近视眼不吃药不做手术可以把它治好吗
近视形成的原因：1.由于长时间过度看近，导致了眼部悬韧带及睫状肌的拉伸功能失调或者痉挛，其结果就是看不清楚或者非常模糊；2.在看不清楚的瞬间，潜意识接受了一个信号：“我的眼睛视力下降了，这样看，看不清了”。这个潜意识会不断反复作用于我们的显意识；3.当睫状肌和悬韧带的拉伸功能失调导致看物像不清楚、模糊时，大脑就像一台精准的计算机，在不停的计算：“这个距离我已经看不清楚了，我要把物像放近一点看才能看清楚”。在这种过度或者不正常用眼下，大脑一直在不断的更新视力能力的数据。新视力自然疗愈课程就是针对这三个方面的视力出现的问题，按部就班的对视力进行调整和改善！治疗近视眼：不打针不吃药不手术100%有效果，轻松告别“小四眼”。想恢复孩子视力的家长看过来了！2天，只要2天，视力爆掉视力表！这个暑期让孩子们彻底告别“小四眼”，清晰、明亮看世界！ 不打针、不吃药、不手术，不依靠任何辅助器械，只依靠激发大脑的天赋潜能，通过信念的植入、能量的增强、想象力的提升，跟眼镜彻底说拜拜！有效率100%！通过2天的学习、训练，让家长直观地看到孩子们的视力有非常巨大的提升。主要表现为：在视力表上直接降低4行以上。通过持续1-3个月的复练（复训时间根据近视度数而定），将视力稳定在5.0以上！近视，弱视，散光，视疲劳，老花，白内障，等调理眼部健康和视力康复。不吃药，不打针，不做激光，不动手术，便可以改善你的眼部各种问题，纯天然配方。无效免费，立竿见影，立即改善。我们只做眼睛健康、视力康复相关的事业，我们做医院做不了的事（药物和手术解决不了的问题就不属于医院的职责范畴）。我们利用中医通经络、活气血、开穴位的原理，结合现代医学技术，独创不打针不吃药不手术无痛无创无后遗症近视、弱视康复疗法，每天45分钟，最快三至七天摘掉眼镜恢复正常视力。我们教会孩子科学的用眼方法，帮助孩子建立良好的用眼习惯，并通过科学的眼部训练让眼内调节组织变得强健敏捷，从根本上解决问题，只要以后不恶意伤害眼睛（整天看电视、打游戏、玩手机等）可确保不再近视。安全第一眼睛是最重要的器官，不能有半点失误和安全隐患，我们不吃药也没有进入眼睛的药，不打针更没有手术，所以最安全。理疗时孩子都是以最放松的姿态躺在床上的，没有任何痛苦，好多小孩子甚至会呼呼大睡。眼睛训练（锻炼）不借用任何仪器，我们将方法融入走路、写字、看电视等日常生活中，不占用时间不影响学习。效果看得见只要裸眼视力还能看清视力表最上面的两三排，我们都能快速提升，每次理疗后当场检测视力，通常在快速恢复期每天或两天能提升一排视力！
视力康复中心真的有效果吗？
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恢复视力的辅助训练方法
1、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤
3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处
什么是弱视，和近视有什么区别
一、弱视与近视的区别1、本质近视是由于眼调节肌肉睫状肌过度紧张或遗传原因造成眼轴变长看远不清，但戴镜后矫正视力恢复正常的眼病；弱视是一种视功能发育迟缓、紊乱，常伴有斜视、高度屈光不正，戴镜视力也无法矫正到正常的眼病。2、危害近视仅是视力下降，不伴有其他视功能损害，视力可以矫正且不受年龄限制。弱视患者不仅视力下降，不能矫正，不可能有双眼单视功能，无立体视，今后不能胜任驾驶、测绘及精细工作。 二、弱视眼球无明显器质性病变，而单眼或双眼矫正视力仍达不到0.8者称为弱视。目前，我国弱视标准为矫正视力≤0.8或两眼视力差≥2行。弱视是一种严重危害儿童视功能的眼病，如不及时治疗可引起弱视加重，甚至失明。三、近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。古代医籍对本病早有认识，称为目不能远视，又名能近怯远症，至《目经大成》始称近视。由先天生成，近视程度较高者又称近觑。近视的发生与遗传、发育、环境等诸多因素有关，但确切发病机理仍在研究中。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9c16fdfaaf51f3dea9d6eb1999eef01f3a297962"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9c16fdfaaf51f3dea9d6eb1999eef01f3a297962?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/9c16fdfaaf51f3dea9d6eb1999eef01f3a297962"/>扩展资料：近视的因素1、遗传因素。遗传因素在近视发病机制中处于重要地位，尤其是高度近视。我国调查发现，母亲近视、父亲近视、父母均近视的人，患近视风险是父母均不近视者的1.5倍以上。2、长时间近距离用眼。孩子们课业负担重、压力大，近距离用眼时间过长，加上握笔、坐姿不对，让眼睛压力很大。电视、电脑、智能手机几乎成为人人离不开的“伙伴”，近距离看电子屏幕的时间延长。研究发现，长时间近距离用眼会使眼压增加、眼轴变长，导致近视。3、户外运动不够。研究认为，增加户外运动可使视网膜受光照时间增多，光照刺激利于视网膜合成和释放多巴胺，使眼轴缩短，从而防治近视。而学生和上班族户外运动时间往往不足。4、饮食不合理。吃甜食过多、吃粗粮太少、长期偏食挑食、爱吃油炸食品的人，近视患病率明显高于饮食合理者。原因可能是，上述饮食习惯会使维生素B1、钙等微量元素缺乏，从而影响眼球正常发育。参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%BF%91%E8%A7%86/298638?fr=aladdin"target="_blank"title="近视百度百科">近视百度百科 /baike.baidu.com/item/%E5%BC%B1%E8%A7%86/2606048?fr=aladdin"target="_blank"title="弱视百度百科">弱视百度百科
弱视与远视近视有什么区别吗
区别:1、本质近视是由于眼调节肌肉睫状肌过度紧张或遗传原因造成眼轴变长看远不清，但戴镜后矫正视力恢复正常的眼病；弱视是一种视功能发育迟缓、紊乱，常伴有斜视、高度屈光不正，戴镜视力也无法矫正到正常的眼病。2、危害近视仅是视力下降，不伴有其他视功能损害，视力可以矫正且不受年龄限制。弱视患者不仅视力下降，不能矫正，不可能有双眼单视功能，无立体视，今后不能胜任驾驶、测绘及精细工作。 3、弱视眼球无明显器质性病变，而单眼或双眼矫正视力仍达不到0.8者称为弱视。目前，我国弱视标准为矫正视力≤0.8或两眼视力差≥2行。弱视是一种严重危害儿童视功能的眼病，如不及时治疗可引起弱视加重，甚至失明。近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。古代医籍对本病早有认识，称为目不能远视，又名能近怯远症，至《目经大成》始称近视。由先天生成，近视程度较高者又称近觑。近视的发生与遗传、发育、环境等诸多因素有关，但确切发病机理仍在研究中。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/622762d0f703918f37fa82875c3d269759eec450"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/622762d0f703918f37fa82875c3d269759eec450?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/622762d0f703918f37fa82875c3d269759eec450"/>扩展资料弱视病因1、斜视性弱视发生在单眼，患儿有斜视或曾有过斜视，常见于四岁以下发病的单眼恒定性斜视患儿，其由于大脑皮质主动抑制斜眼的视觉冲动，长期抑制形成弱视，视觉抑制和弱视只是量的差别，一般为斜眼注射时可以解除抑制，而弱视则为持续性视力减退。斜视发生的年龄越早，产生的抑制越快，弱视的程度越深。2、屈光参差性弱视因两眼不同视，两眼视网膜成像大小清晰度不同，屈光度较高的一眼黄斑部成像大而模糊，引起两眼融合反射刺激不足，不能形成双眼单视，从而产生被动性抑制，两眼屈光相并300度以上者，屈光度较高常形成弱视和斜视。以至被动性和主动性抑制同时存在。弱视的深度不一定与屈光参差的度数有关，但与注视性质有关，旁中央注视者弱视程度较深，这类弱视的性质和斜视性弱视相似，是功能性的和可逆的。临床上有时也不易区分弱视是原发于屈光参差，还是继发于斜视，此型如能早期发现，及时配戴眼镜，可以预防。3、屈光不正性弱视多为双眼性，发生在高度近视、近视及散光而未戴矫正眼镜的儿童或成年人，多数近视在600度以上，远视在500度以上，散光≥200度或兼有散光者。双眼视力相等或相似，并无双眼物像融合机能障碍，故不引起黄斑功能性抑制，若及时配戴适当的眼镜，视力可逐渐提高。4、废用性弱视（形觉剥夺性弱视）在婴儿期，由于上睑下垂，角膜混浊，先天性白内障或因眼睑手术后遮盖时间太长等原因，使光刺激不能进入眼球，妨碍或阻断黄斑接受形觉刺激，因而产生了弱视，故又称遮断视觉刺激性弱视。5、先天性弱视或器质性弱视由于出生时黄斑出血，导致锥细胞排列不规则，在婴儿出生后双眼形成以前发生，因而预后不好。有些虽然视网膜及中枢神经系统不能查出明显的病变，目前仍认为属器质性病变，因现有检查方法不能发现，此型为恒定性弱视，治疗无效。近视1、诊断依据远视力减退，近视力正常。验光检查为近视。2、病证鉴别鉴别真性和假性近视，除到医院验光外，简便的方法可在5米远处挂一国际标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景象，半小时后取下眼镜，再查视力，如视力增强，可认为是假性近视；如视力依旧或反而下降，你可按这种方法每天进行一次，连续重复三天，如视力仍无改善，就可以确定为真性近视。3、相关检查眼部检查：远视力减退，近视力正常。可伴有外隐斜或外斜视或眼球突出；高度近视可发生程度不等的眼底退行性改变如近视弧形斑、豹纹状眼底。参考资料：/baike.baidu.com/item/%E5%BC%B1%E8%A7%86/2606048?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-弱视">百度百科-弱视参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%BF%91%E8%A7%86/298638?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-近视">百度百科-近视
视力下降用什么眼药水
视力下降用什么眼药水 视力下降用什么眼药水，眼睛是我们的重要器官之一，但是随着现在科技的发展，越来越多小孩玩手机导致视力下降了，导致孩子视力下降的原因有很多，那么，视力下降用什么眼药水 视力下降用什么眼药水1 首先要考虑用眼疲劳导致的视力下降，长时间的近距离工作，使用手机、电脑等电子产品，这类患者会出现视物模糊。建议给予玻璃酸钠滴眼液点眼，滋润眼睛；给予七叶洋地黄双苷滴眼液，改善眼周的血液循环，缓解视疲劳，提高视力。 还有可能是由于屈光不正、近视、远视、散光等引起视力下降，这类患者就要到医院，由医生进行医学验光，配戴眼镜矫正视力。如果试镜后视力没有改善 还要考虑是否屈光间质混浊、角膜炎、白内障、玻璃体混浊等疾病导致的视力下降或者视神经视网膜病变导致的视力下降。青光眼的患者由于眼压高也会引起视力下降。 建议患者要及时的到医院里就诊，由医生进行相关的检查明确诊断，对因、对症治疗。 三招教你挑选眼药水 一、抗生素眼药水 主要作用是消炎，有红霉素、左氧氟沙星…… 那么适用人群呢?我们正常人睫毛囊是有细菌的，如果长期佩戴隐形眼镜，导致角膜磨损，而且没有被很快修复，这时候就容易激发小小的感染，这时候就需要这种眼药水啦。 二、泪液类眼药水 这类眼药水其实也叫人工泪液 因为我们的眼球要运动，要转动，就需要有润滑剂，也就是我们的泪液，供应多了，就流泪;供应少了就干涩。但是大部分的眼药水都含有防腐剂，会对眼球产生刺激，所以会建议使用一些没有防腐剂的眼药水。 三、激素类眼药水 它是治病的一种药，药店是买不到的，一般只能在医院里买到。有些病人会曾经在一个医院点了，感觉好多了，就选择长期点，这是非常不好的，因为里面带有激素，是绝对不能长期使用的，这样不但会导致视力下降，还会引起一些并发症，所以这类眼药水的使用，一定要遵循医生的建议。 视力下降用什么眼药水2 孩子视力下降的原因一：遗传因素 孩子视力下降的原因是家长必须要重视，并且还需要积极的进行治疗，否则不仅会影响孩子的生活以及学习，甚至还有可能会发展为高度近，影响孩子的健康。 遗传因素是其中最常见的一种导致孩子近视的原因。有研究发现如果父母双方均为高度近视患者，那么子女有100%为高度近视。而如果父母一方为高度近视者的话，那么子女有50%可能是高度近视。 解决方法 1、孕妇提前注射风疹疫苗——孕早期感染风疹病毒，很可能会直接影响胎儿眼睛的发育，导致先天性白内障的发生。 2、多晒太阳——适当的户外运动晒太阳，有利于钙的吸收，对胎儿视细胞的和角膜的发育也很有好处。 3、饮食调节——中医提倡“后天养先天”，如果宝宝有遗传近视，可以通过饮食来调节缓解，避免挑食厌食;减少宝宝甜食的摄入;同时多吃富含维生素A、B1、B2、C、E的食物。 孩子视力下降的原因二：饮食因素 饮食等方面也与儿童视力下降有着很大的关联，专家指出孩子饮食不合理就会导致出现有视力下降等情况。在日常的生活中必须要合理科学的安排日常饮食，只有这样才可以保证孩子的视力。专家特别强调过量吃甜食的话更容易导致视力下降。 解决方法： 1、补充优质蛋白和钙，缺蛋白质视力极易疲劳，蛋白质是细胞的主要成分，儿童要摄入足够的优质的蛋白质如蛋、奶、肉。钙具有消除眼睛紧张的作用，因此也应是用富含钙的食物如豆类、绿叶蔬菜、虾皮。 2、不要给孩子吃太多甜食，过量甜食会消耗体内大量VB1，导致孩子视力下降，甚至会引起视力发育不良。过量的糖还会导致体内铬元素储存减少。 缺少铬元素会引起血液渗透压变化，从而导致眼睛晶状体和房水渗透压变化。当房水渗透压低于晶状体渗透压时，房水便会经过晶状体囊进入晶状体，促使晶状体变凸，眼的屈光度随之增加而出现近视。粗粮富含铬元素，应经常给孩子吃些粗粮以避免孩子体内缺铬。 3、维生素A和β-胡萝卜素：有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中。植物性食物只能提供维生素A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜、韭菜、杏、红薯等绿黄色蔬果中。 孩子视力下降的原因三：不良姿势 孩子在学习以及生活中的一些不良习惯以及姿势同样会出现有视力下降的情况，因此专家提醒家长，在平时生活中必须要督促孩子养成良好的习惯。尤其是在看书以及写字的时候，眼睛必须要与书本有一定的距离，长时间近看的话很容易导致视力下降。 解决方法： 1、给孩子准备正规的写字台和椅子，从小让孩子养成正确的看书和写字的好习惯。 2、 夜晚因为光线比较暗,看书时会常常需要使用台灯等照明设备,所使用的灯管或灯泡的瓦数适当调整灯的高度,使桌面照明度和眼睛保持距离,桌面照明度达到80米烛光,亮度要科学足够。 3、躺着看书是很多人的习惯,孩子也是如此,因为躺着舒服,其实这是一种不好的习惯,因为躺在床上看书,多是侧卧的,眼睛呈斜视状态,如果光线不足,看书时间长了,眼睛就会感到疲劳,出现头脑酸胀等,长时间如此就会影响视力,导致近视。 孩子视力下降的原因四：营养因素 孩子出生后如果营养不良，缺乏各种维生素或者微量元素、吃甜食过多等都可能影响眼睛的正常发育; 解决方法： 1、每日饮食应搭配合理，蛋白质和维生素摄入不足可成为近视眼发生发展的诱因之一。 2、有人统计，喜吃零食、甜食、患龋齿的青少年儿童近视发生率较高。 视力下降用什么眼药水3 恢复孩子视力的有效方法 1、黑枸杞 黑枸杞清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。 野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等各种营养成分。 与红枸杞相比，其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，药用,保健价值远远高于普通红枸杞，被誉为“软黄金”。 2、维生素A 不用多说，素有“护眼之必需”之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 3、维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳;维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 恢复孩子视力应注意的'事项 1、合理的安排学习时间 在孩子们学习了很长一段时间后，可以走到窗边花个五分钟眺望远方，这样可以有效的缓解眼睛疲劳，尤其有效的是眺望远方绿色植被，苦涩是最让人舒服的颜色，会使人有平和清新的感觉，使得孩子们的眼睛得到休息，提高视力。 2、眼保健操 第一，揉天应穴，用双手大拇指轻轻揉按天应穴;第二，挤按睛明穴，用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴，先向下按，然后又向上挤;第三，揉四白穴，用食指揉按面颊中央部的四白穴;第五，轮刮眼眶;最后，按太阳穴。每天坚持做两次眼保健操，对假性近视的恢复很有帮助。 3、晶体法 孩子们用眼很长时间后，抬起头，坐直身体，眼睛先看往前方，然后向上看，向下看，向左看，向右看，循环往复几次，做五分钟，就可以很好的使孩子们的眼睛得到休息，不使孩子们的视力继续下降，甚至可以使得假性近视的孩子有恢复视力的可能。 儿童近视眼治疗的误区有哪些 1、早戴眼镜越戴越近视 有些家长抱着“早戴眼镜越戴越近视”等陈旧观念，毫无根据地拒绝为孩子配镜矫正。专家表示，家长应根据验光的结果，结合视力要求、眼位、眼肌运动、是否有弱视等综合考虑配镜。 在配镜之前，第一件事是接受验光师的验光。只有明确眼的屈光状态，才能给予合适的镜片。 2、只配眼镜不做眼科检查 近视眼怎么恢复视力呢?一些家长经常随便选择一家眼镜店，尤其是一些不规范的眼镜店给孩子配镜。专家表示，孩子视力下降的原因有许多种 并不一定是由于近视引起的，建议验光前应进行系统的眼科检查，年龄越小的孩子在首次配镜之前更要进行散瞳验光，通过散瞳验光可以鉴别近视是真性还是假性。 3、戴眼镜后不必复查了 许多家长在给近视患儿配了眼镜后，就认为万事大吉，不需再为小孩视力问题操心了。专家表示，经常让戴眼镜的近视患儿去医院复查不仅可明确患儿原有的假性近视是否已被治好和混合性近视中的假性近视是否已被治好 还能明确患儿原有的真性近视是否发展。建议家长在近视患儿戴上眼镜后，应经常带其去医院复查，每年至少应复查一次。
滴眼药水造成视力下降怎么办
别有事无事就看电脑 电视等显示器 不要躺着看书 在阳光直射下看书 不要做车 吃饭的时候看书玩手机等 经常做眼保健操…… 你这是假性近视主要保护就一定能自己好起来~ 一般都是假性近视吧，我初中的时候也有这种情况。我爸爸发现之后就给我买眼药水，睡前滴，还要注意用眼卫生，，不能过度的使用眼睛，注意休息，另外多吃点胡萝卜，都是有帮助的。。 患有近视除非去做准分子激光，否则不能恢复原来的视力，只能通过保养眼睛来延缓度数的加深。要做到有效的保养眼睛，以下两点你可以参考： 1）在视力保健的要点中，主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑等因为都有辐射，所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳，引起近视患者的屈光度数加深。平常可以多做眼球运动，例如：上下转动、左顾右盼，可放松眼部肌肉。热敷也很有效，可快速消除眼部疲劳。亦可将两手掌摩擦至热，然后贴盖在眼部，促进眼部血液循环。 2）在饮食方面，可适当进行食补：猪、牛、羊、鸡等动物的肉类；海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类；猪肝、鸡肝等动物肝脏；其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。 至于手术方面，目前国内Lasik是治疗屈光问题的主流手术。它有比较严格的适应症和禁忌症，一般18岁以下不考虑手术，也有医生把尺度扩展至20岁。 Lasik因其手术后的反应轻、视力恢复快(术后即刻便能用眼，几小时后恢复正常视力)、效果稳定好、快捷而方便（术后当天即可正常活动，不影响生活和工作）而备受医生青睐。 但只要是手术，不管大小都存在一定风险，理论上处理不当引起感染可以严重影响视力，但我们医院开展至今还从没见到过类似例子。另外术后的不规则散光、夜间眩光可较常见。一般年满18周岁，近视1500度以内、远视600度以内、散光600度以内，近两年内近视度数稳定，现阶段没有眼部病变者可以考虑手术~! 采纳哦
珍视明管用吗？
适量即可。
关键是注意用眼卫生，注意适时调节，避免眼疲劳。
饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
意见：
这种眼药可以长时间使用但平时一定要注意用眼卫生仅依赖药物而平时不注意保护眼睛也是不可以的。
近视的话需要先经过医学验光明确是真性还是假性的
如果真性近视的话需要配戴眼镜
假性近视不需要戴近视眼镜的。
珍视明主要是缓解疲劳，
对真性近视没有什么效果。
用珍视明视力真的能够好转吗? 我是假性近视
目前治疗假性近视的方法很多，主要是放松调节，达到治假防真目的。常用的方法有： (1)放松调节；
①散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前眼药水点眼每日1次。
②戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。
③远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。
(2)采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的方法： 直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。
(3)改善学习环境： 阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。
(4)近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。 由于假性近视是随着看近时间的延长和调节度的增加而加重，随着看远和调节放松的程度而减轻或消失，所以假性近视具有治则消、不治又可复发的特点。采取多种方法治疗都可能有一定的效果，但都不能持久。因此教育青少年儿童从小养成保护视力的习惯，避免眼睫状肌调节过度而持续紧张，是预防发生近视眼的关键。
防治近视的饮食疗法
为防止近视的发生和发展，食疗所选用的食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能；加强巩膜的坚韧性，增强它对外界的抵御力量，防止其扩张。
1．早餐：鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。待牛奶（奶粉冲拌也可）煮沸后，倒入鸡蛋，滚起即收火。注意不能吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老，因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常，也会造成缺钙。另外应注意不放糖，因为吃糖过多也会引起体内钙代谢不平衡，血钙降低。如果想吃甜的，放些蜂蜜较好。说明鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富，维生素A、B1、B2、等也多，所含蛋白质具有全部必需氨基酸。这些物质对眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养起一定作用。通过营养，可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性。
2．枸杞肉丝配料：枸杞100克猪瘦肉300克青笋（或玉兰片）10克猪油100克另炒菜佐料适量制作：将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下人肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。说明：枸杞可滋补肝肾，润肺明目。猪肉富含蛋白质，通过补益身体，使气血旺盛，以营养眼内各组织。
3．猪肝羹配料：猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白、食盐、味精适量制作：猪肝洗净，切成片。置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。说明：鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。猪肝含维生素A较多，可以营养眼球，收到养肝明目的效果，适用于儿童青少年性近视（兼用于远视的食疗）。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。
4．鸡肝羹配料：鸡肝50克食盐、味精、生姜适量制作：鸡肝洗净切碎，切成片，入沸水中氽一下，待鸡肝变色无血时取出，趁势加入生姜末、食盐、味精，调匀即可。说明鸡肝中维生素A含量最高，本方可养肝明目，适用于各种近视。
5．核桃仁配料：核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆浆1杯、蜂蜜1匙。 制法：核桃1500克去壳及衣，放在铁锅内，用文火炒，待炒成微黄后取出，冷却，用捣自捣烂成泥。黑芝麻500克，去除泥沙，放在淘米箩内，用水漂洗后取出，放在铁锅内，用文火炒，炒干后取出并研细末。 吃法：核桃泥与黑芝麻粉各1匙，冲入煮沸过的牛奶或豆浆内，再加蜂蜜1匙，调匀后服用，每日1次，可当早点。长期服用，既能增加全身和眼内营养，也能增强睫状肌力量及巩膜的坚硬性，从而起到预防近视发生、加深的作用。
瞳视角视力矫正的加盟可靠吗？
我以一个入坑者，被瞳视角深圳分店割了韭菜的亲历者提醒大家：非常不靠谱！非常不靠谱！非常不靠谱！慎入！事实如下：
1、是它的产品没有保障，这是根本性问题。只管上课期间的裸眼视力提升，2天课上完看那E字表提升了几行就算有效果，2个小时候就趁热打铁签订带有欺诈性质的合同（详见合同民事欺诈的第1、2个特点，表面上有合同，实际虚假宣传，减少家长做决定的心理建设成本，合同签完款收到后，才会慢慢挤牙膏一样的告诉你要求，2天只是开始，21天也只是养成习惯，100天效果不好，那就200天.....）收全款，费用小1万。从此后到第二天结束，他们会服务各种周到，2天后再有任何问题都和退款无关，因为2小时确实是有即时效果的，2天后结营，发奖状啦，拍照啦仪式感的东西，热情洋溢的环境再加上家长欢呼雀跃的心情，基本没有人会退款（其实即使退款他们也会各种扯皮的，都懂得），这样也是方便他们宣传。尽管朋友圈前期的宣传都是互相有经营生意的所谓的朋友互相站台的，有效果的也许就那么几个，负面的东西还没有显现出来。现在是活生生的案例了。
2、为什么涉及合同欺诈呢？合同里并没有说你的效果是稳定的。有个家长孩子只有25度，第一次2天训练完5.1多，过了一段时间4.8......这样的例子很多.还有个孩子2天训练完也达到了5.1,按照他们的方法坚持每天花2个小时左右训练，2个月后学校视力筛查,也是4.8,还出现了眯眼睛现象,屈光数据很差,左右眼近视各加深了25度,50度,散光加深了25度......很恐怖吧，效果特别不稳定。而瞳视角的理由是除非把眼睛挂起来不用。多么荒唐的理由！孩子上学正常使用啊，况且为了训练，停了很多课外班，放学回家先在户外活动。很多家长现在已经让孩子重新戴上了眼镜，小1万就这样打了水漂，仅仅是欢喜那么一段时间。因为合同里说了裸眼视力提升了就符合合同条款。其实眼睛是个复杂的体系，如果仅仅是裸眼视力提升了那么一点点，而屈光数据很差，那一定还是有问题的。这就像一个笑话，说有人能治驼背，用门板两边夹，背是直了，人也死了。瞳视角的合同就是这么有欺骗性。家长吃了闷亏。宣传上那么有效果，实际上很鸡肋。尤其是15岁以下的孩子，视力发育阶段，千万别误用这套方法，除了眼健操有用（网上都搜得到），其他看视频、VR眼镜什么的，都慎用。15岁以上每天可以抽出2-3小时时间的话，又很好奇，可以试一下。
3、据我所知，现在有些加盟店面临无效或效果不稳定遭遇家长集体要求退款或投诉的情况，虚假宣传导致后期无法兑现，像深圳的沙井店、光明店，好像罗湖也新开了一家。签订的合同隐瞒重要信息，2天内退款和终身服务都是噱头，它们就是赚个快钱，只要钱到手了，后面基本是不管的，哪怕出现了一些孩子在训练过程中出现的眼睛刺疼、眼球拱起等意外的情况，他们也只会打哈哈过去，因为本身它们并不是专业的人员，而每个人的眼睛只有一双，孩子的时间又极其宝贵，正常读书的孩子不可能一天要花2-3个小时的时间去看视频、拉卡和做眼操、远眺等。理由就是你要多花时间精力去训练，其实根本不现实。很多孩子家长都不得已中途放弃了，尤其是训练过程中出现的负面情况，万一是后果是以后慢慢显现的呢。毕竟这是一家疫情期间才成立的公司，时间短到不能再短，并没有时间的验证，短期效果说明不了问题。
4、一家挣快钱的公司，是不会考虑长远发展的。况且事关孩子眼睛，是一项良心工程。慎入慎入慎入！不然后期容易麻烦缠身。据我所知，有些机构已经盯上他们了，因为接到的投诉实在太多，估计离倒闭也不远了吧
视力矫正加盟连锁哪个品牌好
视力矫正加盟连锁哪个品牌好 视力矫正加盟连锁哪个品牌好，如今，随着科技的发展，电子产品的大量涌现，我国近视、弱视、散光、斜视等诸多视力问题的发病率居世界首位。以下分享视力矫正加盟连锁哪个品牌好？ 视力矫正加盟连锁哪个品牌好1 1、小亮视力恢复 杭州亮眼健康管理有限公司成立于2011年,它是一家集研发、设计、生产、销售、服务于一体的综合性青少年视力矫正连锁机构。经过专业研发团队多年的刻苦钻研，已经在青少年的近视、弱视、斜视、散光等方面有了突破性的技术创新。 2、思明堂视力保健 思明堂专注于儿童眼睛健康，包括儿童近视训练；儿童远视训练等不伤眼的视力矫正训练。一.儿童近视训练：不伤眼睛，防控近视，提升裸眼视力：二.问题近视训练：1.训练方法独特，孩子喜欢，依从性好。2.效果快：通常4到6个月就可以基本痊愈。 3、助瞳视力提升训练视力保健 助瞳企业是一家以青少年视力保健、科技研发、产品零售、项目连锁为主的多元化企业，专注于青少年视力眼睛健康行业，包括近视训练；弱视训练，散光训练；远视训练等不伤眼的视力训练。以保护青少年眼健康权益为原则，建立全民眼健康意识为要求。 4、眼易佳视力养护 眼易佳多年视保行业宝贵经验，针对青少儿不同的视力健康问题，定制技术先进、口碑更佳的科学养护眼方案，深化输出品牌价值。让每一位走进眼易佳的顾客更容易地拥有明亮澄净的新视界。眼易佳经过两年不断的完善和变革。 5、源视明视光矫正 源视明视光中心是河北源明堂生物科技有限公司旗下一家专注于眼视光学配镜中心机构，专为儿童及青少年近视防控，矫治的`配镜验光中心，集研发、生产、销售为一体的大型综合全国连锁机构。 我们看世界唯一的器官就是眼睛 品牌名单根据客观数据生成，不构成项目投资建议或推荐，仅供参考，请您投资前与项目方合适具体情况，务必多咨询、多考察，以项目方确认为准，以便降低投资风险。 视力矫正加盟连锁哪个品牌好2 推荐的视力矫正特许经营品牌：显然是人类 不同于传统的视力矫正疗法，选择视力康复中心，不打针、不吃药、不手术，通过中医经络调理+先进的验光技术，内调外治巩固，3步轻松摘眼镜更有效，更快，更安全，不易反弹，轻松回到清晰的世界。 加盟优质产品，据悉入门级不高，投入也不大。 10万元起，即可享受单店+代理双倍收益。除了专注于单店加盟的体验中心，还有劳务中心和运营中心。 , 是可选的。更多选择，创业更轻松。 推荐视力矫正加盟品牌：舒视鹰 育康视力——以防治近视、散光、斜视、弱视康复为特色的无创视力保健机构。自由视力筛查和个性化治疗方案成效显着，深受市场欢迎。 选择舒视鹰，据我了解，一旦加盟成功，总部将提供一站式协助，包括选址、装修、设备、推广、技术、培训、管理、运营、策划、监理等，方方面面都涵盖了，让你即使没有经验也能无忧实现你的财富理想。 推荐视力矫正加盟品牌：明明、佳佳 国内首家平价视力管理机构，拥有三大核心技术，现代科技与中医药相结合，致力于儿童青少年近视、弱视的技术研发，以创造最有效的视力矫正品牌自创立以来，已成功为数万名儿童矫正视力近视弱视治疗加盟，获得了良好的口碑和口碑。 “舒视鹰”作为优质的创业平台，凭借强大的品牌实力、良好的行业口碑和完善的支持引导，吸引了众多投资者的加入，目前已登陆20多个省份与城市扎根并获得广泛关注和好评。 视力矫正加盟连锁哪个品牌好3 1、看视力矫正加盟品牌的影响力。 都知道大树底下好乘凉，那自然选择加盟大品牌，后期也更有保证一些，那么视力矫正加盟行业什么样的品牌称之为大品牌呢?至少要在视力矫正加盟行业做了五年左右的品牌，所谓三年一小成，五年一大成，十年磨一剑，企业没有五年以上的沉淀是很难在这个行业有所建树的。 所以倘若我们觉得一些小的品牌公司加盟费只有1-2万，投入小而选择他们的话，那么就很容易会觉得视力矫正加盟品牌不靠谱，毕竟这些不知名的小公司自身都没发展好，他们要怎么带着加盟商赚钱? 2、看视力矫正加盟品牌提供的技术支持和服务支持。 加盟品牌后提供的技术和服务支持也是非常重要的，技术是视力矫正加盟得以长久发展的最根本所在，因为一个视力矫正加盟品牌如果连技术实力都不强的情况下，那么他们要拿什么来保证自己的矫正效果? 其实要看下矫正效果也是非常简单的，我们可以自己亲身体验下，或是带着自家孩子亲自去体验下，最好是从头体验到尾，这样一来的话，到底效果怎么样自然是非常清楚明了，是否加盟我们心里也有了谱。 3、看视力矫正加盟的团队。 与其说是团队，倒不如说是公司的规模，一个只有几个人的公司，要如何给加盟商提供技术支持，如何给加盟商提供运营方面的经验，这样的公司撑死算是苦苦支撑罢了，毕竟一个大企业是不乏人才抢着去的。 艾贝健科技主营近视、弱视、远视、散光、斜视的控制和矫正训练，公司的眼科团队根据儿童、青少年的不同成长心态，研发出一套科学、安全的近视矫正方法，并设计生产辅助训练仪器-智慧护眼仪。解决训练过程中孩子好动、静不下心、无法集中注意力等行为，5~18岁(超过18岁以上另行预约视力保健专家咨询矫正)600°以内的近视均可不吃药、不打针、不手术完成矫正提升。
怎么恢复视力
怎么恢复视力 怎么恢复视力， 近视眼是很常见的一种眼部疾病，尤其是近些年来电子产品的不断使用，让越来越多的年轻人患上了近视眼。近视是非常麻烦的，很多人想恢复视力，那么怎么恢复视力呢？ 怎么恢复视力1 要想恢复正常的视力，需要根据导致视力变化的病因来进行相应的治疗，去除病因来矫正视力。眼部出现近视、远视、散光等屈光改变，导致视物不清，出现这种情况时，需要前往医院进行验光配镜，配戴一定度数的眼镜进行矫正。度数较小的假性近视，可配戴角膜塑型镜进行矫正恢复，高度近视患者可行屈光激光手术恢复视力。 老年患者随着年龄出现白内障时影响视力，此时可以选择手术摘除，置换新的人工晶体，术后视力可以恢复到术前的状态。若角膜受到外伤后，局部留下白色的斑翳，影响视力，则可以通过角膜移植术来恢复正常视力。 4招让视力慢慢变好 第一是转眼法。在用眼一两个小时之后，可以找一个稍微安静点的场所，站立或是坐着，放松身体，双眼睁开，然后转动眼球。 可先专注下方，然后慢慢转移到左边，再到上方，最后再到右边，按照这个顺序，先转几圈，然后再倒着转几圈，尽量将眼球尽可能地转到极限，这个方法对于眼睛肌肉有锻炼的作用，能改善营养，让眼睛变得更为灵活，也比较有神。 第二是熨眼法。选取坐姿，全身放松，闭上眼睛，两个手掌快速摩擦，生热之后，捂住双眼，在热量消散之后，将手快速地拿开，此时眼睛也要用力睁开。 在用食指、中指压住眼球，或是轻轻按压眼球四周，做五次左右，可促进血液循环，提高新陈代谢。这个方法可在每天早起之后做一做，效果才会更好。 第三是洗眼法。对于肝火比较旺盛，容易上火的人来讲，可经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，并能让视力得到保护，可提高眼部疾病的抵抗力，对近视眼的恢复有保护。 第四是推拿操。推拿操是一种比较常用的，而且对眼部具有保护的效果，能在一定程度上缓解眼部疲劳，可降低近视的程度，不过也能恢复视力。 缓解眼部疲劳可以与不含防腐剂滴眼液一起使用效果更佳，例如德国进口的施图伦滴眼液，有效成分是从紫花洋地黄叶和马栗树中提取的药物，植物提取物，通过改善睫状肌调节功能和增加睫状肌血流量缓解眼部疲劳。 眼睛近视之后，对于真性近视的，其实恢复起来难度很大，而通过上面为大家介绍的这几个方法，是可以在一定程度上起到缓解改善作用的'，不过并不能真正起到恢复的效果。 对于近视要根据具体程度的情况，该配戴眼镜佩戴眼镜，不要让眼睛长时间处于看不清的状态。 怎么恢复视力2 1、远近观察法 这种方法做起来很简单，可以找一个空旷但是有树的地方，寻找两颗距离不同的树，然后再找中间位置，先看近一些的树，再看远一些的树，重复进行一直觉得疲劳为止，这样就能让眼睛放松下来，让眼部肌肉能力更强。 2、提高眼睛对光线的接受能力 太阳比较好的时候可以在太阳底下做眼保健操，眼睛闭好对着阳光，这样能够让眼部细胞得到刺激，患上近视眼对刺激光线比较敏感，这样练习能够让接受能力提高。 3、用眼睛数星星 晚上星星如果很好就可以躺在椅上面数星星，也可以躺在草地上面数星星，能够放松心情，用眼睛来数天上星星可以锻炼眼部肌肉，一定不能一直盯着一个地方看，这样会让眼部疲劳感觉出现。 4、经常转动眼睛 平时有空的时候眼部疲劳的时候都可以转动眼珠，可以上下左右各个方向不停转动以及停留几秒，不断练习就可以让眼睛聚集能力提高，可以让视力有所恢复。 上面介绍的就是近视眼怎么恢复视力，想要让视力恢复是很难的事情，如果每天能够做好眼部保健措施，就可以让视力提高很多。 近视度数比较深的患者，觉得上面这些方式自己无法坚持，效果也不是很明显，就可以到医院做激光治疗，但要到正规医院多咨询医生再做决定。 怎么恢复视力3 得了近视要怎么保养 第一、保持眼部的湿润，很多人在夏季的时候喜欢吹空调，但是长时间在空调房间呆着会让眼睛变得干涩，这种情况下应该注意让室内的湿度达到一定的标准，可以摆放加湿器或在屋里放一盆水，这样让眼睛避免过于干燥保持水润的状态。 第二、注意补充充足的营养，我们身体的生长发育需要充足的营养，眼睛也同样是这样，在患上近视之后，日常生活当中，要注意多补充富含维生素c蛋白质，钙和磷的食物，尤其是胡萝卜，鸡蛋，牛奶等要跟上。 第三、少熬夜，平时要注意保证充足的休息，每天晚上早点儿入睡，不要长时间熬夜，不然眼部处于疲劳或紧张的状况，对于视力的维持肯定是没有好处的。 第四、注意良好的坐姿，平时无论是在学习还是工作的过程中，都应该注意保持良好的坐姿，眼睛与书本儿等的距离要合适，不能太近了，良好的坐姿让眼球能够得到适当的休息。 第五、控制好用眼的时间，平时用眼的时间要注意控制好了，不能过长了，特别是长时间写字儿，看电视，玩手机，等对眼部的伤害会更大一些。 眼睛近视之后，一般情况下采取一些相应的措施，可以让眼睛的视力得到保持，延缓视力加重的进程，上面为大家介绍的这几个方面还是比较简单使用的，平时在生活学习和工作当中都可以去用一用，时间长了就能看到一定的效果。
全国爱眼日活动策划方案
全国爱眼日活动策划方案（精选5篇） 为有力保证活动开展的质量水平，时常需要预先制定活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动进行书面的计划。优秀的活动方案都具备一些什么特点呢？以下是我整理的全国爱眼日活动策划方案（精选5篇），欢迎大家分享。 全国爱眼日活动策划方案1 一、活动概要： 1、活动主题：“6.6世界爱眼日闪亮一生初夏之夜”或“闪亮一生爱眼日视力免费体验专场” 2、活动目的：为各门店聚集客源及造势 3、活动时间：选择人流量最多的时间段 4、活动地址：门店门口或附近广场 5、举办单位：各门店 6、协办单位：周边商业机构：艺术培训班、琴行等 二、活动前准备： 1、提前洽谈好活动现场的申请，并按要求报物业方，居委会，城管等等相关单位的审批工作，以防止活动时带来不必要的麻烦（根据不同地区所要求的不同来确定）。 2、提前与周边的机构：琴行，教育机构，培训机构，幼儿园，中小学校等联合并做好储客的准备，达到客户资源共享。只要有潜在的客户的都可以上门拜访主要负责人，告之我们有此活动，及时做好储客的准备。 3、提前准备好活动的单页，作为一个邀请函的版面最好，活动的时间一定要突出来。注意：在人流大的地方有针对性的去派发，完全没有意向的尽量不要派，不然满地都是单页就显不出活动的重要性了。先跟顾客解释活动的内容，再派单页邀请函。 4、提前准备好活动所需的物料：如帐蓬，桌椅，活动条幅，X展架，音响调备，水果，饮用水。宣传资料，汽球，奖品，纪念品等。（可按各门店自行选择按排） 三、活动流程（晚会形式、根据时间不同可以调整）： 1、18：00 前 准备会场布置、设备调试完成，物料已全部准备到位并清点完成 2、18：00—18：20 顾客入场：迎接嘉宾（播放温馨欢快音乐），每位顾客派一张活动单页，收集详细客户资料 3、18：20—18：50 活动开始：店长致感恩词，说明本次活动的意义，介绍联名的商家、 4、18：50—19：20 专家讲解视力健康知识和爱眼护眼重要性 5、19：20—19：40 康复明星或家长代表讲话（最少各2名） 6、19：40—20：20 互动小游戏、文艺表演或技能比赛 7、20：20 合影留念、发放会后礼品或体验劵 活动结束 四、活动现场需注意事项： 1、活动前确定好人员分工，责任到人，强调环节的顺畅及服务细节。 2、做好场地的所有协调工作，以及突发情况的应急处理。 3、营造一种和谐轻松的气氛，与顾客激情互动，热情沟通，给顾客一个轻松愉快的氛围，淡化商业目的。 4、现场的合影，互动，礼品发放是一种造势，带动宣传和销售。 5、要注意安全，时常提醒安全问题，关注现场的总体安全和对周边住户的影响。 五、活动后需注意事项： 1、活动结束以后，要做一个活动的总结，有哪方面好的和不足的一定要记下来，店面共同学习讨论，下次再搞活动的时候根据不同的店面市场情况就可以吸取经验做得更好。 2、要把活动收集到的客户资料重新分类整理好，后期根据当时客户的情况进行跟踪回访。 3、把活动中有宣传力的相片整理出来，在店面或店外展现出来，作为一个宣传亮点。 4、做些持续升温的小活动，如《爱眼护眼小征文》，挑选出好的文章给予奖励。 全国爱眼日活动策划方案2 一、活动目的 今年6月6日是第XX个全国“爱眼日”，眼睛是观察与认识世界的重要器官，为普及眼睛知识特制作此宣传手册，从生活的点点滴滴中保护眼睛，时时注意清除眼部垃圾，让眼睛始终处于明亮的状。我系眼视光专业以宣传栏的形式为大家大力宣传卫生用眼和眼疾防治措施。 二、活动形式 此活动主要以一系列海报全程宣传六个一活动，并张贴一些爱眼护眼有关知识 三、活动内容 1张贴介绍活动海报 5张贴爱眼护眼海报 四、预期效果 通过此次活动，同学们能进一步了解到眼科方面的知识，提高爱眼认识更加珍惜我们的眼睛。 五、活动时间(附表) 六、活动名称 6.1爱眼讲座联系同学讲座准备以 6.2及开始讲座 6.3爱眼海报介绍活动海报爱眼海报爱眼海报 6.4爱眼报栏确定内容联系喷绘张贴 6.5爱眼手册确定内容手册印刷发放 6.6爱眼菜谱与食堂协商(待定)印制菜谱喷绘 6.7爱眼贴士确定内容(待定)制作并于宿舍宣传发放 经费预算 1、问卷300x0.15=45元 2、宣传栏喷绘8x50元=400元 3、手册1000x3元=3000元 4、菜谱喷绘2x50元=100元 5、贴士1000x0.3=300元 总计：3845元 我们可以为你们带来的 1、良好的宣传效果，深入宿舍、食堂和同学们中间，树立你们在学生心中的良好形象。 2、赞助方享有冠名权、协办权，宣传手册以及大量版面广告等形式宣传 3、宣传手册、报栏等可提供长期宣传 4、可以在市区做一些公益活动，利用我们的专业优势及大学生的影响力，扩大宣传效果，提高社会效益。 5、“6.6“将成为我系常规工作，院系领导支持，强大的不断蓬勃发展的眼视光专业做后盾 6、长久的合作关系，暑期社会实践、公益活动等。 全国爱眼日活动策划方案3 一、活动背景 20xx年6月6日是第XX个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为“XXX”。为普及科学用眼知识，提高青少年眼健康水平，预防眼疾，现就开展领导。各级卫生、教育行政部门和残疾人联合会要确定专门机构和专人负责，加强沟通协调，围绕《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《中共中央国务院关于促进残疾人事业发展的意见》和《全国防盲治盲规划(20xx～20xx年)》的有关要求，制订“爱眼日”活动工作方案，认真组织实施。 2、认真组织开展宣传活动。今年6月6日，卫生部、教育部和中国残联将在北京开展宣传活动。各地也要围绕活动主题，结合迎奥运，迎残奥，在“爱眼日”及其前后组织开展丰富多彩的宣传活动。要组织动员医疗机构、防盲治盲工作者和眼科医务人员通过义诊、咨询、专题讲座等方式为群众提供眼保健服务;要充分利用学校和家庭等场所，帮助青少年掌握科学用眼知识和方法，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率;要结合防盲治盲示范县和白内障无障碍县创建活动，切实加强防盲治盲工作。要积极与电视台、广播、电台、报刊、互联网等媒体沟通协调，宣传国家的防盲治盲政策，介绍防盲治盲项目，传播眼保健知识，特别是儿童青少年视力保护知识，提高公众的防盲治盲意识。 二、活动目的 ①关心、关注和关爱消费群体，引导消费意识 ②提升零售店的知名度和美誉度。 三、活动内容 1、奥运方案： 紧扣中国参加奥运会选手的猜测总是在进行中，利用人们对此的好奇心，我们可以结合以上方案的.“奥运日程表”进行一个“谁会为中国夺得奥运首金”的有奖猜测活动，可以把一些参赛运动员的情况在单页、宣传卡片、当地的一些知名报纸杂志、电视广告中加以分析，然后推出次活动，设置适当的礼品，设置一个合理的有效期限，把当地的迎奥运风带向一个新的高潮，以达到对自己店面的宣传作用。 ③在单页或当地知名报纸杂志上设置一个系列“奥运眼镜知识专栏”，将一些运动项目或者是一些知名运动员配戴眼镜的情况，及这种眼镜的优点、在这个体育项目中发挥的作用描述出来，制作成软文，以吸引消费者。此项活动能更好的把我们眼镜行业与奥运挂钩，达到宣传的作用。 ④关注残奥。残奥会将在北京奥运会结束之后进行，现在很多媒体上都开始对此加以重视，我们可以利用这个机会，率先在当地的报纸、杂志中对残奥进行关注，活动方式可以采用以下几种：对残奥会的解释说明、残奥会优秀运动员的关注、残奥会日程表的发布、残奥知识专栏等。通过对残奥的关注和报道，增大消费者的好感度。 通过以上四个方式，利用好奥运年的机会，以消费者对奥运的关注和猜测为起点，相信可以很好的提升我们店面的知名度、美誉度。 2、爱眼方案： 紧紧抓住“爱眼日”这个公益性的主题，利用好这次机会，提升当地消费者的关注度和好感度。 ①在自己的店铺中或当地的主流消费群体聚集地(如学校、生活社区等)进行爱眼日公益活动，激发消费者对爱眼护眼的认知，同时进行爱眼保健宣传，免费为消费者进行视力检查，眼镜的清洗、维护等服务性项目，增加好感度。 ②在当地的学校中或者在当地知名的媒体上进行“爱眼护眼讲堂”，增进广大消费者对眼睛知识的了解，呼吁广大消费者增大对眼睛的关注，真正做到爱眼、护眼。通过这个活动，既宣传了自己的店面，同时还可以引导当地的消费习惯想自己有利的方向发展，同时也赢得了消费者的信任，提高认知度和美誉度。 ③已经有很长一段时间，大家对眼保健操都有些忽视，我们可以借助“爱眼日”活动的机会，再次推广正确的“眼保健操”，制作相应的宣传单页或者制作成光盘在学校等消费者密集的区域发放，或者在当地的电视台进行播放，呼吁和引导消费者重视眼部健康，达到宣传的目的。 ④老年人群体一直是我们不可忽视的消费群体，同时，老年人群体作为弱势群体，一直是媒体关注的焦点之一。借助“爱眼日”活动的机会，我们可以采用以上描述的方式，附加一些优惠或者是礼品，对当地的敬老院或者老年人聚集的地方做公益性的“关注爱眼日、关注老年人”活动，并进行媒体的报道，有效提升认知度和美誉度。 3、校园方案： 校园往往是一个地区的必争之地，利用好“爱眼日”的机会，有效的做好校园活动，并做好后期的维护和媒体宣传，将对我们店面的宣传和以后的营业起到很积极的作用。 ①与学校领导及班主任进行沟通，在每个班开展这样的活动，当月每班若有6-10名学生到本店配镜，让班里的学生参与进来投票决定一名贫困生或优秀生。由本店为贫困学生或优秀学生免费赠送一副眼镜。凡当月配镜都有小礼品赠送。 ②另外我们要制作大型条副内容为：“同学献爱心，为了你身边的伙伴”，团市委及ⅩⅩⅩ眼镜店宣。 ③在每个学校巡回型的宣传，活动时为每个学校订做爱眼、护眼的展板。 ④在学校或大街人流比较集中的区域内设立视力普查咨询台，有条件的可以邀请眼科大夫坐诊，并发放护眼DM单页及保健手册。 ⑤可以采取以上我们提到的活动方式进行校园宣传，有条件的话，一定要做好后期的媒体宣传。 全国爱眼日活动策划方案4 一、活动背景 1、六月六日爱眼日与端午节即将到来，同时2个节日相隔较为接近。 2、六月一日各大店铺都在开展活动，为避开店铺连续促销带来的疲软。 二、活动目的 利用节日消费高峰，拉动店铺的销量;回馈广大消费者，建立忠诚度。 三、活动主题： 爱眼端午联合大行动。 四、活动时间和地点 时间：20xx年6月6日-20xx年6月10日。 地点：xxx眼镜店。 五、活动内容 6月6日-6月10日五天，五重惊喜。 惊喜一：6月6日进店，购镜即可享受6.6折。 惊喜二：6月7日进店，购镜即送1.56镜片一副。 惊喜三：6月8日进店，购镜即可享受第二副半价。 惊喜四：6月9日进店，购镜即送端午礼包一份(可送与端午相关礼品)。 惊喜五：6月10日进店，购镜满200元立减61元。 六、活动宣传 1、气氛布置宣传。 提前3-5天将店铺内部活动海报、立牌、展架、吊旗等布置到位，营造气氛。 (1)、店吊顶每隔半米挂一下小吊旗，(吊旗色调与活动主色调一致)。(吊旗) (2)、在店铺主通道悬挂一个活动主题海报。 (3)、橱窗要保持干净、明亮，可在橱窗里面用样品盒摆出心或圆的造型以吸引顾客。(切勿在橱窗上粘贴纸张) (4)、门口可使用条幅、气球、拱门来烘托气氛。 (5)、X展架可放在门口两侧，或大厅显眼处(切勿遮挡顾客视线及商品)。(X展架) (6)、活动当天，可将相关价格贴与爆炸贴安放到位，同时可安排室外音乐吸引人流。 2、会员短信通知：6月5日、6日、9日三天通知会员客户店铺开展活动。 七、所需物料 1、爆炸贴 2、吊旗 3、X展架 4、海报 5、立牌等 6、端午礼包 7、1.56镜片 八、人员安排 1、接待人员两人：活动期间，热情接待顾客，引领顾客至专柜，介绍活动。 2、安排足够数量的营业员(导购)，并佩戴工作卡，给与进店客户提供及时服务。(活动前培训营业员关联销售，及活动内容，使每个营业员都必须熟知店内做了什么活动，哪些品牌参加活动，哪些不参加，各司其职，以免给顾客带来麻烦，造成不良影响。) 3、协调人员： ①由于门口放置展架、播放音乐，因此需提前询问是否需要办理相关手续。 ②负责活动现场秩序维护。 4、现场接待人员、营业员(导购)人员分工明确相互配合。 5、收银人员：根据进店客流量和销售量，适当增加。 九、现场执行要点 1、工作人员第一个到达现场，各就各位。 2、现场发放宣传单，介绍活动和产品，引导顾客至销售台。 3、掌握好活动节奏，维持现场秩序，防止意外。 4、营业人员(导购)准备好销售事项、介绍产品。 5、礼品及奖品在规定内发放，发放时登记并签字。 6、当天活动结束后，及时总结。 7、现场清理，保留可循环物品以备后用。 十、预计达到效果 效果需要根据自身店铺客流、以及日常销售业绩进行核算。 全国爱眼日活动策划方案5 一、活动目标 借助6月6日全国爱眼日这一大环境主动向周围的人宣传用眼卫生，特别是在校学生这一目标群体是这个季节提高人气和成交率的关键。 二、活动目的 ①关心、关注、关爱学生群体的主题。 ②提升零售店的知名度和美誉度。 三、活动内容 我们首先要与当地的团市委取得联系进行沟通获得支持，联合搞活动，口号是：“关注视力健康，拥有阳光未来”。 ①与学校领导及班主任进行沟通，在每个班开展这样的活动，当月每班若有6-10名学生到本店配镜，让班里的学生参与进来投票决定一名贫困生或优秀生。由本店为贫困学生或优秀学生免费赠送一副眼镜。凡当月配镜都有小礼品赠送。 ②另外我们要制作大型条副内容为：“同学献爱心，为了你身边的伙伴”，团市委及ⅩⅩⅩ眼镜店宣。 ③在每个学校巡回型的宣传，活动时在每个学校摆放8个爱眼、护眼的展板，具体内容详见阳光视线提供的内容，或是由阳光视线定做，收取成本费。 ④在学校或大街人流比较集中的区域内设立视力普查咨询台，有条件的可以邀请眼科大夫坐诊，并发放护眼DM单页及保健手册。 在旺季我们所有的眼镜店生意都较好，但是进入淡季，生意就清淡了许多，生意清淡体现在两方面：第一进店人数少了，第二成交率下降，进入淡季只要有一家做广告，马上其他几家店也会跟风，形色差不多，甚至一些零售店为了吸引人的眼球玩起了价格战，折上折都有，而以上这个活动虽然也是在做广告，但却是做的差异化的广告。 本次活动为什么要与团市委合作、为什么要限定名额、为什么要让所有学生去参与、为什么要使用展板，我们可以从以下几点来诠释： 1、团市委联系取得同意支持，这样做是在利用政府关系使我们很容易进入学校搞活动，但是我们不需要团市委出面只要让团市委配合，知道有这回事，另外在宣传方面我们都打上团市委和XX眼镜宣，这样是提高知名度和美誉度，让学校领导和消费者感觉不一样。 2、限定名额是为了可以提高成交率，让学生感觉到机会难得，另外加强了学生团结同学的美德。 3、免费赠送是提高美誉度，让所有学生参与进来，都知道这次活动是本店与团市委联合搞的活动，以此提高店的知名度。 4、展板的目的性就是让学生在活动中学到东西，学到知识是非常关键的，让学生知道活动的意义和永远记得该零售店。 5、活动时间：6月6日—6月12日。 有条件的客户可以请当地电视报纸等媒体来报道这个活动，这也是很重要的方面。 ;
全国爱眼日活动策划方案
全国爱眼日活动策划方案1 一、活动背景 进入三年级以来，班级内有四、五位同学先后戴上了眼镜，还有三位同学被确定为假性近视，每天需要回家滴眼药水，两周前的视力检查中，将近三分之一的同学发现自己有视力下降的现象。一时间，视力问题赢得了同学们前所未有的关注，结合6月6日全国爱眼日的来临，我们确定了“爱眼护眼，让我们行动起来”这一综合实践活动主题。 二、 活动目标 1、通过认识、调查、访问等一系列的活动，认识到眼睛这一心灵窗户的重要性和作用，知道如何爱眼护眼，科学用眼。 2、初步学会查找各种资料，搜集、阅读并能进行整理，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。 3、能利用6月6日全国爱眼日这一大环境，主动向周围的人宣传用眼卫生，获得参与时间的积极体验和丰富经验。 三、 活动设计 第一阶段：眼睛很重要 1、 了解自己和同伴的视力状况，认识到近视给人们的生活、工作带来的不便。 2、 分析近视形成的原因，了解眼睛的构造，认识到眼睛很重要。 第二阶段：怎样爱护眼睛 1、 通过各种渠道了解爱眼护眼的常识，并能对这些资料进行整理。 2、 经常进行阶段交流，互相增进了解。 3、 走近6月6日全国爱眼日，了解这一节日的相关信息。 4、 认识到眼保健操的作用，学习做好眼保健操。 第三阶段：学会科学用眼并能主动宣传 1、 整理研究成果，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。 2、 向全校宣传用眼卫生，帮助别人认识到爱眼护眼的重要性。 3、 将爱眼护眼进行到底。 四、活动时间安排：略 全国爱眼日活动策划方案2 一、活动背景 进入三年级以来，班级内有四、五位同学先后戴上了眼镜，还有三位同学被确定为假性近视，每天需要回家滴眼药水，两周前的视力检查中，将近三分之一的同学发现自己有视力下降的现象。一时间，视力问题赢得了同学们前所未有的关注，结合6月6日全国爱眼日的来临，我们确定了“爱眼护眼，让我们行动起来”这一综合实践活动主题。 二、活动目标 1、通过认识、调查、访问等一系列的活动，认识到眼睛这一心灵窗户的重要性和作用，知道如何爱眼护眼，科学用眼。 2、初步学会查找各种资料，搜集、阅读并能进行整理，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。 3、能利用6月6日全国爱眼日这一大环境，主动向周围的人宣传用眼卫生，获得参与时间的积极体验和丰富经验。 三、活动设计 第一阶段：眼睛很重要 1、了解自己和同伴的视力状况，认识到近视给人们的生活、工作带来的不便。 2、分析近视形成的原因，了解眼睛的构造，认识到眼睛很重要。 第二阶段：怎样爱护眼睛 1、通过各种渠道了解爱眼护眼的常识，并能对这些资料进行整理。 2、经常进行阶段交流，互相增进了解。 3、走近6月6日全国爱眼日，了解这一节日的相关信息。 4、认识到眼保健操的作用，学习做好眼保健操。 第三阶段：学会科学用眼并能主动宣传 1、整理研究成果，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。 2、向全校宣传用眼卫生，帮助别人认识到爱眼护眼的重要性。 3、将爱眼护眼进行到底。 四、活动时间安排 全国爱眼日活动策划方案3 一、活动背景： 现在，越来越多的青少年学生戴上了眼镜。一方面，是学习压力的变大，坐在书桌前，眼睛长期工作，一直处于疲劳状态;另一方面，也是最主要的方面——用眼习惯不好，很多同学长时间的坐在电脑、电视机前，眼睛得不到休息，还有看书、看手机的姿势不对等等原因。一旦戴上了眼镜，不管是在运动或是其他情况下，都会出现很多不方便的情况，但是，现在的戴眼镜同学的人数还在逐年增加，并且，戴上眼睛的同学的眼镜度数也在年年升高，这说明同学们的用眼习惯不好，而且没有很好的保护自己的眼睛。所以，为了促进同学们对眼睛有关知识的了解，增强对用眼习惯的重视，已达到保护自己的眼睛的目的，特在全校策划举行“爱护眼睛，守住光明”主题活动。 二、活动目的： 促进对眼知识的了解，增强对用眼习惯的重视，保护同学们的眼睛。了解20xx年6月6日第21个爱眼日的主题。 三、活动参与者： 全体师生 社会部分群众 四、活动时间与地点： 20xx年6月6日 学校大门口 五、活动过程： 1、“爱护眼睛，守住光明”活动为本次爱眼日活动内容; 2、“爱护眼睛，守住光明”爱眼宣传活动(制作宣传版;发放宣传单); 3、用眼知识现场讲座; 全国爱眼日活动策划方案4 一、活动目的 深入贯彻落实 “关爱青少年眼健康” 的活动主题，开展系列活动提高青少年眼健康水平，指导和教育学生正确保护视力，树立眼睛保健的长远意识。 二、活动内容 1、学校利用校园网、悬挂宣传条幅及印制宣传单、校园广播、校报报刊等形式在学校内部广泛宣传《全国防盲治盲规划(XX～XX年)》，结合世博会，迎书博，宣传爱眼、护眼和视力残疾康复知识。 2、班级开展“爱护眼睛，保护视力”的主题班会，班级团支部通过出班报、黑板报等形式对眼保健进行宣传和教育。 3、学校体育教研组加大对学生眼保健操的指导和管理工作，帮助青少年掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。 三、开展活动时间 XX年5月31日至6月6日。 四、组织领导 学校成立“爱眼日”宣传教育工作领导小组，由学校团委具体负责宣传和教育工作活动结束后，请于6月8日前将活动总结和图片上报镇教管办。 全国爱眼日活动策划方案5 一、活动背景 眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，在全国第二十个全国“爱眼日”到来之际春秋中学以“xxxx”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。 二、活动目标及主题 20xx年6月6日是第十九个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的目标确定为“xxxx”。加强同学们对眼睛的了解，加强他们对近视的危害性的认识，增强全校师生爱眼意识。从而让同学们了解眼睛的重要性，让同学们懂得用眼保健操如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去预防近视。教育他们不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛，而是要在以后的生活中里随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它可以给我们带来更多的光明和希望。 三、活动形式 1、对全体小学生进行为期一周的用眼情况和眼科知识调查。 2、带领学生到临港区人民医院进行眼部构造和爱眼常识学习，参观眼科设备以及手术室。 3、认识到眼保健操的作用，现场学习做眼保健操。 4、开展以“关爱青少年眼健康”为主题的班会。 本次活动的目的是普及科学用眼知识，提高青少年眼健康水平，预防眼疾和近视，让更多的同学认识到用眼的卫生与保健。从而使他们能健康茁壮成长。 全国爱眼日活动策划方案6 一、设计思路： 眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，在“全国爱眼日”到来之际，通过向家长发放讲授学习，将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的，教育幼儿讲究用眼卫生，带领幼儿一起学习眼保健操，引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起，从现在做起。 二、主题目标： 1、知道6月6日是世界爱眼日，了解眼睛的.重要性，增强爱眼、护眼的意识。 2、愿意争做小小宣传员，会大胆地进行爱眼知识的宣传。 3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。 三、活动方案： 1、眼睛真灵(谈话活动) 2、我的眼睛看到(美术活动) 3、假如我看不见(体验活动) 4、我是小小宣传员(社区宣传活动) 四、护眼儿歌： 儿歌：保护眼睛 1、儿歌一：小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。 2、儿歌二：看书太近眼不好，时间长了眼疲劳。躺在床上不看书，不在车上看画报。看电视、真高兴，坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。 3、儿歌三：眼睛眼睛用处大，读书写字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口离桌一拳距。看书画画要牢记，眼睛离书别太近。要想视力保护好，可别忘了做眼操。 4、保护视力拍手歌 你拍一，我拍一，保护视力很重要。 你拍二，我拍二，光线不强也不弱。 你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远。 你拍四，我拍四，行走坐立好姿势。 你拍五，我拍五，走路躺着不看书。 你拍六，我拍六，读书时间别太久。 你拍七，我拍七，眼睛卫生要牢记。 你拍八，我拍八，视力定期要检查。 你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。 你拍十，我拍十，做保健操要坚持。 五、家园共育：怎样保护孩子的眼睛： 家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。 1、注意看书写字的正确姿势。 孩子看书写字姿势很重要，尤其是刚刚上学的孩子，必须养成一个好的习惯。身体最好坐直，书或要写的笔记本离开孩子眼睛的最佳距离是33厘米，不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背，还会影响视力。 2、收看电视要注意保持一定的距离。收看电视节目，是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。如果看得时间过长，电视距离不适当，也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛，家长必须提高警惕。看电视若想不损坏视力，人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要注意孩子的坐位，使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置，并让孩子坐在中间。电视机的亮度、对比度应调节适宜，使图像清晰、柔和，而不能开得过亮或过暗。室内最好开一个3瓦左右的小电灯，可防止眼睛疲劳。 3、注意照明条件。孩子看书或写字时，要注意室内的照明条件最好让光线从左边射来，光线不要太强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。 4、正确选择近视矫正眼镜。对患了近视眼的孩子，最好配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中，治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的紧张度，使眼的调节力完全松驰，这样才能测得准眼球轴真正的屈光度，即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光，随意选购，直接配镜，眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。真性、假性近视混杂在一起，必然对眼正月有直接的损害，久而久之，睫状肌持续过度收缩，将眼球轴逐渐拉长，假性近视也就成了真性近视。因此，散瞳验光是十分重要的环节，切不可忽视，验光后配的眼镜才是最合适的。 眼睛是人们了解世界的窗口，为使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯，请让我们行动起来吧! 全国爱眼日活动策划方案7 一、活动主题： “预防近视，珍爱光明”全国爱眼日宣传活动 二、活动目的： 眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，因此我系以“预防近视，珍爱光明”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。从而让同学们了解眼睛的重要性，让同学们懂得如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去预防近视，不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛，而是要在365天里随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它可以给我们带来更多的光明和希望。 三、活动目标： 1.通过认识、调查、访问等一系列的活动，到眼睛这一心灵窗户的重要性和作用，知道如何爱眼护眼，科学用眼。 2.初步学会查找各种资料，搜集、阅读并能进行整理，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。 3.能利用6月6日全国爱眼日这一大环境，主动向周围的人宣传用眼卫生，获得参与时间的积极体验和丰富经验。 4.向全系宣传用眼卫生，帮助别人认识到爱眼护眼的重要性。 5.将爱眼护眼睛进行到底。 四、活动策划、主办： 团总支宣传部 五、活动时间： xx年6月3日 六、活动地点： 经管系大学生活动中心 七、活动内容： 1．对全体大一学生进行为期一周的眼科知识调查。 2．设计两个宣传板介绍爱护眼的小常识及科学验光配镜的小知识。 3. 印发有关保护眼睛、预防近视的宣传材料对全系学生进行宣传教育。 4． 邀请朱大夫眼镜行眼专家到我系进行爱眼常识宣传讲座,并为广大师生提供免费维修眼镜,免费验光等服务。 5．现场进行健康知识互动活动，发放有关保护眼睛的小礼品.。 6．认识到眼保健操的作用，现场学习做眼保健操。 7．加强人们对眼睛的了解，加强人们对近视的危害性的认识，增强全系师生爱眼意识。 团总支宣传部 xx年5月
