当今大学生最常见的心理问题有哪些呢?
大学生常见的心理问题有:环境变化引起的适应不良问题、异性交往引起的情感心理障碍问题、人际关系的困扰、学习负担引起的紧张焦虑问题、求职择业方面引起的心理障碍问题、经济的负担。1、环境变化引起的适应不良问题大学生由于学习、生活环境的改变,往往容易出现矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。由于中学时学生对大学充满了憧憬,学生也将考大学作为唯一的和最终的目标来激励自己。但当跨入大学校园后,突然发现事实并非原来所想象,进而怀念起过去的中学生活。而且一部分学生发觉自己在高手如云的新集体里不适应。进入大学后,由原来依赖父母到相对自立的生活,心理上会产生一种孤独感。2、异性交往引起的情感心理障碍问题大学生性发育已经成熟,恋爱问题是不可避免的。由于大学生接受青春期教育不够且缺乏正确的引导,很多学生根本不懂什么是真正的爱情,还有些学生不能正确地处理好异性之间的交往和双方的感情问题,出现爱困惑、性困惑,少数学生还出现异常行为,有的因理解的恋爱观与现实的具体问题发生矛盾和冲突, 便陷入痛苦、迷茫、消沉之中, 为情所困而不能自拔。3、人际关系的困扰受应试教育的影响,多数学生较为封闭,人际交往能力普遍较弱。进入大学后,如何与周围的同学友好相处建,立和谐的人际关系,成为大学生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同,再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动,都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难,从而产生困惑、焦虑等心理问题。主要表现为:人际关系冲突、交往恐怖、沟通不良。4、学习负担引起的紧张焦虑问题大学生的主要任务是学习,学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。由于大学学习与中学存在很大的不同,课业专业化、难度大、要求高,学习压力和竞争也相应增大,引起紧张焦虑。5、求职择业方面引起的心理障碍问题高校扩大招生圆了很多青年学子的大学梦,然而随之而来的却是就业的困难。就业的压力使很多大学生看不到现实的出路, 找不到理想的方向, 对前途深感迷茫。而如今社会竞争激烈,用人单位的要求也越来越高,加之很多大学生在校时一心只读书,与社会接触少,对社会缺乏真正的了解,这些情况导致大学生择业时出现一些心理障碍,主要表现为:自卑、恐惧、自傲、怀疑等。6、经济的负担对于一些从偏远农村考人城市的大学生们来说,经济上的负担远比其他负担更为沉重。一些大学生在学期间为了缓解生活压力,找家教、打短工、做生意维持学业。沉重的经济负担使很多学生心理压力大,产生自卑心理、焦虑心理、狭隘心理、文饰心理等。
[create_time]2020-05-17 07:26:45[/create_time]2020-05-21 16:21:22[finished_time]1939[reply_count]3[alue_good]互联网实践人[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/377adab44aed2e73be5678509701a18b87d6fa0b?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1[avatar]用实际行动告诉你一些互联网怎么赚钱[slogan]用实际行动告诉你一些互联网怎么赚钱[intro]10229[view_count]当今大学生常见的心理问题有哪些
当代大学生普遍存在心理问题,压力是大学生心理健康出现问题的主要原因之一。初入大学,会有很长一段时间不使用大学生活,学习方式的改变,生活方式的改变,生活环境的改变导致我们难以适应大学生活而产生急躁不安的心理。不擅长人际交往而产生的抑郁心理,理想与现实的差距,学业与生活的压力,前路未知的迷茫都是产生心理健康问题的诱因。大学生会有孤独的感觉,在大学生活中实际的交往的好朋友并不多,有些时候遇到困难,无人宣泄时我们就会感到孤单与无助。会产生拖延症,专业老师布置作业往往会给好几周的时间,确定一个截止日期交期就可以,几乎大多数人都是拖到最后几天才开始写。普遍迷茫颓废,感到前途渺茫,不知该干些什么。没有好好抓住四年的时间,大学就荒废了。
[create_time]2022-08-21 23:29:16[/create_time]2018-01-25 13:41:59[finished_time]6[reply_count]1[alue_good]一颗小小白菜start[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.334aff3e.eXuQG0ZbD3yR-lHugS1oOw.jpg?time=8665&tieba_portrait_time=8665[avatar]TA获得超过118个赞[slogan]这个人很懒,什么都没留下![intro]2855[view_count]什么叫大学生心理?
大学生心理健康是指大学生能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。能够正确认识自我,自觉控制自己,正确的对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。大学生心理健康的标准包括:智力正常、情绪健康、意志健全、人格完整、自我评价正确、人际关系和谐、社会适应力良好、心理行为符合大学生的年龄特征等方面,心理健康标准体现在生理、心理和社会适应力这几个方面。
[create_time]2023-03-20 16:31:19[/create_time]2022-09-27 11:49:51[finished_time]3[reply_count]0[alue_good]流浪在尘世间[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/8b4f70b4b3c5ac90e0a2c17b3ef33be4.png[avatar]孤独没有什么不好,人生如戏[slogan]孤独没有什么不好,人生如戏[intro]88[view_count]一个大学生的心理?
其实并没有那么多人有社交恐惧症,更多的是在刚刚进入到 社会 当中,还没有练就一身能够随时随地与他人进行互动的本领,所以才会觉得自己有社交恐惧症,或者是归于此类病症等等。刚刚从高中大环境转入到大学的环境当中是需要一段时间去适应的,特别是在中国这种特殊的教育模式下,学生在高中以前的生活一般都是具体是个生活,对于人际关系之间的处理以及交际的方法都不太了解,因为这些是在课堂上没有办法学习到的知识,学校和老师也没有特意培养自己这方面才能,所以在转入到大学这个比较自由、并且需要自己主动去建立交际圈的环境之下,难免会感到力不从心。可以改变的办法有很多,首先你一定要自己想去改变,而且这种想法能够身体主动的去付诸行动。例如多去参加一些学校的社团,多认识点人,这样非常有帮助,你去学习如何建立起自己的交际圈子。另外,多培养自己各方面的兴趣,多去接触一些不同类型的人,这样也会对你以后真正出来 社会 工作在处理不同客户所提出来,要求的时候能够临危不惧,因为大学是出来 社会 工作之前的一个小的锻炼场所,以后在真正出来 社会 工作之后,你会发现更困难的情况,在后面等着你呢,你也不要灰心,自己要时刻保持积极的心态,遇到事情的时候不要畏惧,勇敢的去面对。还有,如果你觉得自己很难融入大家的话,可以去问一下比你有经验、你又觉得对方特别能够融入到集体生活当中的人,看看他们是怎么去做到的,也给你一个参考的作用。
首先,你要明白什么是社交恐惧症。社交恐惧症是恐惧症(也叫恐怖症)的一个类型。一个人是否有具有社交恐惧症需要专业的心理咨询师或者心理医生来诊断。自己通过书上或者网上的一些资料就“自我诊断”是不准确,不具有科学性的。可能你只是不善于人际交往,比较内向。不能给自己随意贴上恐惧症的标签。
战胜自己内心的自卑,推荐读一下《自卑与超越》。
打开自己的内心,遇到事儿尽量少思多做。放下自己的防备心。
行动起来,从同宿舍同班同学等身边的人入手,慢慢扩大自己的交际圈。
如果学校有心理咨询中心或者心理协会组织成长小组或者类似心理团体活动可以试着参加一些。
这个问题算是问对人了,作为刚毕业不就的我,觉得非常有资格回答这个问题。首先人的心理是多种多样的,但大学生都会有一个共同值得大家关注的心理,就是学好专业,大学生们都想凭借着自己在校积累的知识毕业后好找到自己心仪的工作。都说先成家后立业,在校的美好时光是多少 社会 人回不去而向往的,大学生就更应该守住时光把握爱情,谈一场哪怕失败的恋爱。
同样我也是一个大学生,我是心理协会的成员,高中的我同样与你一样非常内向,但是当我大学时遇到了一群合伙的同学,我彻底放飞自我了。
首先,每个人都有第一次,所谓的社交恐惧症是可以克服的,先学会做一个懂得与别人聊天,懂得交朋友的人。具体怎么做必须要你自己去参悟了,也许你只是缺少开口,懂得先挑起话题也是第一步,别总是等着别人来主动跟你交朋友,你怎么就不能主动跟别人聊天呢?不要害羞,人与人之间要是一直害羞,两个人面对面坐着了。还一直玩手机,低头不语,不觉得氛围很尴尬吗?也许你们之间就差一个主动开口的人,不要怕别人会不理你,就算别人不理你又怎样,你至少可以给别人一个好印象,具体的社交细节可以以后再说,第一步就是不要害羞,主动开口,别害怕陌生人,主动跟别人去交朋友。
但这里我要强调一点,主动与别人聊天并不代表着要跟别人成为朋友,一个人一生中能有真正的朋友真的不容易,选择好友一定要慎重,一定要选择积极,有正能量的朋友,能够带给你真正进步的你才能继续深入交流。
你的问题中提到融入大家,这是个很难判定的问题,也许本身这个集体就不适合你,不是你自己的问题,不过这个 社会 本身就是有着很多集体,学会适应集体也是大学生必备的一节课,你没必要硬要融入你所谓的集体,但是适时的集体活动是要参加的,在大学生活中总会找到几个很要好的朋友。
这里注意朋友是不能强求的,该来的总会来的,你够真诚,自然有人愿意跟你交流,跟你做朋友,你可以决定你是否能深交的朋友,如果适不适合自己的小集体,你就不必要可以去融入,不要随波逐流,做好自己,不要害怕,真正的朋友不会若即若离,一辈子的朋友真的很难找,慢慢来吧,多交流,你一低昂能找到真正的朋友,找到你的朋友就是你克服社交恐惧症的一大成功,有了朋友,你就有了更大的社交圈,朋友也会越来越多,久而久之,你也就知道如何去跟别人交流。
笔者在文末总结一下,重点就是:学会开口,主动交流,主动交朋友,不要害怕尴尬,尴尬也要尬聊,毕竟你现在最重要的就是克服心中的恐惧,久而久之,在交流中你就会知道交流有什么技巧,什么在社交中该说,什么不该说。这将是你克服社交恐惧的必经之路。
大学生一般都会有这几种心理。
第一,一般大一新生都需要对环境进行适应,有很多大学生在一开始步入学校的时候,对学校的环境都不适应,感觉非常难以融入学校,这个时候你就要抛开对家里人的思念,对故乡的思念,你要学会一个人面对大学生活。
第二,学习方面,很多大学生在一开始的时候都是信心满满,对自己期望特别高。然而,可能遇到瓶颈的时候就想到了放弃,大学是个自由的地方,也是一个让人容易堕落的地方,也是教人如何成长的地方。
第三,大学是一个小 社会 ,是一个,你不必承受太多生活压力的缓冲剂,社交比不可少,所以需要注意的是朋友之间的相处。
第四,每个大学生都会有对自己爱情的向往,大学就是一个很好的平台,在这花一样的年纪大胆追求自己的爱情吧!
个人认为你觉得自己有社交恐惧症,然后很难和别人进行有效的沟通。这也是一件很正常的事情, 有些人可能是会在社交方面有一点缺陷,或者叫不擅长也好,这都是很正常的,没有人能够十全十美,你要接受自己。
还有一点需要强调的是,大学虽然说是一个小 社会 ,社交很重要。但是,大学毕竟是用来学习和提高自己的地方,不要把大学完全当做是一个 社会 ,而忽略了自己本来应该做的事情。
下面说一下你可以采取的策略:
第一,根据我的个人经验来说,如果你不擅长主动的与人交往,你就努力的提高自己。 让自己成为一个出色的人,让别人主动和你交往。“你若盛开,清风自来。”你只需要热情的回复,真心的对待愿意和你交往的人就可以。
第
二,培养一个业余爱好。 有相同爱好的人,就会有很多共同的话题,然后也会更容易交到好朋友。找一个自己非常或者比较擅长的方面。努力开发这个方面的技能和特长。
加入大学社团,或者参加一些学校组织的活动,这都是社交的好方式,在活动中或许你会认识到很多志同道合的人,这时候并不需要很多的社交技巧,就能找到志趣相投的人。
第三,如果以上方法都不行,或者都还没有实现理想的效果,那你就要先学会孤独和独立。 或许我们都是越长大,越难交到知心的好朋友,这可能是很正常的状态。
尤其是进入 社会 以后,更要学会独自生活,好多事需要我们自己一个人承担和一个人来完成。 就把大学当做是即将进入 社会 的一个过渡阶段吧,学会孤独,享受孤独。
首先呢,我想告诉你,我也是一名大学生,是心理专业的学生,我曾经也有过你这样的困惑。
但是后来经过读一些专业的心理书籍,我明白了其实这是反映了不同的性格特征。有社交恐惧症的人往往被打上内向的标签,在我们的生活常识中,往往认为内向的人就是性格有点儿缺陷的人。但是其实不是这样,或许你听说过一个道理,内向的人其实更容易成功。
这里有一个专业的测试,可以检测一下你的性格,当你发现,如果你是外向型的性格,但是却对交际不擅长的话,那么你可以寻找方法改变,如果你只是内向型的性格,那么你可以尽情的发挥自己的长处。
1.内向性人格更喜欢阅读写作,他们不是不善于社交,而是喜欢跟自己很熟的人进行社交。
2.而且内向型的人并不是不善于沟通交流,内向性的人一样可以在演讲的场合表现得非常出色。
3.如果你确认自己是内向型的人格,那么不要把自己打上社交恐惧症的标签,逆向性的人格往往对社交有着更高的要求。毕竟我们所说的社交恐惧症是广而泛之的,而真正有用的社交则是内向型的人格把握得更加全面。
4.对于自己的社交问题,不必过于在意,只要能对大部分人广而泛之的,稍微进行一下礼貌上的交际。建议把社交的大部分精力放在与自己志同道合的人的身上,相信你,只要是兴趣爱好相同,那么根本不会出现社交恐惧症的情况。
我经过这种测试发现我自己是一个假外向型的内向人。但我在阅读写作父母往往觉得很充实预约,只要你能找到令自己精神丰富的爱好,那么过于空虚的社交也是可以适当舍掉的。
大学生的心理,我个人觉得要从两个角度来说!
第一个角度就是正在读书的大学生,也就是在校大学生,首先,这时候的大学生,告别了苦逼的高中,来到了了陌生的环境(大多数人考到了异地),大家的心理肯定是摆脱父母的兴奋,对新环境的好奇,还有对新的大学生活的憧憬,心理是复杂的!
然后,随着大学生活循序渐进的张开,以前在高中养成的好习惯由于没有家长和老师的约束进,渐渐消失了,但同时也开始了各种校内的、校外的、宿舍的、班级的活动,通过活动的张开,使自己的组织能力,于人交流能力得到了提高,也丰富了自己的生活!
最后就是看自己的心理发展了,我大学同学一些人通过各种活动后,对学业就比较放松,毕业后几乎都是在外打拼。一些人还是坚持自己的学业,要么考验要么考公务员,毕业后没啥悬念不是研究生就是公务员,所以在校大学生的心理是从懵懂到成熟的过程!
第二个角度是从已经毕业脱离大学生活的毕业生来说的,这时候已经踏入 社会 ,随着生活压力大增加,作为一个毕业的大学生有时会后悔当初大学时为什么没好好谈一次恋爱?有时会后悔为啥当初那个社团没参加?有时会后悔为啥在大三的时候好好学习呢?各种悔恨、各种欢乐、各种无奈!这时候就是大学生心理彻底成熟表现的开始了!
总之,大学是梦的开始,是我们成长过程中的一个阶段,这个阶段即短暂又漫长!希望不要在这里留下遗憾!
不擅长社交,似乎是很多人都在面临的难题。但人们经常分不清性格内向和社交障碍之间的区别。一些性格比较内向的人,也会给自己错误定位成社交障碍。
社交恐惧症(social phobia)也称社交焦虑障碍,是对社交和公开场合情境的严重恐惧。一般能够引起社交恐惧症患者不适的情境有在他人面前说话、吃、喝、写作,以及去参加社交场合比如聚会、会议、与他人公开对话等。在以上情况中,患有社交恐惧症的人害怕别人通过他们的言语或行为觉察到他们的焦虑。
一般我们把社交恐惧症有两个亚型。非泛化特定社交恐惧症亚型指社交恐惧仅限于少数社交或展示(通常是在公众面前讲话)。泛化的社交恐惧症亚型是指害怕许多 社会 交往场合(包括在公众面前讲话、聚会、一对一的对话)。这两种亚型之间还有其他的差异,后者有更严重的焦虑和抑郁症状、更早的发病年龄以及童年经历更多的害羞体验。
所以题主,你需要先自测一下自己是否是真的社交恐惧症,还是仅仅不喜欢在人群讲话,不喜欢和陌生人交往,还需要专业人士对你进行测评,确诊自己的病情程度。
社交恐惧属于焦虑障碍的一种,一般有药物治疗和心理技术治疗,药物治疗需要有处方权的医生对你的病情确诊后开具对应的药品,心理治疗技术又分为很多类别,比如心理动力学治疗运用自由联想和释梦的方法反应患者外部世界的经验。还有认知-行为治疗,常用暴露疗法,让患者直面恐惧的源头,战胜它。
以上
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大学是进入 社会 的一个跳板,一个过渡期,但是不同年级的大学生会有着不同的心理问题与想法。 首先是刚刚入学的大学新生,他们往往对大学生活充满好奇,但也充满很多问题。比如适应环境,如何学习,人际关系等问题。其次是即将面临毕业的大学生,多数人其实是处于一个茫然的状态,会出现一些性格与情绪的问题,也会面临一些求职与执业的问题,在跨入 社会 时,他们往往感到很多的困惑和担忧,这些对于一个初入 社会 的大学生来说是很常见的心理问题,
[create_time]2022-07-18 04:39:59[/create_time]2022-07-28 11:55:46[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]熊西向西BQ[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.fd5d0ef0.rNJPyVt5g9LXarIzm9S80Q.jpg?time=4732&tieba_portrait_time=4732[avatar]TA获得超过4452个赞[slogan]这个人很懒,什么都没留下![intro]9[view_count]
大学生的心理问题都有哪些?
大学生常见的心理问题:(一)学业问题学习没有动力,学习上感到有压力、达不到预期的学习目的、学习成绩不理想、学习困难等问题在大学生中普遍存在。大学主张自主学习和培养自主学习能力,由于部分大学生始终不能进入学习状态,总是在考试压力下被动的学习,有些自我控制能力较弱的学生往往沉溺于上网、玩游戏等,从而感觉到学习难度大,会感到很苦难,进而产生厌学心理和面对考试焦虑问题。(二)情绪问题稳定、积极良好的情绪不管是在大学生心理健康还是学生成长成才中起着很重要的作用。大学生主要的负性情绪主要有抑郁,焦虑,情绪失衡等。大学期间学生因受考试、情感、恋爱和挫折的影响无法控制自己的情绪从而产生的情绪波动、喜怒无常,难以控制自己的情感,不能保持正常心理。(三)人际关系和适应问题大学交往相比中学更开放,参与形式多样的社团活动、社会实践活动等多种交往形式,处于新的人际关系当中的大学生,对学生人际交往提出新的更高的要求。大学生活可以说是一个小的社会,从高中被动的交往到大学主动交往,在这个过程当中,由于大学生缺乏社交经验出现焦虑,陷入困境。另外,还有一部分学生缺乏在公众场合表达自己的思想的能力和勇气,不愿意参加一些活动,产生人际关系障碍,从而直接影响大学生潜力的充分发挥。进入大学,大学生面对新的学习和生活环境、学习目标、学习方法等,打破旧的平衡状态,新的平衡平衡状态建立之前会产生适应性心理问题,主要表现在于刚步入大学生活的大一新生当中。(四)手机、电脑、网络依赖问题随着社会的和科技的发展,电子产品普及到了每个家庭,这对人们生活带来便利的同时也会对人们带来了一些负面效应。某些大学生当中形成对手机、电脑和网络的依赖综合征,并危害着大学生身心健康。一是无限制的使用电子产品的产生的辐射影响学生身体健康,长期的不良的坐姿会得紧追病,另外产期看电子产对眼睛不好。二是学习中表现为:大学生直接从网上查看作业答案,不会自己动脑子解决问题,大大降低大学生思考问题的能力和学习积极性。三是长期依赖电子产品,熬夜刷朋友圈、刷抖音、网络游戏等会打破正产的生活规律,一旦离开就会产生极端的情绪变化。
[create_time]2021-11-12 16:06:02[/create_time]2021-11-21 17:25:43[finished_time]9[reply_count]3[alue_good]小陈聊社会民生[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.469c2c11.Kyu4SmWFj8HQnOTPkiydsA.jpg?time=2700&tieba_portrait_time=2700[avatar]TA获得超过8904个赞[slogan]这个人很懒,什么都没留下![intro]6375[view_count]大学生常见的心理问题有哪些
大学生常见的心理问题有:环境变化引起的适应不良问题、异性交往引起的情感心理障碍问题、人际关系的困扰、学习负担引起的紧张焦虑问题、求职择业方面引起的心理障碍问题、经济的负担。1、环境变化引起的适应不良问题大学生由于学习、生活环境的改变,往往容易出现矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。由于中学时学生对大学充满了憧憬,学生也将考大学作为唯一的和最终的目标来激励自己。但当跨入大学校园后,突然发现事实并非原来所想象,进而怀念起过去的中学生活。而且一部分学生发觉自己在高手如云的新集体里不适应。进入大学后,由原来依赖父母到相对自立的生活,心理上会产生一种孤独感。2、异性交往引起的情感心理障碍问题大学生性发育已经成熟,恋爱问题是不可避免的。由于大学生接受青春期教育不够且缺乏正确的引导,很多学生根本不懂什么是真正的爱情,还有些学生不能正确地处理好异性之间的交往和双方的感情问题,出现爱困惑、性困惑,少数学生还出现异常行为,有的因理解的恋爱观与现实的具体问题发生矛盾和冲突, 便陷入痛苦、迷茫、消沉之中, 为情所困而不能自拔。3、人际关系的困扰受应试教育的影响,多数学生较为封闭,人际交往能力普遍较弱。进入大学后,如何与周围的同学友好相处建,立和谐的人际关系,成为大学生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同,再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动,都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难,从而产生困惑、焦虑等心理问题。主要表现为:人际关系冲突、交往恐怖、沟通不良。4、学习负担引起的紧张焦虑问题大学生的主要任务是学习,学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。由于大学学习与中学存在很大的不同,课业专业化、难度大、要求高,学习压力和竞争也相应增大,引起紧张焦虑。5、求职择业方面引起的心理障碍问题高校扩大招生圆了很多青年学子的大学梦,然而随之而来的却是就业的困难。就业的压力使很多大学生看不到现实的出路, 找不到理想的方向, 对前途深感迷茫。而如今社会竞争激烈,用人单位的要求也越来越高,加之很多大学生在校时一心只读书,与社会接触少,对社会缺乏真正的了解,这些情况导致大学生择业时出现一些心理障碍,主要表现为:自卑、恐惧、自傲、怀疑等。6、经济的负担对于一些从偏远农村考人城市的大学生们来说,经济上的负担远比其他负担更为沉重。一些大学生在学期间为了缓解生活压力,找家教、打短工、做生意维持学业。沉重的经济负担使很多学生心理压力大,产生自卑心理、焦虑心理、狭隘心理、文饰心理等。
[create_time]2020-01-10 14:54:48[/create_time]2014-01-11 05:44:06[finished_time]73[reply_count]183[alue_good]格调aXn[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.35a62c26.DrGU4KNbV-swfTWBzDfWyg.jpg?time=5816&tieba_portrait_time=5816[avatar]说的都是干货,快来关注[slogan]这个人很懒,什么都没留下![intro]330343[view_count]大学生心理问题有哪些方面?
大学生常见的心理问题有:环境变化引起的适应不良问题、异性交往引起的情感心理障碍问题、人际关系的困扰、学习负担引起的紧张焦虑问题、求职择业方面引起的心理障碍问题、经济的负担。1、环境变化引起的适应不良问题大学生由于学习、生活环境的改变,往往容易出现矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。由于中学时学生对大学充满了憧憬,学生也将考大学作为唯一的和最终的目标来激励自己。但当跨入大学校园后,突然发现事实并非原来所想象,进而怀念起过去的中学生活。而且一部分学生发觉自己在高手如云的新集体里不适应。进入大学后,由原来依赖父母到相对自立的生活,心理上会产生一种孤独感。2、异性交往引起的情感心理障碍问题大学生性发育已经成熟,恋爱问题是不可避免的。由于大学生接受青春期教育不够且缺乏正确的引导,很多学生根本不懂什么是真正的爱情,还有些学生不能正确地处理好异性之间的交往和双方的感情问题。出现爱困惑、性困惑,少数学生还出现异常行为,有的因理解的恋爱观与现实的具体问题发生矛盾和冲突, 便陷入痛苦、迷茫、消沉之中, 为情所困而不能自拔。3、人际关系的困扰受应试教育的影响,多数学生较为封闭,人际交往能力普遍较弱。进入大学后,如何与周围的同学友好相处建,立和谐的人际关系,成为大学生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同,再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动,都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难,从而产生困惑、焦虑等心理问题。主要表现为:人际关系冲突、交往恐怖、沟通不良。4、学习负担引起的紧张焦虑问题大学生的主要任务是学习,学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。由于大学学习与中学存在很大的不同,课业专业化、难度大、要求高,学习压力和竞争也相应增大,引起紧张焦虑。5、求职择业方面引起的心理障碍问题高校扩大招生圆了很多青年学子的大学梦,然而随之而来的却是就业的困难。就业的压力使很多大学生看不到现实的出路, 找不到理想的方向, 对前途深感迷茫。而如今社会竞争激烈,用人单位的要求也越来越高,加之很多大学生在校时一心只读书,与社会接触少,对社会缺乏真正的了解,这些情况导致大学生择业时出现一些心理障碍,主要表现为:自卑、恐惧、自傲、怀疑等。6、经济的负担对于一些从偏远农村考人城市的大学生们来说,经济上的负担远比其他负担更为沉重。一些大学生在学期间为了缓解生活压力,找家教、打短工、做生意维持学业。沉重的经济负担使很多学生心理压力大,产生自卑心理、焦虑心理、狭隘心理、文饰心理等。
[create_time]2021-05-20 14:45:07[/create_time]2021-06-03 00:00:00[finished_time]17[reply_count]1[alue_good]文学小百灵[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/7f8d40f2478bab5618c6b25f4550454f.jpeg[avatar]孔子曰:学而时习之,不亦说乎?[slogan]孔子曰:学而时习之,不亦说乎?[intro]6244[view_count]大学生常见的心理问题包括哪些方面
一、大学生常见的心理问题
1、环境适应问题。在大一新生中较为常见。
2、学习问题。大学生常见的学习问题主要表现为:学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题,以及学习成绩差等等。大学期间,学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视,目的不明确、动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。
3、人际关系问题。如何与周围的同学友好相处,建立和谐的人际关系,是大学生面临的一个重要课题。同高中阶段相比,大学生对人际关系问题的关注程度超过了学习,也成为大学生心理困扰的主要来源之一。人际关系问题常常表现为难以和别人愉快相处,没有知心朋友,缺乏必要的交往技巧,过分委曲求全等,以及由此而引起的孤单、苦闷、缺少支持和关爱等痛苦感受。
4、恋爱与性心理问题。大学生处于青年中后期,性发育成熟是重要特征,恋爱与性问题是不可避免的。一般包括:单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂的报复心理等,而性心理问题常见的有:手淫困扰,以及由婚前性行为、校园同居等问题引起的恐惧、焦虑、担忧等
5、性格与情绪问题。性格障碍是大学生中较为严重的心理障碍,其形成与成长经历有关,原因较为复杂,主要表现为自卑、怯懦、依赖、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。
6、求职与择业问题,是高年级大学生常见问题。在跨入社会时,他们往往感到很多的困惑和担忧。如何选择自己的职业,如何规划自己的生涯,求职需要些什么样的技巧等等问题,都会或多或少带来困扰和忧虑。
7、神经症问题。长期的睡眠困难、焦虑、抑郁、强迫、疑病、恐怖等都是神经症的临床表现症状
第七种问题是偏离正常状态的心理问题,需要进行专业的心理咨询或心理治疗。而对于大部分同学来说,常常遭遇到的是前六种心理困扰,这些困扰主要是由很多现实的社会心理因素所导致,也往往是暂时性的,经过自己的主动调节或寻求咨询老师的帮助,多能恢复心理的平衡和适应。
二、如何面对自身的“心理问题”
随着心理健康教育的普及,人们对心理健康的认识已逐渐加深,但大学生们在对待他人的心理困惑的态度上比对待自己的更为理性,一旦涉及自己则表现得优柔寡断,觉得难以启齿,常常不知所措。要改善这一心态,建议:
1、坦然面对。心理健康也跟身体健康一样,在人的一生中难免会出现这样那样的问题,出现心理困惑只是成长正常状态,没有问题哪有成长可言,因而不必大惊小怪、怨天忧人。
2、不要急于“诊断”。心理问题本身多种多样,成因往往也很复杂,切忌盲目从一些书籍上断章取义,或者道听途说,急于“对号入座”,认定自己患了什么病。弄清问题当然是必要的,但大学生的问题还是发展性的居多,很多都是“成长中的烦恼”,实在不必自己吓自己。
3、转移注意。心理问题往往有这么一个特点,就是越注意它,它似乎就越严重。所以,不要老盯着自己的所谓问题不放,不可过分关注自我,而应把注意力转移到学习、生活、工作的方方面面。有自己感兴趣的事情并全力投入是很有利于心理健康的。
4、调整生活规律。很多时候,只要将自己习惯了的生活规律稍加调整,就会给自己整个的精神面貌带来焕然一新的感受。所谓的心理问题也随之轻松化解了。
5、不要讳疾心理咨询。对于严重的、难以排解的心理问题,也可寻求专家咨询及心理卫生机构的帮助。
三、个体维护与增进心理健康的一般原则与措施
1、发展良好的自我意识。
2、自尊自爱。
3、发展良好的人际关系。
4、发展良好的社会适应能力。
5、放弃偏见,求助心理医生。
6、积极实践,将上述观念用于自己的生活中,及时调整心理生活与反应。
四、大学生心理健康问题原因分析及解决方法
大学生的心理问题复杂、多变,具有独特性,其引发原因多种多样,在具体处理过程中应全面细致地分析其诱因,以便对症下药,迅速有效地解决问题。
1、环境、角度的变化引发心理冲突
大学生的角色地位及生活环境与高中时期有着很大的不同。首先大学生要自己安排生活,靠自己的能力处理学习、生活、人际等方方面面的问题,但据调查,80%的学生以前在家没有洗过衣服,生活自理能力差,对父母有较强的依赖性。生活问题对这部分学生造成了一定的压力。其次,大学中评判学生优劣的标准已不再是单纯的学习成绩,而已包括了组织管理能力、人际交往能力及其它一些因素,这种标准的多样化使部分成绩优秀而其它方面平平的学生感到不适应,其自尊心受到强烈的震撼,心理上产生失落和自卑。
针对这种情况,首先提高独立生活能力,这是入学适应的第一步,也是适应社会生活的重要一步。其次需学会正确地评价自己,在不同环境下能够客观地评价自己及他人的长处和短处,并认识到优、缺点是每个人都有的,应当发扬优点,克服缺点,而不应因为缺点的存在就自卑或自暴自弃。
2、学习压力造成的焦虑心理
现在的大学对学生学习要求严格,若几门课程不及格就会面临失去学位甚至退学的危险,这就给学生造成了一定的心理压力。加之大学更注重学生的自学能力,部分学生由于学习方法不当导致成绩不理想,因而产生挫折感,伴之而生的紧张不安的情绪就是焦虑。适度的焦虑水平及必要的觉醒和紧张对人的学习、工作是必要的,但持续而重度的焦虑则会使人丧失自信,干扰正常思维,从而妨碍学习。
从以下几方面入手:首先应建立正确而适度的学习标准,确立适合的抱负水平,避免由于期望值过高而造成的过度焦虑。另外应提高自学能力,掌握适合于自己的学习方法,制定良好的学习措施,有效提高学习成绩。如焦虑严重且持续较长,则要通过心理咨询帮助排除。
3、人际关系不良导致情绪及人格障碍
随着经济发展,社会财富增加,现代化家电的普及,计划生育带来的城市家庭兄弟、姐妹概念淡化、邻里交往缺乏,青少年生活在一个相对封闭的环境中,使他们不善于交际。另外在大学中,人际关系比高中要复杂的多,要求学生学会与各种类型的人交往,逐步走向社会化。但部分学生不能或很难适应,总是以自己的标准去要求他人,因而造成人际障碍。人际关系不良会导致沟通缺乏,心理紧张,情绪压抑,产生孤独感,从而影响正常的学习和生活。
对于人际关系不良的同学,首先要学会正确对待自己和他人,克服认知偏见。此外要加强个性修养,战胜自卑、羞怯,纠正虚伪自私等不良个性特征。再次要掌握一定的交际原则和技巧,以便建立正常的人际关系,确保学习和生活的正常进行。
4、爱情引起的情绪困扰
大学生正处于青春期,生理机能已经成熟,逐渐产生了恋爱的要求,但是如果在这个问题上处理不当,就会直接影响心理健康及学习和生活。目前,大学生存在的恋爱困扰主要是对两性交往的不适,性冲动的困扰及缺乏处理恋爱中感情纠葛的能力等。
大学生在校期间谈恋爱不宜提倡,但也不可压制,应该进行正确的引导,应生正确对待异性交往,培养与异性交往的能力。正确对待自己和恋人,在因恋爱而发生情绪困扰时,应及时进行情绪疏通,使消极情绪得以合理渲泄,以保证正常的学习和生活,维护心理健康。
5、就业压力造成的心理压力
大学毕业生找工作难是个普遍问题,而要找一个理想的工作就更难。择业过程中遇到的各种问题(如工作单位不如意,担心自己能力不足缺乏经验而不能胜任工作等),这些都给临近毕业的大学生造成巨大的压力。这种压力又以一些不正当的渠道渲泄出来,如乱砸东西,酗酒打架,消极厌世等。因此,大学生尤其是毕业生应进行职业辅导,调整择业心态,选择适合于自己的工作是非常必要的。应了解自我,包括对自我身体素质和心理素质(如智力、兴趣、态度、气质、能力等)的认识,这方面可以借助于一些心理测验工具,诸如《气质调查量表》等来进行。其次要生了解各种职业的基本情况。在这两方面的基础上选择适合于自己特点的职业。同时还应学习基本的求职技巧,以便在求职过程中能发挥优势,表现出自己的真才实学来推销自我。最后还应正确面对求职中的挫折,调整心态,不断努力寻找机会。
6、自身心理素质的不足。如自我认识片面,情感脆弱、冲动、不稳定,意志薄弱,怯懦、虚荣、冷漠、固执,缺乏正确的人生观和积极的人生态度,耐挫力差,不懂得心理健康,缺乏心理调节的技巧。应丰富心理知识,增强心理健康意识,学习心理调节的基本技能并力求训练和提高自身心理素质。
[create_time]2021-02-27 00:00:03[/create_time]2021-03-13 23:10:14[finished_time]17[reply_count]24[alue_good]曦曦容容[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.14faa6ed._cDPH9beL7xfAOXwgRVArw.jpg?time=8852&tieba_portrait_time=8852[avatar]TA获得超过3923个赞[slogan]一路走来,慢慢熟悉[intro]29516[view_count]
当代大学生普遍存在哪些心理问题?
零 导读随着我国教育制度的不断优化,大学生比例逐渐变多,竞争愈加激烈,“内卷”也变得稀松平常,这就导致了高校学生心理问题日益严重。接下来我会用以下事例去深入说明大学生主要存在的心理问题以及解决方法。壹 焦虑引起焦虑的原因主要有三种,分别是拖延以及来自互联网的刺激。/ 1.拖延 /大部分大学生都习惯性拖延:没事,反正时间还多;没事,反正他们也没做;没事,反正明天一堆自习…然后便是一边焦虑一边刷抖音,快手,b站或者玩游戏来缓解焦虑,结果形成恶性循环。破解拖延方法其实很简单,有三种富有成效。①在众人面前立下flag,最好是完不成有惩罚的,比如:今晚写不完这篇论文倒立洗头;比如下周没背过心理学笔记给宿舍每个人买杯奶茶……迫于外界的监督和失去贵重东西自己内心的不舍,于是自己时时刻刻在提醒着自己任务有没有完成,甚至玩游戏都不能安心。②设置奖励机制,完成什么任务给自己买包零食,买件喜欢的衣服等等,从而激励自己要去完成它,最终形成良性循环。③将目标拆分撑成许多可量化的小点。很多时候我们拖延是因为感觉任务太大了,难以完成,所以大脑会自动开启自我保护机制,远离困难的事情,用快乐舒适的事麻痹自己(娱乐),造成拖延。而一旦将一个大目标拆分成可量化的小点后,上起手来就会简单很多。比如我要过计算机二级,猛地一听感觉很大,很空,而如果把它拆分成每天练一套二级真题,就会感觉容易接受多了,而且每天任务完成了多少也可以量化,一眼就能看清,如果每天都能坚持完成任务,同时会给自己带来满满的信心:原来我这么厉害。/ 2.来自互联网的刺激 /大学生有很多空闲时间,看抖音,快手,b站,知乎很常见,于是经常会看到网上各种有钱人炫耀自己的生活,各种高学历高智商的人教你怎么学习,甚至各种转发中大奖的幸运儿,时间长了,难免会深深焦虑:都是大学生,凭什么他们就能轻松过四六级,凭什么他们就可以拿到国奖?凭什么他们那么有钱,可以买一柜子好看衣服,可以去迪士尼,可以做自己喜欢的事情?为什么我就不行?为什么他们运气那么好,只有我是非酋?然后即使在休息时间娱乐也会想“我又浪费时间了,离成功又远了一步……”进而发展成焦虑情绪,乃至自卑,社恐。解决方法也很简单:少看网上别人怎样,专注于自己生活。也可以告诉自己“每个人生命节奏不同,有的人注定早年名利双收,有的人就是大器晚成,不要因为别人耽误了自己的生活。”制定自己慢慢变优秀的计划:考证、考研,拿奖等等,当自己一步步按照计划实施的时候,内心就会变得踏实和充满希望。贰 经常性感到空虚,无聊,不幸福这种其实是因为到了大学后没有高中的压迫感,没有长期的固定的目标(例如高考)导致的,不信你看看,学期末要考试的时候,一个个紧张的不行,都在祈求自己别挂科,哪来的空虚?常常都发生在学期初期和中期的时候,有大量空余时间,刚开始会觉得很幸福,各种游戏、追剧,持续一段时间后就会感到原来也不过如此,空虚,无聊,不幸福就变成了常有之事。解决方法也很简单,有三个能显著提升幸福感。①最简单的是方法是每天写出三个让你感到幸福的事,可以是帮助了别人,也可以是别人帮助了你,或者让你感到快乐的,而且最好发布在社交平台上,把自己的幸福分享出去,这样会加深你对这些事的印象,让自己更加幸福。日本著名神经科医生、作家桦泽紫苑老师便是坚持这一方法,他每天睡前15min都会把这一天内感到幸福的三件事发布在Facebook上。②每日反思,并且记下来,对于自己没做好的事一点点改进。③制定自我提升计划,每天按步骤完成任务。结语在日常生活中,人处在社会之中就难免会有悲伤,喜怒哀乐,管理好自己的情绪,认真对待自己,理解自己,不伤害自己,自尊自重同时也尊重他人。通过掌握心理知识,有效的加深自我认知,促进自我发展,有助于德智体美劳的全面发展。让我们也更加了解自己,勇敢的面对自己。
[create_time]2022-04-27 22:36:16[/create_time]2022-05-10 11:54:59[finished_time]13[reply_count]0[alue_good]栗栗啊栗栗[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/8cd0952c20d1c505ea812dcd5a84f2a7.jpeg[avatar]今天也是元气满满的一天呢[slogan]今天也是元气满满的一天呢[intro]3224[view_count]大学生的心理问题有哪些表现?
大学生心理问题的出现与其个人生理发育、心理发育特点、性格特征、家庭环境、学校专业和社会环境等都有着密切的关系。目前,大学生最为常见的心理问题分为以下几种。
1.适应障碍即面对明显的生活和环境变化,产生短期和轻度的烦恼状态和情绪失调,焦虑不安、神经过敏、轻度抑郁、自责无助、伴失眠,部分有逃学、游戏成瘾、抽烟、喝酒、斗殴等情况。
2.社交恐惧又称社交焦虑障碍,即在社交场合害羞、局促不安,害怕被审视,不敢演讲,回避社交,极端情况下可导致社会隔离。
3.焦虑障碍经常或持续出现过度焦虑,精神上过度担心、惶恐不安;坐立不安、头痛;心慌气短、腹泻、尿频等。
4.抑郁障碍无明显原因的显著而持久的心境低落,兴趣减退、精力下降易疲劳,自卑、悲观厌世,常有“无用、无助、无望”感,伴有脑力下降、活动少、食欲差、失眠等表现。严重者可出现自杀念头和行为。
5.进食障碍主要包括两类。厌食症患者总觉得自己太胖,害怕发胖,通过节食、过度运动、服用减肥药等,有意造成并维持低体重,可有明显消瘦、发育延迟和内分泌紊乱。贪食症患者则表现为反复发作、冲动性暴食,之后又因怕胖而禁食、过度运动、呕吐、滥用药物等。
6.强迫症控制不住地出现一种想法、冲动,如总是怕脏、反复洗手,总担心安全、反复检查门锁门窗,反复回忆,强迫性思考无用的问题,自觉没有必要,但是无法控制,给本人造成很大的痛苦。
7.重性精神障碍躁狂发作、精神分裂症等重性精神障碍均可在青壮年起病。躁狂表现为过分高兴或易激惹、话多、言语夸大、想干大事、忙碌不停等,但多虎头蛇尾;睡眠少、性欲食欲亢进,部分伴幻觉妄想。精神分裂症通常在青壮年起病,表现形式多样,通常有幻听、关系妄想、被害妄想、情感反应不协调等。
这些困惑你可能也遇到过:
Q:为什么每次有重要作业或者考试,我就会很纠结,一方面想要充分准备,另一方面又总会拖延,心里虽自责,但就是不想去做?
拖延其实是一种回避行为,它会让我们暂时不用去面对困难或烦恼的事情,减轻焦虑。但是,长远来看,会损伤我们的效能感,强化内疚、自责、焦虑和无力感。被拖延的任务往往是那种大而复杂的,很难一做就成,需要耐受不确定性,并且忍受一时的挫败感。而对有些人来说,做好一件件事情,是自尊和价值感的唯一来源,所以他们很恐惧“做不好”,那将是对他们整个人的否定。于是,他们很难忍受挫败感,甚至是挫败的可能性,一旦不顺利或者没有正性的反馈,便会回避拖延。
Q:为什么每当别人向我提一些要求,即便我不想做,但仍然无法拒绝?
可能在成长的过程中,我们被过度的强调服从。过往的经验告诉我们,如果想保持关系和谐,避免冲突,就尽量顺从,满足别人的期待,忽略自己。也许我们曾经反抗过,但发现对方不能理解和体谅,反抗之后更难受,修补关系更累心,于是便不敢再生事端。过去的经历对我们现在的行为和选择都有深远的影响,我们一开始是意识不到的,随着心智的成熟和发展,才能逐渐看清当下面对的人已不同于过去,当下关系的性质也不同于过去,在新的关系中,我们才可以学着用新的反应来互动。
Q:为什么见不到父母非常想念,但是一起待几天后又矛盾不断?
曾几何时,父母就是我们的一切,我们是那么需要他们,看到他们眼里的光和脸上的笑会让我们觉得整个世界是又亮又暖的。他们稳定、温暖的存在为我们注入了最初的安全感和连接感,这是世界上最亲密的关系。体会过这样的亲密无间之后,我们才能够如风筝般御风高飞。当我们灰心丧气的时候,也正是父母的接纳和支持为我们重新注入能量、渡过难关。也许长大后的我们会觉得和父母渐行渐远,互相有很多看不顺眼的地方,因为曾经的亲密一体要逐渐转变成两个既独立又相互连接的个体,这个过程对双方都是很大的考验,会有很多矛盾、激烈的情绪,也需要日渐成熟的我们,承担起更多的责任,接纳和引导父母,修复关系中的裂痕。无论遇到什么困难,亲子之间想要在情感上彼此靠近,连接的原动力是永恒不变的。
做到这六点可减少心理问题
1.规律作息规律作息除了保证身体健康外,对心理和大脑健康也十分重要。建议早睡早起,每日保证7~8个小时的睡眠时间。
2.远离烟酒长时间吸烟或饮酒对情绪有破坏作用,严重时会形成烟瘾或酒瘾,正常的脑功能也会受到破坏。可能有些人会问,偶尔的吸烟饮酒是不是没关系?比如“以酒助眠”?“小酌怡情”?这些理解是错误的。目前研究发现,吸烟饮酒是不良的减压方法,对身心健康毫无益处,饮酒带来的睡眠也不是正常健康的睡眠。
3.培养兴趣爱好兴趣爱好可以拓宽生活的宽度,也可以发掘自己的潜能,帮助我们表达自我。研究发现,拥有个人兴趣爱好的人更容易保持心理健康。
4.学习调节情绪的方法调节情绪的第一步是学着察觉自己的感受,明白情绪没有对错,逐渐了解感受背后的想法、需求与期待。学着探索适合自己的良性减压方法,帮助我们缓冲日常学习和生活的压力,提高自己的心理弹性力。推荐的减压方法有不同种类的运动。例如,接触大自然,艺术活动(如绘画、唱歌等)、阅读、写作、冥想等。
5.培养处理人际关系的能力研究发现,和谐的人际关系可以提高人们的幸福感,对身心健康非常重要。大学时期,我们经常要面临很多相处的问题。比如,如何和不在身边的父母相处?如何和亲密的爱人相处?如何和朋友相处?如何和自己相处?有意识的学习相关的方法,可以促进我们的人际交往,促进自身健康。
6.学会求助大学生处于青年早期,面临很多的发展任务。比如,爱情的体验和经营,发展成熟的人际关系,自我身份和能力的评估定位,知识技能的学习和发展,职业的规划等。从以学业为主的中学跨入多元化发展的大学,很多同学会感到不适应和迷茫。
成长的路上难免有困境,希望大家困难时,不必独自承受痛苦,及时向身边信任的亲人、朋友、老师求助,相信“办法永远比问题多”,再困难的问题都可以解决。
[create_time]2022-12-11 09:59:03[/create_time]2022-12-22 18:57:43[finished_time]3[reply_count]0[alue_good]可心读书分享[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/7d792fc300f3ca6e45182f962e3db508.jpeg[avatar]知识分享,读书拆解,发现生活的智慧。[slogan]知识分享,读书拆解,发现生活的智慧。[intro]364[view_count]
大学生心理问题有哪些表现?
大学不同年级的大学生他们的心理会不一样。1.大学一年级学生有着较强的学习能力、思维较敏捷、性格热情、心理不安。由于大一新生刚从高中学校迈进大学的校门,他们都保持着高中时的学习能力和思维敏捷度,学习比较认真刻苦。他们中也有很多人对大学比较失望,与理想中的大学从在这明显的区别,还有的同学不适应大学的生活。就造成了他们很大程度上的情绪问题。刚进大学校园的新生对周围的一切都有着新鲜感,对很多事情有着极大的热情,他们踊跃地参加各种学生组织和各种社团活动并且富有激情的去结交新的同学朋友,表现出很高的热情。有很大一部分同学对自己所学专业不满,还有的同学对大学的学习节奏和学习方法很不适应,由此导致他们中的部分同学会产生情绪上的波动甚至产生厌学心理。还有一些同学在第一次大学考试中就被亮了“红灯”,使其对大学学习显得比较焦虑和烦扰,表现出紧张不安的心理特征。2.大学二年级学生主动性、积极性增强,处事更加精明得体,但学习能力下降。经过大一的学习生活,大二的学生已变得比较成熟,对周围的人和事有了很大的了解,办事不再像大一那么鲁莽,想象得也比较周到,变得沉着冷静,趋向保守。大二年级的学生不再像大一那样单纯,学习之外他们还要忙着各种活动,以致他们的学习能力也随之下降。经过一年的学习和生活,大家都对周围的人和事有了一定的了解,形成了自己单独的人际圈,学生的人际关系也随之变得敏感。大二这一年也是课程最多的一年,同时也是“考证年”(大学英语四六级、计算机二三级),因此学生的学习压力很大,如若处理不好这些关系就会使学生产生强迫症状、抑郁、焦虑等心理问题。3.三年级大学生自制能力增强、专业能力增强、思维更加合乎成规,但是大三学生仍然会存在一定程度的心理问题大三学生和老师、同学之间不和谐的人际关系仍然是困扰大他们学习生活的主要心理因素之一。有的同学会在大二过渡到大三前期重新审视自己的人生观、价值观和世界观,这是一段迷茫期。毕业以后的走向,尤其是考研和就业压力的提前到来会加重大三同学的负担,使其产生紧张和焦虑的情绪。4.大学四年级学生的性格更加开放、人际交往水平显著提高,但自信心、自我决断能力下降,考研的巨大压力,找工作带来的压力同样很大,找一份自己既喜欢薪水又不错的工作来说难度很大,再加上社会人士的竞争和一些家庭及社会因素会给毕业生空前巨大的压力。大学期间一些不愉快的经历,大学期间的恋爱很可能会随着毕业的到来走向尽头,情侣之间可能因为工作问题或者生源地等问题而分手,这对那些大学期间谈恋爱的学生来说也是一个巨大的压力。
[create_time]2022-12-29 20:56:28[/create_time]2023-01-09 01:00:52[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]杰哭了具体[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.64b5aac3.VPhrSUlArpK8DF8fPi7PzA.jpg?time=7503&tieba_portrait_time=7503[avatar]TA获得超过108个赞[slogan]这个人很懒,什么都没留下![intro]4[view_count]大学生常见的心理问题
大学生常见的心理问题有:学业问题、情绪问题、情感问题、人际关系问题、性问题、特殊群体问题、生活适应问题。学业问题1.学习动力不足。在大学生生活事件量表中,列在第一位的是学习压力大。调查结果表明:有69.6%的新生和54%的老生感到“学习难度加大,非常困难”;一位大二学生也写道:“学习始终不能进入状态,总感到是在巨大的考试压力下被动的学,而静下来想,为什么学时,会感到很苦恼。”特别是一年级学生,认为“学习负担重,难以应付”的占70.4%。2.学习目的不明。在深入了解学生学习目的时我们发现,很多同学为了应付不得不参加的考试,不能不做的事而学习。有的学生甚至直截了当地回答:为了能够考试过关,至于为什么学心中没有底。一位学生这样写道:“在中学时代,各方面表现都很出色,进入大学后,沿着中学的惯性学习,尽管成绩还算理想,却常常感到心力交瘁,学而无所获。”面对就业市场的巨大压力,很多学生虽然也感到危机重重,但真正想多学一点时,却提不起精神来。
[create_time]2022-10-06 11:06:49[/create_time]2022-10-15 10:32:41[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]冯家刘姑娘[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.4ccce0be.3nJynveiwpsHoeLIyrwo0A.jpg?time=1530&tieba_portrait_time=1530[avatar]TA获得超过426个赞[slogan]这个人很懒,什么都没留下![intro]36[view_count]