怎么熬玉米粥比较快
方法1:将玉米糁洗净后浸泡12小时以上,然后再用来煮粥就很容易煮烂了。但是,这种方法的缺点就是营养损失比较大,天热的时候还容易把玉米糁泡的发酸。
方法2:玉米糁洗净以后放在容器,添加适量清水浸泡2小时左右,让玉米糁的内部也吸足水分。然后,再泡好的玉米糁分装入塑料袋中,扎紧袋口后放在冰箱的冷冻室里,需要煮粥的时候再取出一袋使用。事实证明,经过冷冻的玉米糁很容易煮烂,而且也不会损失很多的营养。
方法3:把洗净的玉米糁沥干水后放在炒锅里,不加油,开中小火慢慢地炒出玉米的香味(大约需要翻炒10分钟左右吧),经过炒制的玉米糁再用来煮粥也很容易煮烂,而且煮出的粥带有特殊的焦香味。
玉米稀饭怎么做?
玉米粒稀饭怎么煮
清淡可口的玉米粒稀饭的做法:
所需食材/厨具
主料
大米(适量)
调料
甜玉米(一根)
厨具
煮锅
制作步骤
1甜玉米一根,洗净掰粒
2大米淘洗干净,锅中入水,放入大米大火烧开
3烧开后放入掰好的玉米粒,并且搅拌一下防止大米粘底,重新烧开后改小火慢煮
4煮好后盛出即可
小窍门:
喜欢稀点的就多加点水,我就喜欢吃很稀的稀饭,只是我喜欢吃比较绸一点的,所以我就没加太多水也可以根据自己喜欢加入适量糖,可是我家做稀饭重来不加糖,总感觉糖不好吃腻得慌,抢了粥本身的清香味。
煮玉米稀饭什么时候放玉米粒 怎么煮 步骤
水烧开后加入玉米粒即可,做法如下。
主料:大米 (200克)。
辅料:甜玉米 (伐根)。
做法
1、甜玉米一根,洗净掰粒。
2、大米淘洗干净,锅中入水,放入大米大火烧开。
3、烧开后放入掰好的玉米粒,并且搅拌一下防止大米粘底,重新烧开后改小火慢煮。
4、煮好后盛出即可。
毛豆玉米稀饭怎么煮
水烧开后加入玉米粒即可,做法如下。
主料:大米 (200克)。
辅料:毛豆、玉米
做法
1、毛豆掰粒、玉米洗净。
2、大米淘洗干净,锅中入水,放入大米大火烧开。
3、烧开后放入掰好的玉米、毛豆粒,并且搅拌一下防止大米粘底,重新烧开后改小火慢煮。
4、煮好后盛出即可。
玉米糁稀饭的做法,玉米糁稀饭怎么做好吃,玉米
玉米粥的做法:把玉米粒洗好,白米洗好,一起放到锅加入适量的清水,大火烧开,小火煲20分钟,出锅前加入冰糖再煮5分钟,出锅即可(不喜欢吃甜食的朋友可以不加任何东西,配上一些小菜,比如榨菜啊什么的一起也很美味的喔)。玉米粉粥的做法:把玉米粉用冷水兑开,把白稀饭(白稀饭的量根据个人喜好加入)煮开后一边倒玉米粉一边搅拌稀饭,此时火候不用太大,玉米粉全部倒入稀饭待重新煮开后转小火慢慢熬,久不久搅动一下,以防锅底煮糊,熬的时间越长煮出来的玉米粥越香,我觉得玉米粉煮的粥要稀一些比较好吃。香香玉米粥的做法:〖用料〗玉米面2小碗,鸡蛋1个,食碱少许〖做法〗1、将玉米面加水拌匀调稀,少量的水即可。2、锅中添水烧开.水量按照需要来加,一般半锅即可。3、加一点点食碱.一点就可以,这样煮出来的玉米粥会比较香。4、加调稀玉米面,边加边搅拌锅中的玉米面,使玉米面和水均匀混合;关键的一步。5、所有玉米面都加入后,继续搅拌一会(与刚才的搅拌同方向),盖上锅盖一会。6、锅开后,加入鸡蛋即可。
稀饭玉米怎么做好吃法
1.我买的是金龙鱼的玉米糁,很多超市也有散卖的,煮出来味道差不多
2.锅里放水水开后,放入玉米糁,边放边用筷子搅,防止玉米糁放多,或放的太少。然后放一点点碱面,用筷子搅匀,煮一会改中小火煮十到十五分。
3.玉米糁煮的越久越好吃哦
4.凉一会装碗就可以了,在炒点小菜一起吃就最好啦
玉米面稀饭的做法,玉米面稀饭怎么做好吃,玉米
原料:玉米面
做法:
1.将玉米面放入碗中,用温水调成糊。
2..锅中倒水烧开,倒入玉米面糊,略开后转小火,不停搅拌,熬约5分钟,至粥熟呈黏稠状即可。 (调好的玉米粉不要一次加入,要慢慢的边加边搅拌,没颗粒。)
原料:玉米碴子、玉米面
做法:
1、玉米碴子洗净放入沸水中,添加几滴色拉油,大火煮开转小火煮至玉米碴子7、8成熟。
2、取适量玉米面放入小碗中(喜欢浓稠的可以加多些),逐渐加入水搅拌成稀糊状。
3、将调好的玉米面糊加入煮至7、8成熟玉米碴子中,同样大火煮开转小火煮至完全熟即可。
原料:玉米碴子
做法:
1.玉米碴子用清水洗净。
2.锅里放入适量的水,大火烧开。
3.把玉米碴子放入锅里烧开。
4.用中小火煮至黏稠。
高压锅煮玉米稀饭的具体步骤
材料
大米100g,水适量。
1 、洗米,把米淘干净;
2 、泡米,泡1-2小时,由于米已洗净所以不用把米汤倒掉;
3、 把米和米汤倒入高压锅中加水,加多加少依个人口味,然后盖上盖子开火;
4、 煮到高压锅报警后将火关小,再煮30-40分钟就可以了。
煮稀饭能放玉米粒吗?有什么好处?
可以放,玉米是粗粮,适当吃些粗粮对身体有好处
请问玉米面稀饭怎么做啊```告诉小弟一下
笨笨,玉米面粥是最好做的禒,不过,孝心可嘉
锅中放两碗多冷水,烧开。
一盛饭勺玉米面用冷水调成糊状,注意不要有疙瘩。倒入锅中,开锅后再煮一会儿就好了
玉米怎么熬粥
玉米粥用料 以下材料自行均匀搭配 糯玉米 2把 玉米碎+小米 各1把 大米+糯米 各1把 玉米粥的做法 1:准备材料:大米在糯米的下面,,,请点击输入图片描述1: 锅中的杂米混合陶洗净2、3遍,2:陶洗净的杂米加水(米:水的比例(1:5)这次加入了糯米、大米所以水的量要多一些),,,请点击输入图片描述1: 所有陶洗净的杂米浸泡一晚上(糯玉米+玉米碎+小米这3种必需泡过、即减短烹煮的时间又增加入口的软糯、粘稠囗感)2:按煮粥键、调好预约时间,,,请点击输入图片描述1: 第二天时间到自动开煮,一觉醒来就可以吃到香糯可口、软烂养胃的玉米粥。请点击输入图片描述玉米粥用料 水 适量 玉米 1汤勺 玉米粥的做法 超市里买的玉米粒,锅里倒入适量自来水,最好多一点水,可以多煮一会儿玉米粒,会更好吃哦,水开放1汤勺玉米粒,大火煮沸转中小火,不要再盖锅盖了,预防溢锅哦请点击输入图片描述过一会就要搅拌一下哦,防止粘锅,煮至粘稠就可以了请点击输入图片描述关火,盛碗,即可享用请点击输入图片描述
玉米面粥做法?
玉米面粥营养丰富,味道甘甜,玉米面粥的做法多种多样,下面是玉米面粥制作步骤:第一步,先将锅中倒入适量纯净水并开大火烧至沸腾。第二步,煮水的同时,我们将玉米面粉取适量放入碗中。第三步,在玉米面中倒入适量纯净水,并搅拌均匀。第四步,等待锅中的水烧开,烧开之后,将搅拌均匀的玉米面倒入锅中。第五步,不停的搅动,大约15分钟左右,刚开始大火烧至沸腾,烧至沸腾之后改中火,至熟即可。第六步,简单又美味的稀饭做好了,现在配上菜肴,就可以美餐一顿了。下面提供了玉米面粥的另一种做法1、锅内加入清水(小半锅左右)烧开;2、玉米面小半碗倒入大碗中,加清水漂洗三遍;3、盛玉米面的大碗中加入清水没过玉米面,用熬粥的大勺子搅拌并盛出一勺,放入锅内迅速搅动,反复几次将玉米面全部加入到锅内;4、水再次烧开后,改小火熬制,并加入小半勺食用碱面或颗粒碱,继续熬15分钟即可。
玉米面粥做法
导语:玉米相信大家已经吃过不少了吧,但是它的面粥做法怎么做呢,接下来就由我来教你做吧。 玉米面粥做法 玉米面粥做法一:豆腐菠菜玉米粥 材料:玉米粉90克,菠菜10克,豆腐30克 调味料:盐2克,味精1克,香油5克 做法: 1、菠菜洗净;豆腐洗净,切块。 2、锅置火上,注水烧沸后,放入玉米粉,用筷子搅匀。 3、再放入菠菜、豆腐煮至粥成,调入盐、味精,滴入香油即可食用。 玉米面粥做法二:玉米山药粥 材料:玉米10克,莲子15克,山药20克,大米80克 调味料:盐3克,葱花少许 做法: 1、玉米洗净;莲子洗净,泡发,去除莲子心;山药去皮洗净,切块;大米洗净泡发。 2、锅置火上,注水后,放入大米煮至米粒开花后,放入莲子、玉米、山药。 3、用小火煮至粥成,调入盐,撒上葱花即可食用。
玉米粥的做法
玉米粥是大家熟悉的食物,在平时很多人对玉米都是爱吃的,这是非常好的一种粗粮食物,玉米粥吃起来是比较方便的,同时玉米粥的味道也很不错,所以说玉米粥是值得我们吃的美味食物,那么具体玉米粥是怎么制作的,一起跟着来看看吧。 玉米粥的营养价值 玉米粥是非常有营养的食物,在玉米粥中的营养是很全面的,首先玉米粥中是有大量的蛋白质存在,同时在其中实际上还有脂肪、糖类的存在,而且玉米粥中钙、磷、铁等微量元素都很丰富的,在玉米粥中是含有大量的胡萝卜素、维生素B1、B2存在的,同时在玉米粥中还有尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等物质的存在,这些营养物质对我们人体来说都有好处。 在玉米粥中实际上是含有一种杭癌因子,谷胱甘肽的存在。对这种物质来说,对我们人体健康来说是有好处的,而且是可以起到不错的抗癌作用,而且因为玉米粥中还有大量的纤维素存在,这种物质实际上是我们人体没有办法吸收的,同时吃玉米粥的时候还可以发现,这样对我们肠胃健康有好处,同时大家吃玉米粥还可以有效的减少分泌我们体内毒素的积累,同时玉米粥还可以帮助我们减少结肠癌和直肠癌的发病率。 在玉米粥中还含有大量的木质素存在,这样是可以让我们人体中的巨噬细胞的活力有效的提高,对预防癌症产生有意义,同时玉米粥中是含有大量的矿物质镁存在,而且在食物中的镁是有非常明显的防癌功效产生。对我们预防疾病的产生是有意义。 玉米粥的功效与作用 吃玉米粥的时候是有养生功效的,因为玉米粥中是含有大量的膳食纤维存在,所以说吃玉米粥就可以有非常强的刺激胃肠蠕动功效产生,同时还可以很好的加速粪便排泄的作用,这样对我们防治便秘、肠炎、肠癌等疾病的产生是有意义的。 玉米粥中是有天然维生素E存在的,这种物质是能够发挥出保护皮肤、促进血液循环的功效,同时对于降低胆固醇、防止皮肤病变也有意义,是我们延缓衰老的优质食物,同时大家还能通过吃玉米粥的方法来帮助我们减轻动脉硬化和脑功能衰退的情况,这样对预防疾病是有意义。 玉米粥中是含有大量的黄体素、玉米黄质存在,而且实际这样是可以起到有效地预防眼睛老化的效果,是我们保护好眼部健康的好选择。同时大家吃玉米粥还可以有利尿降压、止血止泻、助消化等多种的作用产生,对我们健康有意义。 吃玉米粥的时候还可以起到降低人体血液胆固醇含量的功效,这样对于预防高血压和冠心病的情况产生是有意义的。吃玉米粥实际上还可以有增强人体新陈代谢的效果,这样对我们调整神经系统功能的效果有好处,同时还可以让我们的皮肤细嫩光滑,对于延缓皱纹的产生也有意义。 玉米粥的做法 实际上玉米粥的吃法是非常好的,首先我们需要准备好玉米粉,牛奶,鸡蛋,白糖,蜂蜜。 首先我们需要把玉米粉60克混入适量的牛奶,然后搅拌成糊状,然后我们就可以继续倒入煮开的水,搅拌好之后。就可以用文火煮上5分钟,同时我们需要把打散的鸡蛋淋在粥中,在一边搅拌的时候我们是要一边倒的,等到完全熟了之后就可以选择关火了。最后我们就要注意,大家需要在粥温热的时候,在其中放入少许的白糖或者蜂蜜就可以吃了。 玉米粥怎么做好吃 想要让玉米粥的味道好,那么不妨试试在其中加入蜂蜜,这样就可以让玉米粥的味道更好了。 玉米粥养胃吗 吃玉米粥的养胃功效还是非常不错的,因为玉米粥中的成分是可以促进肠胃的,而且玉米粥味道也比较好,所以说吃玉米粥是不错的。 玉米粥减肥吗 吃玉米粥的时候减肥功效是非常强的,在玉米粥中含有的成分是非常丰富的,这样就能够起到促进肠胃蠕动的功效,这样还可以让我们的消化系统能够更好进行运作了,而且还可以使得我们体内的垃圾和毒素得到及时的排出,这样对我们缓解便秘的情况是有好处的,还可以让我们减肥。 玉米粥的热量 玉米粥的热量是比较低的,而且玉米粥的脂肪也是比较少的,所以大家吃玉米粥是可以避免产生发胖的情况产生。 怀孕可以吃玉米粥吗 孕妇吃玉米粥是很适合的,因为玉米粥是可以促进胎儿发育的,同时玉米粥对于缓解孕期的便秘问题也有好处,所以孕妇吃玉米粥是很适合的。 三高人群可以吃玉米粥吗 对于三高人群来说,玉米粥是很适合吃的,因为玉米粥是属于非常有营养的粗粮食物,而且玉米粥还可以降低胆固醇功效,这样对软化血管的作用也是很出色的,主要是因为玉米粥是含有大量的不饱和脂肪酸存在的,这样对降低胆固醇是有好处的,是三高人群很适合吃的。 玉米粥要煮多长时间 等到水滚了之后,我们就可以放入玉米粉了,而且一定要边滚边捞,特别是要选择在一个方向进行捞拌,一般来说半个小时就可以了。 晚上吃玉米粥会胖吗 玉米粥是非常有营养的食物,也是属于粗粮食物,所以说对减肥瘦身是有好处的,在晚上的时候我们吃玉米粥是不会产生发胖的情况。 玉米粥是非常好的一种粗粮食物,也是我们吃玉米的时候比较好的方法,因为玉米粥的味道是非常好的,这样对我们肠胃健康是非常有好处的,同时大家吃玉米粥还可以保护好血管健康,所以说吃玉米粥是很不错的,是值得我们吃的食物。
玉米粥的做法
玉米粥的做法 食材: 主料:玉米100g、大米50g 辅料:清水适量 做法: 1.适量大米洗干净 2.将玉米剥掉,洗净 3.把玉米和大米放在锅中 4.倒入适量清水。 5.大火煮开,小火慢煮二十分钟左右。煮好的玉米粥既粘稠颜色又漂亮,更加好喝
玉米面怎么熬粥
玉米面粥是北方人的主食,几乎天天吃,每年秋天新玉米下来,每家都会备上玉米面吃到来年,其实制作很简单。那么玉米面粥的做法是什么呢?今天就来教大家怎么做玉米面粥食材细玉米面 适量碱面 适量方法/步骤先取一点玉米面放碗里。请点击输入图片描述加水稀释一下拌匀,这样做是为了熬粥没有疙瘩请点击输入图片描述锅里添水煮开。水开后,把刚刚稀释的玉米糊倒入,搅拌一下防粘底,加入一点点碱面或小苏打,加了这个粥吃起来会更加香,然后中火熬一会。请点击输入图片描述请点击输入图片描述到这个状态就差不多了,这个属于中等浓稠的口感,如果想喝更浓的粥,就再熬一会。请点击输入图片描述前后十几分钟就OK了,早晨做上锅,洗漱完了也就差不多熟了,或者熬粥时准备菜,基本菜熟了粥也熟了。请点击输入图片描述配上凉菜或炒菜都可以。早晨做比较省事请点击输入图片描述END注意事项玉米面粥也可以加入红薯做成红薯粥,加入蔓菁即为蔓菁粥
玉米面粥的做法 喜欢快来试试吧
1、先取一点玉米面放碗里。加水稀释一下拌匀,这样做是为了熬粥没有疙瘩
2、锅里添水煮开。水开后,把刚刚稀释的玉米糊倒入,搅拌一下防粘底,加入一点点碱面或小苏打,加了这个粥吃起来会更加香,然后中火熬一会。
3、到这个状态就差不多了,这个属于中等浓稠的口感,如果想喝更浓的粥,就再熬一会。
4、前后十几分钟就OK了,早晨做上锅,洗漱完了也就差不多熟了,或者熬粥时准备菜,基本菜熟了粥也熟了。
5、配上凉菜或炒菜都可以。早晨做比较省事