脱脂牛奶

时间：2023-07-20 17:45:17编辑：奇闻君

什么是脱脂牛奶？

脱脂牛奶是指所含脂肪在1%以下的牛奶，脱脂牛奶具有高蛋白、低脂肪的特点。脱脂牛奶中含有维生素A、C、钙等，具有抗癌作用，常喝脱脂牛奶可降低患口腔、结肠、膀胱、乳腺、宫颈癌的发生；脱脂牛奶有助于减肥。高血压患者喝脱脂牛奶，对降低血压能起到一定的辅助作用，因为脱脂牛奶含钙量高，脂肪含量极少，有助于维持血压稳定。儿童代谢脂肪速度较快，需要更多的营养，因此儿童不适合喝脱脂牛奶，而适合喝全脂牛奶，更有助于成长发育。

脱脂牛奶都有哪些？

脱脂牛奶有哪些好处？

脱脂牛奶和全脂牛奶各是什么意思？

什么是脱脂牛奶脱脂牛奶与全脂牛奶的区别

全脂牛奶和脱脂牛奶的区别是什么

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