左文静原是山东淄博人。
生于1993年11月。在她三岁的时候，被查出患有先天性软骨发育不良综合征，医生告诉她的父母，患这种病的人最多只能长到90厘米，而且永远没有治愈的希望。医生的话让左文静的父母如同万箭穿心，痛苦过后他们决定要把更多的心思花在孩子身上。为了不让孩子有自卑感，他们决定培养孩子某一方面的特长。左文静五六岁时，父母曾请人教她学琴、学画、学笛子，但效果都不好。
直到2001年，一个偶然的机会，8岁的左文静显示出了在象棋方面的超强天赋，学棋时间不长便战胜了很多成年人。于是，左文静的父亲左晓峰辞去淄博市兽药厂厂长的职务，亲自在家教左文静下象棋。
到了2003年，10岁的左文静在淄博已经罕逢敌手。
2003年8月左文静获淄博市棋王称号。
2004年，左晓峰举家前往武汉，带左文静去拜师学艺。在武汉，她先后师从象棋大师周熠和李智屏，后来又被柳大华招入湖北专业队，成为特级大师的弟子，左文静的成绩也是越来越好。
2004年5月获湖北省“希望杯”象棋比赛三等奖。
2005年5月27日参加全国象棋等级赛，顺利晋升为一级棋士。随后，她又取得了2005年的全国个人象棋赛参赛资格。年仅12岁的左文静又被湖北棋院破格录用，成为该院创院以来年龄最小的签约运动员。
2006年7月31日“威凯杯"一级棋士赛13岁的“袖珍姑娘”左文静，以7轮5胜1和1负积5.5分的战绩夺魁，并达到国家象棋大师的申报资格，成为近年来年龄最小的中国象棋大师。[1]
2006年8月左文静获得威凯房地产杯全国一级棋士赛女子组冠军，晋升为象棋大师。
2007年4月左文静获全国农民象棋赛女子冠军
2008年11月，左文静夺得全国农运会冠军。
2009年11月代表湖北队获第一届全国智力运动会象棋比赛专业女子团体冠军。
2009年11月获第一届全国智力运动会象棋比赛女子个人快棋赛亚军。[8]
2010年10月，左文静在石家庄举行的2010年“藏谷私藏杯”全国象棋个人锦标赛上获得女子组第六名。
2011年5月14日，左文静获得第十七届全国农民象棋赛女子组冠军。
2011年11月14日，左文静在湖北省武汉体育学院举行的“神龙汽车杯”第二届全国智力运动会象棋青年组女子个人比赛上，遂以七战五胜二和积12分的战绩夺得冠军。
2015年9月14日，在山东滕州举行的第三届全国智力运动会象棋女子快棋比赛中，湖北队小将左文静以七战四胜三平积11分的战绩夺冠，这是她参加的三届智运会里，夺取的第三枚金牌，排列夺金榜第一名。
2015年10月18日，在江苏省泰州市高港区举行的“高港杯”第二届全国象棋青年大师赛女子组比赛中，左文静七战3胜4和积10分夺得冠军。?[7]
2021年9月28日，获得第一届“上海杯”象棋大师公开赛专业女子组季军。[5]
2022年10月28日，在第17届世界象棋锦标赛中，左文静获得女子组个人冠军。[9]
比赛失误
2021年9月24日，在第十四届全运会中国象棋公开组女子半决赛中，左文静执红先行，结果开局第一手马走“目”而被判负。这也被誉为史上最短的对局，她的对手唐丹一招没出就“躺赢”。[4]
左文静的父亲左晓峰带她先后师从象棋大师周熠和李智屏，然后被特级大师柳大华招入湖北队。
《北京日报》：
左文静性格外向、活泼，是象棋界的“袖珍大师”。[6]8次全部世界象棋锦标赛获奖1次上海杯象棋大师公开赛获奖1次全国象棋青年大师赛获奖1次全国智力运动会象棋女子快棋比赛获奖1次全国农民象棋赛获奖1次全国象棋个人锦标赛获奖1次
