面瘫的按摩手法是什么样的
面瘫是一种由中枢性神经病变或病毒入侵面神经导致面神经损伤而引起的疾病,不同原因引发的面瘫类型也不同,面瘫主要分为中枢性面瘫和周围性面瘫两种。目前面瘫的主要治疗方法为针灸、理疗、按摩、药物及其他中医治疗等。其中的按摩治疗属于面瘫的辅助疗法,通过对面部肌肉的按摩,可使面部血液循环更通畅,可促进面瘫的恢复,起到提升疗效,缩短病程的作用。与其他治疗方法不同的是,用按摩的方法治疗面瘫患者自身就可以完成,但前提是要经过专家的指导。按摩的手法也是一门学问,采用正确的按摩手法可起主任给大家做具体介绍,大家在治疗前后都可以结合这些方法进行面部的按摩,以促进面瘫的康复或防止面瘫的复发。1.准备工作。取卧床位者枕好,若坐位者头靠墙壁。患者保持平和的心态。按摩前先做热敷或中药煎汤(桂枝9 克,防风9 克,苏叶9 克)浸湿毛巾热敷,谨防药液误入眼内。2.轮刮眼睑。以两手食指及中指的罗纹面为术端,分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50 次,然后轻揉眼皮20-30 转。3.指擦鼻翼。以两手食指罗纹面为术端,分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50 次,在该穴处轻按揉1-2 分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5 公分)。指端按压由轻渐重,可治口角歪斜、鼻塞之症。4. 点捻四白穴。该穴在眶下孔凹陷处,瞳孔直下。以食指为术端捻四白穴,边捻边渐施压力。持续1-2 分钟。5.掌揉颊车、地仓穴。以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌),边揉边移至地仓穴(口角旁开0. 5 公分),往返50 次。专家提醒:在面瘫的治疗过程中应注意对面部保暖,建议外出戴口罩,不要被冷风吹到,不要用冷水洗脸,不吃刺激性的食物。每天坚持采用以上介绍的按摩手法对面部按摩1-2 次,这样做面瘫的康复就能起到很大的帮助。
面瘫如何按摩?按摩那些穴位
1、按摩百会穴
这个穴位位于头顶正中线和两耳尖连线的交点处,患者端坐在椅子上,用手掌按摩百会穴,每次都要沿着顺时针和逆时针按摩50圈,每天进行2~3次,可以疏通经络,缓解面瘫病情。
2、按摩风池穴
风池穴位于枕骨的下方,对这个穴位进行适度的按摩,可以促进肌肉的放松,对于面瘫的缓解也有一定的帮助。
3、按摩翳风穴
这个穴位位于耳垂的下方,被耳垂掩蔽。对这个穴位进行适度的按摩,可以有效的缓解耳聋、耳鸣、口歪眼斜、牙痛等不适症状。所以出现面瘫疾病,导致口歪眼斜时,对这个穴位坚持按摩能很好的缓解病情。
4、按摩阳白穴
这个穴位在瞳孔直上,眉上一寸处。对这个穴位进行适度的按摩,可以生气壮阳,缓解口歪眼斜、眼睑下垂、头痛等不适症状,面瘫患者一般会有口歪眼斜的症状,所以坚持对阳白穴进行按摩,也可以缓解面瘫病情。
5、按摩四白穴
这个穴位位于眼眶下缘正中一横指的地方,坚持对这个穴位进行按摩,可以缓解眼睛过度疲劳导致的视力下降的症状,还可以缓解口歪眼斜、头痛眩晕等症状,所以面瘫患者坚持对这个穴位进行按摩,也能缓解病情。