为什么学手诊
Hello,大家好,相信读到这篇文章朋友们都是爱健康,爱美丽,爱家人,对生活有热情,有追求的人
因为这是一健康主题的文章,虽然是手诊,但其实它的核心是健康,健康的身体是我们生活工作的基础,能让我们的生活多姿多彩,相反的,疾病则会让我们的人生失去应有的光彩
现在生活节奏越来越快,物质越来越丰富,那带来的是我们的感官,不停的被刺激,吃喝玩乐,各种各样的信息,各种各样的美食,各种各样的娱乐,不停的变着花样的,挑逗着我们的感官
让我们的身体很难平静下来
我们会发现很难安静的,平和的,愉悦的享受平淡的生活
一日三餐,粗茶淡饭,用心相伴
跟家人爱人一起吃饭,一起交流,一起散步
很多人都是吃饭的时候想着工作,相伴的时候玩着手机,工作的时候想着娱乐,娱乐的时候又在感叹着岁月的嗟咜
我们会发现我们的内心很难跟我们的身体在一起,我们总是身体在做这件事,心里想着另外一件事
现代人的体力活动越来越少,心理活动却异常的丰富,
黄帝内经说:恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?
恬淡”就是淡泊,少欲望
先要做到心灵的健康才有整个身体的健康。
大家平时都注重生活,饮食,作息,定期体检等等,却忽略了情绪,也是身体的致病因素,
所以我们身边常常会有一些让人震惊的事件
比如谁谁谁查出来患了什么严重的病?
比如谁谁谁突然之间离开人世
又比如谁谁谁精神受到了重大打击?
还有身边一些的慢性病患者,比如高血压,糖尿病,痛风,这些都是一辈子都离不开药物的控制,一辈子与药物为伴,是不是很可悲呢?
其实这些,在我们的手纹上都能够预知
那手诊对于我们的健康能起什么作用呢?
首先手诊是中医望诊的一个范畴,有几百年的历史,尤其是近代,因为手诊方便学习,准确率较高,同时,对一些疾病风险能做到预知,方便快捷准确,所以有了很多医学大师的推广,普通人才得以学习和了解
在我们的身体发生15%的改变时,我们的手掌上就能够显示出来,而要达到仪器能检测出我们的疾病,已经发展到75%了,大部分是疾病已经形成,或者是已经发展到一定阶段了
尤其是对于心脑血管以及肿瘤的发生,手诊的参考意义比较大,比如说容易猝死的手纹,血压波动的手纹,糖尿波动的手纹,以及家族遗传的手纹
那这些在我们的掌纹上是能够提前预知的,手诊的主要内容包括14条线,八种病理纹,掌丘形态以及脏腑对应
其中三条主线的意义非常重大,以及病理纹的位置,掌丘的病理形态,
掌握这些内容,就可以随时监测自己和家人的身体,很好的预防一些急病和恶性病的发生
下篇文章我们就主要讲解一线,记得收藏关注
愿你无疾苦,所念之人都幸福
学手诊最简单的方法
学手诊最简单的方法如下:1、感情线。(1)感情线过长达到了食指下才停止,易患胃肠道植物神经功能紊乱。(2)感情线在中指下突然走入食指和中指的指缝内,表示自幼就患有胃病,中医里属于脾胃虚弱型。2、智慧线。(1)如果智慧线比一般的长,就表示这个人有神经官能症,比较多虑,性格多内心,易抑郁。(2)智慧线尾部分成2-3条叉线,比较常见于神经性头痛和神经衰弱。3、生命线。(1)生命线发生断裂,要看断裂的位置,断在肝区表示发生过肝炎,或者中毒性伤害,肾区断裂表示肾区有结石或者积水,生命线的其他区域也提示相应脏腑的问题。(2)生命线上有方格纹,如果在起始段,也就是最上面那部分表示幼年时有哮喘、肺炎或肺结核。
推荐几本关于外贸的优秀书籍
《互联网+时代外贸新手成长之路》,该书以第一人称的表达方式,讲述了作者是如何从普通外贸员到创立外贸企业的十几年外贸经历,完全以实际操作为范例,读起来也不会那会枯燥乏味。《外贸业务理论与实务(2012年版)》,该书设计了两套分别贯穿出口和进口业务全过程的典型案例,以引例的形式始终贯穿于第二篇“出口业务操作”和第三篇“进口业务操作”。使受训者在完成工作任务中培养职业能力、养成职业素质和掌握专业知识,达到外贸业务员的岗位职业能力要求,实现“教学培训与实践零距离”、“培训考试与上岗零过渡”的目标。《十天搞定外贸函电》该书立足外贸人实际需求编写,区别于传统意义的学院派函电,将外贸工作中可能发生的数百种情况,归纳为十天学习。
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手诊的诊断原理
手诊的原理。人体的器官是一个系统性的整体,器官有任何不良的压力和损伤,将通过矿物质等物质进行传递到皮肤表层,并牵引皮肤,形成凹凸形态。人们经过长期观察、积累、对照,选择概率高的现象当作诊断的标准。比如,从来没有线路的某个手的部位,突然发现有纹路出现,就预示着该地方出现了不良的干扰。 见手诊融和中医图原始手诊起源早于中医,中医学的蓬勃发展为手诊的发展尊定了理论基础。手诊的发展被认为是中医望诊的延伸与进步,从某种角度来看,手诊推动了中医学的普及与发展。中医学术理论基础与方法是手诊医学发展的重要理论基础。学习研究手诊医学,首先必须具备一定的中医基础知识,方能知道手诊的来龙去脉。从历史考证来看,发现手诊的起源早于中医,只不过当时人们限于条件,没有进行系统的整理;后来随着中医的发展,手诊医学也随之进步,经验积累日渐增多,与此同时手相学也蓬勃发展,结果两者常备混为一谈。从手诊病被蒙上了一层神秘的面纱。近代与现代,随着社会的稳定与科技的发达,手诊医学又有了更多人的参与研究。手诊的现代研究与大量的临床事实,实际上推动了中医诊断学术发展的进程,并指导了中医养生产业的可持续化发展。尤其在中医学的普及方面更是功在当代,利在千秋。一、手诊的起源早于中医在人类原始的蒙昧时代,由于人类充满了艰辛与困惑,危险与饥饿始终危胁着人类的生存与发展,人类不得不利用与动物的最明显的区别之一——手,不断地进行与大自然的搏斗,和自身生命生活的维持与发展,此时人类已经本能地意识到手在生命中的重要意义。可以这样说,假如原始人没有手的话,就是到现代,人类永远还是和四足兽没有什么区别。原始社会的人类在无可奈何的自然条件下,他们用手象征性地做出各种动作,来祈求和保佑自身和人类的生命安全。通过对手的不同的运动变化规律和大自然物质的亲密接触,产生了原始的手文化,比如原始的舞蹈、手语、手势。在此过程中,人类逐渐积累了对手的理解与认识,这或许是最原始的、人类最为本能的、最为人文的、最为基础的手诊了。在当时,并没有阴阳五行、脏腑理论在其中的渗透,也没有原始的图腾崇拜文化出现,更没有神巫的诞生,更谈不上医巫文化同源现象,实际上人类更注重了手与人类生活息息相关的规律性的现象总结,这也是手相学长期在人们心目中的应验率较高,老幼皆知的一个重要原因所在。反而忽略了手在人类健康方面积极作用。从人类开始出现医巫文化同源时代开始,手或多或少开始渗透了易经、神学、阴阳五行等思想,但可惜的是当时人类并没有意识到手在健康方面的积极推动作用。反而与相学、易经甚至与神学结合,日趋发展成熟,成为手相学。无论在东方西方的医学文化中,巫学与相学始终早于医学文化的诞生。因此,手诊的一些早期思想和认识的方法论上,明显早于中医学的发展,事实上手诊与中医都是经验医学,人文医学。二、中医为手诊的发展奠定了理论基础中医学的理论日趋发展完善,为手诊的形成奠定了理论基础。早期的易经八卦在手掌的划分,以及天地人三才在主线上的配合,都开始与中医理论紧密联系,比如:巽区属木,阴阳属性中属阳,脏腑相应属肝胆,天纹(感情线)主气,人纹(智慧线)主神,地纹(生命线)主精,由此精气神构成人的生命的重要元素。在手掌中能得到完美的体现。这里所谓的精气神,精相当于现代学说的物质,气相当于能量,神相当于信息。换言之,通过手上的主线与区位的结合,可以生动地再现人体脏俯的物质能量信息的传递变换规律,也就是精气神的变化规律。既然我们知道,中医的精气神可以在手诊中得到完美体现,那么中医能诊断疾病,能预防保健已经是毫无疑问,因为中医生存了几千年,解决了几千年人类生存的问题,所以说对手诊的诊断无庸质疑。中医的经络学说,为全息医学发展,奠定了一定基础,可以这样说,没有经络,就没有全息;中医的脏象学说,奠定了手诊臓象区位定位的理论基础,可以这样说,如果没有中医的脏象学说,在手掌中说某区某段属于某脏腑,那简直是痴人说梦。中医的望诊学说,实际上是奠定了和规范了手诊的基础诊断原则和方法。尤其是中医的望色,更是手诊中密不可分割的理论指导性原则。在阴阳五行方面,通过手诊上的脏腑阴阳五行属性的划分,可以对五色五纹在中医辨证论治和整体观念的指导下,进行非常准确地诊断,可以这样说,没有中医学的存在,在中国就没有手诊医学发展的今天。三、手诊可以认为是中医望诊的发展在中医诊断中,提倡的是望闻问切,其中望诊最为首要。《黄帝内经》云:“望而知之谓之神”,可见望诊在中医诊断中的重要地位,从某种程度上超过了闻问切三诊的方法,由于历史、社会、学术的发展等原因,造成了中医望诊的停滞不前,尤其在手诊这一方面的学术论著,更是寥若晨星。而现存的中医大多数人并不知道手诊,而现行的中医的教科书中并没有完整的手诊培训教材,所以中医的诊断特色的四诊之中,只剩下了切诊中的脉诊,而脉诊的掌握需要的是时间和经验,已经不太适合现代高速发展的社会需要,更不能为大多数人很短时间内掌握,所以中医前进的步伐明显落后了。而现在尤其是大多数人只在中医中药的治病和疗效方面进行研究,或偏重于某些理论的实验研究,而在中医特色诊断的望诊这一领域,很少有人提及。诊断是医学学科的一个前沿工具,当你的诊断方法不易普及,大多数人无法接受和理解,无论你这门学科多么具有前瞻性和科学性,都不会得到大多数人的认可和使用,只能作为一种学术研究,掌握在少数人的手中罢了。而手诊简单方便,随时随地,医生看得准,老百姓看得见,又明显解决了医患双方由于学术方面的鸿沟问题,更增强了民众对中医的理解与接受的信心。从某种程度上讲,手诊医学是可以推动中医望诊的发展,并且是中医望诊中密不可分的、甚至有超过脉诊的趋势。只有这样,中医的诊断思想、学术思想才能传承不息。所以说,从某种角度讲,我们可以认为手诊是中医望诊的发展。四、手诊推动了中医学的普及与发展每个人都拥有一双手,我们可以认为手是健康的一个重要组成部分,人类的各种健康痕迹可以生动地、真实地记录在上面,从某种意义上说,可以认为手是人的健康记录本。作为中医工作者也好、手诊工作者也好、其他健康工作者也好,都可以根据每个人手上的健康记录,随时查询和解读每个脏腑的状态,从而准确地、及时地知道每个人的身体健康状态、生存与生活方向。由于中医是手诊医学的理论基础,所以我们在应用手诊的时候,都会把中医的一些理论思想贯穿始终,这为中医的学术思想普及与发展起到了积极的推动作用。我们知道,中医学由于理论的抽象化,和黑箱化操作,尤其和现代人的教育文化与理论思维,有明显的差异化,导致了对中医的难以理解。而通过手诊可以详细的分析身体的健康状态与中医之间的关系,让任何人在潜移默化中接受了中医的养生或治疗理念。我们可以设想这样一个现象,如果每个人在一年中被手诊一次,那么他就会受到中医望诊或学术思想上的教育一次,中医将永远无法被人遗忘,并且会让更多的人对中医和手诊越来越感兴趣,并且在健康和疾病方面,自然会寻求中医的方法,那么中医的复兴与长久不衰的发展,将会随着人手的生存而生存,随着人手的退化而退化。 见手诊贯通西医西医就是现代医学,现代医学的解剖、生理、病理学说丰富了手诊医学的发展,数理化检验促进了手诊医学的精确性,高科技的研究方法推动了手诊医学的研究进程。一、西医的解剖、生理、病理学说促进了手诊医学的发展我们知道,中医的脏象经络学说和西医的解剖生理学说虽然在某些方面是比较一致的,但是,两者的理论点不同、研究方法不同、思维方法不同、应用范围不同造成了中医与西医的争论已经有很长时间,孰是孰非,谁对谁错,那是中医与西医学究的事情。我们认为,中医是建立在深厚的人文理论基础之上的一门自然学科,西医是建立在现代化的数理化的基础之上的学科,手诊医学吸取了中医一些朴素的人文理论和深厚的医学理论为基础,但手诊医学要想自成体系,必须多学科进行交叉,那么在众多学科之中,西医则是首选和必选的学科之一。西医清晰的解剖脏腑,并客观地研究了脏腑的生理功能,以及详细的病理学说,为手诊医学的基础发展提供了坚实的基础。西医脏腑在身体中的准确位置,在手诊中,我们按照全息规律来划分也好,还是按照人体几何全息胚稳定原理划分也好,可以准确地按照西医解剖脏腑的位置在手中找到准确地脏腑投影区。这个投影区我们可以称之为脏腑反射区或脏腑全息元。这为手诊的臓象区的准确定位提供了理论基础和物质基础。我们可以把手掌看成是几个人体的缩影,那么在相应的臓象区中,可以根据其生理功能的关联性,找到每个臓象区之间的发展和传变规律。每个臓象区之间发生疾病时,之间的相互病理影响,以及该脏腑发生疾病时在全身的表现,与该臓象区的表现相互关联时,这时候手诊中的准确定位、定性已经是昭然若揭了。二、现代医学的数理化检验校正了手诊医学的精确性我们初步通过手诊的方法,了解了某脏腑的发病状态和程度,以及该脏腑的基础定位定性时,实际上,这时候该脏腑所发生的疾病处于灰箱医学状态。为了使这种灰箱医学诊断更加清晰化、准确化,我们有必要通过现代化的数理化检测仪器进行检测校正,得到一个完整而准确的数理化数据。从而指导我们在手诊中寻找更多的、更细的蛛丝马迹或色泽的纹理变化。使手诊的诊断结果逐渐趋向数据化,为手诊医学诊断的精确性起到了积极的促进作用。比如:在手掌左肾区有褐色斑点时,我们初步判定其左肾部有结石现象,但无法知道结石的大小与准确位置,但我们可以通过大量的这种手诊现象,再结合B超测量结石的位置和大小,从而可以得出:手掌中的褐色斑点大小与实际结石大小成正比例关系,其真实的结石位置和在手掌肾区位置基本一致的结论。这样,手诊的精确性是不是得到了很大的提高呢?三、现代医学的研究方法推动了手诊医学的研究进程现代医学的研究方法,往往随着现代科学的发展而发展,所以现代医学发展的速度是与时俱进的,促进手诊医学的发展是必然的。手诊医学要想在以后的发展中,跟上时代的步伐,必须与现代科技结合。那么在结合之前,我们必须要研究相关的一些学术内容,从而促进手诊医学的发展步伐。我们可以学习现代医学的实验室的样本对照化验法和医学数学统计法,从而为手诊的精确性提供实验室基础。当然,也可以通过一些新型的基因研究方法,对手纹或疾病的纹理形成,进行更科学的分析,从而找到其物质、能量、信息的传变规律,全面而真实地解释手诊诊断疾病的科学性。 见手诊实践科学图 一、手诊具有重复性①病纹颜色的重复性我们通过大量的实际手诊案例,实际上也是一种数学统计的方法,也是一种经验积累的方法,发现手诊中的基本病理纹理颜色辨证,可以在很多具有此病的人手中完全可以重复再现。重复率越高,就表明这种病纹的准确率就越高。既然如此,那种认为手诊诊断纯粹是偶然或侥幸地诊断准确,明显是不了解手诊的一种不负责任的说法。同样,很多常见病、多发病在不同人手中,几乎都可以重复着手诊中的一些规律,所以说按照衡量科学的标准是否具有重复性来讲,手诊应当是科学的。②学术性复制手诊可以完全按照任何一门学科的体系一样,人们通过学习、培训完全可以学会并运用,并且可以把手诊中的学术理论进一步发扬光大。从这一条来讲,手诊医学的被无限制的复制与倍增,是任何具有生命力学科的特性。所以说学术性的复制,使更多的人掌握手诊并运用手诊,从而发展完善手诊医学。二、手诊具有规律性我们知道,中医的书籍浩如烟海,但总结一下,无怪乎是阴阳五行,具体地来讲,脏象、经络、气血、津液八纲辨证。高度概括地说无非是阴阳而已。手诊中的颜色错综复杂,扑朔迷离,但总的来说,无怪乎是红青黄白黑五种颜色而已;颜色之间的变化规律虽然错综复杂,但归纳纲要无非是望色十纲而已;病理纹理如天上之云彩变化无常,如羽毛般杂乱无章,但归纳起来无非是五纹而已;手掌面积虽然说大不大,说小不小,但九区分界朗若星辰,主线辅线纵横交错,但也无非是经纬阡陌!所以学科虽然看似繁杂、事实简单。内经云:“知其要者一言而终,不知其要,流散无穷,此之谓也。”三、手诊具有可操作性有人讲,手诊参考望诊是一种非常模糊的诊断,是一种唯心学说,全靠人的一种主观意识来判断,其实这是对手诊望的方法的一种误解。我们举这样一个简单的例子,我们从出生到长大,是如何越来越聪明、如何越来越认识这个世界、如何越来越能掌握知识、事实上都是我们的第一感觉——望的结果。一个盲人,要想与常人一样能享受生活、生命、工作等方面的能力时,换句话说,就是不通过望的方法是很难达到我们常人的基本能力的。那么手诊是通过我们人的第一感觉——望,也是最简单的、最原始的最本能的一种方法。望,只不过是望的部位的焦点集中在我们手上而已。如果没有把手诊望的准确,肯定是把焦距放错了,建议调整好焦距再一次审视我们自己的双手,这时候你会觉得手上的任何变化都逃脱不了你的火眼金睛,你会深深地感悟到原来手诊如此简单!四、手诊具有发展性任何一门技术,任何一门学科,他们继续地向前发展,表明他们是有生命力的。当它停止不前要退出历史发展的舞台时,表明它一定是过时的科学,或者已经不是科学,只是一段文化、发展史。而手诊医学具有强大的兼容性,凭借着与人类永远不可分割的血肉关系,将伴随着人类的发展历史永久存在。我们只要是人,都会看我们自己的双手,从我们双手中找到生命的答案。如果说手诊医学真的要退出历史舞台,那么除非人类已经高度进化,不须用手了,也就是人们退化的不长手的时代,那个时代是否还遥远,是否很快?那只是我们人类以后的事情了,我们现在要做的是,通过各种方法,包括理论的研究、科学的实验、民众性的普及不断地发展完善手诊学,使手诊医学不仅仅作为医学方面的一种学科,更是人类文明的一个象征,也是生命科学的重点研究对象。如果我们从能量、物质、信息来研究手诊的话,也许从手上能找到与宇宙之间有生命、信息、物质的关联性。五、准确率是硬道理通俗地来讲,手诊要的就是诊断和分析的一种效果。最起码从目前的学术而言应该如此。所以衡量手诊是否科学,他的准确率、应验率,可能是很多科学家们衡量手诊是否科学的唯一标准。我们姑且不论这种单方面的衡量指标对手诊这门新型学科是否公正公平合理,但我们作为手诊医学研究工作者来说,一定要殚精竭虑,把手诊的准确率提高到一种新的高度,让手诊医学跻身于科学之列,享受公平公正的科学待遇。所以说手诊是不是科学的,我们认为其准确率是手诊科学的硬道理。 见手诊指导养生图中国道家养生是养生的理想境界,民众养生与现代养生息息相关,更是社会与历史发展的趋势,这一切都需要手诊医学的和谐共融与积极参与。一、手诊与道家养生翻开沉重的养生文化发展史册,我们可以看到,中国的道家养生学术思想与易经和中医的阴阳五行、脏象学说、经络学说有着密不可分割的关系。一副内景图,深刻地解释了道家与中医养生思想的巧妙结合,从而产生了神奇的道家养生观。从黄帝时代的上古真人到现代的超百岁老人,如果按照道家养生学术思想来衡量的话,或多或少都有着道家养生学术的痕迹。我们为道家养生学术思想内容之丰富、理论之坚实、方法之自然而感叹!但事实上,我泱泱大中国有多少个道家养生的高手呢?我万万民众有几个能遵从道家养生思想而养生的呢?我们静上心来,纵横千古,查阅古今,发现人并不是不希望养生长寿,也不是不喜欢道家养生学术思想,而是没有一把能打开道家学术思想的金钥匙。人们尝试了很多方法,比如,五禽戏、八段锦、太极拳、武当剑、气功等等,这些尝试仅仅是从某一个角度和某一个方面进行的,自然是很偏面的养生方法,并不能达到养生的最高境界。于是,我们尝试了很多方法,也寻找了很多途径,当我们翻开厚厚的相学书籍时候,手相学映入我们的眼帘,那真是:“蓦然回首,那人就在灯火阑珊处”,更是“踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫”。道家养生学术思想的研究工作者们,再次审视了手诊医学,无论从理论、从方法,以及民众对其理解的程度上,都觉得作为道家养生学术思想的钥匙是最为恰当的,也最为合适不过。据我们不完全统计,现在有一部分道家养生学术界的有志之士,开始从手相学转入到手诊医学方面,并且密切地结合了道家养生学的思想,使手诊医学充满了神奇性,但手诊医学的确又成为民众对于道家养生理解的前沿工具。另外,手诊医学的一个整体,简而言之,可以说是道家养生学术思想的一个缩影。理解并接受了手诊医学,就等到同于即将接受和理解道家养生学术思想。换言之,具备手诊医学基础的人们,只要思想观念轻微的一转变,就会自然的与道家养生思想结合起来。那时候,养生的境界是:“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”的豁然开朗感觉。二、手诊与民众养生养生长寿与健康保健,总的含义都是为了人类的生活与生命的质量服务,但养生长寿与健康保健也有着一些本质的区别,简单地讲,养生长寿需要的是生命和生活自然而和谐的同行,追求的是把生命进行理想化的延长,而健康保健仅仅是为了维持生命不受疾病的折磨而进行的被动性维护工作。其实,每个人都不想死,每个人都不想患病。但高节奏的社会现实和残酷的生存质量受到危胁的时候,我们不得不在人体脏腑没有发生疾病的时候,就开始根据自己的体质状态与脏腑的先天强弱程度,或者与自身的生活环境,甚至与人文社会自然之间的不和谐而开始努力奋斗。这些综合式的考虑方法,就是人类本能的养生欲望的开启。既然我们每个人都清楚地意识到,生命质量的现实窘迫性,每个人都要想长寿不死,于是每个人、每群人、每个国家的人、每个部落的人,都在按照自己的思维和方法在寻求养生长寿之道。既然人们都不想死,都想活得时间更长一些,那么我们必须寻找一个有效的途径。先解决我们每个人自己如何养生,每群人的养生规律如何,每个国家的人养生规则如何,每个部落的养生要求如何。那么什么途径能使我们一般民众从来没有接受过医学教育、健康教育、或者其他的类似长寿养生思想的教育,很快地能理解并接受呢?人们煞费苦心,寻找了很多办法,但最终的归宿还是健康保健和临床医学,养生长寿不过是一个梦想罢了!当我们从疾病的噩梦中醒过来的时候,从健康保健的被动压迫中清醒的时候,最初有一批先知先觉的人们开始追求养生长寿了。他们很偶然地、也是很必然的发现:通过人类最常见的一个器官,可以很快地找到自己需要的能让自己长寿养生的方法和指导,那么这种方法是什么呢?那就是手诊医学。我们通过手诊医学的区位、主线、手形等的判断分析,基本的分清每个人的体质状态,或每个脏腑的先天禀赋程度,从而有的放矢地、未雨绸缪地、不知不觉地回归到几千年的黄帝上古真人时代。于是人们再一次惊讶的发现,手诊——养生——长寿,原来是很简单的!因为天地造人,本来就是很简单的,但同时也是很玄机神妙的!让我们拿起自己的双手,仔细解读我们每个人的生活和生命质量,向天地之间传达的手诊信息吧!三、手诊与现代养生当人们无可奈何的选择临时医学的时候,人们痛心疾首;当人们出现在亚健康状态的时候,他们被动的健康保健,那是迫不得已。人们在绝望之中想把时光倒流,幻想着一种返朴归真的气氛!请注意,很现实的一句话:时光不能倒流,过去的事不可能重来,我们只有面对现实!我想人类从原始社会到现在,应当是人类的一种无知的人类文明上的一种进步,也是人类发展史上的一种进步,这种进步虽然有负面因素,但不能否定现代的人的生命质量会越来越短、越来越差,我们要有现实者的心态、科学的思想来认识养生长寿的正确方法。比如说,我们可以检测每个人体内的维生素和微量元素的含量,可以通过高科技手段检查我们每个人的脏腑当时的一种状态,然后有针对性地、有选择性地根据个人的体质和自身当时的一种状态进行相应的补充和调理,尽量避开化学物质的刺激与污染,这是现代人养生最基本的要求。但另人遗憾的是,现代高科技手段并不能完全解决一个活生生的人,每时每刻生命状态的发展趋势,你所补充的所谓的各种物质或调理的各种方法,只是你当时的一种方案,并不能代表你永远长寿的方案,我们现代人养生需要的是,一个人动态的、方便的、简单的、随时随地的了解自身的生命状态、脏腑状态以及健康趋势等等。人类也清醒地知道,今天检测没有任何痕迹,不等于明天仍然是完好如初,因为这是大自然的一种法则和规律,我们如何科学地延缓生、老、病、死的规律,是每个现代人几乎都能想到的话题。现代医学的检测给我们的检测报告是不容乐观的,今天检测没有任何疾病迹象,但明天后天和以后很快就会发病,当人们患了病的时候,现代医学的检测几乎都有病,这似乎是科学的必然,但也是科学的一个怪圈。我们不能否定,现代医学的科学性,但也不能完全依赖现代医学的高科技检测手段,我们只有自己为自己、救自己!那么要想使自己的养生长寿的理想得到实现,我们就会很自然地想到,也很容易接受到手诊医学的亲和性。那么通过手诊医学动态的观察,认为生命质量的差异与健康的趋势状态,可以灵活地指定出适合自己的、适合当时环境的、适合自己区位的养生法则和方法,那么我们活在纷纷扰扰的尘世中、充满竞争时代的工作中、不和谐的环境中仍然会健康长寿。因为手是我们一面养生的镜子,手是我们养生的指导老师,因为手的信息是客观现实的,所以我们相信手诊医学在现代人的养生中,必将焕发出新的生命力,为人的生命生活质量做出更大更新的贡献!
手诊如何看?
手诊简单地说,就是通过看手的表象而发现身体某些疾病。具体包括观察掌纹、掌色、掌形一系列的变化。特别注意的是,可不要跟妄谈命运的看手相混为一谈。人体的器官是一个系统性的整体,器官有了异常变化,会发信号到皮肤表层,在手掌上会有所反映的。首先可以观察颜色,比如手掌面出现咖啡色,大多肝脾功能比较差,女性伴有月经不调或其他炎症;若出现紫红色,则有患高血压或心脑血管疾病的风险,而且拇指如过于坚硬,弯曲困难,同样有高血压和中风风险。还有些高血压患者,中指近掌指节处易出现红色暗斑,严重者会出现红色暗斑;血压低则表现为中指近掌指节处易出现青色或白色暗斑。若手背部有凸起、曲张、扭曲的青筋,大多伴有腰酸背痛,甚至出现肌肉紧张。如果手背面上出现褐色的斑块,则很可能胆囊方面已经出现了问题;如果一个人的生命线靠掌心处均有众多胚芽纹,则需要加强饮食调理,提高机体免疫力。一般患有心脏疾病的人,很多人在大拇指后肌肉隆起的地方,有一条或几条很深的竖纹;若伴有心肌供血不足,则整个大鱼际颜色发青。血糖偏高的人表现为大鱼际、小鱼际通红。当然,手诊只是比较直观和简单的诊断,虽说有一定的合理性和实用性,但手诊结果的描述缺乏系统、全面的分析,后期需要经过医院专业的诊断才能确定身体的疾病。附作者信息:娟子工作室
请问拍手治病这个方法是真的吗?
拍手法是杨弈反谢疗法中的一个部分,她认为足、手、耳等部位是人体的主要反谢区,人为经常地剌激不同的部位和区域,就在一定程度上起到健身和治愈的作用。
关于拍手法,她在书中这样写道:
方法:十指叉开,双手的指肚都要对上,用更大力气拍。拍手的时间最好在饭前
或饭后半个小时,可从200下递增到1000下,最好是一边走一边拍。
效果:通调百病。
注意:拍手时身体会出现一些不适,不必慌张,那是正常的排素反应。
还有,下面是当当网主持人与杨弈有关拍手疗法的对话摘选,你可以参考一下。
主持人:除了反射疗法之外,您太特别推崇拍手的方法,这也是我本人特别喜欢的,我本人特别懒,又对养生需求特别有需求,你给大家介绍一下拍手疗法应该怎么拍手,有什么注意事项?
杨奕:拍手疗法,第一,不能坐着拍,如果坐着拍,会把新陈代谢的尾产物拍到腿上去了,腿就更沉重了。一定要走着拍,要大声的拍,不要怕疼。拍了10多天以后,手很粗糙,起很多毛刺,它是吐破口,把里面的脏东西排出,有的人有湿气,你拍了之后会出水,有脚癣的人,会拍出水,有心肌炎的人心脏不好,这个地方会出血,但是千万不要停,停了之后它吸收回去,你的苦也就白受了。每天饭后坚持一小时,拍一千下左右。
您可以在没拍之前把手反正面照相,两周之后再照张相,两个月、半年之后再照,甚至连手的比例都变了。我有一个朋友,在没拍之前,手指特别短,手的形状特别拙笨,经过半年之后,形状变长了,手指沿长了,甚至白癜风都缩了。
因为手上的五脏六腑都有,在拍打的激发下,里面的脏器也在进行自我掉节。反射疗法就是激起你的自疫力,自己的免疫能力增强了,这样身体就逐渐走向好。你说药吧,过去的药是三分毒,现在的药是拿农药培起来的,恐怕六分毒都不止。而且现在临床上个性化比较差异,所以我们不太主张吃药,这样通过自己来把它做开。
杨奕:一边走一边拍,必须大拍,而且疼说明不健康。手拍好了,手特别的细腻,比如我70岁了,这样的手看着比较细,不是血脂高的那样,所以感觉还是比较可以的。
主持人:有的人说按照杨老师的方法拍了,拍完了之后,手都变黑了,这是好还是不好?
杨奕:好。我有一个同学手上开始变黑,后来办灰色,怎么办?我说想让自己的身体好,继续拍。拍来拍去,圈这个从里到外泛出去了,把所有的病拍出去了那就是严重的就是胃溃疡,后来就拍好了。
主持人:春天了,外面也都暖和了,大家吃完饭,可以一边溜弯,一边拍手。
主持人:以前不都是说早晨锻炼,现在科学家也提倡,现在绿色植物多了,二氧化碳比较多,这个时候锻炼不好,提倡大家傍晚锻炼。那么,你拍手的方法挺好的。
杨奕:拍手,在拍手的时候您手脚会是难以想象的凉度,如在冰里冻过一样。但是这个寒气,随着您拍手的坚持,把寒都出透。有的人拍完以后,脸像冰棍一样。逐渐逐渐凉气全拍出去就好了。
主持人:会不会在拍手的过程中手的颜色要有变化?
杨奕:有色彩变化,或者出血出水,出凉气,都有可能。还是要坚持。
主持人:这个时候一是不要紧张,再一个是坚持,观察自己手的颜色变化。
杨奕:通过自己在拍手前后照相的对比,就可以看出自己的变化。
大象皮能治胃病吗?
大象皮可以治胃病。大象皮药性入经:甘,咸,温;大象皮的功效有止血,敛疮,主治外伤出血,及一切创伤,溃疡久不收口等。象皮粉:先将滑石粉置锅内加热,倒入象皮片,用强火炒至稍鼓起,呈深黄色时取出,筛去滑石粉,放凉,碾成细粉。主治:胃溃疡及十二指肠溃疡。
饮食应注意营养摄入均衡,吃饭一定要定时定量,不能过饥过饱,生冷一定要细嚼慢咽。