陈式太极拳小架的介绍
陈氏太极拳，在陈长兴教杨露禅的时候，就含有小架功夫，所以杨家拳系完整。如今所说的陈式太极拳“小架”，指的是陈有本传下的一套拳架。这套拳架，应是由陈有本、陈耕耘、陈清平参与改编的。陈有本（1780-1858），三十六岁(1815年)开始专门学拳，在“兄亡后，闭门练拳，于太极拳更加精研......”，“不受其限，多有创新，自成一脉"。到了晚年，功夫精湛。（注：当时没有太极拳之说，书中拳名 是后人陈鑫所加。）其兄“陈有恒（1773—1819）……壮年溺于洞庭”，陈有本在1819年闭门练拳。后来（大约1823年，时陈有本43岁），“以是艺传我（陈鑫）先大人仲甡、先叔大人季甡”。（按照陈鑫《图说》所述，认为他家练的拳，注重的是“缠法也”，可知当时陈有本所教的应是通背缠拳。）陈长兴（1771-1853）忙于走镖，其儿子陈耕耘求教陈有本，陈清平也来学。陈有本教拳，也会先看学生会什么。陈耕耘的“绵拳”和陈清平的“十三式”，引起了他的兴趣，并且，当时陈清平已有名气，于是，三人形成了相互的亦师亦友关系，共同交流，给陈家沟改编出一套太极拳“小架”，陈有本也有了创新。但，缺少了陈长兴和陈清平的理论。（注：杜元化说“陈清平在幼时跟张彦学拳”。陈子明是陈鑫的侄子兼徒弟，他的书《陈氏世传太极拳》介绍，陈清平师张彦、陈有本。陈清平幼习太极拳，青年时已成名手。“青年时”指的何时？《陈氏太极拳志》卷二313页有说明：“十九岁”。即陈清平于1813年“已成名手”。这时陈有本还没36岁，还没有专门的闭门练拳，功夫尚不足。）在陈鑫写书时，以这套拳为蓝本，花了十二年时间，编撰拳法拳理，形成了陈式太极拳“小架”。（如此，便可解释了： 陈鑫为何写太极拳是“缠法”；陈沟拳与赵堡拳为何拳理不同； 陈清平为何是赵堡太极拳一代宗师 ）
陈氏太极拳老架一路的动作名称
七十四式动作名称分别是: 〇一 起势 〇二 金刚捣碓 〇三 懒扎衣 〇四 六封四闭 〇五 单鞭 〇六 金刚捣碓 〇七 白鹤亮翅 〇八 斜行 〇九 搂膝 一十 拗步 一一 斜行 一二 搂膝 一三 拗步 一四 掩手肱拳 一五 金刚捣碓 一六 撇身捶一七 青龙出水 一八 双推手 一九 肘底看拳 二十 倒卷肱 二一 白鹤亮翅 二二 斜行 二三 闪通背 二四 掩手肱拳 二五 六封四闭 二六 单鞭 二七 云手（并步） 二八 高探马 二九 右擦脚 三十 左擦脚 三一 左蹬跟 三二 前趟拗步 三三 击地捶 三四 踢二起 三五 护心拳 三六 旋风脚 三七 右蹬跟 三八 掩手肱拳 三九 小擒打 四十 抱头推山 四一 六封四闭 四二 单鞭 四三 前招 四四 后招 四五 野马分鬃 四六 六封四闭 四七 单鞭 四八 玉女穿梭 四九 懒扎衣 五十 六封四闭 五一 单鞭 五二 云手（偷步） 五三 摆脚跌岔 五四 金鸡独立 五五 倒卷肱 五六 白鹤亮翅 五七 斜行 五八 闪通背 五九 掩手肱拳 六十 六封四闭 六一 单鞭 六二 云手（并步） 六三 高探马 六四 十字脚 六五 指裆捶 六六 猿猴探果 六七 单鞭 六八 雀地龙 六九 上步七星 七十 下步跨肱 七一 转身双摆莲七二当头炮七三金刚捣碓七四收势陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术。陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙习拳练武。属于传统武术百花园中的一朵奇葩。
陈氏太极拳新架一路和老架一路那种好学 陈氏太极拳新架1路和老架1路有什么区别?
主要区别就是新架缠丝更多、更细，有很多细小的动作，学的不认真的话很容易丢动作。网上有很多视频，老架看陈小旺、陈小星、陈正雷的，新架看陈瑜、马虹的，很容易看出区别。
其实老架打多了也会越打越细，但从入门上来说，老架确实易学一些。不过这也是相对来讲的，老架学起来也挺不容易，关键要多思考拳理，多体会。一方面注意基础，比如站桩（一定要找正经的拳师调桩）和缠丝，一静一动，掌握好了，学拳很容易；另一方面注意别玩命练，初学一定要把精力放在每个动作的合理性上，而不要追求每天打多少遍。【摘要】
陈氏太极拳新架一路和老架一路那种好学 陈氏太极拳新架1路和老架1路有什么区别?【提问】
新架难学。不过难到什么程度要看你个人情况，如果你比较有耐心，爱琢磨，也不在乎多花些时间，那么新架也不算太难【回答】
主要区别就是新架缠丝更多、更细，有很多细小的动作，学的不认真的话很容易丢动作。网上有很多视频，老架看陈小旺、陈小星、陈正雷的，新架看陈瑜、马虹的，很容易看出区别。
其实老架打多了也会越打越细，但从入门上来说，老架确实易学一些。不过这也是相对来讲的，老架学起来也挺不容易，关键要多思考拳理，多体会。一方面注意基础，比如站桩（一定要找正经的拳师调桩）和缠丝，一静一动，掌握好了，学拳很容易；另一方面注意别玩命练，初学一定要把精力放在每个动作的合理性上，而不要追求每天打多少遍。【回答】
学会了老架一路再学老架二路看视频好学不?【提问】
可以的【回答】
可以看视频学习【回答】
他们重复的内容多，所以好学些吗？【提问】
会的【回答】
你可以看慢动作【回答】
陈式太极拳老架一路、二路有什么区别？
区别：二套路属大架系列，为陈氏十四世陈长兴在家传的拳架中所总结与编排的。陈式太极拳---雀地龙老架以缠丝为轴心，贯穿于整个套路。古朴而无花架势。一路拳以柔为主。主要练习并建立起陈氏太极拳的功底。因此也有人称一路拳为基础拳，练功拳。有了一定的一路拳功底，再近一步学习二路拳。二路拳，亦称炮捶，以刚为主。尤其突出太极八门劲的四隅劲:采、列、肘、靠。有了一路拳的松，二路拳的松活弹抖就能更好地发挥出来。陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南温县陈家沟陈王廷所创。陈式太极拳老架共有七个套路，现仅流传第一路和第二路(炮捶)，大约道光咸丰年间，陈王廷五传弟子陈有本去掉老架中的某些难度动作，编成陈式新架太极拳。其弟子陈青萍又在陈有本所传拳架基础上创编成另一拳架套路--"赵堡架"。陈式老架拳与新架拳没有本质的区别，主要区别在于老架拳弧形绕转的圈较大，新架拳圈较小。故陈家沟也称老架拳为"大圈拳"，称新架拳为"小圈拳"。陈氏太极拳有大、小架之分，亦有新、老架之别。其它套路还包括器械和对练等等。陈式太极拳，是太极拳中最不像太极拳的拳种，是陈王廷集蒋发所授的三丰太极拳与陈式炮捶改编而成，陈家十四世陈长兴将秘不外传的三丰原式太极拳传给了杨露禅，后来太极拳分成了杨、吴、武、孙、赵堡五大流派。陈式太极拳有着其他太极流派没有的招式套路如跳跃，腾空，跌岔，震脚等非太极拳招式。陈式太极拳不仅有拳术，还有单刀、双刀、单剑、双剑、梨花枪、白猿棍、春秋大刀、长杆等传统器械。陈式太极拳有四大金刚--陈小旺，陈正雷，王西安，朱天才。和太极四大金刚同样有名的太极大师还有陈小星、陈瑜、陈全忠、陈皂森、陈世通、吕林红等等。还有新一代太极大师，如陈斌、陈自强、陈军、陈军团、陈大虎、陈二虎、张东武、陈炳、王占海、王战军、张福旺、朱学峰、李文学等等。陈式太极拳不仅可以强身健体，防身自卫；还可以使人气息通顺，延年益寿。老少皆宜。
