伊能静47岁生二胎后，有谁注意到她的身材？网友：怎么做到的？
伊能静她在娱乐圈算是做过许多行业，是一个各方面能力都很强的人。近些年，因其参演《乘风破浪的姐姐》、《我们恋爱吧2》等综艺节目被观众熟知。伊能静47岁生二胎后，有谁注意到她的身材？网友：怎么做到的？作为艺人的她，不仅在工作上有着颇为不错的成绩，而且在二婚之后和小自己10岁的丈夫也有着幸福美满的生活。而且还拥有了自己的小天使，可谓是家庭事业双丰收。五年前，伊能静与秦昊结婚并且生下了一个超级可爱的女儿。这真的是让广大网友十分震惊，因为那年的伊能静已经47岁了！完完全全是个高龄产妇。很多这个年纪的妈妈的小孩都已经二十多岁了。在这一前提下，可以健康的生下一个女儿真的是一件极其不容易的事情。这可能就是妈妈的伟大吧。但最让人感到惊讶的是，伊能静在高龄生产之后，居然可以保持一个非常完美的身材，甚至还可以穿上露脐装，肚子上看不见一丝丝赘肉。比很多为生育的年轻女孩身材都更好！不少宝妈网友们都表示很羡慕。这一切都应该归功于伊能静在产后恢复时付出的努力，因为高龄女性产后恢复会比年轻的女性慢不少。伊能静的积极努力激励了很多产后的宝妈，让她们有勇气成为更好的自己。在产后怎么才能在最快的时间内拥有一个好身材呢而又不损害自己的健康？1、控制饮食。想要在产后快速获得一个完美的身材，饮食是十分重要的。在产后不能说为了追求瘦而少吃甚至不吃；也不能说为了有力气恢复体力而暴饮暴食。首先，需要根据各种食物和肉类的热量去设计一份符合自己的食谱。比如鸡胸肉就属于热量低的肉类，然后各种熟菜水果都是营养很丰富的。所以孕后需要少吃肉，多吃蔬菜和水果，并且要长期坚持不能中途放弃。2、适度的运动。运动是产后减肥最有效和最重要的途径。瑜伽它能够修身养性，而且动作也比较轻柔，它消耗的体力也比较少。很适合孕后妈妈们比较虚弱的身体状况。不过，练习瑜伽时最好还是要有专业的老师指导，并且应该在合适的场地进行，以防对身体造成伤害。产后仰卧起坐是一个比较方便且不挑时间和场地的锻炼方式，很适合随时随地进行。不过切记要在产后两个月才可以用这个方法哦。而且仰卧起坐不能太猛，因为刚刚生产后身体是很虚弱的。挺腰直身端坐，其实能一直保持良好的坐姿是一件比较困难的事情。如果可以挺直腰杆端正坐一个小时就已经算是进行了大量的运动了。而且这个方法还可提升人的总体气质，普通人也适用。3、保持全母乳喂养。有些妈妈产后可能不太喜欢母乳喂养，但是母乳喂养不仅对宝宝有益处，对产后的妈妈们也是有好处的。全母乳喂养可以减少各种脂肪的堆积，避免肥胖的表现症状。4、使用束腹带。孕妈妈在孩子出生之前，为了保证肚子内宝宝的健康成长，会摄入大量营养品。在宝宝出生之后。这些吸收的营养在短时间内是很难被消化吸收的，那么就很容易导致身体内脂肪的增加。产后妈妈们这时可以考虑束腰带来促进腹部脂肪的分解，从而减少各种子宫或者消化道的异常表现。5、产后按摩。按摩是一种最直接最有效健康的减肥方法。通过按摩可以刺激穴位，将体内的毒素排出来，并且促进体内血液与淋巴循环，能够有效的消除肥胖。总结：爱美是女人的天性，每个人都希望自己拥有一个完美的身材。产后的妈妈们也希望自己可以以最快的速度从产后糟糕的身材中离开。以上的方法产后的妈妈可以进行尝试。不过还是要提醒产后的妈妈们，减肥一定不能操之过急，一定要等自己的身体恢复到一定程度才能开始，而且不要忘记减肥一定是建立在健康的基础上才是合理的。希望每个宝妈都能拥有一个健康的身体、完美的身材和一个幸福美满的家庭。
伊能静47岁高龄生下二胎女儿，当她露出肚皮照后，网友：我酸了
伊能静是演员、歌手，如今凭借着《婆婆妈妈》等等综艺节目被很多观众熟知。作为女艺人的她不仅事业上有了不错的成绩，婚姻家庭上也是十分幸福美满的。 虽然是再婚，但是，伊能静现在还是和这个小10岁的丈夫秦昊过得很幸福。而在她47岁的时候，为了不留下遗憾，伊能静决定冒险给为丈夫生孩子。因为高龄的缘故，伊能静为此受了不少的苦，一直在看医生、做检查，也在不断调理身体。在艰辛的备孕过程结束后，伊能静最后在47岁这个高龄阶段生下了二胎女儿，幸福的生活也仍然在继续。 伊能静本人也经常会在社交平台上分析一些日常，在她发布的一次视频中，伊能静给露了自己的肚皮，分享自己高龄生产的经历。从肚皮照也能明显看出，伊能静肚子上并没有任何的妊娠纹，腹部也没有赘肉，整个人的状态和气色看上去都非常不错。许多网友看过之后，都纷纷直呼：我算了，非常羡慕伊能静。 生育宝宝对于妈妈们来说是个很艰辛的过程，妈妈们往往要为了孩子而经历更多的身体和心理上的考验。 所以，为了自己的 健康 ，也会了之后能够更好参与宝宝的成长，妈妈们应该重视好产后恢复的事情，尽快恢复自己的身体状态，这对每个妈妈，尤其是高龄妈妈们来说都是很关键的。 在经历了生宝宝的环节之后，妈妈们都会需要经历产后恢复的过程。在这过程中，妈妈们需要考虑到方方面面，只有把月子做好了，才能让 健康 更有保障。 1、妊娠纹 妊娠纹是很多妈妈们在孕期或者产后都会产生的，高龄妈妈们产生的几率则会更高。在这一方面，妈妈们应该采取一些擦油或者一些其他有效的措施，做好相应的保养，毕竟长妊娠纹也并不是一件很好的事情。 2、身体素质 生宝宝对于妈妈们的身体素质是一个非常大的考验，再加上有些妈妈可能在怀孕前本身的体质就比较差，在生完宝宝之后身体就更容易吃不消了。 3、心理状态 不可否认的是，多数的妈妈们在生完宝宝之后或多或少都会存在产后抑郁的情况，这种状态应该要及时调整过来，否则对之后的生活会产生很大的影响。 1、前期要注重静养，充足休息 对于高龄妈妈来说，年龄的增大会加重妈妈的身体负担，身体恢复的时间也会比较长。所以，生完宝宝的前期时间最重要的就是要注重静养，保证有足够的休息时间。 2、后期可适当运动，加快恢复身体状态 在产后恢复了一段时间之后，妈妈们可以根据自身的身体情况适当运动，既能够尽快恢复身材，也能够提高身体素质，这也是产后恢复的一个重要环节。 3、保持积极向上的心情 产后抑郁的心理状态是十分要不得的，妈妈们在发现自己的心理状态不对劲的时候应该及时和家人沟通，注重好对心理的疏通和排解，保持积极向上的心情。 结语： 产后的保养和恢复对每个生完宝宝的妈妈们来说都是非常重要的，尤其是对于高龄妈妈们来说更是如此。在产后，无论是心理状态或是身体状态上的恢复，妈妈们都应该要重视起来。 我是尼莫妈妈 育儿 师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
秦昊的老婆是谁？
秦昊的第一任老婆是石洋子。石洋子于1985年2月16日出生于吉林长春，毕业于中北英皇演艺学院，是一名中国内地女演员。2004年因出演《上海滩之侠医传奇》中的叶知秋一角而踏入演艺圈，同年又被导演尤小刚挑中出演系列电视剧《非常24小时》。2005年出演《情癫大圣》而受关注。2007年，22岁的石洋子与43岁的吴启华注册结婚，同年两人在长春举行婚礼。2008年12月5日，石洋子在北京破腹产下一女，小名“猪猪”。2013年在电视剧《鸳鸯佩》中扮演角色凤姨。同年在《谢谢你的爱》中扮演角色程曦；在电视剧《微时代之恋》中扮演角色吕晴；参与拍摄电视剧《一念向北》，出演角色沈康华。2014年，吴启华与石洋子离婚，而女儿吴熙儿的抚养权则归吴启华所有。2015年在电视剧《麻雀》中饰演朱珠。
秦昊现在的老婆是谁？
秦昊的第一任老婆是石洋子。石洋子于1985年2月16日出生于吉林长春，毕业于中北英皇演艺学院，是一名中国内地女演员。2004年因出演《上海滩之侠医传奇》中的叶知秋一角而踏入演艺圈，同年又被导演尤小刚挑中出演系列电视剧《非常24小时》。2005年出演《情癫大圣》而受关注。2007年，22岁的石洋子与43岁的吴启华注册结婚，同年两人在长春举行婚礼。2008年12月5日，石洋子在北京破腹产下一女，小名“猪猪”。2013年在电视剧《鸳鸯佩》中扮演角色凤姨。同年在《谢谢你的爱》中扮演角色程曦；在电视剧《微时代之恋》中扮演角色吕晴；参与拍摄电视剧《一念向北》，出演角色沈康华。2014年，吴启华与石洋子离婚，而女儿吴熙儿的抚养权则归吴启华所有。2015年在电视剧《麻雀》中饰演朱珠。
蔡依林自曝正追《隐秘的角落》，如何看待秦昊高情商回复？
《隐秘的角落》自播出以来就受到很多人的欢迎，一直到现在热度也很高，不仅咱们这些普通人喜欢，就连很多的明星也喜欢追这部剧。这次蔡依林自爆自己正在追《隐秘的角落》，并且和秦昊进行了互动，秦昊的回复可以说是体现了他的高智商了，他转发蔡依林的动态说“我老婆最爱唱，祈祷你像英勇的禁卫军” ，其幽默的回答既体现了他对蔡依林的歌的熟悉，另一方面又秀了一波恩爱，可见其高情商。《隐秘的角落》可以算得上是今年比较火的一部网剧了，节目中一些隐秘的细节，演员的演技，还有编剧的脑洞，总结而言就是让人意想不到，怪不得那么多的人会喜欢，就连很多的明星都把持不住。一起去爬山的梗更是让人毛骨悚然，大家调侃现在爬山都成了一个危险的项目，以后谁还敢去爬山啊，毕竟人心难测啊。这次秦昊的演技可以说是达到了巅峰，剧中的他简直把人物给演活了，很多圈内的人都说不敢再看到秦昊了，因为人物带入的原因，更害怕张东升说带自己一起去爬山，可见秦昊的演技真的深入人心。秦昊除了演技好，还是出了名的高情商。这次蔡依林自爆在追《隐秘的角落》，秦昊在下面评论：“我老婆最爱唱，祈祷你像英勇的禁卫军” ，一方面可以看出他对蔡依林《日不落》这首歌的熟悉，另一方面无形之中秀了一波恩爱。不得不承认秦昊真的是个有魅力又幽默的男人，这次的《隐秘的角落》又让这个男人火了一把，其实想想伊能静真的很幸福，秦昊能够忍受她那么作精的性格，也算得上是真爱了吧，希望他们一直能够幸福下去。
