四物汤配方
将熟地黄、川穹、当归和芍药四种药材放在一起熬煮，也可以适当的加入其他材料，不同药材的四味汤熬制出来，对症的效果不一。如果是女性的痛经，玫瑰四物汤是最好的选择，也有朋友推荐的加上黄芪、枸杞等服用，需根据个人情况而定。
四物汤跟我们所理解的传统意义的汤有所偏差，因为它主要是药材制成的，所以更多人愿意理解成药汤，由熟地黄、当归、川穹和白芍药组成的四物汤，在对于人的气血不调、体虚等症状有着显著的疗效，是一种不可多得的药材制成的汤。
标准做法的四物汤可以调节人的身体，不管是身体健康或是患有某种疾病，都是相当有好处的。但是如果加入了玫瑰花，就是治疗痛经的药方，加入红枣枸杞就是养颜汤了，根据加入的材料的不同，起到的作用也是不同的。
四物汤的做法其实很简单，只要家中有一个药罐，将所有的材料清洗干净后，直接全部放进去，加上适量的清水，用大火烧开后再改成小火慢慢熬煮，根据材料的多少决定最后留汤的多少。
四物汤对于女性的好处很多，但是小孩子不宜服用，因为小孩子的抵抗能力还不足以喝下如此多的药材，
什么是四物汤及其做法配方和怎么喝
四物汤的标准配方为熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克四味药材组合而成，被誉为“妇科第一药方”。
四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》
四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”；“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。
工具/原料
熟地黄、当归、白芍、川芎各12克
琼珍灵芝养生壶1个
方法/步骤
1
把四种药材先用水冲洗一下，放进琼珍灵芝养生壶中。
2
壶中加入二分之一的水。
3
没有壶的可以用砂锅煮，煮前先用温水泡20-30分钟。
四物汤最佳的服用时机
女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用
10
天份的四物汤；不但
可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离
癌症入侵。
另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补
.
【禁忌】必须在月经结束之后才能开始喝，经期喝有反作用！服用期间忌食辛辣刺激食物，忌生冷，慢性
腹泻者不宜。感冒时不宜
四物汤要这样喝
虽然现在市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的！
而且四物汤要根据自己的体质，聪明添加配料。如果你是燥热体质，喝了四物汤的基本配方就会上火，要
是搭配点凉性的配料，效果就会大不一样。我们不妨先来自测一下，自己属于哪种体质？
寒性体质：容易疲惫、四肢无力、喜热食、尿多色淡、说话无力、易腹泻或软便。
热性体质：容易兴奋或紧张、易口渴、喜好冰冷食物、尿少偏黄、经期有量少或提前问题、口苦口臭、面
潮红、易生青春痘。
气虚：头晕目眩、疲倦无力，气短懒言，易出汗，易感冒，食欲不振、饭后腹胀或腹泻，舌质淡。
血虚：贫血，头晕眼花，失眠心悸，面色苍白或萎黄，舌质淡白，唇色淡，脉细无力。
四物汤的配方和做法
四物汤是一种传统医药。当归、川芎、白芍、地黄四种药材的主要原料。
四物汤配方
四物汤的标准方剂为川芎12克、当归12克、白芍12克、熟地黄12克药材四种。它被称为“妇科第一处方”。
四物汤的做法
1，准备所有的材料并称重它们。
2，将四种药材倒入水中洗涤。
3、洗完后，放入锅中，加入3碗水，煮成一碗水。
4，然后倒出水，保留粉末。
5，把两次水混合在一起喝。（可加蜂蜜调味）
哪些人不宜服用四物汤
一般热体质（容易感觉口腔干燥舌，易怒，难以入睡等）人服用，很容易出现副作用。更年期妇女服用四物汤后可能会发烧和出汗。绝经是一种身体机能的退化，肾虚的问题。
1、生理期异常：生理期提前，血色鲜红，均为中医血热症，一般不适合四物汤饮用。如果月经期有疼痛或血块，可考虑子宫内膜异位症或其他妇科疾病。
2、热体质：平时容易口干、嘴巴破、睡多梦，睡眠不佳皮肤瘙痒、烦躁、喉咙痛，是一个热的身体，也不适合喝四物汤。
3、发炎：例如，眼部充血或感冒等，不宜饮用四物汤。因为四物汤能促进血液循环，但会使炎症和肿胀更加剧烈。
4、肠胃功能不良：胃不好，易腹泻，汤中的四物不易吸收，白芍酸冷伤胃，加当归滑肠，易引起腹泻，应作调整。
