台球教程
台球教程如下：支撑腿是持杆手同侧的腿，负责支撑身体，保持身体的高度稳定。另一侧的腿俯身时自然弯曲，用来辅助支撑，保证身体左右稳定。两条腿和手架手作为击球时身体的三个支点共同来保证重心的稳定。双腿站位。双腿自然开立，支撑腿在后，一定要保持直立，主要靠骨骼的支撑来保证身体高度的稳定性，如果完全就会因为肌肉抖动使整个身体晃动;辅助腿向前迈一小步，在俯身击球时，辅助腿自然弯曲。重心。身体重心落在双脚前方靠近支撑腿与手架手连线的一侧，换言之就是中心在支撑腿前，尽量靠近击球线，这样可以保证在运杆时，运杆手的运动对重心产生的影响减小，从而减小重心的左右晃动。如果在运杆时发现重心有明显晃动，最好站起来调整一下，重新俯身运杆。我们在看比赛时，有时选手俯身，又起来，俯身又起来，巧粉擦了一遍又一遍，大家别误会，他们只是习惯了给手上找点事做，并不是为了擦巧粉起来的，而是重新调整身体姿势。姿势不是一定的。大家会看到比赛中生活里有各种各样的打球姿势，其实对与错都是相对的，因为每个人身体骨骼结构不同，肌肉力量也不同，还会有障碍球干扰或者其他特殊的情况，所以会有各种不同的姿势，适合自己的才是最好的。但有些原则是要保证的：重心稳定，运杆对重心影响小，出杆稳定。满足这些原则找到适合自己的姿势才是最好的。站位瞄点法。很多球员在使用的一种方法叫站位瞄点法，帮助我们更容易的在直立时找好双脚位置，然后俯身就可以直接瞄准击球。找到母球正确的击打线路，然后支撑腿站到击球线上，如下图支撑脚所在的黄线就与台面的进球线在同一位置。俯身时手架手也落在击球线上，如上图红线上的红色标点代表手架也落在正确的击球线路上，然后俯身下去就可以直接瞄准击打了，这种方法在刚开始学球的时候很有帮助，推荐初学者使用。
[create_time]2023-02-02 00:41:06[/create_time]2023-02-12 09:23:07[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]甘李柚[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f1795e7d.jCGFzcN8IfBQsaP9KxDPYQ.jpg?time=1965&tieba_portrait_time=1965[avatar]TA获得超过533个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]67[view_count]台球教程全集视频
台球运动是十大难学体育项目之一，想要打好台球，就必须要做好准备，有看过台球运动的全集教程吗?下面我给大家分享台球教程全集视频，谢谢阅览。 台球全集教程 台球注意事项 1要有自己的专杆,每日用不同杆的人,台球水平必定一般。 2精神状态度要好,睡眠不足或心里有事儿,不要打台球。记住,台球是专注度要求极高的运动。 3做好艰苦奋斗思想准备。如果你不是一个有耐心和毅力的人,请远离台球!如果害怕失败,同样,远离台球。
[create_time]2022-05-31 01:38:16[/create_time]2022-06-14 20:11:38[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]老徐说电商[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.70957490.LrNO51xxlir_o2bdcZifjg.jpg?time=581&tieba_portrait_time=581[avatar]TA获得超过1564个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]23[view_count]寻好的斯诺克教学视频
http://www.snooker-club.cn/html/zxsp/spjc/index.html
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http://so.youku.com/search_video/q_%E6%96%AF%E8%AF%BA%E5%85%8B%20%E6%95%99%E5%AD%A6
(转载,来自于百度知道)
怎样提高你的台球水平？(台球的葵花宝典！？)
1。 找一位职业台球教练。
他/她会教你很多关于台球的东西。特别是一些基本的东西。象瞄准、打球姿势、出杆。。。等等。 这些东西对你或一般初学者都非常重要！你可以从中节省很多时间。但是你也不用太频繁的叫你的老师教你新东西，因为一般来说，你老师只要教你一点东西，你就需要用很长时间去练习，没有人可以一两天就从初学者变成职业高手。对我来说，如果我刚刚从我老师那儿学完一些新东西，我一般要用至少一两个月去练习。
2。买一些关于台球的书籍。
你可以从书中学到很多你从来都不知道或者不曾注意的东西。学习打台球就如同在学校里上课一样，同样要有教科书。这样你就可以真正的了解台球，提高自身水平了。
3。要经常和其他水平高的球手过招，切磋。
这对你台球水平的提高起着非常重要的作用。因为当你和其他水平高的球手过招、切磋时，你可以观察和学习他们不同的和更先进的思路和技术。把别人好的东西掌握了，自己的水平就自然尔然的上去了。我总是和一些高手打球(gamble)，这样我就可以把我自己放到一个高压的环境之下打球和学习，(因为当你和高手较量时，他们总是不给你留太多出手的机会，这样你就要更珍惜自己出杆的机会，想的更多，也更加小心。) 即使我输了，我也会总结经验教训，找出自己的问题，再加以改正。这样下去， 用不了多久，我的台球水平就飞速的提升了！
4。多打一些比赛(或者gamble).
有很多台球高手教导过我，打比赛和gamble是唯一能让你上进的方法。因为你可以在真正的比赛中找到真正的你。有一些人在训练中可以打出很好的水平，可是一到了真正的比赛和GAMBLE之中，就打的缩手缩脚，完全打不出自己的水平。为什么呢？这是因为自己的心理素质太差，从而导致自己打不出自己的水平。但是如果你身经百战，即使你的对手的实力比你强，只要你发挥自己的水平，让你的对手无机可乘，你还是有机会打败他/她的。这是唯一的方法去检查和提高你自己。如果你的水平还不够，你就会很容易输掉。但是如果你已经成熟了，那么你就会在比赛中成为一个人见人怕的杀手，赢得比赛势如破竹，不久人人都会对你五体投地，牢记您的大名。
5。心理素质的训练。
提到心理素质，就让我想到中国足球队。说来说去就是心理素质不行，什么恐韩症，恐日症啦，其实都是在恐自己。如果你认为你水平不如人，那你不战就败了，这是最明白的道理了。台球也是一样，你一定要有良好的心理素质，才能击败对手。所以，拥有一颗坚韧和顽强的心，是成功的关键！那么我们怎样在锻炼自己的心理素质呢？这里有一些练习，1)你可以练习某一种固定的打法，(举例：码一个中远距离的直线球，母球、目标球和袋口同在一线，用CHALK记下母球和目标球的位置，然后对此进行练习，你可以定下你的目标，(举例：100或50次连续命中，如果失败，需从新开始) 这看似象是个直线球练习，但它却是个极佳的心理素质练习，劝不同水平的球员都对此练习。2)在和其他人打球时(比赛或GAMBLE)，不可和对手交谈过多，以至自己注意力不能集中，更不能发牢骚，发牢骚是打球的大忌，你若发太多的牢骚，那你是必输无疑。所以你要训练自己不能在比赛和GAMBLE的时候说话和发牢骚，全力集中在球台上。3)在比赛和GAMBLE时，不可因分数而打球，这是另一个大忌！我曾经有一次就在4比0领先的情况下，以5比7落败。在我输了以后，我问那个对手，“当你以4比0落后时，你是怎么想的？” 他说：“我当时并没有去理会比赛分数，而是把心放在球台上，只要打出自己的水平，就算输了比赛，至少没输给自己，但是如果我放太多心思在比赛分数上，那我是打不出自己的水平的，换一句话说，我不用继续下面的比赛，就已经输了。” 听完他一席话，我总算明白了，原来正确的看待比赛分数对整个比赛的胜败有着这么大的影响！从此我改变了自己对比赛分数的看法，之后我曾在一次9球比赛中，在以1比5落后的情况下，并没有被比分影响，结果我连扳6盘，以7比5战胜了我的对手(她是一个美国女子职业选手)。当时我心中是无比的兴奋，并不是兴奋我击败了一个女子职业选手，而是我在大比分落后的情况下，不被比分所动摇我的斗志，最终击败我的对手。所以，在任何比赛中，我们都要锻炼自己不能被比赛的分数所影响，打出自己的水平才是成功的关键！
相信我，以上这些方法能让你以非常快的速度成为一名台球高手，当然，你一定要付出巨大的努力和拥有一颗坚韧而顽强的心，才能达到！所以，想成为台球高手的朋友们，摆正自己对台球的态度，加以苦练，最终你们会成为世界顶尖高手的！
[create_time]2010-05-12 11:41:38[/create_time]2010-05-12 19:16:42[finished_time]3[reply_count]0[alue_good]百度网友309f011[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.41487ebc.-PpJvQYL9Kjre_uLOlLdNw.jpg?time=3108&tieba_portrait_time=3108[avatar]TA获得超过1914个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]5268[view_count]
美式九球台可以打中式台球
美式九球台不建议打中式台球
台球桌美式的和中式的区别：
1、美式八球台球桌台面石板较薄，常为2.5厘米，中式八球台球桌台面石板的厚度常为4厘米。
2、就台面来说，美式八球台球桌台面为平纹的毛纺高速布，而中式八球台球桌的台面为表面植有较短戗顺毛的纯毛台面。
3、美式八球台球桌台布颜色以天蓝、淀蓝、大红、艳蓝为主，也有紫色、黄色等其它颜色，而中式八球台球桌台呢目前只有一种颜色即台呢绿。
4、从胶条来看，美式八球台球桌六条库边的胶条为三角形，而中式八球台球桌的胶条为梯形。
5、袋口：美式八球台球桌和中式八球台球桌最明显的区别是袋口处。美式八球台球桌袋口胶边在水平面上看：每条库边两端胶边处为尖角（约为135度），而中式八球台球桌每条库边两端胶边处为圆角。
也就是说美式八球台球桌袋口处胶边是尖型的，而中式八球台球桌袋口处胶边是圆弧形的。
另外，美式八球台球桌袋口多为锌铝合金整体模压铸造而成，外形宽大，引导球入滑道的内口为橡塑材质制成，（业内称之为“龟”）基本与库边外沿平齐。而中式八球台球桌袋口是用牛皮包在铜角、铁角外边而形成的较窄的环形袋口。
6、美式八球台球桌击球入袋后，球自动由集球轨道滚至底袋集球箱中集中，而中式八球台球桌，击球分别落入六个不同的袋口下面各自独立的滑道。【摘要】
美式九球台可以打中式台球【提问】
美式九球台不建议打中式台球
台球桌美式的和中式的区别：
1、美式八球台球桌台面石板较薄，常为2.5厘米，中式八球台球桌台面石板的厚度常为4厘米。
2、就台面来说，美式八球台球桌台面为平纹的毛纺高速布，而中式八球台球桌的台面为表面植有较短戗顺毛的纯毛台面。
3、美式八球台球桌台布颜色以天蓝、淀蓝、大红、艳蓝为主，也有紫色、黄色等其它颜色，而中式八球台球桌台呢目前只有一种颜色即台呢绿。
4、从胶条来看，美式八球台球桌六条库边的胶条为三角形，而中式八球台球桌的胶条为梯形。
5、袋口：美式八球台球桌和中式八球台球桌最明显的区别是袋口处。美式八球台球桌袋口胶边在水平面上看：每条库边两端胶边处为尖角（约为135度），而中式八球台球桌每条库边两端胶边处为圆角。
也就是说美式八球台球桌袋口处胶边是尖型的，而中式八球台球桌袋口处胶边是圆弧形的。
另外，美式八球台球桌袋口多为锌铝合金整体模压铸造而成，外形宽大，引导球入滑道的内口为橡塑材质制成，（业内称之为“龟”）基本与库边外沿平齐。而中式八球台球桌袋口是用牛皮包在铜角、铁角外边而形成的较窄的环形袋口。
6、美式八球台球桌击球入袋后，球自动由集球轨道滚至底袋集球箱中集中，而中式八球台球桌，击球分别落入六个不同的袋口下面各自独立的滑道。【回答】
[create_time]2021-10-13 17:30:05[/create_time]2021-10-28 17:27:45[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]周易星座徐大师[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f36d3852.ysVeS2BROWNt9zXq9yXaNg.jpg?time=6643&tieba_portrait_time=6643[avatar]TA获得超过672个赞[slogan]我是一名情感导师[intro]73[view_count]
美式九球台可以打中式台球
美式球台和中式球台除了袋口设计、台布材质方面的区别，最大的区别在于库边胶条的设计。
中式球台库边胶条呈近似梯形设计，弹力较大。美式球台库边胶条基本呈三角形，相比中式球台的库房弹性略小，硬度也不如中式球台的库边。因此，对球的力量和旋转的反应也和中式球台有非常明显的区别。
由于美式球台的库边胶条较软，因此对球的旋转反应也更明显，同样的顺塞旋转值，在中式球台上反应出的角度就不如美式球台那么明显。
此外，因为美式球台的袋口设计较为开阔，对准度的要求确实没有中式台球那么高，但对母球的力量控制和旋转控制要求更高。严格的说，中式台球和美式台球并不具备可比性。应该说是完全不同的两项运动。【摘要】
美式九球台可以打中式台球【提问】
您好，我是古道生！为您答疑解惑哦！我已经看到您的问题了，请您稍等一下，我整理思路马上就把答案发给您哦！请耐心等待！🥰🥰🥰您也可以提问任何您想提问的问题哦！【回答】
美式球台和中式球台除了袋口设计、台布材质方面的区别，最大的区别在于库边胶条的设计。
中式球台库边胶条呈近似梯形设计，弹力较大。美式球台库边胶条基本呈三角形，相比中式球台的库房弹性略小，硬度也不如中式球台的库边。因此，对球的力量和旋转的反应也和中式球台有非常明显的区别。
由于美式球台的库边胶条较软，因此对球的旋转反应也更明显，同样的顺塞旋转值，在中式球台上反应出的角度就不如美式球台那么明显。
此外，因为美式球台的袋口设计较为开阔，对准度的要求确实没有中式台球那么高，但对母球的力量控制和旋转控制要求更高。严格的说，中式台球和美式台球并不具备可比性。应该说是完全不同的两项运动。【回答】
不可以，原因如上【回答】
感谢您的问题。您让我们知道我们还有很多不足，是您让我们迎接更完美的百度知道哦！谢谢！答题的时光总是短暂的，古道生为您解答完毕了，希望您能满意！您还有什么问题吗？我可以为您解答，如果解答的不符合您的要求，您可以提出来哦！提出来我才可以进步的，感谢您！谢谢啦🥰🥰🥰【回答】
[create_time]2021-10-13 17:29:16[/create_time]2021-10-28 17:27:44[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]古道生[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=136884478,2613785694&fm=3012&app=3012&autime=1686582501&size=b200,200[avatar][slogan]星座运势，生辰解命！。[intro]20[view_count]
台球进阶技巧图解介绍
《台球进阶技巧图解》是中国台球协会推荐用书，对台球技术、打法的阐述准确细致的教学书籍，下面我给大家介绍关于《台球进阶技巧图解》的相关资料，希望对您有所帮助。 《台球进阶技巧图解》简介 庞卫国老师总结多年的比赛、教学及央视解说经验，针对台球爱好者在击球技巧的难点、易错点、练习方法等方面的常见问题，由易到难逐步讲解。图文并茂，以典型的球形、线路及职业化的训练方法，指导爱好者进行较为系统的练习，使刚入门及有初步基础的爱好者在练习中突出重点，少走弯路。 庞卫国，我国最著名的台球运动员之一，在其职业生涯中取得了无数辉煌成绩，先后获得十余次全国斯诺克冠军。1998年至2001年连续四年全国排名第一。2002年成为历史上第一位进入世界顶级职业赛的中国内地选手。2004年后将主要精力放在青少年人才培养上，其多名学生在国内外比赛中均取得了优异成绩。同时，作为CCTV5台球赛事的特邀嘉宾，庞卫国以其独到的见解、精准的线路预判，为广大台球爱好者所喜爱。 《台球进阶技巧图解》目录 台球运动介绍 台球的历史及比赛专案 台球器材 一、球台和球 二、击球必备的器材 台球的简要规则 一、八球简要规则 二、斯诺克简要规则 2 给台球爱好者的练习建议 八球的阶段练习计划 一、刚入门的爱好者 二、可以连续进3～5颗球的爱好者 三、有清台能力的爱好者 斯诺克的阶段练习阶段 一、刚入门的爱好者 二、可以连续得30～50分的爱好者 三、可以连续得50～80分的爱好者 四、可以连续得80～120分的爱好者 3 击球姿势与基础练习 正确的击球姿势 一、站位 二、握杆及手架 三、运杆 四、击球练习 准度的练习 一、主视眼的判断 二、准度的练习方法 三、贴库球、后障碍球和袋口白球 4 台球杆法技巧 击球点与力的分离效果 一、击球点 二、力的分离效果 低杆的种类与技术要领 一、定杆 二、低杆 三、搓球 高杆的种类与技术要领 一、高杆 二、推杆 三、登杆 旋转球的种类及技术要领 一、扎杆 二、旋转球 跳杆的技术要领 5 实战应用 八球实战技巧 一、开球 二、防止白球落袋 三、勾球 四、翻袋与二次撞击 五、清台练习 斯诺克实战技巧 一、开球 二、围单球 三、清彩球 四、围彩球 五、K球和炸球 六、低分球过渡 七、防守、障碍球 八、解球 九、组合球 6 球杆的选择与保养 一、球杆的材质及效能 二、球杆的配备 三、挑选球杆的要点 四、球杆的保养 五、手工杆与机械杆的辨别方法 附录1 台球的规则 美式台球八球/十六彩标准规则 英式斯诺克台球竞赛规则 附录2 常用台球术语的中英文对照 《台球进阶技巧图解》后记 目前，我国台球热持续升温，各地球房兴起，很多有经济实力的爱好者也参与其中。台球房的兴盛，体现了我国台球事业良好的发展前景。 但由于经营的差别，不少球房经营惨淡。投资者对台球的热爱以及其个人的上佳球技很难转变为实际财富。我认为这主要有以下几点原因。 第一，现代娱乐专案名目繁多，台球娱乐群体规模受到冲击，而台球行业投资热潮不退反进，市场份额锐减，竞争激烈程度加剧。 第二，以往形式单一的台球房，逐渐被拥有着丰富配套娱乐专案与综合服务的台球俱乐部所取代。而俱乐部内的其他娱乐活动，也不断吸引边缘爱好者加入台球运动之中。 第三，专业的市场营销人士、经营管理专家开始进入台球俱乐部，他们深谙服务之道，对消费者的心理了如指掌，从经营方式上彻底打败传统台球房。 做好一个台球投资专案，并没有想象中那么简单，仅仅从“地理位置、装潢设计、专业装置”这三点上去抢占市场先机显然是很危险的。因此，对于那些经营理念不强而又想参与台球运动市场的朋友来说，加盟一个有着强大经营管理能力的连锁品牌是一个不错的选择。 第一，连锁品牌拥有相当强的策划能力与管理能力，拥有完整的服务体系和成功的运营模式。 第二，连锁品牌最大的价值在于俱乐部的经营中表现出来的创造能力与整合能力，他们是一个有创新意识与营销能力的精英团队。 第三，连锁品牌的职业经理人能敏感地捕捉到市场的变化、消费者的需求，对经营方针做出适时调整，彻底弥补投资人精力不足、经验不够等问题，使俱乐部获得长期稳定的收益。 以上几点是我本人退役以后投身台球市场的切身体会，在此借《台球进阶技巧图解》一书出版之际分享给我国有投资台球房意愿的爱好者的一点建议。 最后由衷地祝愿爱好者球技大增，我国台球事业稳步发展，中国台球走向世界! 《台球进阶技巧图解》序言 台球为四大绅士运动之一，其早期的制作材料昂贵早期的击打用球是用象牙制成的，流行于欧洲王室、贵族之间，故其装束、礼仪无不体现高雅之气，为众多绅士所推崇。 台球流行于我国已有二十余年，早在20世纪80年代，城市甚至是乡村的大街小巷就常见到人们在露天球台上打球。然而，由于当时爱好者的素质参差不齐，很多人在打球的时候赤身、赤脚、抽菸，甚至打丢球的时候开始谩骂，台球运动一度被大多数人视为“痞子运动”。近年来，台球运动在我国不断发展。涌现出丁俊晖、梁文博、潘晓婷等优秀球手，他们先后在国内、国际比赛中取得了很多优异成绩，群众对台球运动的关注程度逐年提升。同时，爱好者的素质不断提高，越来越多的高品位的人士纷纷加入台球爱好者的行列，人们对台球的看法已经有了很大的改观，台球在我国被重新冠以“绅士运动”的美称。 台球本身是一种力学与数学相结合的非对抗性运动，是力与美的结合。台球的理论简单来说，即力的分解与角度的计算。但由于球与球杆、台呢与库边之间的作用不同，再加上球台的周边环境溼度不同，所产生的效果亦干差万别。在观看台球比赛时，各色彩球穿梭于台面，你会惊奇地发现，那些用球杆击打的台球，在滚动、撞击后，最终停下来的位置竟然像用手摆上去的一样理想，你会由衷地赞叹大师们的高超技艺。 作为职业球手，经常有爱好者求教台球技艺，我感到应该出一本书将自己多年来对台球的理解告诉给广大的爱好者，使大家能够在球技提高的过程中少走弯路：并使那些喜爱看比赛的朋友们，更容易理解职业球手如何选择和使用不同的杆法、线路，更好地享受台球带来的力与美的视觉冲击。 本书全部照片均在北京球动力台球俱乐部拍摄，摄影者为马纯先生、萨萨的风：演示球杆由VL品牌专业球杆提供：并得到百度奥沙利文贴吧的帮助，由梅梅子制作全部示意图，萨萨的风、张莉莉负责图文整理和校对。在此一并表示感谢。 由于斯诺克与八球在器材、杆法和思路上有很多相通之处，但与九球差距较大，且我国台球以斯诺克和八球为主，再加上我本人并非九球职业球手，不敢妄加评说，故本书的实战内容只讲述斯诺克和八球，恳请读者见谅。
[create_time]2022-11-09 14:22:33[/create_time]2022-11-22 15:00:47[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]吃瓜群众1718[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.add00f48.MWvhGKc9OkklC0KxM6_V9w.jpg?time=4624&tieba_portrait_time=4624[avatar]TA获得超过6445个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4[view_count]台球初学者的进阶技巧分享
在我国，大多数爱好者接触台球运动都是从八球开始的，有了一些基础之后，无论是继续练习八球，还是改打斯诺克或九球，都相对容易一些。对于刚入门的爱好者来说，强化基础是很重要的。以下是我为你整理的台球初学者的进阶技巧介绍，希望能帮到你。
台球初学者的进阶技巧
一：入门练习内容
对于刚入门的爱好者来说，强化基础是很重要的。有很多已经拥有一定实力的爱好者，由于基础没打好，导致水平难以提高，又不得不翻回头改练基础内容。
1.姿势
强化练习，每次击球都要使用正确的姿势，并逐渐养成一种习惯，为准度和杆法技巧的提高打下良好的基础。
2.准度
准度在台球运动中是最重要的，初学者应当在此多花些功夫练习。在台面上取一些特殊的点位进行定点练习，每十颗球为一组，进6颗球为合格。
3.中杆、高杆、低杆练习
这是3种最基础的杆法，只要运用得当，多数球不加旋转即可走到位。练习方法与准度练习相同，应当做到每一种杆法的练习达到合格再进行下一项练习。 当然，这并不是说，如果通不过这些练习就不能进行实战应用，而是应当抽出一定的时间做专门的练习。练习是基础，对攻是发现不足并学习、提高的重要手段，二者缺一不可。
二：3-5颗球练习的内容
由于八球的球比较大，而袋口与斯诺克相同，同等距离下，击球准度比斯诺克更高一些，因此如果你能够连续进3～5颗球，说明你击球的准度已经比较好了，接下来应当着重练习走位。
1.蛇彩练习：将15颗球沿球台的纵向中心线均匀地摆放成直线，力求不按序号击打，可以打入全部目标球。
2.翻袋：重点练习翻中袋。
3.K球练习：加深对白球力学分离角度的认识，控制走位。
三：清台练习的内容
有清台能力的爱好者，准度和控球能力较好，应当着重锻炼上手就清台的能力。因为八球高手对决，先上手者如不清台，就意味着有极大的可能性输掉这局球。
1.开球训练
尽可能大力冲球，以保证多数情况都能有球下，使自己获得率先上手的机会。
2.培养清台的思路
开球后，首先应全面观察球形，对自己每一颗色球的位置都要心中有数，首先计算出一个清台次序，如先打哪颗、后打哪颗、哪颗需要K球、什么时候K球、怎样K球等等。击打过程中如白球不到位、不能按原计划进行，需要重新通盘考虑。
打台球的身体姿势
1、球杆中心
用右手拇指和食指捏在一起做成一个圆圈或一个钩，把球杆后部套在圈里，然后左右推动球杆，调整平衡为止，这时套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心(天平原理)。再从这个重心位置向杆尾部移动20到30厘米的部位，这段距离范围便是一般握杆的合适位置。遇到特殊打法，还可以前后再移动握杆位置。
2、上身姿势
英式斯诺克台球，因球台台面比较宽大，所以一般多采用平视瞄准击球姿势，用卧手支撑式(也称平背式)的手支架。上身向前平视，顺着球杆方向瞄视。
3、面部位置
正确击球姿势的形成，不能忽视面部位置的关键性作用。面部不正就瞄不准也就不可能击球入袋。正确的面部位置是，使面部的垂直中心线与球杆的中轴线保持在同一个垂直平面上。如何把面部摆正呢?具体做法是：在瞄准时，将下颏对准球杆中轴线上，两眼保持水平向前平视，这样，面部中心，包括鼻子、嘴和下颏，便都能与球杆和右手臂，进入同一个垂直平面里。
4、身体站立
先用右手按照要求握好球杆，面向球台上要打的主球方向立正站好，平握球杆，杆头指向主球，并与主球离开10—20厘米的距离。握杆的右手拇指要和裤子的侧缝对齐。注意球杆的指向必须与主球的行进方向成一直线。
5、脚的位置
身体站立的位置确定后，握杆的右手原位不动，在两脚立正的姿势下，左脚向左侧方迈出一小步，尺度与肩相等，右脚尖向右外侧转动自然，转动角度约为50—80度。这样便可以构成一个稳定的站立姿势。
6、握杆姿势
后手握杆时，手腕要能自由活动，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆，好象一个吊环，其余三个手指要虚握，千万不要握得太紧。出杆击球时，要前后摇动手腕，利用腕力将球击出。
台球的击球方法
1、推进球。水平持杆,击打主球中心击点,当主球与目标球相撞后,目标球前进,主球也同时跟在目标球后面,缓慢向同以方向前进,行进一段路程后才慢慢的停住,这就是推进球的打法。
2、跟进球。水平持杆,击打主球中上部击点,当主球和目标球相撞后,目标球被撞前进,主球同时也紧跟在后面,不停的跟到所需要停的位置,故称跟进球。
3、定位球。水平持杆,甩腕出杆即利用手腕的爆发力击打主球的中心稍微偏下的击点,主球略带滑动前进。当主球与目标球相撞后,主球把自己的前进动力全部传递给目标球,目标球则前进,而主球因失去动力,便停留在与目标球相撞的位置,因此就叫定位球。
4、拉杆球(也称缩杆球)。水平持杆,甩腕击打主球的中下部击点,利用甩腕的较强爆发力,使主球反转向前滑动。在主球与目标球相撞瞬间,目标球被撞前进,而主球则借相撞的反力而释放了反转力,便向后旋转退回,因此叫它拉杆球。
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[create_time]2022-07-06 05:45:53[/create_time]2022-07-19 00:02:33[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]乐燕铌3Q[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.b7d6ec0a.VXjYG5QHNDK7gr5FzzyTzQ.jpg?time=4634&tieba_portrait_time=4634[avatar]TA获得超过4583个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2[view_count]
台球技巧
台球技巧如下：1、我的瞄准方法是看线，而不是看点。这样做的优点在于，我能在线内做各种杆法，只要球不离线。2、大部分人认为自己能一杆清台的时候，其实都是在骗自己。3、很多难球，不是打不进，而是没打准。4、大部分打不准球的原因，不是点瞄的准不准的原因，而是出杆的原因。5、没必要总去练习捅瓶，你把瓶捅好了，出杆也不一定直。建议不要作空发杆练习。6、母球在加塞后(强塞除外)，没有碰到库边之前，几乎不影响母球分离角度。7、底杆缩的远不远，不在于你的瞄球点底不底，而是发力实不实。8、打不出底杆或打不出强烈底杆的大部分原因不是因为球杆，而是你的技术不够。9、打十六彩，没必要把腰下的太底，下巴也没必要贴着球杆。把头抬起来点，你的视野和方向感会更强。10、打十六彩时，大臂不一定非得不动，特别是下软塞推杆时。11、练习对角底袋直球，不如练习边裤底袋直球，意义不在于练习准度，而是在于练习出杆。12、当技术不稳定的时候，不要太注重局部，如手腕，握杆等，建议注重整体的舒适度。13、练球时间跟据自己身体情况，不宜过长，否则越练越累，越练越不稳定。可以一天分成若干段练习。14、有时用打杆跳球的时候跳不起来，别以为你的技术没做到位，是因为你的皮头太软。15、水平突然间下降，也许你是要涨球了，别急，过几天再打球看看。16、打十六彩讲研“势”，下过围棋的人都知道，其制胜之道不在于计较几个棋子的得失，而是在于占势。放弃几个棋子，是为了获得全局的控制权。十六彩如棋，越是高手，对“势”的掌控越是精深，非常不好的球势，他们往往一杆就能占尽优势。17、进攻清台先入为主的思路，其实就是想方设法尽快解决困难球，留好球过度。18、有些时候，让母球贴库，比任何防守都好。19、当你清不了台的时候，你的球剩的越少，优势越少。20、不要轻信那些伪高手的话，那样可以让你走不少弯路。适合自己的技术才是最好的技术。21、赛前热身的时候，可以穿个外套，等正式比赛再脱下来，这样更利于热身。22、赌球不练技术，练的是心理，不是打球心理，跟球没关系，练的是不要把钱看的太重。练球还是系统的去学习，合理的安排训练方案。23、一副新球或用抹布刚刚擦过的旧球，和普通的球不一样。如果有人跟你赌钱，他要了这样一副球，那你得注意了。慢慢体会吧。24、打十六彩时，放松很重要。
[create_time]2022-10-08 16:33:27[/create_time]2022-10-15 10:32:41[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]转写下一页Zq[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.4bad7a0f.7LOFvpTb_G7qqibHzbTfLw.jpg?time=5344&tieba_portrait_time=5344[avatar]贡献了超过463个回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]40[view_count]台球技巧
台球基本技巧是指高杆、缩杆、偏枪、跳球等等，还有很多技巧是通过这些基本技巧演变而来，比如刹车球、跳球、偏缩、还有加旋转的高杆以及弧线球（香蕉球）。台球杆法1、高杆：顾名思义就是击打母球中点上方，使母球击打到目标球后继续向前移动。2、缩杆：又叫拉杆、低杆，就是击打母球中点下方，使母球接触目标球后向后移动，要注意的是击球的力是向下的，而不是水平的。3、偏枪：就是加side，击打母球左边或右边，使母球向前移动时自身旋转，使母球击中案边或其他球后改变移动路线。旋转球在击打目标球前会有一定的变线，变线因力度、旋转大小的不同而不同，虽然有公式计算变线的弧度，但是想打准还需要锻炼球感。4、跳球：利用短杆（跳球杆）从母球下方击球，使母球产生跳跃效果躲避障碍。5、刹车球：亦是击打母球中点下方，使母球向后旋转一定距离后再向前滚动，击打到目标球后产生刹车（定球）效果。6、偏缩：和加旋转高杆一样，在缩杆或高杆的基础上，利用旋转改变母球移动路线，以达到走位目的。台球姿势1、右手持杆的选手，以右脚为重心脚，膝盖锁住，右脚掌自然向前，左脚向前迈大致一到半个脚掌的距离。俯身瞄球时，左膝盖自然弯曲。2、肘关节自然抬高，大臂稍用力控制整个手臂弯曲，与球杆、小臂三条线位于同一竖直平面内。小臂自然下垂，持杆手手指自然握住球杆，杆与虎口间无缝隙。持杆手不要握杆过紧或过松。3、俯身下去后，台球杆应位于下巴正下方，距离控制在5-10cm左右。4、手桥的形成先将整个手掌紧实地贴在球台上，五指 尽量分开。食指与拇指的第二关节贴紧，手指紧绷，使得手桥足够牢固，从而令球杆在手桥上运杆时不会晃动。圈架的手势为食指弯曲，指股与拇指贴紧，使球杆从 两指间穿过，架在中指的第三关节上。
[create_time]2023-07-24 15:20:32[/create_time]2023-08-05 22:22:19[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]合昀欣cd[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.9ec0cc37.iAOkY4bMlVOhQbpiUQMNww.jpg?time=5306&tieba_portrait_time=5306[avatar]TA获得超过204个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]13[view_count]台球的自我训练方法与技巧？
台球走位技巧和练习方法 1、 最好的出杆法为：当你已准备好要出杆时，先暂停 1 、 5 秒，此时如感觉一切都很好时，再出杆。但如感觉不对劲时，则应站起，再重新作好瞄准程序。千万不要在你已摆好站姿后才调来调去。 2、 你也许需做一些逆塞 ( 内塞 ) 练习：理由很多。当你学会了使用逆塞，对你的做球将会有莫大的帮助。试着去习惯它，即使在薄球时也不例外。 3、 ( 适合所有撞球， 9球除外 ) 当仅有一颗球留在顶颗星附近时，它可能是一颗很有用的球。别动它，一直到所有的球都已散开且可进袋为止。 ( 但如有一颗以上的球在顶颗星附近时，将该数目降至一颗 ) 4、 一般中级选手最容易犯的错误是：当打球顺起来时，速度马上加快，而后失控 ( 失误 ) 则紧接而来。 最安全的保障是：在每次打击前，先集中精神去轻轻的、慢慢的放下巧克，然后才抬起头来看桌面。 5、 在薄球时，当子球很接近母球且没与颗星冻结时，注意应瞄准较靠颗星一点。 6、 执着于入射角等于出射角是一个很烂的学习灌球方法。较聪明的说法是：当你用力时，其折射角度将较短。 ( 即颗星橡胶向内凹，而后将球吐回。正如罗勃门内 Robert Byrne 所提醒我们的： 当子球用力打向颗星时，它将滑着出来，而非滚着回来。 而这也是新球台布常常会以较小的角度弹射回来的原因。 ) 这观念对打一袋球 (one-pocket) 小角度灌球时很有帮助。 7、 即使在最推的球时，你的瞄准球点仍应在母球的中点与其最顶点的中间部位。往上一点对你并无帮助，但却可能使你滑杆。而在最拉的球时则正好相反。你应尽可能的打最低点，但应记得让杆子成水平，且降低架杆之手。希望采纳
[create_time]2018-03-19 11:20:38[/create_time]2014-08-31 14:13:14[finished_time]2[reply_count]5[alue_good]daskjfha146[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f4cd3c38.wYKEVKQtK9rIRR48VmbiSQ.jpg?time=3597&tieba_portrait_time=3597[avatar]超过53用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3466[view_count]
台球基本功训练方法有哪些？
台球初学者了解台球的基本功知识以及台球基本功的训练方法，对纠正台球姿势及提高台球水平有很大的作用。台球初学者需要练习的基本功是：1、身体姿势正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。2、握杆很多人打球喜欢把球杆握得很紧，甚至时间一长手上还会打出茧子，而且这样也打不出力量来，其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样，如果把榔头握得很紧，那么手腕也会随之而僵硬。3、手架手架在击打过程中也是很关键的，其作用是作为身体的第三个支点，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先，张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。4、瞄准很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打，实际上这个时候不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点，由于视角的关系，有些角度的球在趴到台面后看到的角度并不是正确的，特别是一些看似直线的球。在试杆的时候，目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回，没有硬性规定，但有一点可以肯定，就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口，很多人在出杆后马上就抬头去看袋口，这是很不好的习惯，击球动作还没完成就提前起身抬头，造成了击球失误。5、试杆在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，如果很僵硬势必影响到发力和击球准确性。然后把球杆尽量放平，这时握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，不益过快。6、出杆手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点，拉多少根据所需发力的大小而定，注意拉杆要平，如果需要大力，这时可以松开后三指，否则手腕会感觉别扭，找倒了发力点后，有一个很短暂的停留，这时要在精神和身体两方面做好准备，然后信心百倍的出杆，不要有任何犹豫。注意出杆不要太猛，要逐渐加力，当杆头到达母球的时候加到最大，这时会体会到一种刺穿母球的感觉。这时不要立刻把杆抽回来要把力发彻底，这需要长时间的练习才能完成，如果猛然发力，那么只能听到球碰球的声音，而没有那种穿透感。不少人认为到这里就算完成了一次击打，其实出杆后身体的保持很重要。整个击打过程中除了眼睛和手臂，其他的部位都必须保持静止，直到目标球落袋或者母球已经趋于静止。在此之前不要提前抬头、起身，也不要随着出杆身体顺势向前，另外手架也要保持不能变形。
[create_time]2019-08-21 03:48:51[/create_time]2018-01-24 12:41:54[finished_time]2[reply_count]1[alue_good]操场的哥[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.386bddb5.plmu8YFhIDROlfI33_C1Rg.jpg?time=7222&tieba_portrait_time=7222[avatar]TA获得超过1.5万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]968[view_count]台球的基本知识与打法视频
台球基本知识与打法视频：网页链接身体姿势：先用右手按照要求握好球杆，面向球台上要打的主球方向立正站好，平握球杆，杆头指向主球，并与主球离开10-20厘米的距离。握杆的右手拇指要和裤子的侧缝对齐。注意球杆的指向必须与主球的行进方向成一条直线。身体站立的位置确定后，握杆的右手原位不动，在两脚立正的姿势下，左脚向左侧方迈出一小步，尺度与肩相等，右脚尖向右外侧转动自然，转动角度约为50-80度。这样便可以构成一个稳定的站立姿势。握杆：拇指和食指在虎口处用轻力握住球杆;其余三根手指要虚握。这样握杆的优点在于保证手指手腕和整个手臂适度放松,便于肌肉能更协调地工作。手架：手平放在台面，手腕贴紧台面，四指分开平放或轻轻抓起，大拇指自然贴在食指上来驾杆，正常情况下击球需要注意手腕必须紧贴台面以保证手架和出杆稳定。一般是前肩在下后肩在上，身体保证舒展，让前后肩达到稳定状态，并且后肩落在击球线路上以保证运杆手的手肘和前臂都落在击球线路上。瞄准：很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打，实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点，有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的，特别是一些看似直线的球。在你正确找到了目标球的瞄准点后，很多人的视线就开始找不到方位了，到底目光该注视哪里，其实在试杆的时候，目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回，但有一点可以肯定，很多人在出杆后马上就抬头去看袋口，这是很不好的习惯，击球动作还没完成就提前起身抬头，造成了击球失误。
[create_time]2023-02-05 20:47:32[/create_time]2023-02-12 09:23:07[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]strawberry2C4[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.6199c3b1.0tzNuJz3YeCL8MXQWnbaPQ.jpg?time=7213&tieba_portrait_time=7213[avatar]超过19用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]33[view_count]
