杰森·莫玛出生于美国的夏威夷州，是家中唯一的孩子，他的母亲科尼·莫玛是爱达荷州诺沃克人而且是德国、爱尔兰、印第安人混血儿，他的父亲是夏威夷州的原住民波利尼西亚人?。
1998年，杰森·莫玛被设计师小林岳夫发掘??，展开了自己的模特儿生涯。他于1999年由夏威夷模特儿主办的妙龄小姐夏威夷比赛。19岁那年，他还曾在冲浪店兼职，在这之前他进入到电视剧《海滩游侠》之中?。
演艺经历杰森·莫玛出席活动
1999年在动作电视剧《海滩游侠》中饰演杰森·约阿内。除了参演《北海迷情》外，还在2004年电影《强森一家的幸福之旅》和2005年-2009年电视剧《星际之门：亚特兰帝斯》中登场。2009年在喜剧《橄榄球之恋》中出演罗马。
2011年在《冰与火之歌：权力的游戏》中饰演“马王”卓戈·卡奥。8月1日在暑期片《蛮王柯南》扮演柯南。
2013年7月9日出演的枪战动作片《赤警威龙》上映，饰演戏中的反派。
2014年年初加盟《红番血路》。8月在DC扩展宇宙系列电影中饰演亚瑟·库瑞。
2016年在《蝙蝠侠大战超人：正义黎明》中出镜。
2018年，主演科幻剧《看见》。[20]12月21日，参演的DC电影《海王》在北美上映。[18]
2019年2月8日，参演的电影《乐高大电影2》在美国上映，在剧中饰演Aquaman。[19]
2020年担任同名动画短片改编的真人版《圣诞雪人》制片人并配音。
2021年3月18日参演的《扎克·施奈德版正义联盟》在美国上映。[5]8月20日出演的电影《甜心女孩》在美国上映。[11]10月16日，参加的脱口秀节目《DC粉丝嘉年华2021》在美国上映。[14]10月22日，参演的电影《沙丘》在北美上映。[12]
2022年，参演的电视剧《和平使者》第一季在HBO Max上线。[27]同年，参演电影《我的世界》。[28]3月27日，出席在美国举办的第94届奥斯卡颁奖典礼。[33]8月，据豆瓣官方消息，参演的电视剧《看见第三季》将于2022年8月26日在美国首播。[31]8月，据豆瓣页面显示，参演的电影《海王2：失落的王国》将于2023年12月25日在美国首播。[26]8月31日，据豆瓣页面显示，出演的电影《梦乡》将于2022年11月18日在美国网络上映。[25]10月7日，据Mtime时光网消息，担任编剧的电影《最后的追捕》将于2022年11月在美国上映。[32]
2023年5月19日，参演的电影《速度与激情10》在北美上映。
2030年，主演的电影《乌鸦》上映。[29]
家庭生活杰森·莫玛写真
母亲科尼·莫玛是爱德华州诺沃克人而且是德国、爱尔兰、印第安人混血儿父亲是夏威夷州的原住民波利尼西亚人。
情感生活1.1万次播放01:03“海王”杰森·莫玛宣布与妻子离婚 8岁时对其一见钟情杰森·莫玛剧照
2017年与莉莎·博内特结婚，妻子莉莎·博内特??也是一名演员，比杰森年长11岁。2022年1月13日，杰森·莫玛在社交平台发文，宣布自己与妻子莉莎·博内特已经离婚。[16]
健康状况8844次播放00:43拍摄《海王》续集时感染新冠！“海王”杰森莫玛被曝正接受隔离2021年10月，杰森·莫玛感染新冠。[21]
当地时间2021年10月28日，正在英国伦敦拍摄《海王2：失落的王国》的演员杰森·莫玛被曝不幸感染新冠病毒。相关消息称，尽管莫玛的状况良好但其正在接受隔离。[13]
2022年7月24日，杰森·莫玛在驾驶途中遇上车祸没有受伤。[30]
莫玛出演的大多是肌肉发达，头脑简单的硬汉角色，例如蛮王柯南和马王卓戈卡奥。2011年版的《蛮王柯南》由杰森·莫玛接棒主演，与前辈施瓦辛格相比，他的体型虽然小了一号，但一身漂亮的肌肉还是展现出一代蛮王的威猛英姿。
被称为“新施瓦辛格”的他，在动作片《赤警威龙》中展露不凡身手和健美肌肉（新浪娱乐评[2]）。
在电影《正义联盟》中，战斗后的一声长啸和霸气甩头，诠释了海王气质的神来之笔。（网易娱乐评）[22]
首播时间 名称类型 2010Brown Bag Diaries: Ridin' the Blinds in B Minor[15]短片参演电视剧20部全部权力的游戏第一季星际之门：亚特兰蒂斯第一季星际之门：亚特兰蒂斯第四季橄榄球之恋情系夏威夷红番血路饰 Phillip Kopus参演电影28部全部2021年3月18日(除中国大陆、日本、法国)扎克·施奈德版正义联盟饰 亚瑟·库瑞海王饰 Arthur Curry / Aquaman正义联盟饰 亚瑟·库瑞王者之剑饰 柯南赤警威龙饰 凯根雪光之灾饰 乔·布拉文 Joe Braven导演作品2部帕洛玛之旅2010Brown Bag Diaries: Ridin' the Blinds in B Minor配音作品1部乐高大电影2编剧作品电影名称上映时间最后的追捕2022-11帕洛玛之旅-Brown Bag Diaries: Ridin' the Blinds in B Minor20101次全部CinemaCon Award - Rising Star获奖1次
