KT足球的介绍
KT足球是一种最新潮的足球玩法,它将足球和音乐、创意等潮流元素跨界结合,通过线下比赛、线上互动,创造了一种自由时尚、潮流有范的运动方式,为参赛者和观众带来互动性极强的感官体验。相较于其他街头足球的玩法更接近于实战,娴熟的地面控制球技术几乎是所有球星必备的特征。它是大场足球比赛的一个局部缩影,又可以很好的无缝对接大场地的比赛。这种糅合了无限、自由、技巧、音乐和快乐的足球玩法,既可以轻易地融入大多数人的生活,受到更多国人的热爱,激发出国内足球市场的潜力;又可以培养出更多技艺高超的后备球员,为中国足球创造更多的新鲜血液。KT足球自2011年创立以来,备受年轻人追捧,在各大高校、音乐节、商业中心掀起了一股潮流运动狂潮。
KT足球的赛事
2012.4.21-22 上海迷笛音乐节街头KT足球赛2012.4.29-5.1 北京玛克思嘲哮艺术展街头KT足球赛2012.5.5-5.27 上海虹口足球场街头KT足球赛内测2012.6.5 上海香格里拉酒店“改变中国足球气场”街头KT足球赛启动仪式2012.6.29-7.1 上海证大喜玛拉雅中心街头KT足球赛2012.6.30 上海UNO嘉年华街头KT足球赛2012.7.14 上海虹口凯德龙之梦街头KT足球赛2012.7.20 2012年台湾青少年海峡两岸和谐之旅德州站KT足球赛2012.7.28-7.29 美国BSE青少年商学院KT足球赛2012.8.16 两岸青少年菁英文化探索交流营KT足球赛2012.8.19 未来菁英领袖国际交流团KT足球赛2012.8.17-8.18 喜玛拉雅之夏音乐嘉年华街头KT足球赛2012.8.23-8.26 贵阳哟嘎迷笛音乐节街头KT足球赛2012.9.23 美国BSE企业家商学院KT足球赛2012.10.13-14 喜玛拉雅运动范亲子嘉年华2012.10.27-28 东方风云榜汽车音乐节街头KT足球赛2012.10.30 街头之王Street Kings 来沪,KT足球表演赛2012.11.1-11.4 中国(杭州)国际休闲运动产业博览会、中国(杭州)国际足球交流论坛及KT足球赛2012.11.28 第十七届上海全民健身节KT足球赛2012.12.8 上海国际青少年足球联赛闭幕式街头KT足球赛2013.3.31 上海申花球迷嘉年华KT足球赛2013.4.5 KT足球杭州马来西亚推介会2013.5.31-6.4 北京国际体育博览会KT足球赛2013.6.1 上海喜马拉雅是范者星球运动范亲子专场2013.7.12-14 乐舞嘉年华KT足球赛2013.7.13 上海105.7交通达人赛KT足球赛2013.8.19 秦皇岛阳光体育节KT足球赛2013.10.19上海国际社区Family Day KT足球赛2013.11.7 北京国展中心KT足球赛2013.12.31 香港油塘KT足球挑战赛2014.1.2 上海大学KT足球挑战赛2014.3.23 上海证大喜马拉雅中心KT足球赛2014.3.23 上海女足串串香KT足球赛2014.3.29 中国传媒大学KT足球赛2014.4.25 日照大学生明星足球赛2014.5.9 武汉体博会KT足球赛2014.5.17 日照KT足球挑战赛2014.6.2 无锡长广溪湿地公园KT足球赛2014.6.7 大连绿茵体育KT足球赛2014.6.7 香港2014里领汇乐富商场KT足球赛2014.6.7 合肥恒大中央广场KT足球MINI世界杯2014.6.9 香港屯门良景KT足球比赛2014.6.13 南京1912KT足球赛2014.6.14 南京足球街头争霸赛2014.6.15-7.7 上海巴黎春天KT足球MINI世界杯2014.6.15-7.13 上海建发·璟墅KT足球世界杯2014.6.27 西安KT足球1v1挑战赛2014.6.28 五星体育KT足球嘉年华2014.6.28 贵阳未来方舟KT足球赛2014.6.28 青岛万达广场KT足球赛2014.6.28 台湾播种者基金会KT足球赛2014.6.28 无锡茂业天地KT足球赛2014.6.28 香港慈云山KT足球赛2014.6.28 日照KT足球“惠民社区行”2014.6.28 重庆风行萌系“世界杯”活动之KT足球2014.6.28 宁夏石嘴山2014足球嘉年华2014.6.27-29 青岛KT足球CBD万达嘉年华2014.7.5 杭州上亿彩虹KT足球大赛2014.7.7 武汉光谷世界城KT足球嘉年华2014.7.7-7.13 南京新一城KT足球儿童赛
家有儿女第一部中周正的扮演者
《家有儿女》第一部周正的扮演者是苗强,苗强中国大陆演员。 代表作有《乡村都市情》、《梨花似雪》、《疯狂的背后》、《画家村》、《胜似春晖》、《致命错爱》。《家有儿女》演员表如下:1、宋丹丹饰演刘梅2、高亚麟饰演夏东海3、杨紫饰演夏雪4、张一山饰演刘星5、尤浩然饰演夏雨6、段丽阳饰演朵朵7、文兴宇饰演爷爷8、孙桂田饰演姥姥9、马书良饰演胡一统10、马可饰演狂野男孩11、黑妹饰演玛丽12、韩童生饰演朵朵爸爸13、张逸文饰演鼠标14、盛冠森饰演键盘扩展资料《家有儿女》第一部讲述了夏东海曾跟随前妻到美国陪读工作,离婚后带着7岁的儿子夏雨归国发展,并与在国内长大的女儿夏雪团聚,后与某大医院的护士长刘梅结婚,刘梅也曾离异,并带有一子叫刘星。夏东海和刘梅的共同特点都是富有爱心,关心孩子的成长,期望“整合”两人的爱心和智慧,培养出快乐生活的下一代。不过由于三人生长环境的迥异,使他们有着迥然的个性和爱好,所以争执在所难免。三人时而团结一致,联手对付难缠的父母,时而又会相互争斗,争取自己的权益。
《花儿与少年》露营季录制地点同露营打卡点推荐
趁着凉爽的秋风,这是山野最适合露营的季节。今年《花儿与少年露营季》综艺带我们看了湖南最好的露营地点。我们周末去同一个露营地吧!详见下文。在哪个城市 《花儿与少年露营季》全程经过长沙、株洲、常德、湘西四站。1、长沙橘子洲沙滩公园当露营季节开始时,花少团的第一个大篷车营地选在橘子洲的海滩公园。这里不仅有KT足球、沙滩排球等运动,还有沙滩科技博览会、音乐节、啤酒节等各种主题活动。也是长沙本地人周末经常去休闲的地方。营地周边风景不错。在这里露营让人神清气爽。晚上,你可以一边欣赏美丽的河流和日落,一边享受露营的乐趣。2、常德柳叶湖沙滩公园花团登陆常德不久,在柳叶湖沙滩公园偶遇。三三两两开着沙滩车,绕着湖跑,令人羡慕。众所周知,湖南不是沿海,但这个沙滩公园却给不在海边生活的常德小朋友带来了快乐,在海边玩沙子!沿海用卡车运的沙子,海南移植的棕榈树,沙滩上修的木栈道,不亚于真正的沙滩。3、湘西樟树营此次湘西之行,华少团首先选择慈利县溪口村樟树营作为此站的宿营地。一个充满文艺气息的全新户外拓展基地,这里有户外烧烤、水上摩托、双人划桨板、越野卡丁车哪个年轻人不喜欢?
花儿与少年露营季在哪里拍
1、《花儿与少年露营季》在湖南、云南拍摄。首站是从长沙株洲常德湘西开启,随后到达云南。原定露营会出国,但当下环境影响,就选择在国内拍摄,安全第一。 2、本季节目嘉宾有杨幂、张凯丽、刘敏涛、赵今麦、丁程鑫、李斯丹妮、韩东君,男女搭配很合理,尤其是人员的配对很默契。 3、参与本季露营季的嘉宾都非常有特色,杨幂是私服女王,本人也会说还会调节气氛,丁程鑫是新生代偶像,能歌善舞,韩东君健身达人,更是暖男。
足球计划
在早上和中午的时间都很短,我建议只进行有球的球性训练。当然,早晨起来跑跑步也是不错的选择。(包括:颠球,打点,有条件还可以练习饶杆运球)每次练习前要做好准备活动,充分使身体放松,有利于提高身体的柔韧性。尽量不要或者少进行剧烈的足球对抗性练习(主要指再学校期间的比赛)。
周末是系统训练的好时候,时间充足,所以一定要把握好。早晨起来最好先跑跑步,使在睡眠中僵硬的肢体得到足够的氧气(有氧训练)。然后做球性练习。下午可以进行比赛性质的练习或者上上力量。
我不知道你的具体情况,简单做个表,你可以参考
周一 6:00~6:20 跑步 6:25~7:00 颠球练习
周二 6:00~6:20 跑步 6:25~7:00 打点练习(即踢准)
周三 6:00~6:30 颠球 6:30~7:00 打点练习
周四 6:00~6:20 颠球 6:25~7:00 饶杆带球练习
周五 6:00~6:20 带球变速跑 6:25~7:00 颠球练习
周末 可根据自己具体情况安排力量,体能的训练(最好在下午进行)
球性和技术练习最好在上午练习
力量练习可用哑铃增加上肢力量,仰卧起坐增加腰腹肌力量,负重变速跑有力与增加下肢力量
力量训练:正举,侧举,高举哑铃(每样每天至少20下),拳上压20下
主要针对上半身肌肉,下半身会在体能练习中涉及
体能训练:半场折反跑(每天至少3组,没有场地可在家里或其他地方联系, 长度应适量增加,不要练长跑,因为在球场上做的永远是折反跑, 针对练习会比较有用)
球感训练:首先颠小球(3号球最好,小球可以颠10下,已经是业余球员的 中上水平了,如果还想提高,可以把两双袜子捆在一起颠,如果这 也可以,你就非常高手了,巴西很多穷孩子就是这样在没球的情况 下练习的,效果你看见了,本人最多一次颠4次,控球就算可以 了),之后练20米定点,在20米外的地方找个目标,保证6 0%的命中率就可以了.
食谱: 不能喝碳酸饮料和酒(对体能储备非常不利),多吃面食少吃饭 (饭的淀粉含量太高了),别吃高脂肪和高热量的东西,方便保持 体型(以肥罗为反例)
只要练熟2项:
(1)会玩小球:双足盘球的连续动作做自然、小球颠球、踩球变相再起球颠球等连续动作(自己多想点花样吧,熟练自己的踢法,踢出自己的风格)。
(2)直线加速跑(无氧跑)+弯道匀速跑(有氧跑)圈数越多越好,自己加量控制吧(操场跑道总是环形的,可以结合训练,帮助很大)。
球性要好
停球与传球和射门这是踢足球最基本的
这要靠长期训练的,靠天天踢球吧
自然会提高的
然后就是体力与脚力要可以
这就要你跑步锻炼体力
脚力就是每次都对哪快水泥墙使劲踢
这样绝对会变强的
因为我就是这样从初中练过来的
然后锻炼的差不多
就要打比赛
这是最关键的,这里说的打比赛不是几个人踢是22个踢
这对你的踢球水平有个质的提高
足球训练计划——基础技术的训练方法
第1课:
用右脚的脚尖将球截回,然后使左侧脚外脚背将球向前推送出去;接着,用左脚的内侧脚背将球截回,反复练习。
第2课:
用右脚将球拨到自己身体下,接着用左脚的内脚背将球推踢出去。反复进行。
第3课:
球正在向自己左侧滚动,用右脚的脚背外侧将球停住。(此时,支撑腿位置距球相当后面)与右侧外脚背扣球同时,身体也向球移动的方向移动过来。然后用右脚的脚背内侧将球推出,然后再用右脚脚背外侧扣回球。重复练习。
第4课:
使球和身体进行蛇形移动练习,是练习中基本的移动方法。
第5课:
右脚的足尖内侧将球拨到身体下,然后用右脚外足尖外侧将球推出去;右脚脚背外侧再把踢出的球扣住,身体一起向球移动的一侧移动,用右脚足内侧再将球推踢出。
第6课:
用右脚的外侧置于正在滚动的球的前面,将球停住(此时支撑脚在球的后面)。以右脚为轴转身180度,然后用右脚背外侧向前推出。
第7课:
用右脚内侧,放在正在向右方滚动的球的前面,将球停住。再用右脚背内侧将球推出,可以改变前进的方向。
第8课:
往返跑动进行。这组练习是基本练习。
第9课:
用左脚的脚尖将球向自己的身体这边拉回来,然后用右脚背外侧将球推出去,接着用右脚尖将球拉向身体方向,继续反复上述练习。
第10课:
用右足的脚尖将球扣住,以左脚为轴使身体转90度、然后用左脚背内侧将球向前推踢出。
足球训练方法——青少年足球训练方法
顶球的意义在于:集体配合时有以准确地转传空中球或用以射门,以结束一次进攻。头顶球对防守往往也起举足轻重的作用。破严密防守的战术正在不断发展之中,其重要战术之一是强有力的侧翼进攻。
为了熟练地掌握头球,在练习时须分析当时当地的环境,其中包括能够正确地估计空中的强弱状况和强度,从而采取相应的动作。此外还要尽早地克服许多运动员对头顶球的胆怯心理。
由于头顶球具有重要的战术意义,因此无论是启蒙阶段的小孩子还是已经定型了的高级运动员每次训练时都不能缺少。必须一对一争夺,不仅在地面,而且空中也相当重要,常常起决定性作用。
发展足球运动员的力量,必须是在发展全身力量的基础上,重点发展腿部和腰腹部的速度力量。练习时,可以采用徒手的各种跑、跳、俯卧撑、仰卧起坐……等;采用器械的,如踢和抛实心球、举亚铃和杠铃……等;以及大力踏踢球射门、顶球……等结合球的练习。
(一)练习方法示例
1?发展颈部和上肢力量的练习
(1)两手扶头,在颈部转动时给予抵抗力。
(2)头手倒立。
(3)两人面对两腿左右分开站立,两手紧扶对方的肩,两人的额中夹一球,互相用力顶住。
(4)俯卧撑引体向上,双臂屈伸和俯卧撑向侧跳移动。
(5)双手传抛实心球,足球或用实心球掷界外球。
(6)“推小车”。
(7)哑铃和杠铃练习。
2?发展腹背力量的练习
(1)仰卧起坐,仰卧举腿,仰卧快速屈体。
(2)侧卧做体侧屈,俯卧做体后屈。
(3)仰卧,两脚夹实心球离地15~20厘米,以腰为圆心划圆圈。
(4)肩负杠铃做体前屈和体转抓举械铃。
(5)跳起空中转体和收腹用力顶球。
(6)两脚夹实心球连续向上跳几次后,跳起将球甩给对面同伴。
(7)两脚夹球原地纵跳2~3次,然后向前方甩出,立即跳过蹲撑着的人,再追球射门。
(8)两脚夹球原地纵跳2~3次,然后向前(或后)上方甩出再追上去射门。
3?发展下肢力量练习
(1)各种跳跃练习。
①立定跳远、多级跳、蛙跳、跳台阶。
②肩负杠铃或手握哑铃连续向上跳。
③单腿或双腿起跳的跳高练习。
④连续向前并腿跳。
⑤两人互抱对方一条腿,原地连续同时向上跳。然后换腿进行。
⑥双腿并拢,然后向前后左右跳越球。
⑦两脚夹实心球,双手叉腰,原地跳三次后,跳起在空中转身90°。
⑧两手捧实心球原地跳三次后,跳起越过蹲伏的人。
⑨两人下蹲姿势连续向一侧跳动顶球。 ?
(3)一人仰卧举腿,另一人扶双脚,仰卧者做屈伸练习。
(4)用各种部位踢较轻的实心球练习。
(5)远距离传球和射门练习。
4?发展全身力量的练习
①轻杠铃的快速挺举。
②拔河练习。
③两人两对和侧对站立,原地轻跳数次之后,在同一时间跳起在空中用胸部和肩部互相冲撞。
④坐和俯卧姿势的哑铃练习。
⑤两人不倒地的角力。
⑥两人抢夺球。
⑦跳起用力顶对方抛来的球。
5?头顶球射门
乙守门。甲自抛高球并顶球射门。10次后和乙互换。比谁进球多? 动作要点:用前额顶球。下颏倾向胸,脖子要用劲。眼睛要睁开。整个身体都要绷成弓形。
说明:顶球又分转动上体顶球和直接迎、顶球两种。前者的力量较大。跃起顶传中球射门时大都转动上体。
练习顶球射门时还要琢磨如何通过假动作来迷惑守门员,并重视基本功,学习别人长处,创造独特风格。
6?顶正面空中球射门
过程同上。乙守门并向抛高球。甲顶球射门。
较难动作:甲奔跑中顶球射门。
7?顶传中球射门
两人守门,两人进攻。攻方一人掷或踢传中球,另一人顶传中球射门。10次之后两人互换。
再10次之后,攻、守双方互换。比哪一组进球多。
较难动作:掷或踢的传中球较为猛烈;射门者奔迎传中球顶射。
8?集体配合--传中--头球射门
丁守门。丙防守乙。甲向乙抛球后奔跑到位。乙用头向甲传球。甲接、运球后,抛高球给乙。最后甲从侧翼传中,乙顶传中球射门,5次射门后,甲、乙互换。再5次射门后,攻、守双方互换。 较难动作:甲的传球较为猛烈,距离加大。乙奔迎接球。
9?原地起跳顶球射门
丙、丁守门。甲站在门旁向乙抛弧线高球(即“上抛球”)球落在乙在上方,乙球起顶球射门。其余同上。
身体绷成弓形的练习方法。
(1)高跳后在原地起跳点着地。跃起之后用腹部去顶对方手中的球,一定要落在原起跳点。
(2)对方斜高举球,练习者跳跃起绷起弓形用前额顶球。
(3)自抛高球,跃起迎球,身体绷成弓形,用前额朝下向球门线顶球,然后在原起跳点着地。
10?助跑起跳顶球射门
过程同上。甲向乙的前方抛球。乙奔向球,单腿起跳,身体绷成弓形,顶球射门。注意一定要及时地单腿起跳。
较难动作:丙防守乙,和乙一道起跳。但开始时不要干扰乙
11?原地跃起顶传中球射门
丙丁守门。甲掷或踢传中球。乙原地跃起,转身顶球射门。其余过程同上。
技术动作重点:及时起跳,使身体能绷成弓形而后顶球。如果是向侧方顶球,上体要侧转去顶球。甲传较猛烈的传中球。乙前进两、三步迎顶传中球。
12?助跑起跳顶传中球射门
丁守门。丙防守乙。乙跑向传中球,单脚起跳(传中球如来自右方,则用左脚起跳。反之亦然),转身并转动上体用前额顶球射门。丙和乙一道起跳,紧逼乙,但开始时不要干扰乙。
其余过程同上。
说明:跃起向一侧顶球时的转体动作,除了练习时之外,平时在做准备活动时也要反复练习。
13?集体配合--传中--头球射门
丁守门。丙防守乙。甲作为组织者向乙抛或踢高球后奔跑到位。乙跃起将球回顶给甲。甲接球后运球再向乙传高球。甲在门前呈半圆形活动,使得他能从两则传中,乙也能从两则顶传中球射门。其余过程同上。
较难动作:丙设法干扰并自己用头球防守。他的防守也可触及到甲。
14?前卫+两上前锋:两个后卫,或者前卫+三个前锋:三个后位 过程及较难动作均同上,前卫的传中球要轻、重兼施。
15?传长空中球和接传中球射门
前卫甲向三名前锋供长空中球。前卫乙摆脱后位接前锋的传球并回传给前卫甲,然后再次摆脱向侧翼跑去,并传中。三名前锋接传中球射门。守门员将球重新传给前卫甲。
较难动作:守方认真防守。如果给前卫乙的传球被守方控制后,前锋和后卫互换位置。但两名前卫仍不动。
16?三个四人小组加一名前卫在两门之间练空中球和头球
前卫从一门到另一门向四名前锋传长空中球。两个球门由中立守门员守。前卫传出的每次空中球都由一名前锋用头传给下一名前锋,后者将球回传给前卫。每次进攻都以接传中球射门告终。比较10次进攻哪一组进球最多? 说明:凡是不用头传的空中球都要立即回传给前卫。
较难动作:甲组和乙组分别在两个门前防守。丙组按上述方法向甲组进攻。甲组攻乙组,乙组攻丙组,依次循环。
17?3∶3+2在两门之间活动 甲、乙两个组,每组各三人,另有两人有时增援控制球的一方。攻方在两门之间练空中球和头球,直到球被另一方夺去为止。比在一个固定时间内哪一组头顶球最多?
较难动作:(1)只有一人有时增援攻方;(2)攻、守双方人数相等。
说明:以上所有分组攻门练习的重点始终是空中球,头球及头球射门。
18?鱼跃头顶球
过程同练习2、3。
仔细琢磨:鱼跃下落时身体应怎样? 落地时身体要放松、有弹性,两臂弯曲撑地。
19?鱼跃头顶球
(1)跃起将球顶给跑动中的同伴,或转身将传中球踢向另一侧。开始时无人防守,然后有一人或多人防守。先带助跑,然后单腿起跳。
(2)鱼跃顶高球射门。注意:跃起迎球,用整个前额顶球,落地时有弹性地弯曲双臂,做到“软”着地。然后立即站起,迎向摆动中的吊球,再次鱼跃顶球。
(二)练习注意事项
(1)要注意安全。练习前认真做好准备活动,练习时精力要集中,练习后必须做好肌肉的放松。在负较大负荷练习时,要掌握正确的方法要领,加强保护,预防伤害事故。
(2)增长速度力量和爆发性力量时,必须要求速度和强度,每组练习次数不宜过多,而每组间隔时间要长一点;增长重量性力量和力量耐力时,练习组数和次数可多一些,每组间隔时间短一点。
(3)力量练习应按身体各部分(上肢、下肢、腰腹)交替进行,否则容易造成局部负担过重。每组练习中间,应安排颠球或放松跑练习。
(4)力量素质增长得快,停止训练后消退也快。为保持和发展力量素质,要注意处理好经常性和间隔的关系。一般是每周不少于两次力量练习。
(5)力量练习一般都放在一次课基本部分的最后一部分。在几种力量都要练习时,顺序应先速度力量,次重量性力量,最后力量耐力。
(6)儿童、青少年正是骨骼、肌肉迅速生长时期。安排力量练习要慎重,即要正确掌握所给予的负荷和身体可能承受的负荷之间的关系,多采用中小负荷练习。16~17岁是增长力量的较好的时期,负荷量可与成人相似。
足球颠球技巧和足球训练计划
关于您的第一个问题:颠球
我小时候是T右脚的,后来右脚严重伤病,就硬是练出了左脚,后来右脚伤病康复,成了学校里少数能够左右脚相对平衡的球员,左右脚都可以射门,传球,盘带,挑球,并且是校队铁打不动的主力左(右)边锋,自我感觉表现还满好的,但愿我的经验可以帮助到你。
其实要练好左脚,让左右脚平衡,是说难不难的一件事,特别是对于一个初学足球的爱好者而言。它的秘诀只有两个,那就是熟能生巧和持之以恒。
熟能生巧,刻苦训练很重要,没有人天生就是球场上的天才,所谓天才都是刻苦训练出来的。
我每天都有很长时间是和球黏在一起的,除每天下午的踢球比赛外,我还会在比赛后刻意加练自己的弱项,进行有针对性的训练,不需要很长时间,半个小时就可以。我走路时也常常是脚下带着球走的。在家里,除了睡觉上厕所,我的脚都没有离开过球,做作业脚下都踩着球的。
当然,这样要求每个人,条件就太苛刻了,但是我真的就是这样的,进步很快,我的球感就是这样培养出来的。我记得我第一次颠球就颠了三十多个,虽然是第一次,但就是靠着这种球感,硬生生颠出来的。试想如果您平时有刻意训练颠球,您就可能一颠惊人了。
持之以恒,这是保持状态和不断进步的必要条件,三天打渔两天晒网是没成效的。
补充一点:足球不是只有脚的运动,你要是可以练到身体主要部位对球都有良好的球感就更完美了。当然,手和某些部位除外。
关于您的第二个问题:训练计划
个人认为,训练计划是因人而异的,要根据个人对足球的理解和实际足球水平而定。
比如:我对足球的理解是团队暴利艺术。
先说团队,毫无疑问,足球在大部分时候,都要依靠团队,真正一个人决定一场比赛的时候严格说是没有的。所以要培养自己的大局观,传球意识,跑位意识。
再说暴力,任何运动都是要身体作保障的,足球很多时候都是身体和身体的直接抗衡,也就是暴力。我们都喜欢T球,都知道身体优势有时候是很明显的,比如身高与头球抢点,所以一定要强化自己的身体。
再说艺术,谁能说足球不是艺术?看小罗的插花,大罗的钟摆,哪个不是活生生的艺术?而这艺术是建立在技术上的,所以要强化自己的技术。
当然,如果能做到这几点,就是神的存在了,其实往往一个人在这三点有一技之长就可以足球场横行无阻。所以我建议您根据自己的特点,好好训练一下自己,比如,你觉得自己大局观比较强,不妨试着成为中场球员,你觉得自己速度快技术好,就不妨往边锋方向发展,像小小罗那样过人,多抢眼抢镜头,你觉得自己任意球好,就无妨加练一下任意球,一脚定乾坤的感觉也很妙的。
最后,祝您生活愉快,身体健康。
如果觉得好,请采纳,第一次回答问题哦
花儿与少年露营季录制地点同款露营打卡点推荐
趁秋风舒爽,是最适合去山野间露营的季节,今年的《花儿与少年·露营季》综艺带我们一起去看了看湖南有哪些露营的绝佳去处,周末去打卡同款露营地吧!详情见下文。在哪个城市《花儿与少年·露营季》全程途经四个站点:长沙、株洲、常德、湘西。1、长沙橘子洲沙滩公园 露营季开启,花少团的第一站房车露营地,就选在橘子洲的沙滩公园内。这里不仅有KT足球、沙滩排球等运动项目,还时常开展沙滩科技博览会、音乐节、啤酒节等各类主题活动,同时也是长沙本地人周末休闲常去的地方。营地周边景色不错,露营此地,让人神清气爽,傍晚,一边欣赏美丽的江河落日,一边自助烧烤,享受露营的乐趣。2、常德柳叶湖沙滩公园 花少团落地常德不久,便在柳叶湖沙滩公园被偶遇了,三三两两地开着沙地摩托,肆意奔跑在湖边,惹人羡慕。众所周知湖南不沿海,但这个沙滩公园,却给没有生活在海边的常德小孩,带来了在海边玩沙的快乐!沿海一车车运过来的沙,从海南移栽过来的棕榈树,修葺在沙滩上的木栈道,一点都不亚于真正的海滩。3、湘西樟树营 湘西之旅中,花少团先行选择了慈利县溪口村樟树营作为本站的露营地。一个文艺气息满满的新型户外拓展基地,这里有户外烧烤、水上摩托、双人浆板、越野卡丁车??哪个年轻人能不喜欢呢?
《花儿与少年》阔别5年开始拍摄,这次的露营季你喜欢吗?
《花儿与少年》露营季还是很有意思,就目前已经播出的几期节目来看,我还是很喜欢的,整个节目的嘉宾邀请和环节设置都挺令观众舒心。就邀请的嘉宾而言,《花儿与少年》露营季邀请的几位嘉宾大部分都很受大家喜欢。综艺常客杨幂还是一如既往的调皮可爱,在整个节目录制过程中不仅是一个细心照顾大家的知心大姐姐,也是一个随时随地调节气氛的活泼小可爱,而作为露营技能满格的韩东君自然而然成为了整个节目中最有种的男人,大学生赵今麦在作为一只乖巧听话的小兔子,与张凯丽、刘敏涛这些大姐姐们相处的也十分融洽,总而言之,这一季《花儿与少年》不同于以往几季节目的剑拔弩张,更多的是一份和平与快乐。就节目设置的很多环节、场景来讲,这季《花儿与少年》还是蛮赏心悦目的。受新冠疫情的影响,很多游客现当下都放弃了长途旅游,转向风险较小的短程旅游,而露营无疑也是一种很受欢迎的方式,《花儿与少年》就很好地抓住了这个机会,选择了露营作为主题,在整个节目录制的过程中,包括搭帐篷、野炊等等很多设置都很贴近于大家日常生活中的露营,所以使得整个节目看起来更加贴近于大众,不会有很弄虚作假的感觉。前几季的《花儿与少年》虽然去了其他国家,去了其他城市,但是旅途中更多出现的是成员之间的争吵,又或者是钱财分配的不合理等等很多不好的情况,所以与前几季相比,露营季的《花儿与少年》更像是一股清流,虽然水流不湍急,但是很绵长,观众能够从节目中切实感受到旅行的快乐,也是节目的初衷所在。