如何能提高阅读速度？
年轻人一年可以读多少本书并不是一个确定的数字，因为每个人的阅读速度、阅读时间、阅读习惯等各不相同。但是，如果我们假设一个人每天能够花费1小时的时间来阅读，并且平均每本书200页，那么每年大约可以读60本左右的书。
当然，这只是一种估计，实际情况可能有所不同。如果一个人阅读速度较快，每天的阅读时间更长，那么他/她每年读的书的数量就会更多；反之亦然。同时，这个数字也会受到季节变化、工作、学习和娱乐等因素的影响。
提高阅读速度的方法有很多，以下列举几个常见的方法供您参考：
1. 提高眼睛的跨度：通过训练眼睛的跨度，可以让眼睛在一次扫视中看到更多的字，提高阅读速度。
2. 减少回归次数：回归是指当我们遇到难以理解的段落或者单词时，就会不自觉地回到之前的内容重新阅读。减少回归次数可以提高阅读速度。
3. 不要发出声音：有些人在阅读时会发出声音，这会影响阅读速度。建议尝试不发出声音，这样可以集中注意力并加快阅读速度。
4. 练习心流：心流是指进入一种专注而自然的状态，这种状态下不会因为外界的干扰而分心。练习心流可以让人更容易进入阅读状态，提高阅读速度。
5. 多读不同类型的书籍：不同类型的书籍涉及的话题、词汇和句型都不同，通过读不同类型的书籍可以增加词汇量，提高阅读速度。
6. 利用阅读软件：现在有很多阅读软件，如Spritz、ReadMe!等，这些软件可以将文字以一定的速度闪现在屏幕上，可以帮助人们提高阅读速度。
记住，提高阅读速度需要长期的练习和积累。逐渐适应更高的阅读速度，也需要给自己足够的时间和空间来逐步提高。
如何提高阅读速度？
现如今社会竞争压力如此激烈，想要掌握一门技能，快速提升专业能力，阅读就一个很好的办法，而阅读速度往往决定着一个人的学习效率，阅读速度的提升，可以大大带动一个人学习效率的提升，帮助一个人快速实现脱颖而出。那么我们应该如何实现快速阅读，达成一目数行的目标呢？一、快速阅读对于学习效率的帮助1、使用同样的时间，阅读内容会成倍增加当你掌握了快速阅读的技能后，本来用半小时阅读一本书的时间，你可以用来阅读2本书，但是对于每本书关键信息的吸收量不会差多少。这时候你把节约下来的时间，用来把书籍中重点部分进行重新阅读和仔细剖析，加强对于重点内容的理解和记忆，这样你的阅读效率就会大大提升，学习能力就得到了加强。2、矫正阅读习惯，培养快速阅读的习惯很多人在阅读时，长期积累的习惯是一个字一个字阅读的，甚至还有些人时“倒退式”阅读的，一行书读过去，然后再反复看一遍，其实最终也没弄懂整句话的意思是什么。其实即便是仔细阅读，也不应该是一个字一个字看着阅读，应该先整体阅读，大致浏览书籍整体内容，再挑选出内容重点细读熟读，这样的阅读效率是最高的，也是我们培养快速阅读习惯的第一步。3、提升记忆效率，加强注意力快速阅读要求阅读者必须在阅读时注意力集中，在阅读的时候，就是在不断加强和练习注意力的过程，很多人发现，自己的阅读速度加强时，自己的注意力也得到了加强。同时，人们在注意力高度集中的时候，记忆力也是最强的，快速阅读不仅能够加强注意力，更能达成快速记忆的效果。二、快速阅读的4大步骤第一步：明确阅读目的，提出一些关键问题在每次阅读一本书时，你要首先通过浏览书籍的封面、目录、序言，了解书籍的整体结构，然后向自己提出一些关键问题，通过阅读此书，你要解决人生的哪些困惑或者当前的哪些问题呢？因为我们的注意力的有限的，大脑只会对感兴趣的部分印象深刻，如果没有提问，会产生一种结果就是，从头阅读开始到结束，书中的内容没有留下什么印象。所以，我们在阅读前，就要做好阅读的准备，把问题写下来，这样你的注意力就会围绕这些问题而去关注了。《学会提问》里有一句话说：“能让被问者不假思索就乐意回答，并能为其带来新发现的提问，就是优质提问。一个好的问题，一定是让提问者和回答者都有收获，是思想的碰撞，而不是一个草率的提问，换来一个草率的答案。关于如何提问，这里其实有一些技巧：即是什么，为什么，怎么做？当我阅读《学会提问》这本书时，我就会按照以上结构进行提问：到底什么才是真正的好问题？为什么好问题能够打动我？如何我才能提出有价值的好问题？而后我会带着问题，去阅读这本书，到书中寻找答案。第二步：扫读，大致浏览整体内容在扫读阶段，一方面要调整情绪，确保自己在稳定、舒适的心态下阅读的，然后一边保持比较缓慢的呼吸节奏，一变翻阅书籍。这时候不需要拘泥于个别文字，大致浏览一遍内容，对于内容有一个整体的认识就可以。在翻页的过程中，我们可以把一些晦涩难懂，无法理解的部分，还有我们带着提问有答案的部分，用彩笔标记一下，以便于下次阅读时找到这些地方。在我刚开始使用这种方法阅读书籍时，看到问题我总会停下来仔细阅读一番，最后速度发现会比预想的慢很多，这是初学者应该避免的一点，扫读阶段，最重要的是理解整体内容，还是不需要详细了解。第三步：找到阅读重点，进行细读熟读前面对书籍的整体部分有了了解，基本在头脑中形成了一个书籍的印象，这时候我们就可以对关键部分进行细读熟读了。这一块其实有两个关键点需要注意，一方面是要充分理解关键部分的内容，甚至有可能的话，你要背诵一些关键部分的金句和观点，以便于你加强学习效果，后期输出；另一方面，你还要学会联想，充分把重点部分的内容和现实应用结合起来，思考哪些内容应该如何应用到现实场景中。比如我阅读到《学会提问》这本书时，阅读在上图展示的部分，我就在想：我在向别人提问时，真的做到专心提问了吗？我的提问是否为优质提问，别人乐意回答吗？什么场景我会提出劣质提问和沉重提问呢？然后进行改正。第四步：记录笔记，进行输出和反复使用在阅读后，要找到书中的一些重点章节和锻炼，进行笔记的记录，并且要思考如何进行输出和反复使用。我常使用的办法是，每次阅读一本书籍后，我会反复记录和摘抄一些重点句子，然后反复应用在我的文章中，渐渐的，自己也能够调整金句，形成自己的语言风格。同时，为了真正做到知行合一，我还会对知识进行反复阅读和在适合的应用场景下使用，比如我平时会翻字典，再把一些高级的词汇用在文章中。三、读书时的常见问题1、买回来的书大多数都没有读完，基本都是读几页就放下了很多人的读书习惯是从头读到尾，而有些人会摘录一本书中最精华的部分进行阅读，其实不是没一本书都需要从头读到尾的。尤其对于职场人来说，没有大把的时间可以用来专门阅读，这时候你可以使用快速阅读+重点精度的方法，提升读书效率。时间允许的话，可以把书中的关键章节全部读一遍，而如果没有什么精力的话，每本书中摘取最精华的、目前最实用的哪一部分阅读就可以，哪怕一本20万字的书籍里，有几句几段对你的人生有帮助的话，这本书的意义就已经足够巨大了。2、自己阅读时很容易分心，看一会儿书就想睡觉或看电视剧这时候你要观察周边的环境，看是不是有手机、电脑、电视影响了你读书，改变的方式也很简单，当你想要阅读一本书时，把手机放在自己眼睛看不到的地方，尽量收拾干净读书的环境，尽量远离诱惑，同时可以使用番茄钟，设置25分钟时间专注读书，然后再休息5分钟，看看窗外，放松放松眼睛，然后再继续阅读。3、买书很有兴趣，但是读书就感觉心理负担很大我们从小填鸭式的教育，让很多人觉得看书是一种负担而不是一种享受，面对书籍会产生一种无形的畏惧，这时候你应该清空大脑，然后随手先阅读自己能读下去的书籍，可以从小说开始渐渐培养阅读习惯。当阅读习惯培养起来后，再去阅读一些更生涩、更难懂、更实用的书籍，那样的书籍才对我们的成长真正有帮助。
快速阅读训练哪个软件好
1、高效阅读软件:高效阅读iPad客户端主要是能够训练用户快速高效阅读的能力，主要功能包括提速训练、听课、课程习题训练、成绩统计和成绩曲线跟踪，功能种类较多且具有一定的实用性；
2、精英特速读记忆训练软件:训练用户的速读能力，效率较高，且其训练除了快速阅读能力，对注意力、记忆力、思维、观察力等很多方面也有一定的帮助；
3、快速阅读软件:快速阅读是一款比较简约的手机软件，其中提供了非常详细的速读方法。并且从生活中提炼出许多阅读文章提供给用户练习，能够获得非常大的进步。
帮助学习语文的软件
语文的学习更多的是自学和积累，学习要有计划，计划主要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好的学习习惯。如果写作能力差，就一周写一篇作文，如果阅读差就一天练习一篇阅读理解，如果基础知识差就每天抽出点时间记忆背诵一下，等等。
1、学好语文重点之一：字词、古诗词、古文等的记忆背诵或赏析。这类知识的学习重点在课堂上，课上要专心，课后多花点时间去记忆背诵、理解运用。
2、学好语文重点二：阅读一定要强化，最好能够做到每天练习一篇阅读。另外可以学习一下快速阅读，快速阅读是一种高效的阅读、学习方法，其训练可以激活我们“脑、眼”潜能，培养和提高我们的阅读速度、归纳分析、理解记忆等方面的能力。掌握快速阅读之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高做提效率；同时可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。快速阅读的具体练习可以参考《精英特全脑速读记忆软件》，我自己学生时代练习过，现在也在受益。
3、学好语文重点三：提高写作能力。写作的基础是素材和思路，平时要多阅读多积累。高中学习是比较紧张的、时间也很有限，我前面提到的快速阅读在素材积累上就可以提现出很大作用。有了积累，可以多看看那些优秀作文，找找写作的思路，要多动笔写，学会借鉴、运用、融会贯通，这样写作能力才会不断地提高。
语文成绩提高也是需要做题的，平时不能只是一味的记忆背诵，防止眼高手低。
如何多读书？
1、 首先，要建立一个读书习惯，每天定下时间给自己，把它作为一种习惯，每天坚持这个习惯，并在规定的时间内把自己订定的书籍读完，并且要做好记录，以便及时检查进度，并在这个过程中逐渐增加自己的读书量。
2、 其次，要找到有趣的书籍，不要读那些枯燥乏味的书籍，而是要找到一些有趣能够吸引自己的书籍，这样才能让自己有更多的兴趣及激情读书，从而获得更多的成就感。
3、 最后，可以加入一些读书俱乐部，在读书俱乐部中，可以和志同道合的朋友一起进行书籍讨论，互相交流，督促自己，以便加快读书的进度，更有效地提高自己的读书量。
望采纳
怎样才能多读书？
读书有许多好处，结合自已的读书经历，列举几点如下:
1.读书对不同人的影响程度不一样的，有些是润物细无声式的潜移默化的影响，有些好处是立竿见影的，读书可以让人不吃亏也长智，少走弯路。
2.读书使人明理，辨别是非，看清事物本质，使自己少做后悔的事或减少后悔的次数。
读书的最大好处是让人内力充足，面对困难，面对压力，面对你不曾熟悉的问题时，读书的人不会束手无策。
3.读书使人内心丰富，精神充实，形成独立思考和判断能力，对世界认知更加深刻，让我们在关键时刻表达和展示自己，让我们做出最正确的决策。
4.读书可以让你在写作的方法上用的更得心应手好，在写作的时候，我们不由自主地会运用一些书中的好词好句和生活哲理，让别人觉得你的文章更富有文采，美感。
5.读书，可以让你更显得温文尔雅。俗话说：腹有诗书气自华，“看人时先入为主的第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是个知书答礼的人，颇有学者风度。
读书的方法也有许多，要因人而宜，因时而宜。
1.通读：就是对书报杂志从头到尾阅读，通览一遍，意在读懂，读通，了解全貌，以求一个完好的印象，取得“俯视全景”的效果。
2.速读：这是一种快速读书的方法，也就是陶渊明提倡的“好读书，不求甚解”。最常用的方法就是“扫描法”，一目十行，对文章快速扫描一遍，可以加快阅读速度，扩大阅读量，在各类书籍中通用。
3.精读：又叫细读，是一种基本的阅读方式。精读是按照文章的顺序，逐字、逐句、逐段地读下去，对每个词语、每个句子、每个段落和每个篇章进行深入思考，弄清其含义。如《红楼梦》就适合精读，文章中人物对话、吃穿饮食、红楼诗词样样都是精品，值得仔细研摩。
4.红楼梦》就是一个适合精读的对象，文章中人物对话、吃穿饮食、红楼诗词样样都是精品，现在的红学研究人员逐渐增多就说明了这一点。
5.泛读：泛读法侧重阅读量，也就是广度。我们读古典四大名著，能了解中国古代历史的现状；读《十万个为什么》，能上知天文下知地理，变身科普达人；读《海底两万里》，能跟着尼摩船长来一场惊心动魄的海底之旅。读书越广，内心越丰盈。
读书方法有许多…，适合自己的，就是最好的。
关于"速读速记"真的有用么?
（一）可以大幅度（成倍或成几倍）的提高阅读速度和记忆效率。
速读速记实质是一种强化的学习法，强化的训练能够有效巩固和促进快速记忆的效果。同时，快速阅读还能促进快速理解。由于高效阅读时必须注意力集中，能按阅读的要求抓住中心，猎取精华，加深理解，因此，高效阅读是一种优势积累的现代学习方法。人们在短时间内由于注意力高度集中，一般就能按阅读的要求去迅速理解，迅速记忆，所以脑子里留下深刻的记忆。根据国内外许多研究速读和记忆的专家研究后表明：看书看得快的比看得慢的更能记忆和理解所读过的内容，道理就是这样。
（二）有利于调动非智力因素，因而有利于大幅度提高学习质量。
速读记忆将眼脑直映、扩展视幅、消除回跳、α脑电波、左右脑充分协作、汉字表意特征等众多的现代科学原理技术手段综合运用到学员的训练中，经大量学员实践证明：经过训练30小时左右，即可使阅读速度提高5-10倍，即3000字/分钟左右。
同时，训练的本身就通过程序引导学员逐步改变原有的用眼习惯、读书习惯，提高了学员的观察力、理解力和记忆力，随着训练的深入逐步养成科学的阅读和记忆习惯。通过训练的学员普遍感觉到读书和记忆能力得到成倍的提高，并使自己左脑和右脑协调使用，想像力、创造力、注意力等将变得越来越好，思维敏捷，头脑清醒，越来越自信！
（三）刺激和引导其将注意力转移到其他方面的学习中去，有利于培养多方位自学能力。
速读记忆的特点及优势能把枯燥的速读训练变成生动的学习；艰深的记忆变成形象愉快的回忆。能让你在感动和深思中迅速阅读完成看似不能可能完成各种资料；成为你得心应手的学业、事业成功的助推器。思维导图记忆法能充分开发人脑潜力，符合人脑放射性思维和对生动图像有着长时间的记忆效果，又能整体把握文章结构，突出重点。使学员在精英特速读训练中如虎添翼，并掌握文章要点和精髓，真正达到速读和记忆的理想效果。实验证明，快速阅读能力训练是有利于早获、快获、大获知识信息的最佳学习工具。
（四）有利于开发大脑智力，培养开拓型、创造型人材。
快速阅读其实是一种多感官同时参与的高级神经生理活动的训练过程，它给大脑以极其丰富的刺激，大脑也会因这些刺激而更加发达，适应能力也会相应提高。一位日本学者的调查资料证明：工作紧张多用脑的人，智力要比懒散者高出50％左右。平常懒散不紧张的人，智力衰退早，老年时容易反映迟钝，脑力往往不济。英国一位神经生理学家也认为：人脑紧张工作开始的越早，持续的时间越长，脑细胞老化过程也就越慢。因此，超级速读记忆训练无论是生理原理和后天训练原理都证明了能有效地使人的大脑更加发达。从这个角度来看，培养快速阅读记忆能力，正是培养开拓型人材的需要。
关于"速读速记"真的有用么?
这个还是有用，已经作为一门科学和技能在研究了。所有的速读记忆训练都是基于“眼脑直映”原理的，也就是旨在训练大脑反应能力和眼晴看出去的宽度、广度和速度，这些能力加强后，自然提高阅读速度。在国外欧美发达国家，包括日本、韩国等都比较重视速读速记的训练，并列入了中小学的课程。在中国古代，其实有好多文献也记载了速读速记的能人。如：《晋书》载：“符融下笔成章，耳闻成诵，过目不忘。”《后汉书·张衡传》描写张衡：“吾虽一览，犹能识之。”宋代刘克庄《后村集》中诗呤曰：“五更三点待漏，一目十行读书。”这样的例子很多，在中国当代，诸如jint为代表的也研究速读记忆十多年，也在十年前研制出电脑软件的训练工具，替代以前培训班因时因地不方便训练的等缺陷，还不断推出手机版本的和新版本，也逐步跟上发达国家的步伐。如果满意帮助采纳，谢谢。
练习精英特速读记忆训练效果怎么样？
训练效果明显。它会大幅度地提高学员的阅读速度和阅读效率。它能明显改善学员的注意力。它能大幅增强学员的瞬间感知与瞬间理解记忆力。它能极大增强学员的自信心。它能提高参训学员的学习兴趣，尤其是读书兴趣。它能让学员的学习成绩明显提高，尤其是文科类成绩。“精英特”是一个科技、文化、教育产业的知名产品品牌；更是一个响亮、独特且令人心动的名字。她既是精英特人心血的结晶，又是精英特人对快速阅读记忆事业的孜孜不倦的追求，“精英特”的企业文化内核和灵魂就是不断地吸取、整合国内外最优秀的智力培训资源，研究、开发富有中国特色的快速阅读记忆的系列产品，服务于知识经济的社会，服务于人脑潜能开发的宏伟事业。“求新、求精、求美，创造出产品质量最佳，训练效果最好的产品。”是精英特的创业理念。她既是精英特人的创业观念，也是精英特人的价值观。“精英特”的学习口号是：“朋友，来吧！参与精英特速读记忆训练，你将提升潜力无限；学会快速阅读记忆，你将超越梦想，成就非凡！”
精英特快速阅读训练软件对记忆力有没有帮助
你好，精英特速读记忆主要是训练快速阅读的，对记忆力有一些辅助作用。
速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的飞跃。
用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把我们的阅读速度提高5-10倍左右，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。目前，我们学校很多班级开展的假期速读速记训练班，用的就是精英特快速阅读记忆训练系统。
更多关于速读记忆的内容可以到百度贴吧《速读》吧交流讨论，里面有很多练习者的经验分享。
