洗米水发酵多久可以浇花
一周左右。发酵时要把洗米水放在阳光下，阳光越好发酵越快。如果在冬季光线较弱的时候发酵，需要等待的时间会变长。当发现淘米水从浑浊变为清，并且异味变淡时，说明发酵好了。 洗米水发酵一周左右可以浇花。发酵时要把洗米水放在阳光下，阳光越好发酵越快。如果在冬季光线较弱的时候发酵，需要等待的时间会变长。当发现淘米水从浑浊变为清，并且异味也变淡的时候，说明发酵好了。
洗米水可以浇植物吗
洗米水可以浇灌植株，洗米水中含有丰富的微量元素，对植株的生长有很大的帮助，所以可以使用洗米水浇灌植株，但是在浇灌前最好对洗米水进行发酵处理，以免浇灌后导致植株灼伤，并且在使用洗米水时还需要注意使用方法，以免适得其反。 洗米水能浇植物吗 1、可以浇灌 洗米水可以浇灌植物。洗米水中含有丰富的磷、氮等微量元素，可以促进植株的生长，所以洗米水可以浇灌植物，但是将洗米的水直接浇灌植株可能会导致植株灼伤，所以最好可以将洗米水经过发酵处理之后再浇灌给植株。 2、发酵处理 在对洗米水进行发酵前，需要选择一个密封的容器，最好使用泡菜坛等容器进行发酵。然后将洗米水倒入其中，将容器密封，两个星期后洗米水就发酵好了。在发酵过程中需要定期对容器透气，以免容器中的气体过多导致容器炸裂。 3、使用方法 在洗米水发酵好后，打开容器，取出上层的溶液，将其与清水稀释之后浇灌给植株。注意在浇灌时需要避免植株叶片沾上液体，以免造成植株感染细菌而腐烂。同时这种洗米水只能作为水分使用，不能作为肥料使用，所以在使用后仍然需要为植株补充养分。 4、注意事项 在使用发酵后的洗米水时需要注意植株的选择。发酵后的洗米水呈现酸性，所以一些适合生长在碱性或者中性土壤中的植株不能使用洗米水，以免造成植株生长不良。只能将洗米水用于 栀子花 、 茉莉花 、山 茶花 等喜欢酸性土壤的花卉养护中。
洗米水可以浇花吗？
洗米水可以浇花。洗米水需提前发酵，待发酵液稀释后才能浇花。洗米水含有丰富的稻谷表皮营养。发酵成熟后，养分充分释放，对花卉亲和力强，易于吸收。发酵时，可以将压碎的桔皮放入发酵瓶中，以中和一些发酵气味。洗米水可以浇花吗洗米水可以浇花。洗米水含有一定的稻谷表皮营养成分。洗米水经发酵分解后，其中的营养物质得到充分释放，这些来自植物的营养物质对植物的亲和力更强，更容易被植物吸收。洗米水浇花的注意事项1、应注意使用洗米水浇花。洗米水应提前发酵。不要用未腐烂的洗米水浇花。至少，土壤会变硬，最坏的情况是，植物的根部会受到损害。发酵大米洗涤水不应直接灌溉，而应稀释，以防止根部灼伤。2、洗米水发酵时，需要使用塑料瓶作为容器，不建议使用玻璃瓶，以免发酵过程中产生大量气体而压碎瓶子。将洗米水放入塑料瓶中，等待半个月。每天拧下瓶盖，释放发酵产生的气体，防止发酵液的注入。3、洗米水发酵时会有异味。洗米水中的硫和氮在发酵过程中会部分转化为硫化氢和氨，产生刺鼻的气味。你可以在发酵瓶中放入一些碎桔皮，这样可以中和一些气味，丰富发酵液的营养。
洗米水的作用有哪些 淘米水原来有这么强大的功效
大家在生活中，对于淘米水都是直接倒掉的，但是也有很多爱美之人，对于淘米水的清洁功效有一定的认识，所以会留着洗米水洗脸，起到清洁的作用。其实呢，淘米水的作用远远不止这些哦，下面就跟着我一起来了解， 洗米水的作用 还有哪些吧。 一、洗米水的作用 1、洗刷碗碟 用洗米水洗刷碗碟，不但去污能力强，还没有人和有害的物质，完 美的 替代清洁剂。 2、擦洗 门窗 和竹木 家具 淘米水中含有生物碱，是非常好的洗涤剂，所以可以用淘米水擦洗门窗、竹木家具等，不但擦洗得非常干净，还没有任何污染哦。 3、擦洗刚过漆的用品 用淘米水 擦拭刚刚漆过的家居或者 其他 用品，不但可以去除漆味，还可以让家具的色泽更加的透亮哦。 4、洗衣 用淘米水清洗浅色的衣服，不但去污能力强，还能够保保证衣物的鲜亮;对于有汗渍的衣物，也可以用淘米水来清洗，很容易就清洗干净啦;把有霉斑的衣服，用淘米水浸泡一晚上，再用常规的清洗方法搓洗，衣服上的霉斑就可以轻松的去除咯。 5、洗头发 因为淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了。 6、清洗猪肚和猪肠 大家应该都知道，猪肚和猪肠清洗是非常麻烦的，这个时候你可以用 淘米水清洗哦，比用食盐和明矾清洗得更加的干净，并且更节省时间;有时候买回的肉会不小心沾上灰尘，用自来水冲洗起来可能比较难清洗干净，但是如果用淘米水的话，两遍就能清洗得非常干净哦。 7、除锈 菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。 8、去除腥味 切过牛羊等腥味重的食物的菜板和刀，腥也会很重，这个时候用淘米就能有效的去除腥味;而对于带有腥味的菜品，放入淘米水中再加入食盐搓洗， 就可以去除腥味哦。 9、去除污垢 对于积存油垢的容器，可以倒入淘米水用力的摇晃，就可以去除油垢咯。 10、消毒 淘米水是弱碱性的，可以分解蔬菜上的农药。 编辑总结：以上就是我关于 洗米水的作用 有哪些的介绍，希望这篇文章中所介绍的知识，能够让大家对于 淘米水的作用 有更全面的了解。你们是不是也对于淘米水有这么强大的作用而震惊呢。
洗米水的作用 洗米水有哪些作用
1、洗脸
淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以，长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。
（1）淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。
（2）为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。
（3）把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再次倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。加入约洗米水1.5倍的温水即可。
2、泡干货
用淘米水泡发海带、墨鱼、干笋等干货，既容易泡胀、洗干净，而且容易熟透。
3、作饲料
淘米水中有维生素、矿物质，可拌其它饲料喂养家禽家畜。
4、施肥
用淘米水浇花木，可使花木叶绿茎壮，花色分外鲜艳。
洗米水能吃吗？
可以。淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5882b2b7d0a20cf423919a0478094b36adaf99e3"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5882b2b7d0a20cf423919a0478094b36adaf99e3?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="http://www.sanlundiandongche.com/uploads/allimg/240602/1RS35208-0.jpg"/>扩展资料：用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0809/c14739-27432949.html"target="_blank"title="人民网-淘米水有10大药用功效千万别浪费！">人民网-淘米水有10大药用功效千万别浪费！
洗米水能不能喝
可以。淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。扩展资料：用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。参考资料来源：人民网-淘米水有10大药用功效 千万别浪费！
洗米水的作用
在平日的学习、工作和生活里，大家对生活小窍门都不陌生吧，以下是我为大家收集的洗米水的作用，欢迎阅读与收藏。 洗米水有什么用途 1.去污 洗米水不含化学物质、去污力又强，取代洗碗精拿来刷洗碗盘，是非常棒的天然清洁剂。 2.洗肉 传统市场贩售的肉品有时会沾上灰尘或沙土，买回家后用温热的洗米水洗两遍就能轻松洗净。 3.除垢 把洗米水倒入底部积存油垢的容器中后用力上下摇晃，便能清除顽固的油垢。 4.菜刀去腥 处理过肉类菜刀通常会沾有肉腥味，只要用洗米水洗刷就能除去腥臭味。 5.砧板除臭 砧板长期使用后会累积各式食材残留的臭味，可以放入洗米水中浸泡后再用盐擦洗，最后用热水冲洗干净便能除臭萝！ 6.防锈 厨房里常用的菜刀、锅铲、汤勺等铁制厨具若要防止生锈，可以浸泡在较浓的洗米水中。 7.除锈 生锈的铁具泡在洗米水中数小时，用菜瓜布轻刷后冲洗清水，便能擦去锈斑。 8.洗净衣物 将弄脏的白色衣物在洗米水中浸泡10分钟后再用肥皂清洗，很快就能恢复洁白、焕然一新啦！ 9.除毛巾臭味 若毛巾沾上污渍，产生异味且变得硬梆梆，可以将它浸泡于洗米水中，放入蒸锅蒸煮十几分钟，就能去污且恢复柔软。 10.除衣物霉斑 阴冷的冬天最怕霉菌大量横行，侵占衣柜里的衣物；现在只要把长有霉斑的衣服放入洗米水中浸泡一夜后再搓洗，就能抢救衣服萝！ 11.浇水 用稀释过的洗米水浇溉植物，能增强花草树木的健康，且花色也会变得特别鲜艳。注意必须先将洗米水稀释，若使用未稀释的洗米水长期灌溉，会影响花卉根部的透气性。 12.养花草 促进发酵的洗米水拿来浇花，可以促进花木开花、结果。 发酵洗米水的做法：将洗米水放入密封的罐子中存放，夏季约10天、冬季约1个月左右即发酵完成，便能加水稀释使用。 13.防止瘙痒 把食盐加进洗米水煮开后，拿来清洗或擦抹皮肤，会产生温和的`清洁作用，且能够保持皮肤表面的酸硷度，抑制病菌及微生物的生长，避免皮肤的搔痒症状。 14.滋润肌肤 用洗米水洗手、洗脚，能去污、去角质，使皮肤滋润光滑。 15.洗脸养颜 洗米水成分天然、性质温和又没有副作用，很适合代替一般洗脸用品来清洁脸部，可以祛除肌肤污垢且不会刺激皮肤，长期使用会让皮肤变得光滑、有弹性。第一次洗米的水呈弱酸性，第二次之后的洗米水则呈现弱硷性，比较适合拿来洗脸、避免肌肤不适。放着让它慢慢沉淀，再加入等量的温水后即可拿来洗脸。每个人的肤质状况大不相同，清洗一段时间后肌肤没有任何改善，建议更换其他清洁方法。 16.美发 洗米水中含有的维生素会帮助头发的色素细胞生成黑色素，所以长期使用洗米水洗头发据说预防白头发喔！ 淘米水的功效与作用 1、淘米水能调养脾胃 淘米水中含有蛋白质淀粉以及矿物质等多种营养成分，当然可以用来洗脸润肤，还可以在煮开以后直接饮用，煮开以后的淘米水对人类的胃黏膜有良好的保护作用，而且能消除及时调节肠胃功能，缓解消化不良，对人类的脾胃有明显的调养作用。 2、淘米水能美白养颜 美白养颜也是淘米水的重要作用之一，淘米水中含有丰富的谷类物质，这些物质是人体肌肤正常代谢时必须的营养成分。平时人们把淘米水放在干净的盆中，进行沉淀，得到上层清水可以直接用来洗脸，每天使用1到2次，坚持使用能让人们的皮肤变得白嫩而细滑。 3、淘米水能滋养秀发 淘米水中含有多种对人体有益的维生素，特别是维生素b类的含量比较高，而这种维生素可以直接被人类的头发吸收和利用，能促进头发色素细胞生成黑色素可以让人们的头发变黑，而且它含有的，其他营养成分也能被人类的头发稀疏，可以滋养秀发，防止头发枯黄干燥，经常用淘米水洗头，可以让人们的秀发变得柔顺细滑而有光泽。 4、淘米水的药用价值： 淘米水本身没有药用价值，它只是还有一些淀粉蛋白质和矿物质，还有维生素，但是它在加入少量食用盐以后，就会具有不错的药用价值，能清热去火，也能解毒，还能消炎止痛。平时用加入食用盐的淘米水漱口，能消除口腔炎症，也能去除口腔异味。 5、淘米水能清热去火 淘米水中含有一些蛋白质和维生素，还有一些微量元素，特别是头一两次淘米时得到的淘米水，微量元素钾的含量比较高，那时淘米水会呈现ph值为5.5左右的弱酸性，在这样的淘米水中加入少量食用盐，调匀以后就具有清火凉血和解毒等多种功效。
洗米水的用途有哪些
在家做饭洗米是必不可少的，而那些洗米水便可以发挥诸多功效，比如用来清洗厨具、洗脸、浇花等等，以下我们就一起来看看洗米水的用途有哪些？！
洗米水含有一定的蛋白质、维生素，头一次的洗米水pH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，pH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的洗米水很适合清洗物品，洗净力适中，质地温和，没有副作用，因此若要使用洗米水还是以洗过两次后的为佳。且洗米水的用途很多，还能够省水以及减少环境污染。
洗米水在传统生活中使用原本就很广泛，其实洗米水就像是自来水一样，只要确认没有农药残存，洗米水可用来清洁脸部、身体等，但记得要将第一次的洗米水倒掉不用，只使用第二次或第三次的洗米水，以防掺杂在米中的杂质或是脏污也一起被使用，反而造成皮肤或身体的不适。
居家生活4妙方
妙方1：除臭
使用范围：砧板
砧板用久了，上头会有一股不容易洗掉的腥臭昧，或是在砧板上切菜、切肉也都会留下腥味，这时候可以用洗米水直接冲洗砧板，或是将砧板放在洗米水中稍微浸泡一下，再撒点盐在上面擦洗，最后用热水冲干净就能消除腥臭味。
妙方2：浇花
使用范围：花槽、盆栽
洗米水本身含有氮、磷、钾等微量元素，刚好是植物所需要的养分，且洗米水较化学肥料来得温和，不会伤到花草，只要依一般植物所需的浇水方式用洗米水去浇就可以了。不过，单用洗米水的浓度过高，对植物来讲太过营养，可加水以洗米水与水比例1：3调和过最适合。
妙方3：烫衣
使用范围：衬衫、棉质衣物
可将洗米水做为棉质衣物的助烫剂，就跟以前人浆衣服的道理是一样的，只要用洗米水将领子的部分喷湿，然后再用熨斗烫平，衣领就会变得笔挺喔!
妙方4：清洁
使用范围：洗碗
洗米水的淀粉质，会在清洗过程中将油污吸附带走。只要将碗盘放入洗米水中刷洗，再用清水冲净即可。若还是有洗不去的脏污，再用一点点洗碗精洗净即可。
使用范围：拖地
地面有脏污时，不论地板材质是木质地板或是磁砖地板都非常适用。含有淀粉质的洗米水，可以在拖地时将地板上的脏污吸附并去除，而且还能够让擦过的地方变得更为光亮。与拖地的原理相同，洗米水也可用来擦拭塑胶表面或木质家具上，但是要注意，由于木质家具表面较不平滑，若只用洗米水擦过可能会有淀粉质残留在上面，因此最后还要用清水再擦拭一次才行。
淘米水的十大妙用
1.用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
2.用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁精。
3.新砂锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，砂锅就不会漏水了。
4.案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
5.菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
6.带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
7.从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
8.刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。
9.白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白如新。
10.毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。
洗米水实测
网路上也流传洗米水可除锈并帮助白色衣物漂白效果，现在就跟着周报脚步一起破解吧!
除锈：
网路上流传洗米水含丰富淀粉质，可以在铁器上产生保护膜。只要将菜刀、锅铲、铁勺等铁制品，浸入较浓的洗米水中约两个小时，便可以防止生锈。而已经生了锈的铁炊具，也可放入洗米水中，在洗刀子之前，先将刀子浸在洗米水中两小时，取出再刷洗，就能将上面的锈渍除去。
实测心得：浸完洗米水后，一开始用海绵刷洗，只能刷掉表面的锈垢，对于深层的锈垢则效果不大。
漂白洗衣篇：
将变黄的白色衣物在洗米水中浸泡十分钟后，再用肥皂清洗，衣服可恢复洁白效果。注意不要浸泡太久，脏衣服浸泡太久，脱出的脏物质反而会再吸收回衣服纤维里，造成反效果。
实测心得：衣物浸完洗米水后，衣物变得比较洁白，但若针对变黄的地方，效果却没有很明显。?
洗米水有什么用途 淘米水的作用
洗完米大家通常的习惯就是直接倒掉了，但是洗米水的功效、用途何其之多，在生活中的很多地方都有用途，以下我们就来看看淘米水的再利用技巧。
洗米水有什么用途
1.去污
洗米水不含化学物质、去污力又强，取代洗碗精拿来刷洗碗盘，是非常棒的天然清洁剂。
2.洗肉
传统市场贩售的肉品有时会沾上灰尘或沙土，买回家后用温热的洗米水洗两遍就能轻松洗净。
3.除垢
把洗米水倒入底部积存油垢的容器中后用力上下摇晃，便能清除顽固的油垢。
4.菜刀去腥
处理过肉类菜刀通常会沾有肉腥味，只要用洗米水洗刷就能除去腥臭味。
5.砧板除臭
砧板长期使用后会累积各式食材残留的臭味，可以放入洗米水中浸泡后再用盐擦洗，最后用热水冲洗干净便能除臭萝！
6.防锈
厨房里常用的菜刀、锅铲、汤勺等铁制厨具若要防止生锈，可以浸泡在较浓的洗米水中。
7.除锈
生锈的铁具泡在洗米水中数小时，用菜瓜布轻刷后冲洗清水，便能擦去锈斑。
8.洗净衣物
将弄脏的白色衣物在洗米水中浸泡10分钟后再用肥皂清洗，很快就能恢复洁白、焕然一新啦！
9.除毛巾臭味
若毛巾沾上污渍，产生异味且变得硬梆梆，可以将它浸泡于洗米水中，放入蒸锅蒸煮十几分钟，就能去污且恢复柔软。
10.除衣物霉斑
阴冷的冬天最怕霉菌大量横行，侵占衣柜里的衣物；现在只要把长有霉斑的衣服放入洗米水中浸泡一夜后再搓洗，就能抢救衣服萝！
11.浇水
用稀释过的洗米水浇溉植物，能增强花草树木的健康，且花色也会变得特别鲜艳。注意必须先将洗米水稀释，若使用未稀释的洗米水长期灌溉，会影响花卉根部的透气性。
12.养花草
促进发酵的洗米水拿来浇花，可以促进花木开花、结果。
发酵洗米水的做法：将洗米水放入密封的罐子中存放，夏季约10天、冬季约1个月左右即发酵完成，便能加水稀释使用。
13.防止瘙痒
把食盐加进洗米水煮开后，拿来清洗或擦抹皮肤，会产生温和的清洁作用，且能够保持皮肤表面的酸硷度，抑制病菌及微生物的生长，避免皮肤的搔痒症状。
14.滋润肌肤
用洗米水洗手、洗脚，能去污、去角质，使皮肤滋润光滑。
15.洗脸养颜
洗米水成分天然、性质温和又没有副作用，很适合代替一般洗脸用品来清洁脸部，可以祛除肌肤污垢且不会刺激皮肤，长期使用会让皮肤变得光滑、有弹性。第一次洗米的水呈弱酸性，第二次之后的洗米水则呈现弱硷性，比较适合拿来洗脸、避免肌肤不适。放着让它慢慢沉淀，再加入等量的温水后即可拿来洗脸。每个人的肤质状况大不相同，清洗一段时间后肌肤没有任何改善，建议更换其他清洁方法。
16.美发
洗米水中含有的维生素会帮助头发的色素细胞生成黑色素，所以长期使用洗米水洗头发据说预防白头发喔！
淘米水的功效与作用
1、淘米水能调养脾胃
淘米水中含有蛋白质淀粉以及矿物质等多种营养成分，当然可以用来洗脸润肤，还可以在煮开以后直接饮用，煮开以后的淘米水对人类的胃黏膜有良好的保护作用，而且能消除及时调节肠胃功能，缓解消化不良，对人类的脾胃有明显的调养作用。
2、淘米水能美白养颜
美白养颜也是淘米水的重要作用之一，淘米水中含有丰富的谷类物质，这些物质是人体肌肤正常代谢时必须的营养成分。平时人们把淘米水放在干净的盆中，进行沉淀，得到上层清水可以直接用来洗脸，每天使用1到2次，坚持使用能让人们的皮肤变得白嫩而细滑。
3、淘米水能滋养秀发
淘米水中含有多种对人体有益的维生素，特别是维生素b类的含量比较高，而这种维生素可以直接被人类的头发吸收和利用，能促进头发色素细胞生成黑色素可以让人们的头发变黑，而且它含有的，其他营养成分也能被人类的头发稀疏，可以滋养秀发，防止头发枯黄干燥，经常用淘米水洗头，可以让人们的秀发变得柔顺细滑而有光泽。
4、淘米水的药用价值：
淘米水本身没有药用价值，它只是还有一些淀粉蛋白质和矿物质，还有维生素，但是它在加入少量食用盐以后，就会具有不错的药用价值，能清热去火，也能解毒，还能消炎止痛。平时用加入食用盐的淘米水漱口，能消除口腔炎症，也能去除口腔异味。
5、淘米水能清热去火
淘米水中含有一些蛋白质和维生素，还有一些微量元素，特别是头一两次淘米时得到的淘米水，微量元素钾的含量比较高，那时淘米水会呈现ph值为5.5左右的弱酸性，在这样的淘米水中加入少量食用盐，调匀以后就具有清火凉血和解毒等多种功效。
