自制柠檬水的正确做法
自制柠檬水的正确做法如下：原材料：两个柠檬、适量的白砂糖、少许的蜂蜜、食用盐。工具：密封瓶、刀、勺子。1、将买回来的柠檬放入碗中，倒入适量的食用盐将其表面搓洗几次，真用清水将其冲洗干净，用厨房用纸擦干净柠檬表面的水分，再将其放入冰箱冷冻两个小时。2、时间一到，取出冻好的柠檬，将其放在案板上，用刀切成大小相同的薄片，再取出一个干净的玻璃罐，在玻璃罐的底部撒上一层白砂糖。3、白砂糖可以放多一点，再盖上一层柠檬穗陪片，再撒上一层白砂糖，以此类推，将柠檬片都放入玻璃罐后，在最上面再撒上一猜早蠢层白砂糖，再倒入一汤勺蜂蜜即可。4、紧接着倒入准备好的凉白开水，只需没过柠檬片即可，盖上盖子，将其密封好，放入冰箱冷藏一个晚上。5、冷藏好后，将其睁培取出来，夹出两片柠檬片，放入准备好的杯子，再舀一勺腌柠檬的水，紧接着倒入温度大概在三十度的温开水，再添加适量的蜂蜜即可食用。
[create_time]2023-06-29 09:56:59[/create_time]2023-06-16 00:00:00[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]生活小百科chimo[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.498a2621.waWJdmgGxf0BJEoCJ7mITw.jpg?time=1365&tieba_portrait_time=1365[avatar]超过127用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]641[view_count]怎么用柠檬做柠檬果汁？
用橙子柠檬夹。 使用方法： 1、将水果对半，放入橙子柠檬夹下盖（柠檬切口向下）。 2、将橙子柠檬夹上盖向下压就可以榨出果汁（一次半个水果）。 特点： 1、手动压的原汁原味。 不像机打的起泡发酸，即榨即喝新鲜营养不氧化。适用家里老老少少，特别适合宝宝添加辅食（果汁）。 2、宝宝喝得不多，即榨即喝（精而营养）。 3、款式简单易用，使用后只要清水冲洗即可，不像传统果汁机清洗麻烦。
[create_time]2017-10-08 17:05:54[/create_time]2011-08-12 08:48:18[finished_time]9[reply_count]11[alue_good]饶尉祥[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.c65f8d0a.y8NlqhGc-AXoJZofRcwQuw.jpg?time=3112&tieba_portrait_time=3112[avatar]TA获得超过5963个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]12186[view_count]自制柠檬水的正确做法
柠檬水的正确做法大全。1、蜂蜜柠檬水。这款柠檬水可是夏里最受人们欢迎的了，做起来也事非常简单。将新鲜的柠檬洗净之后切片，然后放入杯中，再加上两勺蜂蜜，然后慢慢的倒入一些温水，蜂蜜的多少可根据个人口味调节，追求口感的话，冰块也可以用放一些，这样就大功告成了。2、柠檬绿茶。把泡好的绿茶放至温度合适，然后加入一两片切好的柠檬，或者是直接挤入几滴柠檬汁，这样可以避免由于绿茶没有放置一定的温度，其温度过高导致柠檬中的维生素C遭到破坏，这样一杯柠檬绿茶就做好了。3、柠檬雪碧。在柠檬水的正确做法大全中，柠檬雪碧也是夏季非常受欢迎的。首先切好适量的柠檬片，然后将雪碧倒入杯中，在加入一两片柠檬在其中，随后就入适量的冰块口感会更好，大家不妨试试看。4、柠檬姜茶。将洗好的柠檬切片，用盐清洗干净，再将其放入干净的碗中加入适量的切片生姜，再加一些白砂糖来腌制。然后煮开一壶水，将腌制好的柠檬和姜片放进去，冷藏之后隔天饮用。5、柠檬果醋。柠檬果醋据说还有着减肥瘦身的功效，也是把柠檬切成块状，然后准备米醋和黄糖，将柠檬一片一片放入罐子里，每一层都要铺上糖，然后发酵一个月，取出按照与水1：5的比例就可以饮用了。
[create_time]2022-11-17 04:09:32[/create_time]2022-09-07 10:36:55[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]乾莱信息咨询[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/62ac8245037c35cef5dd05b07789a9ca.jpeg[avatar]百度认证:内蒙古乾莱科技官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]123[view_count]
柠檬水的正确做法
柠檬水的正确做法大全。1、蜂蜜柠檬水。这款柠檬水可是夏里最受人们欢迎的了，做起来也事非常简单。将新鲜的柠檬洗净之后切片，然后放入杯中，再加上两勺蜂蜜，然后慢慢的倒入一些温水，蜂蜜的多少可根据个人口味调节，追求口感的话，冰块也可以用放一些，这样就大功告成了。2、柠檬绿茶。把泡好的绿茶放至温度合适，然后加入一两片切好的柠檬，或者是直接挤入几滴柠檬汁，这样可以避免由于绿茶没有放置一定的温度，其温度过高导致柠檬中的维生素C遭到破坏，这样一杯柠檬绿茶就做好了。3、柠檬雪碧。在柠檬水的正确做法大全中，柠檬雪碧也是夏季非常受欢迎的。首先切好适量的柠檬片，然后将雪碧倒入杯中，在加入一两片柠檬在其中，随后就入适量的冰块口感会更好，大家不妨试试看。4、柠檬姜茶。将洗好的柠檬切片，用盐清洗干净，再将其放入干净的碗中加入适量的切片生姜，再加一些白砂糖来腌制。然后煮开一壶水，将腌制好的柠檬和姜片放进去，冷藏之后隔天饮用。5、柠檬果醋。柠檬果醋据说还有着减肥瘦身的功效，也是把柠檬切成块状，然后准备米醋和黄糖，将柠檬一片一片放入罐子里，每一层都要铺上糖，然后发酵一个月，取出按照与水1：5的比例就可以饮用了。
[create_time]2022-11-17 04:09:31[/create_time]2022-10-02 02:49:01[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]乾莱信息咨询[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/62ac8245037c35cef5dd05b07789a9ca.jpeg[avatar]百度认证:内蒙古乾莱科技官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]123[view_count]
柠檬怎么榨汁
柠檬可以直接榨汁喝。每次将一个柠檬去皮去籽切块放入榨汁机，依个人口味放入三汤匙蜂蜜，加入1升水，榨汁即可。充足维生素C，加蜂蜜润肺美容，功效不错，味道很佳。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。此外，柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是"坏血病"的克星。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4e4a20a4462309f7153431017c0e0cf3d7cad64e"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4e4a20a4462309f7153431017c0e0cf3d7cad64e?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/4e4a20a4462309f7153431017c0e0cf3d7cad64e"/>扩展资料柠檬的其他吃法1、生食：将柠檬鲜果洗净，直接食用。2、糖渍柠檬：将柠檬鲜果洗净切成片，按0.5公斤柠檬加1公斤白糖，用陶罐或玻璃瓶渍放3-4天，即可兑凉开水饮用。3、柠檬红茶：切一片柠檬和红茶泡一起喝。4、柠檬酒：柠檬放在酒中喝。5、柠檬可乐：切片放在可乐中喝。不能放在雪碧中喝，因为雪碧就是棕檬水。6、腌制：柠檬洗净擦干，玻璃瓶洗净晾干，柠檬切片，放一片柠檬铺一层糖的摆在玻璃瓶里，糖可以多一点，好吃，密封一个星期腌制。参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0620/c21471-28457234.html"target="_blank"title="人民网-柠檬只能泡水喝？盘点柠檬的八大做法">人民网-柠檬只能泡水喝？盘点柠檬的八大做法
[create_time]2022-12-29 06:19:27[/create_time]2020-12-27 15:05:47[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]北域名医[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/2aa9c43f5e67ff04bcc0f32f87d793cd.jpeg[avatar]百度认证:长春市锐途文化传媒有限公司[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]14[view_count]柠檬汁怎么榨
问题一：如何制作柠檬水(有榨汁机) 1、取一个新鲜柠檬洗净
2、整个切片，再切成丁，去掉核
3、将去核的柠檬丁带皮全部放入榨汁机，加大约500mL纯净水，4-5勺白糖，榨10秒
4、滤渣，将柠檬水到入容器中即可。
自然柠檬水减肥法：柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法，十分有效。减肥方法如下：
1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。
2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。
3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。
自制蜂蜜柠檬茶
材料：柠檬、蜂蜜、绿茶（可选）、开水
方法：将柠檬切片，放入杯中，放入适量蜂蜜，再用开水冲沏即可；还可以放入少量绿茶。
蜂蜜柠檬茶味道清香，混合了柠檬和蜂蜜的香味，有一种沁人心脾的香味，我用的是荆花蜜，如果用玫瑰花蜜应该会具有淡淡的玫瑰花香。
此饮品既可热饮，也可冷饮，夏天喝一杯冰凉的蜂蜜柠檬茶，可解暑。
如果冷饮，可以多放入一些蜂蜜。
让我告诉你吧！～～我每天都坚持喝一杯柠檬水的！～～我是这样做的：首先切一片或两片柠檬，然后放在杯子里，用一些热水冲进杯子，泡一会儿，然后加一些冷水，那就会很好喝的啦！～～～最重要的是热水泡的那个过程啊！～～泡得越久柠檬汁就越出味！～～而且它是热水，你冲下去，柠檬肉里的汁都溢了出来，喝起来就好喝极了！！～～～这样对皮肤很好哦！～～呵呵
对了，现在夏天，如果你想喝冷冰冰的，但也要做刚才的步骤，然后放进冰箱让它冻，适当放些蜂蜜也很好喝哦！～～记住！一定要热水那一步啊！～
问题二：怎么榨柠檬汁（挤）！！！？？？ 有一种专门榨柠檬汁的工具，半圆形，只要把柠檬切成两半，反扣在上面拧动柠檬，汁水就被挤出来了。超市都有买的。
问题三：柠檬汁用豆浆机怎么榨,加水吗 去皮不用加水 你需要淡一点也可以加
问题四：鲜榨柠檬汁该怎么做呢 材料：柠檬半个，蜂蜜1小匙。
做法：将柠檬榨汁后滤去渣滓备用;在柠檬汁里加入一小匙蜂蜜，拌匀即可。
用法：三餐后用冷开水冲1杯喝，直到身体康复。
疗效：柠檬汁有丰富的Vc，具有生津止渴、健脾开胃、强壮身体、缓解咳嗽的良好功效。
问题五：榨柠檬汁的时候要削皮不？ 要的，皮是苦的而且皮也较脏
问题六：奶茶店的柠檬汁怎么做 高档次的用新鲜柠檬榨汁,对糖水和冰. 一般的用柠檬浓缩汁勾兑再加糖水和冰.
问题七：柠檬汁怎么榨？要不要带皮榨？ 榨柠檬汁： 柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液，酸味极浓，伴有淡淡的苦涩和清香味道。柠檬汁为常用饮品，亦是上等调味品，常用于西式菜肴和面点的制作中。下面介绍一种常用的榨汁方法
1 2、用叉子在柠檬皮上叉些小眼（注意不要太用力，那样会叉到果肉），放入微波炉内高火叮20-30秒，你也可以将柠檬放到热水碗里浸泡柠檬30秒
3、将柠檬放到案板上，用手掌来回擀压柠檬，当你感到柠檬已经到了软软糊糊的时候就可以了
4、将柠檬切半，取半个柠檬放到手动榨汁机上用力挤压，并适当转动柠檬，使柠檬汁流到榨汁机中
5、全部榨完以后，挑出滤网上的柠檬籽
6、将滤网上的果浆倒入底层的柠檬汁中即可（如果你想要的是无桨果汁的话，略去此步骤）
剥柠檬皮: 柠檬黄色的外层果皮，它有一种独特的芳香气味，可以放入菜肴或饮料中调味。柠檬皮与果肉间的白瓤，有苦味。当剥柠檬皮时，应注意不要带上那些白瓤。下面为你介绍剥柠檬皮和切割柠檬皮的一些方法。
1、可以用小刀垂直切下柠檬皮。
2、也可以使用蔬菜削皮器切下柠檬皮。
3、如果不小心带了些白瓤，使用刀切或刮掉它。
4、按所需宽度切丝
5、如果想得到柠檬屑，可以使用蔬菜刨
6、你还可以使用柠檬刨得到柠檬屑
问题八：怎么榨汁柠檬汁？ 材料：
1. 柠檬半个
2. 蜂蜜适量（看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶，喜欢就多放）
3. 红茶包3至4个（要不然就用散装红茶，中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市）
做法：
1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。
2. 柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。（我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整）
3. 泡4-5分钟左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了！现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更好看，更好喝了。
法二：
材料：
柠檬若干个，糖，蜂蜜
做法：
1 柠檬洗净切片放可密封容器中，加糖拌均。
2 密封后放冰箱，泡一晚即可。
3 两片柠檬冲入1杯热水，冷却弄温加蜂蜜即可。
注意：
1 一般是1个柠檬加1汤匙糖。这个配量随个人喜好。
2 蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
喝的时候最好再用铁勺将柠檬捣烂一下子，味道会更好。
问题九：自己做的柠檬汁为什么是苦的？怎么能不让它苦 想知道你是如何做的，自己做的话要去除柠檬核，还有，榨出汁后要加橙汁的，其实自己做的天然的柠檬汁就是会发苦，外面卖的川料里都是稀释后加橙汁及甜味素的，自己做的话加多少蜂蜜都还是会有苦味的。。。希望对你有帮助~
问题十：鲜榨的柠檬汁怎么用。 鲜榨的柠檬汁可以直接喝。
鲜榨柠檬汁的做法主料柠檬1/2个 、纯净水600ml 、蜂蜜50ml 步骤：1. 柠檬用盐搓洗干净去除表面蜡质后切小块。2. 将柠檬块，蜂蜜，纯净水放进榨汁机(搅拌机)榨成汁3. 杯子内放三粒冰块，将柠檬汁过小筛去除渣滓后倒入杯中即可。
[create_time]2022-10-02 07:52:25[/create_time]2022-10-15 07:24:01[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]生活宝典17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.566a7bb.qEJO3Bwtd1I9bJQA8Oqeeg.jpg?time=708&tieba_portrait_time=708[avatar]TA获得超过2197个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]46[view_count]
做柠檬汁的方法步骤
1.首先把柠檬用盐搓洗干净，然后把皮削下来。2.把柠檬切四片，留中间心。这样可以最大限度的压榨柠檬汁。3.把柠檬汁挤到碗里4.一大块冰糖，等着下锅5.锅中放入适量的水，以没过柠檬皮为准，也可以多一点点。把冰糖一块儿放入锅中，小火慢熬至冰糖融化。期间可以轻敲冰糖块儿，使其快速分解。【摘要】
做柠檬汁的方法步骤【提问】
1.首先把柠檬用盐搓洗干净，然后把皮削下来。2.把柠檬切四片，留中间心。这样可以最大限度的压榨柠檬汁。3.把柠檬汁挤到碗里4.一大块冰糖，等着下锅5.锅中放入适量的水，以没过柠檬皮为准，也可以多一点点。把冰糖一块儿放入锅中，小火慢熬至冰糖融化。期间可以轻敲冰糖块儿，使其快速分解。【回答】
6.熬至柠檬皮变软，冰糖全部融化为止。关火冷却。7.将锅里的凉好柠檬皮汁儿与碗里的柠檬汁混合，搅拌均匀。8.舀出两勺混合汁，加温水冲开，撒几片薄荷叶，酸甜爽口的柠檬水就做好了。也可以加点儿蜂蜜。【回答】
功效与作用美白护肤、清热化痰、生津开胃柠檬色泽橙黄，气味芬芳，是一种营养价值较高的水果。柠檬富含营养元素，对人体健康有益。而柠檬榨汁具有美白护肤、清热化痰、生津解暑、开胃等功效。【回答】
[create_time]2022-07-25 17:47:53[/create_time]2022-08-09 17:45:11[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]生活鉴定达人小昊[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.d28919d9.iO2TCMk8oA3WzSSXE2I63Q.jpg?time=2112&tieba_portrait_time=2112[avatar]有什么不懂的尽管问我[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]15[view_count]
柠檬汁怎么做
柠檬汁做法：食材：柠檬3个。辅料：蜂蜜适量、盐适量。1、柠檬3个用湿毛巾擦净，用盐搓去表面果蜡，再用清水洗净，用厨房纸擦干柠檬，置于干燥通风处晾5分钟。2、将柠檬切成均匀的薄片，剔籽。3、消毒好的密封罐中铺一层柠檬片，倒一层蜂蜜，层层铺好。4、盖上盖子密封，放入冰冷藏腌渍2天。5、饮用时取柠檬片和蜂蜜，倒入70℃以下的温水泡开即可，成品如下：
[create_time]2023-01-04 11:19:16[/create_time]2023-01-11 00:00:01[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]小小可338[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.db79ab9.6VUbk-Y94cqeZ_dcfRCdiA.jpg?time=13222&tieba_portrait_time=13222[avatar]超过38用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]112[view_count]柠檬水怎么做
用料主料；柠檬1个蜂蜜适量薄荷叶3根纯净水400毫升辅料；食盐少许蜂蜜柠檬水的做法1、准备蜂蜜、柠檬、薄荷、纯净水。2、把柠檬用水洗干净后，再用盐这样旋转搓一遍，保证都均匀搓干净，食盐可以很好的抗菌，摩擦时候也可以把保鲜的果蜡去除。3、新鲜的薄荷叶用水洗净后放在冷开水里加食盐浸泡十分钟。4、然后将泡好的薄荷叶加入杯子里。5、再加两勺蜂蜜。6、再加两片柠檬片，倒上纯净水。7、再取一片柠檬片用刀切个口。8、装饰在杯子上就可以了，夏天的时候再加点冰块，怎是一个爽字了得。
[create_time]2022-09-29 19:39:32[/create_time]2022-10-14 19:39:32[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]乾莱信息咨询[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/62ac8245037c35cef5dd05b07789a9ca.jpeg[avatar]百度认证:内蒙古乾莱科技官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]8[view_count]柠檬水怎么做
做柠檬水的方法步骤如下：材料/工具：柠檬1个、蜂蜜50克、温水300克、清水、刀、案板、玻璃杯、盖子。1、首先准备好需要的柠檬和蜂蜜，将柠檬洗干净。2、然后将柠檬切片，去籽。3、柠檬切好后，放入玻璃瓶或杯中，倒入温水盖上盖子泡上一会。4、根据自己的口味加入蜂蜜。5、将蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
[create_time]2023-04-11 00:35:22[/create_time]2023-04-16 00:00:00[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]小鱼社会生活论坛[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f4135efa.cTG1Aesfh07s-h1K-ohM6Q.jpg?time=2863&tieba_portrait_time=2863[avatar]TA获得超过298个赞[slogan]社会百科[intro]15[view_count]柠檬汁做法
柠檬汁做法：食材：柠檬3个。辅料：蜂蜜适量、盐适量。具体步骤：1、柠檬3个用湿毛巾擦净，用盐搓去表面果蜡，再用清水洗净，用厨房纸擦干柠檬，置于干燥通风处晾5分钟。2、将柠檬切成均匀的薄片，剔籽。3、消毒好的密封罐中铺一层柠檬片，倒一层蜂蜜，层层铺好。4、盖上盖子密封，放入冰冷藏腌渍2天。5、饮用时取柠檬片和蜂蜜，倒入70℃以下的温水泡开即可，成品如下：
[create_time]2022-09-29 17:55:29[/create_time]2022-10-14 17:55:29[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]乾莱信息咨询[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/62ac8245037c35cef5dd05b07789a9ca.jpeg[avatar]百度认证:内蒙古乾莱科技官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]8[view_count]柠檬汁的做法
柠檬汁的做法 柠檬汁的做法，在现实生活中，柠檬是我们饮食中常见的一种水果，不少人会将柠檬制作成柠檬汁，柠檬汁是一种非常健康的饮品，下那么面就为大家分享下柠檬汁的做法。 柠檬汁的做法1 1、柠檬汁的做法 （1)做法一 教大家一个用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法。 其实柠檬水特别容易做，最让人头疼的就是每次都会剩下一半，但是余下的不好保存。下面的这个小办法可以让你经常喝到柠檬水。 超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优。回去后洗净用纸巾擦干，放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难。用干净的菜刀在清洗过的水果板上切成薄薄的一片。一个柠檬切15-20片，切片过程中速度得快，接下来将柠檬装进有盖子的保鲜盒中。 放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉水等，以每杯水半片大小为宜，如用壶可以入一至两片。可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。 （2)做法二 主料：柠檬、蜂蜜 做法： 1、用盐来洗柠檬的外皮，不仅可以去除表面的蜡而且也能去掉脏东西。同时也可放在盐水中浸泡。接下来可以用刀把柠檬切成薄薄的一片。 2、准备一个无水无油的玻璃密封罐。 3、放一片柠檬，加一勺蜜；放一片柠檬，再加一勺蜜。重复。直到把所有柠檬都腌进去。蜜一定要腌过柠檬片。 4、盖好盖子，放入冰箱冷藏室保存。 5、冲水的时候直接夹出一两片，再挖两勺蜂蜜柠檬汁，一起来用温水冲泡。 6、泡一晚上就可以开喝了，三四天后味道更佳。 7、只要每次夹柠檬片和兜柠檬蜜的器具无水无油无口水，在冰箱保存至少一个月以上没有问题。吃完了继续添柠檬和蜂蜜进去，蜂蜜一定要盖过柠檬。 2、柠檬的作用价值 感冒：柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500～1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。 消痛：柠檬所含枸橼酸剌激味蕾可产生独特美味，剌激大脑中枢，增加消化液分泌，提高胃肠消化功能，增进食欲。还可有效消除运动后的疲劳感、肌肉酸痛、关节疼痛，提高人的运动能力。 如肌肉酸痛，只用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水，用来泡脚效果奇佳。 降糖：每日取鲜柠檬30～50克绞汁或泡水，分3次服，10～15天为一个疗程，疗程间隔10～15天。 去屑：有头皮屑烦恼的人也可以用柠檬汁来治疗，方法是先以一汤匙柠檬汁混合洗发液洗一次，过水后再以两汤匙的柠檬汁稀释在两杯水中冲洗一次。长时间使用你会发现头皮屑慢慢地消失了。 美容：公元前2500年的巴比伦王国贵族妇女用柠檬汁美容已十分盛行。她们将柠檬制成膏霜，抹在头发和面部，使头发柔软光亮，颜面细腻白嫩。如今在日本和东南亚依然备受青睐。新鲜的柠檬加白糖、冰糖或蜂蜜，每天饮用，能使面容白嫩有光泽，还能防止雀斑及血斑，对治疗齿糟脓肿亦有一定作用。 免疫：柠檬有助于除去人体内的有毒物质，帮助净化血液，有利保持人体免疫系统的平衡。经常咳嗽，每天喝点柠檬水，坚持一段时间，会好。柠檬果内含有大量柠檬盐，能够防治肾结石。柠檬汁对风湿病也有很好的疗效。柠檬是吸烟女性的福音，多用柠檬刷牙，可使牙齿黑黄的部分变白。 调料：去盛产海鲜的地方旅游，出门时带上几只鲜柠檬，精盐一小袋，吃海鲜时只需将调料按你喜欢的比例混在一起，多挤上些柠檬汁，用这种调料吃海鲜别提多美了。柠檬有醋的酸味，但又不会遮住海鲜的原味，还可去腥，且携带方便。 3、柠檬的功效作用 1、安胎止呕 柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用，因此柠檬是适合女性的水果。 2、生津解暑开胃 别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，杨勤兵主任说，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。 3、抵抗坏血病 20世纪初，人们推测坏血病是一种维生素缺乏症。到了30年代，人们终于从肾上腺皮质、包心菜、柠檬汁中分离出“已糖醛酸”，弄清了它的化学结构，并确定它是抗坏血酸（即维生素C)的要素，因此人们称它为“神秘的药果”。 4、解毒 烤肉时，若将肉直接放在肉架上，除了彻底烤熟外，烤焦部分应丢弃，以免吃到致癌物！食用前，记得滴上新鲜柠檬汁，除了增添风味外，柠檬中的维生素C有解毒作用！ 5、增加胃肠蠕动 柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，柠檬在西方人日常生活中，经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等； 4、柠檬水的禁忌事项 1、柠檬酸性较强，酸碱值达2.8以下，空腹食用极易伤胃，使营养吸收能力下降。经常喝柠檬水充饥而不吃正餐，也容易罹患蛋白质缺乏症。再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮，柠檬也不例外。有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。 因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。 2、柠檬不能和海味一起吃：海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多。 如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的`物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。 柠檬汁的做法2 材料：柠檬半个，蜂蜜1小匙。 做法：将柠檬榨汁后滤去渣滓备用；在柠檬汁里加入一小匙蜂蜜，拌匀即可。 用法：三餐后用冷开水冲1杯喝，直到身体康复。 疗效：柠檬汁有丰富的Vc，具有生津止渴、健脾开胃、强壮身体、缓解咳嗽的良好功效。 柠檬汁的配料及做法; 用料：冰糖、鲜柠檬汁、柠檬、腌梅、食用盐、吉士粉、玫瑰露酒、奶酪粉 做法： 1、柠檬去皮，腌梅煮水过滤后加冰糖、盐煮制； 2、待溶化后对入用水澥开的奶酪粉、鲜柠檬汁即可！ 如何挤柠檬汁 材料：刀子、啤酒瓶盖、小铁钉、小铁锤或是其他重物。 方法： 1、用小铁钉轻轻地在啤酒瓶盖上均匀地打六七个孔。 2、用刀子把柠檬的一头切去，露出的柠檬肉是一个圆形，直径最好与啤酒瓶的直径相仿。 3、把啤酒瓶陷入柠檬露肉的一头。接下来就可以任意地挤拧檬汁了。 将柠檬汁，加冰糖适量饮用，可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。 柠檬汁的做法3 蜂蜜柠檬汁的做法 准备一个细长的瓶子，里面注入适量的蜂蜜备用，然后将柠檬切成薄片，浸泡到蜂蜜当中，用冷开水（冬天可换温开水）稀释兑服，就这么简单，这款好喝好用的柠檬蜂蜜汁就大功告成了！ 蜂蜜柠檬汁的功效 长期服用，可以让皮肤变的娇嫩、润滑，而且对于雀斑、黑斑等有意想不到的作用哦！ 1、美白：由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。 2、防治心血管疾病：喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。 3、防治肾结石：柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。 4、提高免疫力：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。 5、祛痰：更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适
[create_time]2022-10-13 06:33:08[/create_time]2022-10-22 05:03:33[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]向阳1718[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.7ae65cd2.9OQFdXv70HdKjQlItBr54A.jpg?time=4946&tieba_portrait_time=4946[avatar]TA获得超过2694个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]38[view_count]柠檬汁的做法
准备材料如下：柠檬1/2个、长寿深山野蜜适量、 水适量。具体步骤如下：1、将红茶放入茶壶的滤器中，冲入开水，泡1分钟。2、晃动茶壶，使茶叶舒展开后提起滤器，倒掉茶水。3、再冲入开水，放置至温或凉。4、将柠檬切连刀片，即切片时切到五分之三处，不切断，最后一刀切断。5、将半个柠檬放入另一个壶中。6、放入蜂蜜。7、冲入红茶。8、用筷子搅匀，搅时略压挤柠檬，可使之味道更浓。
[create_time]2022-08-26 11:08:30[/create_time]2022-09-04 00:00:01[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]巧女助生活[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/202ede549fbf7d041be866d75cad77ab.jpeg[avatar]指导生活技巧，助生活变得更加丰富多彩[slogan]指导生活技巧，助生活变得更加丰富多彩[intro]21[view_count]
