鬼压床预兆着什么？
鬼压床是一种民间的说法，也就是指在睡觉时突然感到身上被重物压着喘不过气，但大脑依然处于清醒状态，只是肢体动弹不得，话语说不出来的现象。由于以前技术手段落后，无法弄明白这种现象的成因，再加上产生这种现象时，往往会有幻觉能够看到眼前有鬼影或者是其他的物象，故而才有了鬼压床的说法。专业点的解释则叫做梦魇或者睡眠瘫痪症，简单点说就是在睡觉时大脑的中枢神经已经醒来，但肢体肌肉却处于瘫痪状态，在中枢神经的刺激下肌肉不能立刻抽动带来的一问题。至于看到的物象，则是梦境的延续，睡梦中见到了什么，醒来的瞬间影像就会残留在大脑中，给出错误的判断。
偶尔一次鬼压床并不能说明什么，也许是最近压力过大或者情绪波动，使得身体过于疲倦，睡眠处于浅层次中，醒来后才会出现神经和肢体不同步的现象。也有人是睡姿不正确，喜欢趴着睡，蒙着头睡，或者把双手放在胸口睡觉，就会对心脏产生一定的压力，影响到身体供血，大脑处于短暂的供血不足状态，也会出现类似的鬼压床现象。舒缓压力，放松心情，保持侧卧的睡姿，则能避免鬼压床的出现。
在有了鬼压床后需要尽快将自己唤醒，以避免恐惧紧张对身体的危害。可以通过用力的咳嗽以及快速的眼球转动，让身体肌肉逐渐复苏，再将全身力气用于手指头和脚趾头的活动，当手指头和脚趾头能够活动时，身上的肌肉也会慢慢苏醒，鬼压床现象便会随之消散。
鬼压身预示自己要做好事
梦魇，又称鬼压身、鬼压床，是指入睡或醒来时突然感到有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，那么鬼压身是预兆什么呢?
用道教的解释，人在心地清净、心行善良，鬼不敢欺负你，鬼见到你也尊敬你，也拥护你。凡是被鬼压，自己一定要觉悟，大概心地不善，行为不善。鬼都瞧不起你，鬼都来欺负你，念佛的同修，当然功夫不到家，也会被鬼压。
而念佛的人遇到这些事情，他就会在梦中念佛、念菩萨名号，这鬼立刻就离开了，所以晚上常常梦到恶鬼、家亲眷属，或受到魇鬼压身，或者共鬼神游，第二天早晨，在佛菩萨像前，将地藏菩萨本愿经恭恭敬敬地念一遍，非常有效，现在大家知道鬼压身预兆什么了吧。
还有就是体弱多病的人最容易被鬼上身或鬼压床，而在心理学中鬼通常都是自己内心的阴暗面，而身体虚弱的人通常都是十分难受或心情低落的，这个时候我们不要被自己的负面情绪所影响，下面我们就一起来看看科学对鬼压身的解释。
