免费测一测你的抑郁程度
亲你好，测一测你的抑郁程度 参加聚会时，遇到了前几天和你有矛盾的人，你们面对面时候，你觉得他脸上会有什么样的表情？ A.微笑 B.嘲笑 C.不屑测试答案： A.抑郁程度基本没有 你内心一点都不抑郁啦，反而很阳光。你也是一个大大咧咧的，善良阳光的人，这和你有一帆风顺的人生历程有关系。一帆风顺的人生都是有人在背后替你遮风挡雨，那这和你的原生家庭脱不开关系，说明原生家庭给你很多力量。而且你遇到的挫折很少，无论是学生时期还是工作时期你基本上没有什么压力。你也很乐观积极，不会因为一些小事就纠结郁闷，心态很好，所以抑郁不会在你的世界出现。 B.抑郁程度略高 你最近可能因为工作或者感情生活不太顺利，导致你心情不太好，有些抑郁，不过一切暂时的。你本身就是一个乐观的人，只是面对生活中的突发状况，你不太冷静，很容易自乱阵脚。其实你只是不知道如何应对，只要冷静下来分析就好了。你是那种不太容易抑郁的人，暴脾气的你面对不适会爆发出来，把自己心里面的郁闷排解而不会在内心积攒。发泄情绪是对的，不过还是要找到正确的方法排解，才能让自己不抑郁。【摘要】
免费测一测你的抑郁程度【提问】
亲你好，测一测你的抑郁程度 参加聚会时，遇到了前几天和你有矛盾的人，你们面对面时候，你觉得他脸上会有什么样的表情？ A.微笑 B.嘲笑 C.不屑测试答案： A.抑郁程度基本没有 你内心一点都不抑郁啦，反而很阳光。你也是一个大大咧咧的，善良阳光的人，这和你有一帆风顺的人生历程有关系。一帆风顺的人生都是有人在背后替你遮风挡雨，那这和你的原生家庭脱不开关系，说明原生家庭给你很多力量。而且你遇到的挫折很少，无论是学生时期还是工作时期你基本上没有什么压力。你也很乐观积极，不会因为一些小事就纠结郁闷，心态很好，所以抑郁不会在你的世界出现。 B.抑郁程度略高 你最近可能因为工作或者感情生活不太顺利，导致你心情不太好，有些抑郁，不过一切暂时的。你本身就是一个乐观的人，只是面对生活中的突发状况，你不太冷静，很容易自乱阵脚。其实你只是不知道如何应对，只要冷静下来分析就好了。你是那种不太容易抑郁的人，暴脾气的你面对不适会爆发出来，把自己心里面的郁闷排解而不会在内心积攒。发泄情绪是对的，不过还是要找到正确的方法排解，才能让自己不抑郁。【回答】
C.抑郁程度很高 你内心是比较抑郁的，你看什么都总是朝负面的去出发思考。你内心承受很多的委屈和压力，只是你身边的人都不理解你，觉得你和他们无法沟通。所以在你有负面情绪的时候不要闷在心里面想，只会越想越难过，然后越来越抑郁，这种恶性循环不适合情绪排解，而且你也不懂如何排解压力和不快，只能自己一个人慢慢抑郁难受。建议自己学着发泄自己的郁闷，说出自己的不快，尝试与人沟通【回答】
免费测试自己的抑郁程度，测一测你的抑郁程度
提起免费测试自己的抑郁程度，大家都知道，有人问测一测你的抑郁程度，另外，还有人想问怎么测试自己有没有抑郁症，你知道这是怎么回事？其实怎么测试自己有没有抑郁症？，下面就一起来看看测一测你的抑郁程度，希望能够帮助到大家！ 免费测试自己的抑郁程度 1、免费测试自己的抑郁程度:测一测你的抑郁程度 专业抑郁症综合测试免费。 2、免费测试自己的抑郁程度:怎么测试自己有没有抑郁症 **忧郁症的**步就是做全身健康检查。 全身健康检查应包括查看个人和家族成员的病史，以及完整的身体和心理状况检查，以确定语言和思维有没有受到影响。 忧郁症是难以诊断出的疾病。患有忧郁症的人多半很少求助于医生，因为人们普遍认为忧郁症是一种个人缺点，而患者也认为随时间流逝，忧郁症的症状便会消失，或者他们无助得无法向他人求助。甚至当他们求助于医生时，也常常无法被诊断出患有忧郁症。 因此，只有少数忧郁症患者能得到适当的**。忧郁症是真正的疾病，并不是个性软弱，也不会自己消逝。辨别忧郁症非常重要，同时也要鼓励患者寻求**。 3、免费测试自己的抑郁程度:怎么测试自己有没有抑郁症？ 想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下： 可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网上有的。也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。 抑郁症的症状主要是以下几方面： 1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。 怎么测试自己有没有抑郁症？ 2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。 3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。 4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现，女性患者则出现性感缺失或。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。 4、免费测试自己的抑郁程度:怎样测试自己的抑郁症，想知道抑郁程度 想要知道是否有抑郁症和抑郁的程度，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下： 你可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有的。你也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。免费抑郁症自测。 抑郁症的症状主要是以下几方面： 1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。 2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。 3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。 4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现，女性患者则出现性感缺失或。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。 以上就是与测一测你的抑郁程度相关内容，是关于测一测你的抑郁程度的分享。看完免费测试自己的抑郁程度后，希望这对大家有所帮助！
心理测试抑郁症
确诊抑郁症，就做了几个测试就可以吗 想要确诊是否是抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：
你可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有下载的。你也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。
抑郁症的症状主要是以下几方面：
1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对 *** 反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。
心理测试重度抑郁症，我该怎么办 不知道你是在哪里做的心理测试，如果是可信的，就抓紧时间治疗，假如是网上做的测试，建议到正规医院做检查，确诊。
抑郁症的治疗：
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
抑郁症测试表的测试表三 处于抑郁状态的患者本人承受着精神甚至躯体的极大痛苦，影响生活治疗，影响患者的家庭或者职业功能，并且抑郁症自杀风险很高，一旦患者疑似有抑郁症，需引起患者及家人的重视，及时去精神卫生机构进行专业诊断和治疗。需要特别指出的抑郁症一经识别最好接受及时、充分彻底的治疗（即急性期治疗获得临床痊愈，并有充分的巩固治疗和维持治疗），否则会导致疾病的慢性化、难治化。虽然近几年来人们对抑郁症的关注程度越来越高，但是很多人往往无法对自己是否患有抑郁症，以及患有抑郁症的程度做出判断，这时，人们就需要一份具有专业性的抑郁症心理测试题来帮忙，下面我就来看一份来自美国的题目。抑郁症心理测试题使用方法：建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。1.你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？2.你是否患有失眠 症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？3.你是否丧失了对性的兴趣？4.你是否经常担心自己的健康？5.你是否认为生存没有价值，或生不如死？6.你是否一直感到伤心或悲哀？7.你是否感到前景渺茫？8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？10.你是否对任何事都自责？11.你是否在做决定时犹豫不决？12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？15.你是否以为自己已衰老或失去魅力？抑郁症心理测试题评分标准：0～4分：没有抑郁5～10分：偶尔有抑郁情绪11～20分：有轻度抑郁21～30分：有中度抑郁31～45分：有严重抑郁并需要立即治疗通过上文这份专业抑郁症心理测试题，大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢？当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断，因此，如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认，请及时前往正规医疗机构。
“抑郁症测试”真的靠谱吗？大多数人是心理暗示 这种测试，需要在专业人员的指导下进行才好，否则的话，做什么测试就发现有什么问题了。
有没有测试抑郁症的心理测试 SDS（抑郁自评量表）处MMPI可以测试一下，但是光是测试不能下诊断，还要看专业人士的主观评定和解释诊断才可。
如何测试自己是否患有抑郁症 明尼苏达量表，或者Beck self-rating depression scale。自己测一下，看看结果解释。明尼苏达的结果解释比较复杂。后者我没用过，但是是比较出名的量表，百度文库貌似有，自己测测看吧。
简单心理有抑郁症测试吗？ 有 的 ，不 过不 叫抑郁 症 测试 ，是抑郁自 评 量表， 你 可以 去 他 们 网站 看下，这 个表应该是 比 较 科 学 专 业的 ， 他 们其实 还有 好 多测 试呢 ， 我 测过 性格优势和 恋 爱婚 姻关系测试 ，感 觉 好 准啊。
去医院做完心理测试就诊断我有抑郁症，这样可信吗 不可信
很 *** 流做了那种鬼测试医生都说有，套路而已
每个人多多少少都有点抑郁症或焦虑症
全国的精神不正常的人已经到达一亿了
多微笑，少说话；
多想着怎样去帮助别人，
少想怎么能让人喜欢自己。
狡猾的我执用不同的面具出现，
或自卑畏缩，
或清高封闭，
或不愿理人，
或强出风头，
或敏感猜疑……
当自己内心感到痛苦之时，
一定是烦恼发作，
要仔细省察，
抓住根源。
遵循佛法去造善业，
不要顺着烦恼患得患失。
每天发愿：
让我说的话能够带给别人快乐，
带给别人希望，能够帮助到别人，
不要总是害怕自己丢脸、失败，
担心别人怎么看自己。
“爱自即是众苦因”，
诸多痛苦皆由太过强烈地执取自我，
串习错误的思维方式而来。
有机会去参加一些慈善事业，
用心付出，学着去关爱他人，
开发内心的阳光。
――贤二机器僧
缓解抑郁的维他命：
维生素B族，维C，维E, 钙镁锌，色氨酸等
比较安全，而且对身体也有好处
也可以从食物种摄取这些元素
113、关于精神类疾病念经的问题？
问113：我得了抑郁症，经常钻牛角尖，难以安睡，烦躁不安，到底该怎么办？
答113：
・ 凡是精神方面的疾病，比如抑郁、癫痫、精神病等都属于孽障灵性病。
・ 这种疾病均是源于自己往世的孽障和灵性所致。往世做过较大的孽障，此生要经者前来讨债，自己就会因此受报。表现方
式就是自己狂躁不安，甚至不能控制和左右自己的情绪和意志。因为灵性都是可以控制这些。
・ 知道自己的病因以后，就要有忏悔心好好读经消孽还债。所谓因果报应真实不虚，自己无需抱怨什么，怪只怪自己往世不
积德，做了很多对不起别人的事情，此生才会有此果报。所以要发忏悔心的好好忏悔和消除孽障，并且诚心还债，超度自己
现在的要经者。孽障消除、债务还清以后，自己自然会恢复正常。
・ 需要读如下经文：
・ 《大bei zhou》每天7遍及以上，求大慈大悲观世音菩萨保佑我某某身体健康，增强功德。
・ 《心经》每天21遍，求大慈大悲观世音菩萨保佑我某某开智慧，治疗我的抑郁症或者精神病。
・ 《礼佛大忏悔文》每天5遍，求大慈大悲观世音菩萨保佑我某某忏悔和消除导致我有抑郁症或者精神病的孽障，治疗我的
某某病。
・ 佛教经典组合每周3张以上，一般这种病都是较大孽障所致，先读21张，然后根据病情再21张21张的往上加，直到痊愈为
止。
・ 念经的同时配合许大愿，多放生，会更好医治抑郁症。
――《玄学问答》
另外，抑郁症的诱因很多都是生活中不如意的事情太多
以下建议仅供参考
“其实一般地，倒霉也就三年，按照中国易经学来说――这些都是中国的非物质文化遗产――你去看一下，三年、五年命运
一改。所
以很多人再苦，坚持三年，念念经的话，三年都不要。如果你已经很苦，你坚持五年，你一定会转运，所以人家说“三十年
风水轮流
转”，就是这个道理。”
――05.11比利时?布鲁塞尔【精彩开示】
改命最快：
第一，勤放生改命最快,古今高僧提倡.
第二，孝敬父母.要忏悔过去对父母的不孝,多孝敬父母.
第三，不能邪淫忏悔过去的邪淫恶行.
第四，信受佛法常读佛经念佛菩萨名号
第五，常行布施,尤其是布施无依无靠或急需救命的人.
第六，广行善事,劝人行善,言语劝网上发帖或印善书佛经
――《白话佛法》
毕竟《了凡四训》是历史上有据可考的真人真事
如果您的命运不花一分钱而开始改变了（一定会）
将以上信息和善书发送至万人（也告诉他人发送万人），命运彻底变好
不花钱，利人利己，何妨一试？...>>
抑郁测试心理测试免费
您好，感谢您的耐心等待~很高兴为您解答：亲~您好，抑郁测试心理测试免费如下：建议您挑选一处清静、不容易受打搅的自然环境，回忆近两个星期的情绪状态，随后对以下每道题合乎您心态的新项目上评分:没有0，轻微1，轻中度2，比较严重3。生产没有:从来没有过，打0分;轻微:再近两个星期内，有时候有，打1分;轻中度:在近两个星期内出现的频率要高一些，常有，打2分;中重度:在近两个星期内，绝大多数时间都处在这类情况或是伴随精神面貌——比如自尽妄图和个人行为、罪孽空想等，就为中重度，打3分。疫苗1.你是不是觉得食欲不佳?或禁不住地暴食暴饮?⒉你是不是身患失眠抑郁症?或—天到晚觉得体力透支，昏昏沉沉?3.你是不是缺失了性需求的兴趣爱好?4.你是不是常常担忧自身的身心健康?5.你是不是觉得存活没有使用价值，或痛不欲生?6.你是不是一直觉得难过或可悲?7.你是不是觉得市场前景迷茫?8.你是不是感觉自身没有使用价值或自高自大一个失败的人?9.你是不是感觉心有余而力不足或自叹不如他人?10.你是不是对—切事都愧疚?11.你是不是在做决定时犹豫不定?12.这段时间你是不是一直处在恼怒和不满意情况?13.你对工作、家中、喜好或盆友是不是缺失了兴趣爱好?14.你是不是觉得—蹶不振，做事情没什么驱动力?15.你是不是认为自身已衰退或丧失风采?检测结果评定标准:0-7分，没有抑郁症8-17分，有轻度抑郁症18-30分，有中度抑郁症31-45分，有严重抑郁症【摘要】
抑郁测试心理测试免费【提问】
您好，感谢您的耐心等待~很高兴为您解答：亲~您好，抑郁测试心理测试免费如下：建议您挑选一处清静、不容易受打搅的自然环境，回忆近两个星期的情绪状态，随后对以下每道题合乎您心态的新项目上评分:没有0，轻微1，轻中度2，比较严重3。生产没有:从来没有过，打0分;轻微:再近两个星期内，有时候有，打1分;轻中度:在近两个星期内出现的频率要高一些，常有，打2分;中重度:在近两个星期内，绝大多数时间都处在这类情况或是伴随精神面貌——比如自尽妄图和个人行为、罪孽空想等，就为中重度，打3分。疫苗1.你是不是觉得食欲不佳?或禁不住地暴食暴饮?⒉你是不是身患失眠抑郁症?或—天到晚觉得体力透支，昏昏沉沉?3.你是不是缺失了性需求的兴趣爱好?4.你是不是常常担忧自身的身心健康?5.你是不是觉得存活没有使用价值，或痛不欲生?6.你是不是一直觉得难过或可悲?7.你是不是觉得市场前景迷茫?8.你是不是感觉自身没有使用价值或自高自大一个失败的人?9.你是不是感觉心有余而力不足或自叹不如他人?10.你是不是对—切事都愧疚?11.你是不是在做决定时犹豫不定?12.这段时间你是不是一直处在恼怒和不满意情况?13.你对工作、家中、喜好或盆友是不是缺失了兴趣爱好?14.你是不是觉得—蹶不振，做事情没什么驱动力?15.你是不是认为自身已衰退或丧失风采?检测结果评定标准:0-7分，没有抑郁症8-17分，有轻度抑郁症18-30分，有中度抑郁症31-45分，有严重抑郁症【回答】
