是四角内裤好还是三角内裤好？为什么？
平脚内裤：腿太粗或者太细的人都不宜穿，一般认为四角裤与三角裤相比能减少束缚和摩擦，并且保持通爽，但选择四角裤要尽量合身，选择棉织质地的比棉布质地的贴身，太宽松的平脚内裤会让你穿上外裤后显得臃肿，活动不自在。而且就目前来说，四角裤的设计都不是最完美的，因为穿西裤时，即使比较合身的四角裤仍可能在裤脚部分卷起来，因此，市面上出现改进型的四角棉织裤，在裤脚部分包边，不过腿粗的人穿起来略显得紧。 三角内裤：现在流行的三角内裤以运动型为主，多为单色，以小三角裤为基本造型。运动型三角裤裤口的位置不是卡在大腿根部，而是稍稍向胯的部位提高，这种设计可以保证男人在运动时，不会被勒伤大腿；这类型的内裤在腰口与裤口间又稍微保持了一段距离，这样可以增加横向的拉力，让裤子保持“固定”不发生太大的位移；而采用排汗功能强、吸湿透气性强的面料，则更适合运动时穿着。 选择建议： 男士选择内裤首先应考虑穿着场合：商务着装选择舒适轻薄面料，在一些部位也不易漏出痕迹。出差最好选择具有速干功能的内裤，易洗快干。平时出去玩最好选棉质内裤，和外衣摩擦不易起球。在家则可以穿一些宽松的棉质平角短裤，更加无拘无束。 其次，要注意品质：面料手感好；内裤裤口左右对称并轻薄无痕；内裤的腰带柔软，翻折揉搓后易恢复原状。
雄记常养茶是什么
雄记常养茶采用藤茶叶、杭白菊、茉莉花、罗汉果、枸杞子等多种天然植物为主要原料，以纯朴归真的制备方法，结合科技的提取工艺，通过旋风桶干洗、吸尘、滤选及紫外线杀菌、消毒，电子远红外线灯控温等工序精工秘制而成。其口感清香甘醇、滋味清甜；具有生津止渴、舒肝排毒、健脾和胃、润肺除痰等功能，对于咽喉痰阻、大便秘结、小便短赤等也有一定的改善效果。产品的制备及配比方法荣获国家知识产权局受理确认，已受国家专利法第二十八条及其实施细则第三十九条、第四十条文规定所保护。在同类产品中唯一首先获得执行标准Q/HFHJ 1-2009国家质量安全认证，食品生产许可证书编号：QS4415 1402 0100，并荣获广东省“诚信示范企业”称号，同时被海丰县工商行政管理局授予“文明经营企业”荣誉称号。 雄记常养茶适合工作繁忙、情绪紧张、饮食失调、烟酒过度等及生活在各种环境污染的男女老少常年饮用。常饮本茶能提高人体的免疫功能，达到预防保健的良好作用，对胆固醇、血压、血脂超标的症状起到良好的改善效果，是当前同类茶品中一代“创新稀品”。
吃什么东西养肝？
养肝需要注意饮食搭配和生活习惯，以下是一些有益于肝脏健康的食物：1. 绿色蔬菜：如菠菜、芹菜、油菜、生菜等，富含维生素C、维生素E、叶酸、钙、铁等营养素，有助于排毒和减轻肝脏负担。2. 水果：如苹果、柚子、橙子、葡萄柚等，富含维生素C和果胶，有助于促进肝脏解毒和排毒。3. 豆类：如豆腐、豆浆、黄豆、绿豆等，富含蛋白质、纤维素和矿物质，有助于降低胆固醇和保护肝脏。 4. 坚果：如核桃、杏仁、腰果等，富含不饱和脂肪酸和维生素E，有助于降低胆固醇和保护肝脏。5. 全谷类食品：如糙米、全麦面包、燕麦等，富含膳食纤维和维生素B群，有助于降低胆固醇和保护肝脏。此外，还需要注意少喝酒、少吃油腻、烧烤等刺激性食物，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等，才能真正养护肝脏。
夏天有什么方法消暑
夏天有什么食物可以清热祛湿消暑? 清热祛湿(去湿)粥 原料 赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。 制作 将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥。 用法 温热服食。 疗效 清热祛湿。适用于因暑热而引起的小便不利，胃滞不适，腹胀脘闷等症。 注意事项 大便干结者不宜用。 消暑健脾祛湿汤 成份 蜜枣、赤小豆、生姜苡仁、扁豆、葛根、玉竹、陈皮。 功能 清热解暑、巩固排泄及消化系统功能。 服用方法 (2-4人份量) 将瘦肉6两飞水后与各汤料及六汤碗清水一同放入煲内。煲约两小时，加适量盐调味。 绿豆百合米仁粥 原料：绿豆30克，鲜百合30克，米仁50克，粳米100克，冰糖80克。 制法： (1)将米仁、绿豆、粳米漂洗，浸泡20分钟；百合洗净切小； (2)在开水锅中放入绿豆和米仁，烧开数分钟后改用小火煮至开花；加入粳 米和百合，煮成粥后放人冰糖即成。 夏令健脾通便祛湿的典型食疗粥方。 丝瓜咸蛋麦片粥 原料：丝瓜100克，咸蛋1个，麦片50克，粳米100克，麻油适量，葱末、酒、盐、味精少许。 制法： (1)丝瓜洗净刨皮切丁：咸蛋1煮热，剥壳切成小粒；粳米漂洗浸泡待用。 (2)在开水锅中放人粳米，大火烧开后改用小火烧至米开花，放人麦片、丝瓜丁和咸蛋粒，熬制成粥后，加盐、酒、味精，撒人葱末，滴淋麻油。 具有滋阴清肺、益肝健脾、生津止渴的作用。 藕丝百合汤 原料：藉100克，百合50克，冰糖80克。 制法： (1)将藕洗净削皮切细丝；百合剥片切丝待用。 (2)开水锅中，加入藕丝和百合丝，烧开后改小火熬成汁，耦丝和百合丝烧至酥烂，加入冰糖。 为健脾开胃、清热防暑的夏季营养汤水。 天气热了，饮食也应该随着气候变化而变化了。夏天要享受食疗的好处，可以选择一些祛湿清热的食物来加强身体的抵抗力。此时的饮食应逐渐转为清淡食品，多食用一些蛋白质含量高的鱼类、瘦肉、豆制品、乳制品等；应选择清淡而富有营养，又能消暑益气的蔬菜，如豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海带、茄子、西红柿以及各种绿叶蔬菜。而性味辛温、苦寒的蔬菜，如生姜、辣椒等宜少吃或不 吃。热气蒸人之际，人体毛孔张开，出汗较多，要注意补充水分，最好多饮凉开水；橘子精、菠萝精、山楂精等，可用冷开水冲饮，而冰棒、汽水等冷饮则宜少吃少喝。这些寒凉食物不但营养低，热量高，更有损脾胃，体质虚弱或容易腹泻人士应该少吃为佳。具体来说，多吃赤小豆有利尿功效，冬瓜、莲叶能消暑祛湿，扁豆则能健脾祛湿，苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热，又有营养。另外，我们还应“因人进食”。有的人体质虚寒，芥菜、西瓜等寒凉食物就不应多吃。 健脾祛湿汤（2~3人分量） 材料：淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰（猪横脷）300克，清水适量。 做法：淮山、土茯苓、溪黄草、猪横脷洗净一同放进砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。 适合脾胃差者饮用。 和中化湿汤（3~4人分量） 材料：木棉花30克，鸡蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克。 做法：木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转小火煲1小时即可。 适合湿热脾虚者饮用。 清热祛湿汤（2~3人分量） 材料：土茯苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陈皮半个，水8碗。 做法：土茯苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。 适合去骨火，祛湿，清热毒。 鹌鹑祛湿汤（2~3人分量） 材料：鹌鹑4只，薏米、百合各50克，姜3片。 做法：鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中，加清水适量煲1个半小时即可。 适合清热祛湿，润肺化痰。 横脷祛湿汤（2~3人分量） 材料：猪横脷250克，夏枯草、棉茵陈各10克，生姜2片。 做法：把猪横脷先飞水去腥备用；将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横月利一同放入砂煲中，加适量清水，先用大火烧开，然后转小火煲1个半小时即可食用。 该汤不但清热祛湿，去肝热，对糖尿病人还有食疗功效。 草龟祛湿汤（3~5人分量） 材料：草龟500克，猪肉200克，新鲜土茯苓250克，红枣6个。 做法：把草龟、猪肉、土茯苓、红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。 有清热祛湿及解毒功效。 大暑小暑前后最好多煲祛湿冬瓜汤，这己经成为夏天必定的动作，它真是十分适合在这炎炎夏日饮用的汤水，菜档的往往会於这个时候买冬瓜送莲叶的，千万别取太多，一小角已经足够，落多了的汤会苦涩难入口的。此汤除了加肉煲成咸的汤，也可以煲甜的，只需不落肉类，加入适量的糖就可以了，而且又可雪冰来喝，十分好饮的。 材料 祛湿汤料1包 冬瓜1斤 莲叶1小角 瘦肉2两 做法 冬瓜用水冲洗，连皮连籽，切大块。莲叶冲洗净。 瘦肉洗净，出水备用。 祛湿汤料用水略冲洗一下。 锅中注入适量的清水煲滚，加入所有材料，大火煲20分钟，再慢火煲2个半小时即可饮用了
夏天有什么好的消暑方法？
夏天有很多好的消暑方法，以下是一些建议：
多喝水：保持身体水分充足是消暑的基本方法，可以喝清凉的水、茶或果汁来解渴。
吃清淡食物：尽量选择清爽、易消化的食物，如水果、蔬菜、凉拌海鲜等，避免油腻和辛辣食物。
避免在炎热时段户外活动：尽量避免在中午时段和炎热的下午时分进行户外活动，可以选择在早晨或傍晚时段运动或散步。
使用防晒霜和遮阳伞：外出时要注意做好防晒工作，使用高倍数的防晒霜，并遮挡阳光。
穿透气轻便的衣物：选择透气性好、颜色浅的衣物，避免紧身和厚重的服装，让皮肤得到呼吸。
定期补充电解质：多喝一些运动饮料或含有电解质的水，帮助补充身体流失的盐分。
创造适合休息的环境：使用风扇、空调或凉爽通风的地方休息，保持室内空气流通。
注意室内外温差：进入室内时要注意温度的适应，以免突然的温差对身体造成影响。
夏天如何有效降温？
除了开空调，还有许多其他方法可以在夏天降低室内温度。以下是一些常见的降温方法：
1. 遮光窗帘：使用遮光窗帘或百叶窗来阻挡阳光进入室内，减少室内的热量吸收。
2. 自然通风：打开窗户，让自然的风流进室内。如果有对流通风的机会，可以打开窗户的对立面，以促进空气流动。
3. 使用风扇：使用电风扇或吊扇来增加空气流动，帮助散热并提供凉爽感觉。可以将风扇对准窗户或房间的通风口，以促进空气流动。
4. 使用湿毛巾或冰袋：将湿毛巾放在脖子、额头或手腕上，或者放置冰袋在身体的敏感部位，可以提供短期的降温效果。
5. 避免使用热源：在炎热的天气里，尽量避免使用热源，如炉灶、烤箱等，以减少室内的热量产生。
6. 水蒸发降温：使用蒸发冷却器、加湿器或喷雾瓶来增加室内湿度，利用水的蒸发作用来降低室内温度。
7. 室内植物：放置一些室内植物，它们可以通过蒸腾作用吸收热量并释放水蒸气，有助于降低室内温度。
8. 避免热量积聚：减少电器设备的使用，特别是高功率电器，因为它们会产生热量。同时，关闭不使用的灯光可以减少热量积聚。
这些方法可以结合使用，根据实际情况选择适合自己的降温方式。同时，保持室内通风和保持适当的饮水量也是保持舒适的重要因素。
如何在夏天有效的降温？
一、传统的风扇降温法，使用风扇或者扇子降温是除了空调以外最主要的降温方式。以前经济条件不好，没有空调家里能买风扇让夜里睡觉更加舒服也是很高的享受。现在我们在没有空调的情况下在风扇前放冷水或者冰，风扇的风先吹到冷水或者冰上降低温度再传递给人凉爽。
二、拖地来降低家里地面温度，夏天房子被暴晒得很热时，可以用凉水拖地来降低室内温度，地面的水慢慢蒸发干能降温许久。地面可以再放一桶凉水室内温度能降低少许。
三、植被降温法，在阳台或者墙体边种上植物，植物面积够大，能大部分包裹阳台墙等被晒的地方确实能让室内降低几度。就像在树荫下肯定是比较舒服的。
四、注意控制门窗的开关，很多人觉得夏天一定要保持开窗，但是在夏天太阳暴晒和没有风的夏天，室外温度比室内高是可以考虑关闭大部分窗户的，等到傍晚在打开，到第二天12点左右可以适当关闭到下午3、4点。
夏天适合吃的小吃
夏天是一个非常美好的季节，它也是小吃的大卖季。经过长时间的寒冬和酷夏，人们在夏季特别喜欢享用口感清香、口感爽口、营养丰富的小吃。在这里，我们为大家介绍几款夏季适合吃的小吃。
冰淇淋
说到夏天小吃，怎能不提冰淇淋！冰淇淋是夏天最好的解暑良品之一。清新的味道和冰冷的口感让人非常舒爽。无论是在香甜的巧克力口感，还是精致的奶油冰淇淋，还是口感令人惊艳的果味冰淇淋，它都是不错的选择。
烤红薯
夏季的夜晚总是凉爽宜人，来一份热腾腾的烤红薯，更是一种美妙的享受。红薯中含有丰富的纤维素，可以有助于促进肠胃蠕动，对健康非常有益。加上甜美可口的味道，让人爱不释手。
凉皮
凉皮是一道美食，是陕西地区引以为傲的特色小吃。它主要由面粉加水搅匀并拉成丝状，再加上各种各样的配料，如蒜泥、辣椒油、花生、麻酱等等。它的口感清爽，既不油腻，也不过于清淡，是夏季非常适合的小吃。
烤串
烤串是夏季非常受欢迎的小吃之一。不论是牛肉、鸡肉、羊肉、鱼等，将它们串在一起，烤出香气四溢的味道，加上各种调料和碟子里的酱料，让人垂涎欲滴。它不仅美味可口，而且富含蛋白质和氨基酸等营养成分，是健康的选择。
水果沙拉
夏季是水果的季节，而水果沙拉是一种非常清爽、健康的小吃。将各种水果（如草莓、蓝莓、苹果等）切成小块，加上蜂蜜和柠檬汁，拌匀就可以享用了。它不仅美味可口，而且含有丰富的维生素和矿物质，有益于人体健康。
淮北皮蛋瘦肉粥
淮北皮蛋瘦肉粥是夏季的特色小吃之一，它的口感香糯，营养丰富。加入瘦肉和皮蛋，使粥的味道更加鲜美，而且皮蛋还可以帮助消化。在夏季，喝一碗淮北皮蛋瘦肉粥，既能够解渴，还能够给人体提供所需的营养。
结语
夏天是一个非常适合品尝各种小吃的季节，无论是冰淇淋、烤红薯，还是烤串、水果沙拉，都是非常适合的选择。希望大家在夏季中能够品尝到各种美食，享受生活的美好。
夏季适合吃哪些小吃
1、凉面。凉面又称冷面，也称过水面，古称为冷淘，源于唐朝 ，是指凉吃的面条，主要食材有面条、蔬菜，配料有辣椒油、盐、味精等，但各地的凉面做法不同，因此做法和食材也有所不同。世界上不少地区都有凉面，盛行于夏天天热食用。夏季气温高涨，大家都没什么食欲，尤其在炎热的时候，人们对大鱼大肉油腻的东西失去胃口时，一碗爽口的红油凉面和麻酱凉面反而勾起了大家的食欲。2、凉皮。凉皮，起源于陕西关中地区的美食，是擀面皮、面皮、米皮、酿皮的统称。流行于中国北方地区。是不可多得的天然绿色无公害食品。因原料、制作方法、地域不同，有热米(面)皮、擀面皮、烙面皮、酿皮等。口味有麻辣，酸甜，香辣等各种口味。 凉皮历史悠久，据说源于秦始皇时期，距今已有两千多年历史。3、凉粉。凉粉，主要原材料是凉粉草、大米和豌豆，夏季风味食品，是一道消暑的绝好佳品，调以酱油、醋、辣椒油而食，十分爽滑适口。凉粉也有许多流派，比如遵义的豌豆凉粉、四川的米凉粉(即米豆腐)、绿豆凉粉、红薯凉粉等，一块块晶莹剔透，颤巍巍的立在碗中，有诗称赞：“冰镇刮条漏鱼穿，晶莹沁齿有余寒。味调浓淡随君意，只管凉来不管酸。”4、蛙鱼。蛙鱼，不知道的以为是某种鱼类或者水产，其实蛙鱼是鲁南苏北一带的特色小吃，类似于凉粉。蛙鱼的做法历史悠久，在制作过程中您也能感受到这些特色美食的魅力。蛙鱼以淀粉为主要材料，烹饪的做法煮菜为主，口味属于香辣。夏天，见街边柳阴下的凉粉摊，叫一声师傅“来碗蛙鱼”，师傅麻利地用漏勺舀出养在清水里的蛙鱼，轻轻颠一下，去掉水分，晶莹剔透的蛙鱼。在漏勺中微微地颤动着，简直就是活的，倒入青花瓷碗中，浇上调料，蛙鱼透着一股股凉气，吃着真是杀暑。
