雷鹏的个人履历
2007——2009年曾在武汉大学武术协会担任跆拳道教练2009湖北省双节棍邀请赛裁判2010 年“虎皇杯”全国双节棍邀请赛裁判 2010年3月5日创办武汉凌云棍道双节棍俱乐部2010年凌云棍道双节棍表演团包揽了浙江省宜兴“虎皇杯”双节棍邀请赛少年组单双棍冠军，成年男子甲乙组冠亚军，团体冠军等奖项。同年，雷鹏与凌云棍道主教练胡路将双节棍表演带入军校，受到广大官兵的好评 。2010年参加中央电视台CCTV-7《乡村大世界》栏目 2010年12月份凌云棍道表演团参加中央电视台CCTV-3《我要上春晚》评选活动。并获得观众评委的一致好评。2011年创办中国广西南宁凌云棍道分会2011年7月20日参加广西综艺电视节目《挑战冠军王》获得观众和评委的一致好评。2011年8月20日受邀作为山东省首届双节棍大赛“火舞龙魂杯”双节棍裁判出席比赛现场 。
上海浦东哪里有学双节棍的啊
我也是双截棍爱好者，如果你真想练好双节棍，我推荐到湖北去，那里是双截棍发展最快的地方。国内高手云集，国内著名双节棍营销专家，湖北双节棍领军人物，双节棍规范化教学推广者，曾在香港国际双节棍大赛中，把单双棍、团体棍尽收囊中--寇飞，就在那里教学。
呵呵 我明年暑假打算去，那里的暑期培训班满便宜的。 要么就去湖南长沙那里是中国双节棍协会所在地，其实力就更不用说了 ，不过学费很贵。还有武汉凌云棍道也不错，培训2个月就可以学到很好看的双节棍套路。其七个教练都曾是香港国际双节棍的冠亚军获得者，而其主教练更是湖北高难度双节棍第一人 。 他们的训练场地也是全国最大的，设施齐全。然后其他的地方，就是山东一带的双节棍发展的还可以。除了这些地方，其他的就不值一提了。你要考虑清楚呀！！！！！！！！ 反正我明年，就一个人提着包去武汉拜师--呼呼！！
参考资料 http://www.whlygd.com/
李镇东的个人经历
1997年正式在木兰山武校学习中国传统武术，散打。2000年之后开始习练日本剑道、合气道、跆拳道、空翻特技腿法双节棍等功夫。现专攻花式双节棍。从事双节棍培训三年，培训学员5000余人，其学员包括全国各地，以及美国、加拿大、德国、韩国、印度、孟加纳等国外友人，湖北卫视、楚天都市报、长江商报、武汉晨报等多家媒体曾报道。多年来，专心从事双节棍花式风格研究和创新，成功缔造了目前双节棍界的“凌云”风格，为中国双节棍的推广、传播、改革、创新、普及、发展、教学上作出了重要贡献。兴趣爱好：武术、双节棍、合气道、吉他、看书、剑道、音乐2008年在武汉中华龙双节棍俱乐部学习双节棍。2009年3月作为中华龙表演队成员获得第七届香港国际武术节团体冠军，个人双节棍单棍银牌，个人双节棍双棍铜牌。2010年3月5日创办武汉凌云棍道双节棍俱乐部凌云棍道是目前国内最为专业的双节棍培训中心，专业从事双节棍培训与推广。2010年凌云棍道双节棍表演团包揽了江苏省宜兴“虎皇杯”双节棍邀请赛少年组单双棍冠军，成年男子甲乙组冠亚军，团体冠军等奖项。同年，凌云棍道主教练雷鹏、胡路将双节棍表演带入军校 ，受到广大官兵的好评 。2010年参加中央电视台CCTV-7《乡村大世界》栏目，12月份凌云棍道表演团参加中央电视台CCTV-3《我要上春晚》评选活动。并获得观众评委的一致好评。2011年7月份带领凌云棍道暑假特训班参加武汉《牛气冲天》闯关节目活动，并荣获团体冠军。8月20日受邀作为山东省首届双节棍大赛“火舞龙魂杯”双节棍裁判出席比赛现场。
双节棍网内谁最有名？能教人吗？
楼主您好！很高兴为您解答！
首先没有最出名的.如果说有,那就是李小龙了.
有很多咯:李炎才 王宏心 石天龙 徐守波 门德君 刃捷 灵子 李煜涛 李伟凡 叶寒冰
李向伟 刘一鹏(雪狼特技队) 李镇东(凌云棍道) 吕一杰 小稚 寇飞......
排名不分先后,还有很多就不说了,有些是早期的高手,有些是现在的.
能教人吗？ 看你在什么地方咯.
如果是新手就看看剑舞狂沙教学(李煜涛),他的很规范,之前他的教程都分了很多个视频.
这是他2010年新的教学视频,全部都在一个视频里.有慢放,有讲解,.建议看视频学习的同时也要找找地方上的棍友综合学习,这样进步很快.
http://v.youku.com/v_show/id_XMjU3MzUyMjQw.html
也可以学李向伟的入门十二式
http://v.youku.com/v_show/id_XMTY5MDc4MzA4.html
或 叶寒冰的教学,他们的教学都很规范
http://v.youku.com/v_show/id_XMjE1NTgyOTA4.html 这个分了很多个视频.
希望能帮到您！谢谢！
中国双截棍到底谁最厉害？徐守波，门德君，李炎才，还是寇飞，王宏心，凌云棍道，吕一杰？
没有最厉害的，最厉害的在民间。我小时候见有人拿铁棍断砖，三块砖叠起来，指哪块断哪块。我以前也回答过类似问题，没有最厉害的人，没有最厉害的招，只要熟练到一定程度，都是高手。中华武术崇尚武德，低调是根本。我也是双截棍爱好者，至于楼主说的几位老师，各有千秋，技术上没有可比较的标准，都很厉害，起码比我强。要是想比较的话，唯一可比较的，就是谁的宣传力度大，把自己的声望刷上去，就是大众公认最厉害的了。
雷鹏的个人简历
雷鹏，男，1977年11月出生，中共党员，上海上电电力工程有限公司外三厂维护项目部变配电班副班长、技术员。2000年1月，他从部队退役后进入公司，他恪尽职守，爱岗敬业，钻研业务。他曾获中国电力投资集团公司优秀党员等荣誉称号。2000年初，他从部队复员进入公司后，通过参加几次设备检修工作后，雷鹏意识到光凭自己的一腔热情和使不完的工作干劲，不能解决具体问题，白天上班，他虚心好学跟着师傅边干边学，在自己的记事本上密密麻麻记下了设备构造及原理，记下了设备原始数据，记下了检修要点和检修工作体会，凡遇疑问，一次又一次地请教师傅，遇有能够承担的工作则抢着干，在实干中增加技术技能的积累。下班后，他奔波于专业学校，汲取文化知识的营养忙着给自己“充电”。通过几年的拼搏，雷鹏取得了大专学历，在检修技术上更是有了质的飞跃，他一举获得了“电机检修”，“维修电工”二个工种的高级工资质证书，在电机专业公司组织的电机装嵌技术比武中，他取得了第一名。2009年外高桥第二发电厂90万超超临界机组检修中，他以熟练规范的检修工艺，勤恳踏实的工作作风受到领导的肯定，被评为机组检修劳动竞赛先进个人，在2010年外高桥第三发电厂100万超超临界机组检修中，得到了电厂电气专业方的高度赞扬。
雷鹏的介绍
雷鹏1，男，广西柳州人。双节棍高手，中国双节棍职业传播者，中国武汉凌云棍道双节棍俱乐部创始人。中国广西南宁凌云棍道创始人。2005年开始习练跆拳道，2007——2009年曾任湖北省武汉大学武术协会跆拳道教练。现专攻花式双节棍。从事双节棍培训多年，培训学员5000余人，其学员包括全国各地，以及美国、加拿大、德国、韩国、印度、孟加纳等国外友人，湖北卫视、楚天都市报、长江商报、武汉晨报等多家媒体曾报道。多年来，专心从事双节棍花式风格研究和创新，成功缔造了目前双节棍界的“凌云”风格，为中国双节棍的推广、传播、改革、创新、普及、发展、教学上作出了重要贡献。
国内双截棍高手有哪些?
李炎才
世界双节棍bai大师，曾示范教学片《棍道》du。他的棍路以迅猛凌厉为主，zhi 动作迅速有力、收放利索，基dao本上没有花式动作。虽只是单纯的劈扫，但他连接起来却挥洒自如且气势无穷，体现了双节棍的力量和棍道精神。
李煜涛
网名“剑舞狂沙”，曾示范《时尚运动：双节棍规范自修教程》，是中国双节棍积极推广者。他棍法流畅华丽，每一个动作都做的流利连贯，做各种难度技术转棍和舞花的同时又显得迅猛利索。
叶寒冰
网名“九天”，曾示范《李小龙双节棍实用搏击术》。他的棍路以速猛为主，棍速快，棍力强，充分体现了双节棍凶悍凌厉的特点，并有较强的武术风格。
王宏心
双节棍代表人物之一，无限双节棍创始人。曾多次在国际、国内的武术比赛中，以惊人的棍技获得冠军。他的棍技将表演与实战相结合，无论单棍和双棍，都打的十分漂亮。
李向伟
曾示范《霹雳双节棍》。他的棍路以实战克敌为主，讲求身法腿法相结合，快速克敌制胜。在教学片中也讲解到，双节棍在面对各种冷兵器时应如何制敌的技法。
除此之外还有石天龙，一剑清风等等。可谓之双节棍道，英雄辈出。
双节棍厉害不
1970年－1974年李小龙功夫电影开始席卷西欧。传奇的功夫王李小龙在他的影片里面使用一种令人着迷的武器：双节棍。
双节棍随着李小龙功夫片影响了无数武术爱好者，因它是一种软中带硬、柔中带刚的兵器，具有能收能放、短小精悍、携带方便、近战更是威力无穷的特点，因而在世界各地广泛流传。截拳道自一代宗师李小龙先生创立以来，以其动作刚劲迅猛著称于世。双节棍更是其精华所在。挥舞双节棍的李小龙成为无敌的勇士。在几乎所有的欧洲国家这种手持武器带来的印象是闻所未闻的。李小龙的影片变得空前的成功，同时各个体育俱乐部被东方武术的学习需求而挤得爆满。特别是双节棍变得非常的流行。
不管怎样，双节棍的流行也有低谷。在街战中经常发现有人使用双节棍，逐渐地双节棍的的所有者变得有犯罪倾向。年轻人到处带着双节棍，甚至他们不知道如何使用它。很快，这种东方手持武器被大众看成是一种“扼杀棍”，这是完全错误的定义，因为这种武器是用于打击，当然不是只为了扼杀用。遗憾的是时至今日这种误解依然存在。
在世界各地都可能发现双节棍，尽管样子有细微的变化。像亚洲的双节棍以木制的为多，比较现代的样式也慢慢开始出现，因为双节棍是这几年最为流行和最被认可的武术。渐渐的, 双节棍变化得多种多样。泡沫的或海绵的，铁的、钢的、塑料的，不过大多人坚持传统样式，使用木头双节棍, 因为双节棍最初是木制的。这变化还体现在重量和棍的连接方式，可能是一段绳索，也可能是用铁链子。棍子的直径、长度和链长都根据使用者的喜好和双节棍在各地的风格而不同。
由于双节棍的小巧, 它很容易隐藏, 特别是在古老的东方世界的比较传统的成套装束里。虽然如此, 它却没有像剑道等武术一样广泛流行。也许这可能归因于李小龙的影响，一个训练有素的人持双节棍, 能有效对抗比较长的武器像刀、剑, 长棒等。双节棍打斗发挥作用的最有效地点是街道小巷里。
双节棍都有哪些别称呢？为什么有人叫它双截棍？
周杰伦的歌曲《双截棍》确实又让这种兵器火了一把。所以现在很多人都叫它双截棍。大概，一样武术器械的风行，总会伴随着名称的多样化。譬如，长棍，由于本身材料的便利性、应用的有效性，成为人们使用的最早也是最常见的兵器之一。然而，随着棍法的发展和普及，长棍的类型越来越多，长棍的名称也多样化了，譬如叫“杆子”、“条子”，“棒”等等。双节棍也是这样，有叫“双节棍”、“二节棍”、“两节棍” “双截棍”这样的叫法。但玩双节棍的朋友还是习惯叫双节棍。李小龙以及我们的长辈们叫它二节棍。除此之外，双两棍的叫法也很普遍,在金山词霸中就是这样叫的。它的英文名字好像并不是有很大分歧，Nunchaku或Nunchakus，Nunchuks这个英文应该是来自日文，但现在国际上也都这样叫。在一些双节棍的包装上的名字就复杂多了，有：Two Sections Stick，二龙棍。其实叫什么都无所谓，这个并不重要，但我还是推荐叫双节棍或二节棍，叫双节棍的理由是双节棍互联网上关于这个词的资料也最多，个人感觉这叫叫也最顺口，最好听。叫二节棍是因为李小龙和前辈们叫它二节棍，而且发音类似国际叫法NUNCHAKU。
汉语中双节棍的别称有：双截棍，二节棍，两节棍，二龙棍，双龙棍，盘龙棍，龙虎棍，双节鞭等。
双节棍英文：[Nunchaku或nunchakus] 一种武术武器,是用生牛皮或尼龙绳连接的两节硬木棍。另一英文词典中记载nunchaku意思为“日本徒手自卫术中使用的索连棍”，来自日语发音。而nunchuck在日语发音中和nunchaku基本是一样的。 Nunchaku（两节棍）是日本音译成的英语，由于日文有两种形式，来假名和片假名，能吸收很多外国词汇。大家都知道日本人译了很多英语里没有的词，如剑道（kendo)柔术（jujutsu，现在称作"柔道"）、弓道（kyudo，弓剑术）等。而日语双节棍这个词起源于中国福建。
双节棍日文：ヌンチャク（両节棍、双节棍、二节棍）
tahn do li ga 原来在日本是农厂的一种工具，打谷时用。果实、种子 和植物的茎被采摘 堆积在一起。烘干时使用tahn do li ga来翻转、触击以使其种子裂开脱落，以收集处理后的谷物。后来则演化成武器。这是日本网站上关于双节棍的资料“ヌンチャク（両节棍、双节棍、二节棍）は武器の一种。「节で二つに分かれた棒」を意味する「両节棍」を福建语で読んだ「n=ng-chiat-kun」が语源。长さ30～40cm、太さ4～5cmの2本の棒を纽や锁で连结したもので、振り回した远心力を利用して相手を殴打する。”
另外还有两个名称：" ee chul bong "(二节棍), 还有一个更为适当的名字, " tahn do li ga " (短连枷) 。
哪种双节棍好点？
1，双节棍牌子不用太多的注意，主要是挑选重量，链长，和棍子的直径，实战的话还是挑选1000克左右的钢制双节棍，双节棍讲究的是对点的打击和灵活性，当然力气大的可以选2000克的。
2，结成棍子的双节棍 还是不推荐吧，主要还是看个人爱好，比如你会一点短棍的招式倒是可以。不会的话还是用普通的吧。
3，双手的话，对于铁质木质没有硬式要求，想要杀伤力大点 就用铁质的吧。
双节棍好学吗?
双节棍自学好学吗？
自学也可以，关键是要坚持，我第一年就是自学的，后来又才系统的学了一遍，就从自己感觉来说，自学完全可以，先从立圆开始练，再下来练大臂反弹、换手等等，循序渐进，每次坚持一到两个小时，刚开始练是会打到自己，但即使教练教你，刚开始也会很容易打到自己的，练完后小臂和手腕会很累，但练久了以后小臂和手腕上的力量会很强的。最开始练建议用木棍，一是为了练腕力，二是如果一开始就拿很轻的棍的话，最后换上木棍或者铁棍就没办法了，三是练沉一点的棍以后换上表演棍的话速度才会快。双截棍要求速度快一点。四，木棍呈锥形重心靠后，更容易发出力(刚开始练棍的时候，由于技术原因用什么棍都很难发出力）其他材料的棍一般都是柱形，不好用。练双截棍最关键的是要找到棍感，所以自己多练练找到棍感才能随心所欲，收发自如，双截棍是很霸道的一种武器，自己练练可以，不能随随便便攻击别禒，很容易出事的，尤其是木棍。我们试过在地上立一块砖头，一棍就可以把砖头劈成两半，威力很大，当然木棍也裂了。要坚持多练才会成！一个月就会有小成的！
学双节棍难吗？实用吗？
双截棍并不实用，这是我亲自验证过的，当时我去学习格斗的时候，就问过教练，教练讲：“很简单，你用最大的力量来击打沙包看看就知丹了。”当双截棍打到沙包反弹的力量太大，很容易打到自己，而且最重要的是，因为双截棍中间是靠铁链固定，所以只要被抓住你就收不回了。
如果你很喜欢的去练习还是不错的，如果你想用来自卫的话那是不大可能的，相信你也没见过几个打架用双截棍的，而且大部分用的时候都是将两节连在一起了，变成棍子用。
现阶段你还在长身体，所以力量还有肌肉会很快的增长，所以练习其他的会更好，像菲律宾格斗术就比较适合你，用短棍，军队也在用，取材方便，找根拖把，折个树枝都能做武器，绝对是器械格斗类最实用方便的了。
想自学双节棍，难吗？
我也是一个人练的，先要买一套基本功的教学片！！！ 见易剑舞狂沙的。。。
练棍肯定要收伤，我每3天要刻肿一块，没周要流点血，每年要封几次针。
这都是小伤，只要不打到关节就没事。
没个新的动做不要一上来就用满力，先用5-6成的力练会后，在加大力，加大速度练熟。
我打双节棍四年了。自我感觉相当的不错
先说选棍！！！主要达到以下几点就好：
1：长度和重量，
（1）棍长要28-30CM左右，28以下的话手握的区太小了很难掌握，30以上的话横向转棍和运棍能擦到肚子了，（胳膊不全伸开扫棍扫不出去）
（2）链长要18CM左右，这很重要！链短的好处就是打的快，象欧美极限流用的都才10CM的链，不过看似挺快，可是棍法太单掉，各种转棍都转不出来，链太短会把棍转飞出去的。链太长了也不好20和20+的不要用，我试过，这个长度的棍不光打不快，更重要的是很难掌握，比如：当你想逆转棍，旋转棍，或是90度角以上的改变棍方向时，20CM的棍很是拖泥带水，有时甚至于只能被棍带着走而不能运棍了。
（3）重量：（350-500）常常有300G以下的棍，我见易是：如果你是成年人了，就不要用300G以下的棍，那种棍漂轻，户外的话有时风就能把你棍法吹乱。300G以下的棍根本表现不出双节棍应有的物理性质！这样的棍再怎么练都是白练！！！把钢猛雷厉的双节棍从武术练成了舞术。。。
我的见易是用450-500G的棍子练基本功，表演或研究新棍技时用350G的棍子。不要老用重棍，有时换换轻棍能大幅度的提高棍速，从而达到练习反应力和精准力的目的。
再说说咋练棍！！！
1：苦练基本功！ 基本功就是：发棍（劈扫弹挑），舞花，换手，反弹。
这很重要，练棍90%的时间应花在基本功上！！！有时单看一个人掖下换棍的速成和流畅度，就能看出他练出的功力了。 不管你是学实战，学表演，还是自由试或等等。。。 看上去花花糊捎的棍技其实都不难。我就是整整练了一年半的基本功才开使学 转棍呀，各种组和一类的东西，那时学很快的，1，2小时就能学会一种，3，4个月就能练熟了。哪怕是学到再高深的时侯，基本功也要时时刻刻不停的练。
练基本功要双手都练，我就是光练熟了右手，后来补左手的，很是费事。
2：学习组和棍，请教步法。步法和腿功很重要，实战时，双节棍招试的空当要用拳脚补上的，才能连绵不断让敌人疲于奔命。步法熟练才能有效的掌握攻击频率，控制范围。学步法最好的方法就是去参加一个专业的双节棍俱乐部，国内大的双节棍俱乐部都有各自的一套独到的步法的。看视频也好，不过学的效果不佳。
3：学习高级棍技：主要是靠去下视频，研究别人的套路，在学多后会按自己的喜好或是灵机一动创出自己习惯的一套出来。高级棍技主要是提高棍的熟练性和头脑的反应力的，做到棍到山前自有招势，不论想在啥时突然变招，变方向都能信手捏来一样。这样的学习一定要做，不过不见易花太多的时间在这上！
4：最好的方法，棍不离手，我看电视，上网，等等不用手的时后，手里都转这一根棍。把棍变成自己身体的一部分，感觉它的惯性，感觉它再你变力时的反应，真正做到人即是棍，棍既是人。。。
学好双节棍容易吗？新手怎么速成
其实学双节棍不难！就看你有没有恒心了,新手的话先买个塑胶的练习下！这样不会伤到自己！熟悉后再买正规的！！当然一定要多多练习才可以有成绩的拉！
新人想学双节棍，学双节棍难不难
不难，
在网上找一些视频，
自己买个双节棍跟着学就会了~
或者在大学武术社团里跟着大家一起练，
互相交流，学得更快~~
双节棍要怎么学？
先买个泡沫棉的或者海绵的——这个非常重要。
然后如果有条件就找老师，没条件就找一下李向伟的入门12式视频。
再亥后就找李煜涛的视频吧。
想学习双截棍，要多长时间啊
双截棍很简单，几天就上手。跟着视频学的话较慢，如果你在上大学的话，大学中应该有社团。如果你已经工作或者是中学生那你可以百度下你们定地有没有协会。最好是几个同班一起练习，这样进步更快。双节棍看起来难，其实很简单的。
最后，祝你成功。
双截棍自学的效果好吗？大概要学多长时间才能掌握呢？
我就是学双节棍的。开始你要跟师傅学这样快。你在网上看视频是很难看清楚的转棍转花等你都看不懂的！！！！我说一个你就不懂：双掌游龙你就学不了！基本动作学会了在自学
满意请采纳
双节棍怎么学
先买个泡沫棉的或者海绵的——这个非常重要。
然后如果有条件就找老师，没条件就找一下李向伟的入门12式视频。
再然后就找李煜涛的视频吧。
