坐月子能洗头的吗
导语：其实月子里的卫生是很讲究的，但是可以洗头吗，不如和我来看下吧。 坐月子能洗头的吗 女人坐月子不能洗头，是因为怀孕期间子宫增加的负担是不可言喻的，单看之前与之后子宫的大小就知道，因此，在生产后要使子宫尽快恢复原状。而要想子宫尽快的恢复功能，最重要的是要将子宫内的污血完全排出，如果能使子宫成为真空状态，则荷尔蒙的分泌将特别活跃，子宫的功能亦会比怀孕前更好。 而洗头，会严重影响产后恶露的排除，只要头皮一受凉，子宫里的污血马上会凝结成血块不易排出，导致产妇气血凝滞，而子宫内的.废血若不清除干净，就很有可能造成荷尔蒙不平衡以及内分泌不协调，进而产生许多并发症状，如日后患月经不调，身体疼痛等。所以产后三十天应避免洗头，以免后患无穷。 这种因为头皮受凉而不能洗头的说法是正确的，但其实，在坐月子期间可以洗澡的，坐月子不能洗澡是从古代传下来的说法，那是古代因为设备不行，没有空调，没有热水，没有暖气等保温设施，洗完澡之后容易着凉，而且古代还没有自来水，矿泉水，都是用的河水和井水，水中的寄生虫和细菌比较多，对身体的影响比较大，现在社会不管是自来水还是纯净水都不用考虑这个问题。一定要使用温水，洗过之后可以用风筒吹干就可以了，不必过度的担心。 但为了保险起见，还是建议产妇坐月子期间最好是不要吹风、受凉，不碰冷水不洗头，以防受凉或产生酸痛的现象。
坐月子能洗头吗
坐月子能洗头吗 新妈妈们从怀孕开始，就会被家中长辈唠叨着这不能做那不能吃，好不容易，肚子里的那块肉出来了，又被强制性的按压在床上，不能下床，更不能洗头洗澡，这让很多妈妈们都十分受不了。一个月都不能洗头，想想就是一件非常恐怖的事情，那么坐月子能洗头吗? 其实，妈妈们在月子期间更要注意清洁卫生。长辈之所以说不能洗头洗澡，是因为那时候的条件比较差，用的水多是井水或者河水，也没有很好的保温措施。 很显然的，这些因素在如今都不成立，所以在现今的条件下，妈妈们在月子期间是可以洗头的，只是做好御寒措施就可以了。 当然了，坐月子期间能不能洗头，也要看产妇的个人身体状况而定，一般情况下，只要是恢复良好的产妇，在产后一周或两周后就可以洗头了的。 产后多久可以洗头 产后多久可以洗头?关于这个问题，答案也不统一，有人说过一周就可以了，也有人说出月子了才能洗头，那么科学的说法又是怎样的呢? 据了解，只要产妇没有什么健康方面的问题，身体各方面都感觉还不错的话，就可以洗头了，但是也有医生建议，最好是过10天再洗头。 过早的洗头，会导致子宫内的污血凝结成块，无法顺利排出体外。而这些恶露如果排不出去，又会引起一系列的问题，如内分泌不协调、痛经或者是月经不调的问题。所以产后注意不要过早的洗头。 另外，虽然说月子期间可洗头，但也不要太过频繁的洗头，保持适度的`清洁就可以了，建议一周保持一到两次的频率就可以了。 坐月子该怎么洗头 在坐月子期间，妈妈们该如何洗头呢?首先是要注意水温，不能太高，也不能太低。过高的水温会刺激头皮，更容易导致头皮出油;过低的水温会导致寒气入体，一般建议保持在37度就可以了。 在将水准备好了以后，就开始洗头了，这时候还要注意保持室内温度的稳定，洗头的时候可以轻轻按摩头皮，舒缓精神。 洗完头之后，要立即用毛巾擦拭，然后有毛巾裹住，再用吹风机将头发吹至全干，再用一块干毛巾包裹住，避免受风着凉。 洗完头发之后，不能马上睡觉，要用梳子将头发理顺，待里层的头发全干之后再躺回床上。 这里需要注意的是，在洗头的过程中，一定要用温和的洗发水或者是护发素，否则会导致脱发更严重。梳发时同样，最好用木质梳子轻梳。 坐月子洗头注意事项 坐月子期间，不可能真的就一个月都不洗头，哪怕是用棉球沾点温热的酒精擦拭头皮都是可以的，如果产后妈妈们的身体还不错的话，可以试试隔一个星期洗一次头，不过在洗头的时候一定要注意下列事项： 1、如果是剖腹产的妈妈，最好要等到伤口状态良好的时候再进行洗头，不要勉强自己过早的下地活动。 2、妈妈们在生产后因为身体复原的问题，有必要的话最好让家人从旁协助，避免滑到摔伤。 3、如果是淋浴进行洗头，那要确保浴室内的温度和浴室外面的温度落差不要太大，最好浴室外温度也要保持在29度的暖风状态。 4、坐月子的时候，洗头发在家里进行就可以了，最好不要去理发店或是美容院，家里可以保持恒定的比较暖的温度，但是这些地方通常都会比较冷，所以在洗头发以后，头皮可能就会遭受到冷风的侵袭，引起头疼。
坐月子可以洗头吗？
生完宝宝后的月子期间，很多老人家坚持月子期间洗头洗澡容易着凉，不可行，不然老来全身骨痛，无法医治。然而有妇产科医生指出，产妇在月子期间可洗头，在水中加入姜皮或者香茅，可有效驱除产妇体内的寒气。大家各持一方，下面就给您解答坐月子可以洗头吗？
坐月子期间能洗头吗？其实是可以的。传统观念认为坐月子期间不能洗头是不科学的。虽说坐月子期间需静养，但也不能一直躺在床上，坐月子期间产妇也应注意卫生，其中一项就是要洗头。要是一个月不洗头，不但不卫生，还可能头皮发炎。产妇产后汗腺分泌旺盛，出汗多，再加上不断排出和乳汁分泌，若不及时清洁，就会散发出难闻的气味，使妈妈身不舒服，精神状态不好，并且累积的细菌可能引发各种疾病。
妈妈坐月子期间洗头做好以下几点便可以：
1、自然分娩的妈妈一般产后一周就可开始洗头，剖宫产妈妈在产后2周左右可开始洗头。这个时间没有明确的规定，主要是因人而异，看产后的身体恢复情况，刀口的愈合情况、是不是可以弯腰等等。
2、妈妈产后头发较油，也容易掉发，不要使用太刺激的洗发用品。
3、洗头的时候注意调节水温，温度为感觉到室内温暖为好，水温控制在38-42℃左右。
4、洗完头后要立即将头发水分擦干，并注意头部保暖，不可立即睡觉。
实践证明，新妈妈月子期间不洗头更容易受到感染，大部分产妇身体虚弱，特别爱出汗，尤其是夏天坐月子的，不洗头不洗澡是谬论，只要新妈妈身体恢复情况良好，不出现头晕虚脱，都可以洗澡洗头的，但是必须要做到以上这些的要求哦。
坐月子可以洗头吗？
无论是阴道分娩，还是剖宫产，在产后都要注意个人卫生，产妇可以正常洗头、刷牙、擦身体，要注意会阴的清洁。不要过早进行盆浴，因为很多产妇的宫颈口还没有完全闭合，过早进行盆浴可能引起宫腔炎症，引起子宫内膜炎、子宫肌炎。剖宫产的产妇在术后会有刀口疼痛，如果想要洗头，需要在家属的帮助下才能完成。产妇在洗头的时候要注意避免感冒，在产后42天之内，产妇的抵抗力比较低，在洗头的时候要注意适当保暖，要摒弃传统坐月子的不良习惯，环境温度不能过高，产妇也可以使用空调。产后42天需要复查，复查的项目包括盆腔三维彩超、血常规、尿常规检查，注意子宫是否已经恢复正常，还要看产妇是否有贫血、尿路感染。如果有贫血，建议产妇及时加强营养，并且需要口服铁剂。坐月子饮食注意事项1、不可过多饮用红糖水，新妈妈喝红糖水可以补铁，它还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。但是切记不能喝的过多，不然会导致新妈妈出汗过多，体内盐分流失。最好喝7—10天就可以了。2、不可食用生冷食物，新妈妈产后身体较虚弱，活动量较小，喝温热白开水能补充大量出汗时体内丢失的水分。千万不要因为天气炎热或怕出汗而喝冰水或是大量食用冷饮，不仅会影响牙齿和消化功能，还容易损伤脾胃，不利于恶露排出。3、不要过多服用营养品，新妈妈月子里应该以天然绿色的食物为主，尽量少食用或不使用人工合成的各种补品，新妈妈可以在分娩一周以后，伤口已经愈合时服点人参，有助于体力恢复。4、少食多餐，新妈妈产后消化系统的功能需要一段时间才能恢复，此时可以选择一些比较容易消化的食物，每顿不宜吃太多，可以饿了再吃。5、鸡蛋不要吃太多，医学研究表明，新妈妈产后每天需要的蛋白质约100克左右。因此，每天吃鸡蛋3～4个就足够了。过量食用鸡蛋会增肠胃负担。6、不可过早大量喝汤，喝汤容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃容量小，吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致乳房发生胀，不仅造成产妇痛苦，还会影响正常哺乳，所以只要适量的喝汤就可以了。7、少吃味精，哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过多味精，则对婴儿非常不利，会导致婴儿缺锌症。所以新妈妈在产后如果吃味精要注意适量。饮食可以少放盐，但不可太清淡，不利于产后出汗和分泌乳汁。
月子期间可以洗头吗？该如何进行正确的洗头？
序言：其实在坐月子期间是可以洗头的，因为在生产完之后体内的汗腺分泌比较旺盛，所以身体就会很容易出现一些污垢，所以一定要注意清洁，身体出现炎症，但是在生产完宝宝之后身体会非常的虚弱，这个时候受到寒气的影响会很容易出现着凉感冒的情况。所以在洗头的时候一定要注意保暖，室内的温度不能够低于26度，在洗头的时候也要注意速度，不能够太慢，因为洗头非常的消耗体力，在坐月子期间本来身体就非常的虚弱，如果消耗了大量的体力，在洗头的过程中，会很容易出现头晕眼花的症状。一、正确方式在坐月子期间是有必要洗头的，因为如果长时间不洗头的话，就会出现痒痛的症状，还有可能会感染头皮，想要正确的进行洗头，一定要注意洗头，水的温度不能够太低，最好是选择烧开的水，这样也能够避免水中有细菌。因为产妇的身体非常的虚弱，抵抗力也是比较差的，如果选择了没烧开的水来洗头的话，就会很容易出现细菌感染的情况。二、避免着凉在洗头的过程中也要注意力度，可以选择轻轻的按摩，如果用力抓头皮的话，就会很容易出现头痛的症状。在洗完头之后一定要注意及时的用毛巾擦干，可以选择用吹风机，这样也能够避免吹风着凉，如果在坐月子期间患上了感冒症状的话，是非常不利于身体健康的。三、适度洗头所以在洗头的过程中，一定要注意环境和温度，如果是剖腹产的话，在坐月子的第1周之内，最好不要选择洗头，这样可能会影响到伤口的愈合，如果想要洗头的话，可以选择让家人帮忙。对在坐月子期间洗头的次数不能够太过于频繁，适度的进行清洁就可以了，一周洗1~2次是比较合适的。
月子期间可以洗头吗？应该注意什么？
听老一辈的说坐月子期间不能洗头，会受凉，洗了的话会老了的自己不好，会得风湿，头疼，留下病根，不过现在的年轻人，对这个老话也没什么讲究，还是吃啥啥，干啥啥。不过现在时代的发展，家家户户得生活条件也好了，有能力。个人认为月子期间是能洗澡洗头的，老一辈说不能洗澡洗头的本质其实是不能受凉。所以如果在身体状况较好，保暖措施得当，不会被冷风吹到，而且洗完立马穿好衣服头发擦干是可以的，头发一定要擦干。可以洗，但是最好不要洗！要是洗也尽量少洗，要注意水温！避免以后留下后遗症！坐月子期间可以洗头发的，需要注意的是洗头时的水温控制好，温度要适中，最好不要低于37度。洗完头用毛巾擦干头发或者吹风机吹干，不要带着湿头发就睡觉。坐月子可以洗头洗澡。产妇在产后出汗比较多，如果不及时清洗皮肤上的汗渍及污渍，很容易滋生细菌和真菌。坐月子期间是可以洗头洗澡的，以前老人都讲究坐月子不能洗头洗澡不对，以前条件差，没有热水器，也没有吹风机，在月子里洗头洗澡很容易会落下月子病，现在科技发达了，比以前条件好太多，坐月子期间还是洗头洗澡的，注意洗澡时需要注意浴室的温度不能太低，注意保暖即可，剖腹产的分娩方式需要在刀口完全愈合后才可以洗澡，产后的女性多注意个人卫生，头发洗完用吹风机吹干，避免受凉。可以洗头发，但是尽量是在忍到没办法情况下才洗，洗头发时需要轻轻的，不能使劲，用比较热的水去洗。因为月子里，女性是身体比较虚的，洗不好，容易以后有头疼病，所以建议是忍到忍无可忍的情况下才去洗一下。
产妇坐月子期间，可以洗头发吗？为什么？
引言：坐月子是一个比较传统的生产之后会进行的活动，而且很多亚洲国家的女性生产完之后都会坐月子。但是发现西方国家的女性在生产完之后基本上就休息一段时间开始正常的生活了，不太会坐月子的，那么在坐月子的过程中可以洗头吗？是可以洗头的有一些老人会建议孕妇在坐月子的时候不要洗头，其实也不知道这些老人是怎么想的，而且坐月子的时候洗头也不会影响妇女坐月子的效果。可能是在以前的时候条件有限，如果坐月子的时候洗头的话，妇女很容易得风寒，到时候就会闹下病根，所以当时是不建议洗头的。可是现在家庭条件都好了，所以就算洗了头也可以及时的进行保暖，而且随时都有热水，在这样的一个情况之下，坐月子是完全可以洗头的，不用担心会有其他的问题。而且在坐月子的时候肯定是要加强对自身的清洁，这样的话不管是抚育孩子还是对自己身体的恢复都是非常有帮助的。所以在坐月子的时候正常的进行清理就行了，只不过要注意保暖，不能说自己洗一次澡反而冻凉了，到时候对自己的身体也不好。可以根据自己的情况选择坐不坐月子其实现在有很多女性都比较的开明了，在生产完之后恢复一段时间就会继续工作，也不会坐很长时间的月子。因为如果说自己恢复的比较好的话，还要一直躺在床上，其实是很受罪的。所以说可以完全根据自己的身体情况选择坐不坐月子，如果说身体本身就比较好的话，而且生产的过程中一直都没有遇到什么问题，在子宫恢复的不错的情况下就可以正常的工作。但是如果本身自己的身体就比较弱，而且是剖腹产的话，在家多休息一会儿也是好的。
坐月子可以洗头发吗
坐月子可以洗头发。很多老人会认为在月子期间，女性全身的毛孔都是属于张开的状态，不要受风、受凉、洗澡、开窗等，但实际上都是没有任何科学依据的。尽管女性在分娩期以及产褥期抵抗力确实是比较薄弱，由于过度劳累、休息欠佳等容易感染疾病，以及由于在坐月子期间，本身产褥期会有大量的排汗，大量的汗液积聚在身体以及头发里，会造成躯体上的诸多不适，而且汗液的积存也容易造成细菌的滋生，所以在坐月子期间只要注意好保暖，依然还是可以按照平时的洗浴习惯进行洗头发以及淋浴。坐月子时期坐月子是指孕妇产后用一个月或42天的时间进行休养。妇女在怀孕后，由于内分泌的变化，或维生素C的摄入不足，可以有牙龈充血、水肿，容易出血，特别是刷牙时出血。另外，怀孕后牙齿的矿物质往往补充不足，牙齿的坚固性差。这些情况已对牙齿不利，要注意口腔卫生。产妇由于分娩消耗大量体力，分娩后体内激素水平大大下降，新生儿和胎盘的娩出，都使得产妇代谢降低，体质大多从内热到虚寒。因此，中医主张产后宜温，过于生冷的食物不宜多吃。如冷饮、冷菜、凉拌菜等，从冰箱里拿出的来水果和菜最好温热过再吃。
坐月子可以洗头吗
坐月子可以洗头吗？产后由于孕期体内的积聚水分要通过出汗排出，应在保暖情况下经常洗头、洗澡和洗脚。 坐月子可以洗头吗 坐月子可以洗头吗是很多新妈妈疑惑的问题。其实，坐月子是可以洗头的。由于新妈妈汗腺发达，一般产后比较容易出汗，洗浴可达到灭菌和避免感染的效果。但考虑到产后身体免疫力差，为避免洗澡后受凉，可以减少洗浴次数。 中式传统“坐月子”最常见的错误做法是，以“产妇受风会引发‘产后风’”为理由，要求产妇包头戴帽，门窗紧闭，不能洗澡洗头。产妇在坐月子期间是可以洗头的，洗头时不妨选用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驱除产妇体内的寒气。 传统坐月子不能洗头的原因： 1、以前家里条件差，水温和室温不能很好的控制，再有可能漏风，如果吹到头可能会留下头痛的月子病。 2、洗头比较容易着凉，如果月子里洗头不小心着凉了就是大事了，因为要哺育宝宝，可能会传染给宝宝。 3、以前没有自来水、纯净水。洗头用的水都是河水或井水，水中细菌和寄生虫较多，对身体影响比较大。 更多精彩，请看趣味组图： 坐月子能否洗头？ 剖腹产后注意事项 夏天坐月子能洗头吗 不少人认为，产妇要在满月后才能洗头和洗澡。这是不可取的。因为产妇分娩时要出大汗，产后也常出汗，加上恶露不断排出和乳汁分泌，身体比一般人更容易脏，更易让病原体侵入，因此产后讲究个人卫生是十分重要的。自分娩后两三天就可洗澡，但宜采用淋浴，不宜洗盆浴。炎夏，每天应用温开水洗涤一次，产后7-10天，即可用热水洗头。如用温开水坐浴，最好是在5000毫升水中加入1克高锰酸钾，达到灭菌的作用。所以夏天坐月子也是可以洗头的，新妈妈要保持清爽，别太邋遢哦。 更多精彩，请看趣味组图： 产后脱发5种护理方法 产后饮食七学问 坐月子多久可以洗头 坐月子多久可以洗头？有的妈妈说12天就可以，有的则说要出月子才行。到底坐月子多长时间可以洗头呢? 一般来说，月子里只要健康情况允许，新妈妈们就可以洗头了。当然，为了保险起见，大家可以等产后恢复2个星期左右再洗头——如果没有痒得你受不了的话。 根据身体不同，妈妈们生完一周或两周之后就可以洗头了。不过，月子里洗头不宜太频繁，一般每个星期洗一至二次，坐月子要注意不能碰凉水，不要直接对着空调或风扇吹，还要多喝汤水确保有充足的奶水满足宝宝的发育需求。 坐月子怎么洗头 坐月子洗头的正确做法是：正常分娩的产妇，分娩后2-5天便可洗澡，只要注意24小时内不洗澡就可以了。洗澡用淋浴，且时间不宜过长，每次5-10分钟，水温调至34-36摄氏度。如果分娩不顺利，出血过多或有创口，以及平时体质较差的人，也不要勉强，可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴。 坐月子洗头发注意事项 1、用电暖气或空调控制室内温度，温度为感觉到室内温暖为好。 2、洗头的水，用自来水烧开然后冷却到38.5度左右，并且不断的添加热水保持水温适中。 3、产后头发一般较油，也比较容易掉头发，洗头的时候不要用刺激性的洗发水，可以用生姜煮水洗头。 4、洗完头后，不要马上束起来，也不能马上睡觉，避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。 更多精彩，请看趣味组图： 这样坐月子最科学 坐月子6大问题解答 坐月子能洗脚吗 妈妈们都知道，产后要注意饮食和保暖，而老一辈刚刚告诉年轻妈妈，在产后不要洗头、洗脚或泡脚，那么，坐月子能洗脚吗？一般来说，产后是可以洗脚的，产后洗脚有助于身体的清洁和血液循环，对睡眠有帮助，同时，在月子洗脚或泡脚要注意以下事项： 1、用热水洗。产后妈妈要尽量避免碰冷水，洗脚也要用热水，若水泡脚还可以在水中加入艾叶。 2、避免时间过长。长时间洗脚或泡脚对妈妈的身体无益，这主要是洗脚过长中水温不好控制，容易着凉。 3、洗完后要注意保暖。在用热水洗完脚后，要尽快用干毛巾擦干再穿上干净的袜子，注意保暖。 坐月子可以洗澡吗 坐月子可以洗澡吗？月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。调查显示，产后洗澡对子宫收缩及恶露颜色、数量、气味、出血量均无不良影响。不过需要注意以下几点： 1、如果产妇会阴部无伤口及切口，夏天在2-3天、冬天在5-7天即可淋浴。 2、产后洗澡讲究“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。在夏天，浴室温度保持常温即可，天冷时浴室宜暖和、避风。洗澡水温宜保持在35℃-37℃左右，夏天也不可用较凉的水冲澡，以免恶露排出不畅，引起腹痛及日后月经不调、身痛等。 3、最好淋浴(可在家人帮助下)，不适宜盆浴，以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。 4、每次洗澡的时间不宜过长，一般5-10分钟即可。 5、冬天浴室温度也不宜过高，这样易使浴室里弥漫大量水蒸气，导致缺氧，使本来就较虚弱的产妇站立不稳。 6、洗后尽快将身体上的水擦去，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。 7、如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口，须等待伤口愈合再洗淋浴，可先做擦浴。 更多精彩，请看趣味组图： 剖腹产后淋浴注意事项 产后伤口护理5大要点
