需要抓住系在木板上的绳子，再按要求向指定的方向前进即可。4、鳄鱼潭：这个项目需要利用三个油桶、两块木板，并且所有的人不可以落地，直至安全通过一 个个的鳄谭即可。
[create_time]2022-02-19 17:18:57[/create_time]2022-02-26 15:27:38[finished_time]2[reply_count]2[alue_good]电子数码aP[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.c6aafd35.z_wtFmExBcXJ4ehZobtKIw.jpg?time=1939&tieba_portrait_time=1939[avatar]把复杂的事情简单说给你听[slogan]电子数码[intro]4065[view_count]户外拓展训练项目有哪些
户外拓展主要包括雷区取水、无敌风火轮、背摔等许多项目，是一种有别于一般聚会活动与旅游的全新的体验式户外活动。1、雷区取水项目在一个直径5米的深潭中间有一盆水，要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，团队的智慧可以把它变成事实。行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。2、无敌风火轮项目需要的道具只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标，有效的沟通与合作。3、背摔项目参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体;后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。4、断桥项目参训队员爬越9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。项目目的：成功与失败永远只差关键的一步，勇敢地跨出这一步，成功就属于你。5、孤岛求生项目将所有队员分成三组，安置于三个已规定的岛上(珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛)各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。项目目的：团队结构与沟通协作团队的动态管理有效沟通与协作新角度管理的诠释。扩展资料：户外拓展运动的基本特点1、以自然环境为运动场地，有回归自然，返璞归真的特征2、户外拓展无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性3、户外拓展尤其强调团队精神4、户外拓展对身体、意志有全面的要求5、户外拓展运动是一门综合性的学科参考资料来源：百度百科-户外拓展
[create_time]2022-09-26 18:52:37[/create_time]2022-10-11 18:52:37[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]股城网客服[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/55e736d12f2eb938e88db166c7628535e4dd6f46[avatar]专注科普财经基础知识[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]22[view_count]附近拓展训练基地在哪里
附近拓展训练基地如下：这些地方不管是在大家的选择度，还是口碑方面都是很不错的，每一个场地都是环境优美，设施齐全，尤其是在服务方面着实超过了很多地方。1、肥西老母鸡家园也称为肥西老母鸡生态家园，是国家AAA级旅游景区、合肥市五星级农家乐，位于肥西县境内三岗区域，占地2200亩，院内有苗木80多万株，是中国第一个以鸡文化为主题的农业旅游景点。专业老师会从鸡的演化、机体形态结构、繁殖和生长、以及营养作用等方面做讲解。学员可以现场了解如何养鸡、观看斗鸡、观赏鸡趣博览室、百鸡宴会厅，可以吃鸡、看鸡、扮鸡、抓鸡、闻鸡鸣、聚百鸡宴、走鸡肠小道等等。2、冶父山牡丹园度假山庄位于安徽省合肥市庐江县中部，交通便利，距县城东约9千米。东临泊山洞景区，南近九华山风景区，西靠万佛湖风景区，北濒巢湖风景名胜区。是一个集度假观光、餐饮住宿、培训会务、休闲娱乐为一体的综合性旅游度假山庄。这里有“江北小九华”之称的冶父山国家森林公园。景区自然风光秀美，历史文化醇厚，有闻名遐迩的千年古刹，充满传奇的三尊肉身，得天独厚的八大胜景，欧冶铸剑的美丽传说……3、牛角大圩生态农业园位于安徽省合肥市，地处北纬31度，天然呈现了亚热带园林风光和和湖光田园风情，未来将建成国家级现代农业科技示范区，环巢湖生态保护区，国内著名的湿地垂钓胜地和田园旅游度假区，北纬31度农业风情展示区。安徽合肥附近的拓展基地，安徽合肥户外拓展训练基地，这些都是在咱们安徽合肥的优选了，不管是环境风景还是专业设施。特别是在服务水平上也是能够让大家很满意的那种，大家选这些地方可以避免很多麻烦。
[create_time]2023-07-25 14:31:21[/create_time]2023-08-02 20:06:48[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]一唯4L[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ee302f6.gBrgRR6bxu0DBtTfV86IaQ.jpg?time=4383&tieba_portrait_time=4383[avatar]超过1404用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]86[view_count]怎么弄户外拓展基地
1. 前期咨询：凡欲委托我方承担拓展训练基地建设的客户，向我方提供建设意向并提供训练基地周边环境简介、基地平面图、基地主要用途、拟建设的拓展设施项目、基地建设投资预算、预计建设具体时间安排、公司简介、公司培训情况简介、详细联络方式等材料
2. 提供方案：我方根据客户提供的上述材料提供初步的拓展基地建设初步方案，并邀请客户来京进行实地考察，就具体合作细节进行洽谈。
3. 签订合约：我方根据客户的意见对初步方案进行调整完善，与客户签订《拓展基地建设项目协议书》，在收到客户的首付款后按协议相关条款进行实施。
4. 基地营建：我方根据客户的要求及规划设计方案进行施工、器械安装及相关人员培训。
5. 后期服务：以基地工程建设完成以后，我们将定期进行专人督查并对客户进行指导维护，确保客户相关拓展训练项目的正常开展。
狼牙上海拓展公司权威的拓展训练、户外运动专家智力支持，可从事拓展训练基地的规划设计、工程监理、拓展训练项目研发、拓展设施营建、器材安装、教练师资培训、拓展培训市场辅助开发等一条龙咨询及服务。
[create_time]2017-05-22 16:22:27[/create_time]2015-02-03 21:00:11[finished_time]1[reply_count]2[alue_good]尚勇者[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.6d83611e.WrjyHKFBSoaeXHgbd5Ikxw.jpg?time=3440&tieba_portrait_time=3440[avatar]超过38用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2478[view_count]
户外拓展有哪些项目？
1 杯子舞 2 奇幻多米诺 3.破冰团建 4.悬崖速降 5.大坝速降\x0d\x0a6.攀岩 7.空中断桥 8.空中单杠 9.空中天梯10.合力过桥\x0d\x0a11.相依为命12.缅甸桥13.穿越绝壁14.信任背摔15.穿越电网\x0d\x0a16.集体木鞋17.通天塔18.超音速19.风语战士20.盲人方阵
[create_time]2023-01-10 20:21:39[/create_time]2019-08-17 14:42:13[finished_time]5[reply_count]0[alue_good]股城网客服[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/55e736d12f2eb938e88db166c7628535e4dd6f46[avatar]专注科普财经基础知识[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]629[view_count]
户外拓展训练有哪些项目
户外拓展训练项目有：雷区取水、信任背摔、高空断桥、生死电网、毕业墙等。1、雷区取水团队任何学员不得触碰到取水界限本身及界限以内；团队内每位成员都要取一瓶水，不得借助除身体外任何其他物品；凡出现瓶子倒拿、学员触碰界限内地面或界限，那么已取得的水就要放回原处，并将最前排水依次摆放于最后一排之后。每人每违规一次，则将第一瓶水挪到最后一瓶水的位置；游戏开始前，各队的练习时间为5分钟；瓶水摆放，最前排水瓶需距离取水界限1.0米呈三角形摆放。瓶水数量与各小队人数相同。2、信任背摔信任背摔是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。要求每位队员轮流站在1.7米左右高的背摔台上，背对着大家。小组其他成员在其身后用双手做保护，接住倒下的学员。3、高空断桥在距离地面8米的高空搭起了一座独木桥，而这个桥的中间却是断开的，间距1.2米到1.4米，要求所有队员爬上8米的高空后，从一侧迈到另一侧，再从另一侧迈回来，最后原路返回，要求队员完成两次跨越。4、生死电网团队合作项目，在全体队员面前悬挂一张“电网”，网上的洞口大小不一，要求学员在40分钟内，从网的一边依次通过到达另一边防。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭，每一洞口只能用一人次。5、毕业墙毕业墙又称逃生墙、胜利墙、海难逃生。毕业墙有时也叫海难逃生，因为常常将它安排在最后一个项目，所以也叫逃生墙或者胜利墙，国外通常称14英尺墙。这个项目让学员懂得个人目标与团队目标的关系，只有团队获得胜利才有真正的胜利。
[create_time]2023-04-24 21:10:25[/create_time]2023-04-16 00:00:01[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]如花旅游玩乐达人[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.79bc9468.JMkirVTJC-lfHWCnm8E5IQ.jpg?time=711&tieba_portrait_time=711[avatar]世界很大，慢慢探索[slogan]人生的意义是分享走遍千山万水的知识。[intro]113[view_count]户外运动有哪些项目
户外运动项目有登山、攀岩、探险、露营、蹦极、漂流、速降、冲浪、滑雪、滑翔、滑水、滑草、攀冰、穿越、定向、运足、越野、潜水、高山速降、自行车、越野山地车、热气球、溯溪、溪降、飞行滑索、垂钓、郊游。户外运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。由于我国地理条件的得天独厚，拥有良好的自然资源，也为户外运动提供了一个广阔的空间。a 户外运动的意义： 户外运动的兴起，使人们逐步离开传统的体育场馆，走向荒野郊外，纵情于山水之间，向大自然寻求人类生存的本质意义。置身户外、以冒险形式所展现的户外运动成为人们超越自我、挑战极限的全新的生活空间。户外运动的好处：户外运动我们可以简单的理解为一切在室外开展的人类活动，户外安静的大自然，神秘葱郁的大山，一望无垠满眼黄沙的戈壁，留给我们无尽的遐想，户外运动也让我们拥抱自然，挑战自我。能培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力，深受青年人的欢迎。户外运动越来越吸引人们的目光，日益成为关注的焦点。户外运动日益的发展和普及，正在向休闲式、大众化方式走进，我们相信休闲和户外运动必将成为生活消费主流。
[create_time]2022-11-19 14:06:05[/create_time]2022-11-22 00:00:00[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]小康休闲娱乐[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a652df7d.XqrprQwtmV5AU0nLFvazkg.jpg?time=13267&tieba_portrait_time=13267[avatar]TA获得超过2721个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1048[view_count]户外拓展项目有哪些
1、场地项目：飞跃断桥、速降、天梯、云梯、背摔、电网、越障、雷阵、盲阵、同舟共济、信任之旅、袋鼠跳、鳄鱼潭、空中单杠、空中绳网、空中钢丝绳、带球赛跑、孤岛求生、有轨电车、相依为命、同心结、胜利墙等等。
2、野外项目：登山、野营、逆溪、速降、定向越野、徒步穿越、丛林求生、野外救生，等等。
3、水上项目：扎筏、无舟飞渡、百舸争流、水上救生，等等。
4、室内项目：造桥、绳结、生涯时光遂道、都市变脸。
[create_time]2023-03-07 16:25:15[/create_time]2023-03-22 04:34:50[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]华尔街17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.dcf9ba5c.5VDVR5uoNRG6USejR1b0hg.jpg?time=5026&tieba_portrait_time=5026[avatar]TA获得超过1970个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]6[view_count]
