类风湿关节炎患者保健常识？
类风湿关节炎最基本的治疗还是抗炎止痛。因为类风湿关节大多表现为关节的疼痛和肿胀。抗炎止痛药能够起到很好的抗炎、止痛，对关节的肿胀和疼痛起到一个很好的作用。另外，类风湿关节炎还该应用一些控制病情的药物，这一类的药，主要起到控制病情向前发展、阻止骨破坏、延缓脏器损伤的作用。这些药包括甲氨蝶呤、来氟米特，这些是口服药。还有一些是静脉的，以及那些控制病情的生物药，都可以起到类似的作用。对于病情比较严重的，关节肿痛比较重的，持续不缓解的，可以应用些小剂量的激素，激素有很好的抗炎止痛作用，能延缓病情进展。另外，还可以用一些生物制剂，同样可以起到的控制病情的作用。还有一些生物药，比如说白芍总苷、雷公藤，对治疗类风湿也起到很好的作用。
类风湿性关节炎是一种常见的疾病，生活中类风湿性关节炎有哪些注意事项呢？
1.注意不要过于疲劳建议可以坐着就不要站着，以减轻身体的负担；可以使用长柄的扫把、拖把，避免腰部过度弯曲；厨房的灶台设置在合适的高度，锅碗瓢盆等尽量沿平面移动，减少要端起重物的次数；水龙头、门把手等更换为拨动打开的款式，减少手部小关节用力的次数。2.重视日常生活中的点点滴滴类风湿关节炎病人的病情活动与缓解和日常生活有着密切的关系，因此应重视日常生活中的点点滴滴，包括饮食调理，情绪的调节，心理护理等，只要使用得当，配之得法，对类风湿的治疗能起到积极的作用。3.及时复诊检查患者要按照医嘱定期复诊检查，及时掌握最新的疾病状况。而且由于类风湿关节炎属于慢性疾病，病人的病程较长，如果患者在治疗过程中没有谨遵医嘱，那么疾病时比较容易复发的，定期复诊可以及时掌握患者疾病的发展趋势，从而可提前做好救治措施。4.油、高盐、高糖食物要少吃类风湿关节炎高于中年女性，这个年龄段也是糖尿病、高脂血症、高血压等代谢类疾病的高发年龄段，如果患者日常生活中摄入过多油、盐、糖，就容易患者代谢类疾病，导致整个机体处于亚健康状态，对类风湿关节炎的康复也不利。5.合理运动运动对于类风湿关节炎患者来讲是一把双刃剑，如果运动不当，可能导致关节损伤加重，病情加重，但如果完全不运动，又可能导致肌肉、韧带等软组发生萎缩。对于类风湿关节炎患者来讲，运动要讲究循序渐进、量力而为、适可而止的原则，从低运动量开始慢慢恢复。6.保护承载关节病后最怕的就是“雪上加霜”，因此确诊为风湿性关节炎后，不管是否感觉到疼痛，都要时刻注意保护承重关节，特别是在做家务、抱小孩、提东西等非常容易忽视的地方，千万不要过分用力。
什么叫风湿什么是类风湿
风湿病主要是指一组侵犯关节，骨骼，肌肉和软组织为主的疾病。类风湿病主要是一种全身性自身免疫性疾病，主要是因为免疫系统对正常关节组织进行了错误攻击所导致的炎症反应。
患者在日常生活中出现风湿疾病之后就会导致各处的关节部位出现红肿疼痛，活动受限的症状，随着病情的发生，关节软骨和骨骼都会遭受到严重的破坏，从而导致关节出现畸形和功能丧失的症状。
而类风湿病的患者则会出现关节肿胀，疼痛，早晨出现僵硬感，并且还会出现畸形和功能障碍等一些症状，其次患者还会出现发热，食欲减退，疲乏无力，较为严重时还会导致淋巴结肿大，还有可能会引起患者肺部，心脏，血液，神经，皮肤，血管等多个器官产生病变。
因此，日常生活当中，患者不管是出现了风湿病还是类风湿性疾病都要及时前往医院进行治疗
什么是风湿类风湿
类风湿就是咱们常说的风湿病的一种，发作起来关节感到肿胀疼痛。如果咱们不及时治疗，让病情持久反复的发作，甚至会让我们关节损坏而变得残疾。在生活中我们一定要配合医生的治疗，同时饮食上也要十分注意，今天就告诉大家类风湿最怕的五种食物是什么，吃完之后缓解病痛。类风湿最怕的五种食物1、维生素类水果大家都知道草莓、猕猴桃、橙子里富含丰富的维生素C，但是大家有所不知的是，维生素C是我们骨骼非常重要的组成部分，它能够促进我们骨头中骨胶原合成，减少我们关节的磨损，对缓解类风湿病有着非常大的作用。2、鱼肉鱼的营养非常丰富，富含大量的蛋白质和脂肪，以及非常多种类的氨基酸，这些营养物质都具有强筋健骨的作用，多吃鱼肉能够防范治疗类风湿病。4、蘑菇5、乳制品乳制品类都有补钙的作用，而类风湿患者的关节疏松、疼痛都是最痛苦的问题，多喝牛奶或者吃奶酪，都可以有效的保护我们的关节和骨骼。说完了类风湿最怕的五种食物，大家吃完以后能非常有效的缓解类风湿带来的病痛，接下来再说说类风湿千万不能碰的食物，吃了之后会让我们类风湿病更加严重。类风湿不能碰的三种食物蘑菇的营养不容小觑，它含有非常多的矿物质及蛋白质，提高我们免疫力的同时，还能够对我们的关节起到保护作用，对类风湿患者来说是非常好的一道菜，蘑菇一定要注意煮熟后食用。1、海鲜类类风湿病一般都是因为体内尿素过高，而海鲜里面含有大量的尿酸，在我们吃进去以后会在我们关节处形成结晶，从而造成我们的类风湿病加重，所以一般类风湿病患者不要吃海鲜。2、酒水饮料我们经常喝的啤酒、茶、碳酸饮料等，类风湿患者最好不要喝，因为这些都属于刺激性饮品，吃完以后会刺激我们类风湿病发作，所以在生活中我们最好避免饮用。3、花生巧克力类花生、巧克力里都含有一种物质，能够使我们类风湿病复发的色氨酸。这种物质会加重我们类风湿病的征兆，让我们的风湿病复发甚至恶化，因此我们类风湿病患者千万不能吃这些食物。类风湿发作起来十分痛苦，大家在生活中一定要注意健康饮食，配合医生的治疗，同时要多运动来缓解类风湿的发展，同时我们一定要保持一个乐观的心态，这样才有助于我们身心健康发展。
风湿和类风湿的区别 风湿病如何预防
风湿和类风湿听起来只相隔了一个字，很多人以为这是同一种病，其实这两种之间还是有区别的，那风湿和类风湿到底有什么区别呢？如何自我判断自己到底是什么病？
风湿和类风湿的区别
1、发病情况不同
风湿性关节炎初发年龄以9-17岁多见，男女比例相当。类风湿关节炎以中年女性多见。
2、病因不同
风湿性关节炎是链球菌感染造成。而类风湿关节炎是免疫性疾病。
3、受累关节
风湿以四肢大关节(膝、髋、踝、肘、肩、腕)为主，类风湿以四肢小关节(手指、掌指、足趾)为主。
4、临床表现
风湿急性期发病急、高热、关节红、肿、热、痛，慢性期关节游走窜痛或兼低热。类风湿手足小关节肿痛、晨僵，可侵犯大关节，常呈对称性，大小关节皆可变形。
风湿病如何预防
1、避免风寒湿邪风湿病是全身性、系统性和弥漫性的疾病，阴冷天气会早成人体的免疫力下降，血液趋向流入身体的重要器官，而关节部位却得不到足够的血液进行保暖，所以冬季户外尤其要注意保暖。
2、避免劳累过度过度的劳累会使关节疲倦，风寒湿邪就会乘虚而入，侵袭身体，患有风湿的人应当注意劳逸结合，也要适当做关节的康复训练，并不是一点运动都不能做，注意活动与休息都应该适度。
3、恰当的居住环境在天气寒冷的时候，应该注意保持居室内的温暖和干燥，尤其是南方的朋友，天气湿度较大，住房内容易聚集湿气而显得潮湿，这种阴冷湿气是最易引发风湿的。
4、适当运动有些风湿病患者可能发作时一动就痛，就更加不愿意运动了，这种做法是不对的，不仅是风湿急性发作期要进行适当的康复运动，没有发作的日常时间也要积极参加体育锻炼，可以提高自身的免疫力，运动还能促进血液循环，改善血液循环系统。
5、正常的心理临床实验证明：精神受到刺激、过度悲伤，心情压抑等消极的情绪，也是诱发风湿病的重要因素之一。其实每个人的情绪都深深地影响着自己的身体，生气也是会伤身的，所以，保持一个正常的心理状态是非常必要的。
类风湿的症状
1. 不明原因的体重减轻
如果在没有尝试减肥的情况下体重减轻，可能意味着全身性炎症的进展，需及时咨询医生。
2. 耀斑出现更频繁
一般来说，病情进展时，耀斑会出现得更频繁且慢性疼痛会加重，但也可能出现一些其他的新症状，如耀斑开始影响其他关节、改变情绪等。
3. 呼吸出现问题
类风湿性关节炎患者有患某些类型的肺部疾病的风险，所以出现呼吸困难可能意味着病情在进展，并已影响到肺部，需留意胸痛、咳嗽、发烧和气短等症状。
4. 视觉出现问题
类风湿性关节炎可以导致一些眼部问题，包括眼睛干涩、虹膜发炎，甚至造成晶状体浑浊的白内障，因此，出现这些变化，需要及时就诊。
5. 关节发现畸形
治疗不足或未经治疗的类风湿性关节炎可以造成关节畸形，即使没有疼痛，它也能表明病情在进展，因此，如果关节出现任何可见变化，必须尽早到专科医院就诊。
风湿腿疼怎么办
1、要注意保暖风湿病人首要就是注意保暖，尤其是现在到了冬季，天气寒冷，还有阴雨天，要比一般人多穿一些，穿厚实一些，不要让寒冷湿气进入体内。家里要注意除湿，适当开空调保暖。
2、可以泡脚风湿患者每晚可以用热水泡脚，单纯的热水也可，也可以自己加点去湿排毒、强筋健骨的药物，如生姜、艾草、花椒等，水温控制在40度左右，水冷了就加热水继续泡。泡够半个小时，以身体微微出汗为佳。
3、可以贴膏药在关节疼痛的地方贴上膏药，是可以缓解疼痛的。一般建议使用膏药名如关节止痛贴、风湿贴、风湿止痛膏等，这些膏药都是对风湿疼痛有效的，但是一般膏药只能起到缓解症状作用，不能治疗关节内无菌性炎症，所以如果是关节炎患者还应早去医院治疗。
类风湿与风湿的区别在哪里
风湿与类风湿为不同的概念，类风湿关节炎为明确疾病，与风湿概念不同，具体区别如下：
一、风湿：含近200种疾病且疾病谱广泛，通常包括以下几类：1、结缔组织病，即系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、系统性血管炎等。2、代谢性疾病，如痛风、假性痛风。3、退行性疾病，如中老年人常见骨关节炎。4、脊柱关节炎等。临床中部分患者主诉关节疼痛、冒风、发凉等非特异表现，可为身心因素导致，并无特殊器质性疾病，因此需要完善相关检查进行排除；
二、类风湿关节炎：通常表现为多发性小关节对称性疼痛，可伴有晨僵、肿胀等。血液中抗体如类风湿因子、CCP抗体等可出现阳性，且CCP抗体滴度与预后相关。影像学也可出现骨侵蚀、破坏或关节间隙狭窄等表现。
