里脊肉
一、位置的区别
二、肉质的差别
里脊肉的肉质非常的鲜嫩,而且还富有弹性,在食用的时候极其容易咀嚼。但是由于通脊肉,它是位于里脊肉的上方,所以肉质相对来讲比较老。但是却非常有筋道,咀嚼起来非常的爽。
三、用途不同
里脊肉和通脊肉在烹饪上也有非常大的差别。里脊肉由于脂肪含量不是非常的高,而且肉质比较Q弹且嫩滑。非常适合用来炒菜以及用来煎烤。但是通脊就不能用来烹炒,通脊肉只能够用来做汤。若是用来炒,其口感非常不好。
里脊肉和通脊肉虽然有很大差别,但是两者都有着非常丰富的营养价值,在平常日子里要合理的对这两种进行烹饪,这样才可以吃出猪肉的美味。值得注意的是,想要减肥的人是不能够食用通脊肉,食用之后可能会导致减肥失败。
里脊肉是什么肉?
里脊肉(Tenderloin)指猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎侧的条状嫩里脊肉通常分为大里脊里脊,大里脊大排骨相连的瘦肉,外侧有筋覆盖,通常吃的大排去骨后就是里脊肉,适合炒菜用。小里脊是脊椎骨内侧一条肌肉,比较少,很嫩,适合做汤。以下糖醋里脊的做法。
主料:小里脊400克
辅料:味极鲜1勺、淀粉5克、糖10克、醋5克、水(番茄汁)50克、油适量、白芝麻1勺、料酒1勺、盐(腌肉)1茶匙、面粉100克、鸡蛋1个、泡打粉8克、盐(面糊)1茶匙、水(面糊)110克、蕃茄酱50克
步骤:
1、小里脊切成条,加入味极鲜,料酒,盐,抓匀腌制15分钟
2、面粉,盐,鸡蛋,泡打粉,水搅匀,做成比较稠的面糊,不要太稀
3、蕃茄酱,淀粉,汤,醋,水,搅拌均匀,调汁备用
4、将面糊直接倒入里脊条中
5、锅中倒入适量油,五分热将里脊一条条的下锅炸,中火
6、炸至金黄捞出备用,颜色要深一些再捞,避免里脊炸不熟
7、锅中倒入炒菜量的油,稍热倒入番茄酱汁,稍炒两下就会起小气泡
8、立即倒入炸好的里脊,快速翻炒,如果会颠勺就更好啦
9、炒匀出锅
10、完成