防晒霜哪种防晒效果好
2. 、资生堂的安热沙防晒露
资生堂是日本一家非常有名的化妆品公司，主要研发了三种防晒霜产品，分别为新艳阳夏臻效水动力防晒乳、新艳阳夏水动力修颜防晒乳以及安热沙防晒露。其中安热沙防晒露的口碑是最好的，特别是小金瓶这一款产品，是经过全球公认的大牌防晒霜。这种防晒霜的质地非常水润，涂在皮肤上不会有黏黏的感觉。最重要的是，它的防晒效果非常好，防晒度数达到了50以上。【摘要】
防晒霜哪种防晒效果好【提问】
亲亲，您好为你查询到，第一款：兰蔻菁纯臻颜防晒隔离乳图片来源于网络对于一个50SPF的防晒指数来说，绝对够用了，3种化学防晒+1个物理防晒，添加了专利防晒成分麦色滤光环，也就是对苯二亚甲基二樟脑硫酸成分【回答】
2. 、资生堂的安热沙防晒露
资生堂是日本一家非常有名的化妆品公司，主要研发了三种防晒霜产品，分别为新艳阳夏臻效水动力防晒乳、新艳阳夏水动力修颜防晒乳以及安热沙防晒露。其中安热沙防晒露的口碑是最好的，特别是小金瓶这一款产品，是经过全球公认的大牌防晒霜。这种防晒霜的质地非常水润，涂在皮肤上不会有黏黏的感觉。最重要的是，它的防晒效果非常好，防晒度数达到了50以上。【回答】
哪款防晒霜防晒效果最好
哪款防晒霜防晒效果最好 哪款防晒霜防晒效果最好，防晒是我们成功跻身魅力女人行列的必备，其实对于防晒还是美白都有一定的技巧，只要了解了就很容易上手了，为了这个夏天不被晒黑，现在分享哪款防晒霜防晒效果最好！ 哪款防晒霜防晒效果最好1 1、曼秀雷敦新碧隔离防晒 这款防晒一听名字就知道属于又补水又轻薄的类型，非常适合干皮使用。虽然PA值仅有三个加，但是防晒效果不错，因为它采用了物理防晒和化学防晒的结合，防晒效果可以秒杀不少高倍防晒。它添加了保湿成分，用过不会有拔干的感觉，而且质地十分轻薄，像乳液一样的质地很容易推开，稍微等一会儿有成膜感，不会影响后续上妆。 2、科颜氏防晒 科颜氏家的产品都主打植物提取，敏感肌可用，这款防晒就很适合孕妇或者敏感肌这样的人群。这款防晒的颜色偏黄，涂上以后没有增白效果，所以不用担心会假白影响妆感，能达到轻微提亮的效果，如果不喜欢有妆感效果的防晒也可以选择这款。这款防晒最大的特点是含有了抗衰老的成分，等于是在日常使用完护肤品以后，有双重保护的作用。 3、怡丽丝尔金管防晒 怡丽丝尔是资生堂旗下的产品，她们家的护肤品很适合轻熟肌和熟龄肌的女性，这款防晒也是备受好评。金管防晒更适合干皮，涂抹的感觉有一些黏腻，但是不会有不舒服的感觉，一分钟左右就能够很快吸收。质地有些像乳液，流动性很强，最重要的保湿效果很好，后续上妆也很服帖自然，用来和粉底液搭配使用也挺不错。 4、安耐晒金管防晒 防晒界的王者非安耐晒金瓶莫属，开学军训当然少不了备着它，害怕晒黑的小仙女可以大胆用。它的质地很轻薄水润，推开后对皮肤没有厚重的负担，新版比旧版会更保湿一些，油膜感也没有那么重，所以油皮也是可以用的。50倍的防晒值给皮肤满满的安全感，它的防水防汗效果更优秀，不会破坏妆感和防晒效果，军训大量流汗也不用担心。 5、雅漾小金刚防晒 雅漾的.产品都是温和型的，还有一些修复成分，敏感肌的小仙女害怕过敏就可以选择这一款防晒。不含有任何化学成分，质地也很清爽，油皮用几乎没有压力，涂过后没有油光满面的感觉，干皮用又会觉得保湿力度刚刚好。具备轻微提亮的效果，所以如果皮肤状态很好的话，也可以当做素颜霜使用。它的延展性很好，一般都不会有搓泥的现象存在，属于性价比很高的一款。 哪款防晒霜防晒效果最好2 No.1 韩后太阳蛋防晒霜 韩后太阳蛋防晒霜是近阶段以来最火的一款防晒霜喽。因为它整体涂下来的话不像普通的防晒霜那样油腻，而且会有一种美白的效果，最重要的是比较贴合小仙女们的肤色就是白的属于自然白啊，这真的是非常满意的一个存在了。并且这款防晒霜有一个特点就是超长时间的防晒功能，这对我们长时间在外的小仙女们来说是简直就是福音哦，特别是九月份要参加军训的小仙女们。再加上这款防晒霜的质地比较好，不会显得油腻也不会闷痘哦，非常适合皮肤经常油腻的小仙女们。 No.2 袋鼠妈妈 孕妇防晒霜 一听袋鼠妈妈孕妇防晒霜呢，小仙女们就可能会联想到这类防晒霜对小仙女们的皮肤刺激性比较小。因为孕期的小仙女们大多都比较敏感，这类孕妇防晒霜的选用材料都比较柔和，对小仙女们的皮肤的伤害降到了最低，但是我们普通的小仙女们也可以同样使用哦。袋鼠妈妈防晒霜这款的特点就是具有超强的防晒黑特点，小仙女们大可放心自己由于在强太阳光的照射下会被晒黑哦，小仙女们可以去大胆的和闺蜜们快乐的出行啦。更值得一提的是它无须卸妆，轻薄肤感超级好哦，对于劳累过度不想卸妆的小仙女们很实用哦。 No.3 百雀羚三生花防晒乳 如果让我来说的话，我比较喜欢百雀羚三生花系列的防晒乳。因为这款防晒乳与其他的防晒霜不同，它在别的防晒霜都有的特点之外，比如说美白防晒黑等等还有一个比较让人心动的热点就是它具有良好的补水保湿特效。这个补水保湿的特效就在很大程度上改善小仙女们暗沉的皮肤，这样一举两得的事情总是会让人心生艳慕之意的啊。这也在另一个方面说明了它的水感透气好延展的特性，这是每个小仙女们都想要的防晒霜之一了吧。这款防晒乳适合各种皮肤的小仙女使用，特别是偏油性的皮肤小仙女们效果更加好哦。 No.4 美肤宝美白隔离防晒霜 夏天小仙女们难免会因为某些事情出行，在出行的过程中也免不了太阳光对我们的眷顾。以免自己的皮肤晒黑晒伤，小仙女们可以选择适合自己皮肤的防晒霜哦，在防晒的过程中大多数时间还可以起到很好的保护皮肤的功能，这真的是一件非常愉快的事情啦。
什么牌子的防晒霜比较好用，清爽不油腻？
您好，我跟您分享一下我自己正在用的感觉还不错的防晒，希望对您有参考价值。
第一个是黛珂防晒霜，其实我以前不喜欢涂防晒的，感觉很油腻，会闷痘。后来去学习了化妆，化妆老师每次都要让我擦防晒，说是防晒很重要，皮肤老化很大的原因都是因为没有做好防晒。想想我这么多年都不擦防晒，还挺后怕，我就赶快去买了防晒。刚开始尝试过好几种，都会闷痘，就不想再涂了。后来偶然有一次闺蜜推荐我用这个黛珂防晒霜，我试了一下还不错，就一直坚持每天用了。
还有一个是防晒喷雾，我以前不擦防晒霜的时候都会随身携带一瓶防晒喷雾，补防晒特别方便。尤其是化妆后，用喷雾补防晒，也不会影响妆容。经过多次尝试之后，我最终选择了欧莱雅的这款防晒喷雾，小小一只，装在包里非常方便，而且雾化效果很好，不用担心把妆弄花。现在我即使涂过防晒霜了，出门的时候还是会带上它。
以上就是我的回答，希望对您有帮助，谢谢。
这个我觉得我真的太有发言权了，因为本身大油皮，一到夏天油到我想哭，再加上我本身也爱化妆，所以选择一款控油保湿又不厚重的防晒真的是至关重要
1.碧柔防晒乳，防晒里面我心目中的性价比之星，7 80一支，便宜哭了啊，还好用！超级推荐！ spf50＋PA++++，安耐晒的平价替代，夏天时候大油皮的我，也可以轻松驾驭！后续用妆前乳上粉底完全不会搓泥！含有轻微的酒精，但是摸着良心说真的不会觉得味道很大[皱眉]新版添加了防水防汗成分，性价比简直不要太高！
2.rmk防晒，这款防晒基本一进入夏天就会断货，rmk柜姐说日本人超爱用这款防晒，所以不等代购来就已经被本土买断货了！ 流汗也不会出油，油皮混油皮亲妈，超级超级水润，可以揉搓出水的那种水润，而且很清爽，秒吸收！spf50➕有润色效果，上脸成膜速度快，不假白！网红颜九也安利过这款
3.资生堂旗下的怡丽丝尔防晒隔离 银色款是适合油皮混油皮的，不过30ml的容量还是有一丢丢贵的，不过它是三合一的，涂了他等于涂了乳液＋防晒＋隔离，这么一想也就觉得性价比还行了吧，拍完爽肤水就可以上脸！非常清爽轻薄！我个人超爱的一款防晒，叫日本的朋友趁打折的时候帮我囤货！
4.怡丽丝尔平衡防晒隔离乳，据说是今年的防晒隔离黑马！！不过我没用过，但是停火，题主可以试试，也是隔离，防晒，乳液三合一，也是主打保湿水乳面轻薄，轻微润色效果，据说还有能够调节水油平衡的作用哦！
总之，如果题主不考虑价格就来怡丽丝尔银管，想要性价比最佳的就来碧柔防晒啫喱，在买的到的前提下rmk也超好用，ps:买不到可以找我mai.哈哈哈哈！
不管是油性肌肤还是干性肌肤的人肯定都不太喜欢油腻的防晒霜，质地轻盈又不失保湿被各种肤质所青睐。
我想很多牌子应该都有清爽不油腻型的。
日本防晒霜在质感调配方面做得比欧美系列的防晒霜要好些，但防晒力度欧系防护力要强一些。要想追求质感可能就会牺牲防晒力度，现在欧洲防晒产品也是在慢慢改善质感调配，但跟日系比还差一些。因为化学防晒剂易油亮，物理防晒剂易泛白甚至拔干，欧系防晒添加高含量的防晒剂后质感也随之下降。
日本最有代表性的资生堂集团，安奈晒（PA++++约是PPD16以上），日常防护、军训或者稍微极端天气应该没问题，但如果是非常极端的天气下紫外线超高的地区，或是去海边、雪地还是欧系防晒（比如理肤泉）比较抗打。美系中也有比较轻盈的，比如欧莱雅。
欧莱雅 水感轻肌多重防晒隔离露
防晒剂：桂皮酸盐、Tinosorb S、Uvinul T 150、Tinosorb M、Uvinul A Plus、Mexoryl XL
适用人群：全肤质、四季可用
适用场景：日常通勤
乳液质地，质感轻润舒适，不油腻不拔干，后续跟妆不卡粉也不搓泥，质感不输日系。
有轻微的防水抗汗能力，日常通勤出汗不多都ok，无需特别卸妆，洁面基本可以洗净，在润色方面不如金致粉嫩好看。
欧莱雅 金致臻颜奢养粉妍防晒乳
SPF 35/ PA+++
防晒剂：桂皮酸盐+Tinosorb S+Uvinul T 150+Tinosorb M+Uvinul A Plus
淡粉色的乳液质地，上脸成膜速度中等，成膜后既不油腻也不是清爽无物的感觉，非常合适的润感，不闷不过度泛白，干皮、油皮都适用，防晒力够用，质感不比日系差，略带轻微的润色，价格要贵些。
理肤泉特护清盈防晒乳（2019新版）
防晒剂：水杨酸乙基己酯、Tinosorb S、Uvinul T 150、阿伏苯宗、Mexoryl XL、Mexoryl SX
适用人群：全肤质
适用场景：长时间户外活动、极端环境
流动液体，容易推开，质感比不上通勤防晒，提高了酒精浓度，如果比防晒力它吊打一众防晒，新版已经再次提升到难以超越的ppd48了，比旧版轻盈，搓泥风险相对降低了，防水抗汗，需要卸妆，极端环境下全面防护才是重点，至于质感要求就别那么苛刻了。（含阿伏苯宗，纠结成分的不建议入）
资生堂 BENEFIQUE UV防晒霜
SPF 50/ PA++++
防晒剂：氧化锌+桂皮酸盐+奥克立林+Parsol SLX+二氧化钛+Tinosorb S+Uvinul A Plus
防晒力没问题，物化防晒剂结合，波段防护全面，日常防护和中短时间的户外活动都可以。
质地非常轻薄，防水力也不低，成膜迅速，成膜后清爽不泛白不拔干，半透明哑光感，整体质感都做得非常棒，就是性价比有点低。（含奥克立林成分，成分党慎入）
Nov 敏感肌专用UV milk
SPF 32/ PA+++
防晒剂：氧化锌
Nov中敏感肌防晒质感最舒适的一款，氧化锌防晒剂非常温和，油敏皮干敏皮都适用。
白色乳液质地，比较轻盈，上脸会有一点涩感，推开后成膜速度比一般的纯物理防晒要快，无油光不泛白，但有一点点膜感，一般都能接受。
Ultrasun 面部抗老防晒霜
SPF 30/ PA+++
防晒剂：Tinosorb S+Tinosorb M+Uvinul A Plus+Octisalate+TiO2+Uvinul T 150
瑞士最出名的防晒品牌，特点是防护力超强，物化防晒剂结合，防晒波段非常的全面，尤其是对UVA的防护相当出色，抗老能力出挑。
白色轻薄乳液质地，上脸非常好推，涂抹开是水润的质感，不会油腻不会拔干，各种无添加对敏感皮也很友好。
[comfort zone]舒适地带面部护理乳
SPF30
意大利的一款智能防晒，根据紫外线强弱，自动调节防晒力度，这款防晒没有标注PA值，防晒力度还是够的，隔离、防晒、养护三合一，牛奶质地、不油腻，上脸后比较水润，不能用手直接抹开而是轻拍，否则会糊掉。不能和凝胶质地产品搭配，容易搓泥。缺点是价格相对较高！
以上防晒产品从平价到高价都有，仅供参考，并非推荐！
我是水晶香菱，爱美丽，爱分享！
我用过的防晒比较少，但是有几款还是不错的：
第一，碧柔防晒，黄颜色包装的，清爽一点都不油腻，好多人用过都说好，就是防晒指数差点，价格也还可以，屈臣氏正常价65左右，搞活动时还便宜。
第二，大宝水凝保湿防晒露，这款也不错，用了质地也不油，涂上比较清爽，防晒指数30，净含量75g，价格在三十几左右，平民价，性价比比较高。
第三，去年买了很火的JM防晒，买的粉色瓶的，防晒指数50，喷雾的，感觉还可以，不是很油腻，价格七十几左右。
我的使用感觉是涂上不油腻比较容易接受。以前也用过欧诗漫，自然堂等，涂上都比较油，不太喜欢，大牌的没用过，就不谈感受了。
防晒对于我们女生来说非常重要，平时不注重防晒会让我们的皮肤变得粗糙，没有光泽，容易长斑，黑色素也沉积的非常快，所以我们一年四季都要注重涂抹防晒霜，清爽不油腻的防晒霜有很多。
1、资生堂蓝胖子 价格380元
防晒指数：SPF 50+ PA+++
乳液质地，遇水后防晒更强，清爽不油腻，成膜快，温和无刺激，敏感肌也可以使用。
2、cpb防晒霜 800元
防晒指数：SPF 50+ PA+++
颜色是粉白色的，质地是乳霜质地，特别好推开，对于提亮肤色也有一定的作用，而且在夏季也一点不闷痘，价格有点高，买的肉疼啊，还是有钱的妹子买吧。
3、怡思丁防晒霜 价格150
防晒指数：SPF 50+ PA+++
这款防晒霜的防水效果真的特别的好，而且价格也不贵，质地是乳液状的，特别的好推开，这款防晒不含有酒精成分，敏感肌也可以放心使用。
4、安耐晒金瓶 价格220
防晒指数：SPF 50+ PA++++
这款防晒我想大家都知道，这款防晒我已经买了5支了，防晒指数一级棒，成膜的速度非常快，质地也很清爽，但是其中含有酒精成分，皮肤过敏的人最好不要用。
5、碧柔水感防晒 价格60元
防晒指数：SPF 50+ PA++++
这款防晒的防晒指数也很好，性价比同样很高，价格也不贵，被称为防晒界中“平价之王”，成膜很快，同时还可以起到提亮肤色的作用。
6、黛珂防晒霜 价格210元
防晒指数：SPF 50+ PA+++
质地是奶油乳液状的，涂抹起来很顺滑，不会使面部看起来假白，一点也不油腻，但是也是含有酒精成分，敏感肌慎入。
这些都是比较清爽的，不油腻的防晒，非常好用，有平价的，也有价格比较高的，可以根据不同的情况选择不同的防晒，防晒一年四季都要用，这样我们的皮肤才不会被紫外线伤害，我祝愿我们都是美美哒的美少女。
爱美的你们一定要记得：防晒真的是real重要 而且一年四季都要。夏天尤其关键不然的话...就会变成这样子，是不是很阔怕而且如果不注意防晒不仅仅会晒黑长斑还会引起肌肤老化、松弛下垂......
随时随地都为防晒做准备拒绝变黑！所以今天就给大家种草几款超级好用的清爽不油腻的防晒霜吧！
人称安耐晒的表妹。日本cosme大赏冠军产品，防晒界的新宠！一般防晒霜想要高效隔离紫外线的效果，抹上去多少都会感觉到油腻不舒服，但花王碧柔清爽保湿防晒霜完全不用考虑这个问题，清爽不油腻是它最大的一个特点，清爽程度让你几乎忘了擦过防晒霜哦！
RMK防晒霜 UV spf50+ pA++++ 50g，强烈紫外线也能防护，清爽的水性防晒霜。不油腻不油腻不油腻AD粉体紧贴肌肤一层薄膜，强力阻隔UV-A和UV-B。水性配方，触感舒适，不浮白。适合日常生活、旅行出游、户外活动都推荐适用，RMK一直有亚洲阿玛尼的美誉，不容错过的一款评价靠谱防晒。
防晒指数spf50+ PA+++ 全天候全面防晒有点偏水乳状，淡淡的淡紫色，清爽不油腻，上肤后非常嫩滑！丝毫没油腻感！很好推开！
不油腻！很清爽！好用！肌肤缺水防晒首选这款！采用的是全新的理念，围绕着护肤防晒修复三大功能设计，敏感、油皮、干皮都可以用，一点也不拔干，很保湿，孕妇儿童敏感肌都可以放心使用。林允推荐款！
这款是Ultimate系列脸部防晒霜，质地同样属于不油腻但也不是绝对清爽的中间值。如果你生活的地方一年四季都有大太阳，那么使用这款防晒霜就能有效达到极致的防晒保护！想要高系数防晒，又不希望脸部肌肤过于粘腻、堵塞毛孔的人，可以试试看这款防晒霜。
痘痘肌肤和油皮买这！！SPF50+ PA++++️️强力阻隔紫外线，含有抗炎成分的药用美白防晒，含VC诱导体，不泛白不粘腻，天然芳草香。防水防汗延展性好，控油，清爽不油腻。痘皮，对紫外线过敏的皮肤可以考虑，有抗炎效果，很适合。容量50ml
防晒霜分两种，一种是化学防晒，通过吸收到皮肤里面，然后吸收紫外线分子到身体里通过肌体的代谢来达到防晒，所以必须出门前20-30分涂抹，但是一般这种化学防晒霜对人体刺激比较大。过敏肌肤不可以使用
另外一种是物理防晒，物理防晒是通过反射紫外线来达到防晒目的，这种防晒，分子比较大，不会被皮肤吸收，所以即抹即防晒，不需要等待，并且不会刺激皮肤，敏感肌和小孩子都可以用。
但是有的会非常油腻，厚重，所以选一款滋润不油腻的很关键，
下面，就给大家分享几款我觉得比较好用的平价防晒，价格在百元以内，小仙女们可以做个参考。
废话不多说，直接来产品推荐：
1、Wlab 扁柏树水防晒霜 SPF50+，PA+++
这款防晒是水润质地，很容易推开，很适合敏感肌。防晒指数很高，涂抹在脸上，也是很轻薄的，不会觉得很油。
您好
防晒产品清爽不油腻，跟品牌无关，跟生产使用的基质有关，一般分为水制剂/乳制剂/霜制剂，产品里面油分含量不同，所以需要咱们在挑选防晒产品之前，先确认自己的肤质，再根据肤质选择购买适合对路的防晒产品，举例说明下：
1）防护乳：乳制剂，油分含量少，轻薄通透，多数情况下不会堵塞毛孔，适合超干/把干/干性/中偏干/中性/中偏油/油性肤质使用，油多/脂溢肤质不适用；
2）防护喷雾：水制剂，不含油分、隐形速干，适合所有肤质使用，尤其油多/脂溢肤质，只适合使用防护喷雾；
3）防晒霜：霜制剂，油分含量高，防晒同时起到滋润保湿作用，适合干性/把干/超干肤质使用，中偏干/中性/中偏油/油性/油多/脂溢肤质不适用，易堵塞毛孔长痘；
所以，所有防晒产品都能起到防御紫外线的作用，主要成分也相同，不是二氧化钛就是氧化锌，想清爽通透，关键是注意一下水、乳、霜的名称区别。
夏天不油腻的防晒
Unseen 每日轻盈防晒霜妆前打底SPF40 50ml
最近入的一瓶不油腻的防晒～
夏天最讨厌的就是大太阳
哪些护肤品美白淡斑效果明显
1.茄子： 茄子是日常生活中常 见蔬菜，用它 来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑 制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用。2.西红柿祛斑： 西红柿中含有丰富 的维生素C和维生素A，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。取一个西红柿榨成汁，然 后加入适量的甘油搅拌在一起使用，涂抹在脸上，10分钟后洗去。坚持使用30天，脸 上的斑点变得暗淡。 3.粟米南瓜红枣粥： 材料：粟 米碎、蜜枣、南瓜片适量。做法：上述食材一起入锅，加适量的水煮沸，转小火继续煮20 -25分钟，至自已喜欢的软硬度即可。煮的过程中要不时搅拌一下，以防锅底煳。4.金盏花叶： 首先准备好新鲜的 金盏花叶，用清水洗 净擦干，然后将其捣烂，用汁液涂抹在长有斑点的地方。金盏花叶汁有非 常不错的 护肤除斑功效。一、汉方美白面膜： 把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛乳及四分之一颗的蛋白，数量适宜调 敷于全脸 (当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一礼拜1-2次（不要太多次，肤质会吃不消），可用于青春痘、黑班、斑点，同样也可减少鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的正 确，肤质变白暂细嫩，又低廉。二、玉蓉散： 材料及做法：白蔹 、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50g、檀香、防风各15g、白丁香30g、珍珠粉依喜好、薄荷10g。全部打成微末，调和蛋青或清 水，敷脸。功效：玉蓉散中药祛斑是创痛祛斑美白方法，能够镇静、美白肌肤，美白祛斑 效果显著。三、养血美容汤： 材料：当归，生地，北沙参，各15克，酒炒白芍，红花，香附，党参，炒白术各10克，川芎，广木香，茯苓各6 克。做法：水煎取汁早晚温服，每次一碗，连服一周为一疗程。功效：针对黄褐斑 特别有效。中医认为：雀斑多因先天肾水不足，阴虚火炎，日晒热毒内蕴 所致，治疗要以补 益肝肾，滋阴降火为主，内部调理，达到祛斑的效果，喝喝上面的中 药汤即可。四、绿豆白芷面膜： 这种面膜不只 能够控油，还有极 好的消炎抗菌作用。（1）准备质料：绿豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，1汤匙的蜂蜜（依据自个 需要准备适量）（2）将质料混和调匀，调成糊状后敷在脸上。15分钟后清洗脸部。---------------------------
小时候皮肤挺白的~后来经常在室外打球就晒黑，怎么才能再白起来啊~？
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗脸：加适量的水，即可。
（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤
12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
你快试试吧!效果不错的!
军训有什么用呢？?
目的：通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。意义：1、通过军训的实际训练，养成了坚韧不拔的意志品质，增强体质的同时，更促进精神品格的形成与发展。2、军训时间与学生未来的学习科学文化知识的时间相比较，虽然短暂，但却是人生难得的宝贵积累与沉淀。通过紧张而有序的军训生活，学生能够学会有效的利用宝贵的时间，来安排日常的学习生活，提高学习效率及效果。3、通过军训，学生们能懂得学海无涯苦作舟的人生哲学。遇到困难、挫折和考验能以平常心对待，勇于拼搏挑战，超越自我。军训注意事项：1、在流行疾病或传染病泛滥时期，如甲流等，学校应停止军训。2、女生在来月经或身体不适时期，可以适当向教官提出请假要求。不同的学校军训地点是不同的，有的学校要去军营，真实体验军营生活，磨炼意志；有的学校在学校，以操场为训练场进行军训。不同学校的军训内容也不尽相同，有的学校只是队列训练；有的学校除队列训练外，还要到野外拉练、进行内务整理教育，可能有机会摸一摸真枪，甚至射击训练。
军训有什么好的呢？
增强大学生的国防意识，提高军事知识，了解军事基础，国防基础知识，建立保家卫国的思想，加强了解世界及中国的军事动态。树立为中国的强大努力奋斗思想。
军事理论是军训的一部分，是由总参亲自抓的，增强大学生的国防意识;收获的是一种意识，是一种居安思危的思想。
培养公民的爱国主义精神，在公民中牢固地树立了国防意识。我国是一个人口大国，没有强大的国防就谈不上建设一个强大的国家，树立强大的国威。我们的国防事业就是要保护国家领土的完整和主权的独立。任何一个不重视国防，不重视人才培养的民族就不能称得上是一个优秀的民族。努力更多、更好地获取知识，了解世界国防发展和高科技发展趋势，提高综合素质。
