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原名车沅沅，母亲为1960年代粤语片演员车绮芬[1]，中学时期就读于著名女子学校香港圣保禄学校，毕业出来后有意报读1991年第4期无线电视艺员训练班，但因要去英国练习唱歌而放弃报读。1992年参加无线电视及华星唱片合办的第11届新秀歌唱大赛，凭著《我不得不放弃》一曲获得冠军而入行，并成为无线电视旗下女艺员。演艺经历1993年参与无线剧集《烈火狂奔》的拍摄饰演陈少玲；同年12月推出音乐专辑《始终想你》。
1995年约满离开无线做全职歌手，于1997年发行了EP专辑《全心投入》。
1998年以配角出演电影《野兽刑警》[2]。
1999年在郑伊健、张柏芝主演的电影《烈火战车2极速传说》中参与演出；9月推出EP专辑《Individual》。
2000年推出音乐专辑《Love & Hate》[3]，其中与许志安合唱歌曲《会过去的》获得了第二十三十大中文金曲颁奖音乐会“最爱欢迎卡拉OK合唱歌曲”冠军奖；并且参与了电影《恋战冲绳》《Bad Boy 特攻》《阴风耳》《救姜刑警》的拍摄。
2001年7月推出EP《Simply》专辑[4]，单曲《彩色世界》获得了2001年度十大劲歌金曲颁奖典礼“最受欢迎广告歌曲”银奖；又参演了电影《热血刑警》《完美情人》《爱情白面包》《九龙冰室》[5]，并应无线之邀回归无线，在长篇处境喜剧《皆大欢喜（古装版）》饰演毒辣贵妃“万贵妃”一角。
2002年演唱无线了古装连续剧《无头东宫》的主题曲《真面目》，又参演电影《两人三足》《魂魂唔齐》《我老婆唔够秤》，并于10月推出电影原声EP《我未够秤》。
2003年出演《皆大欢喜（时装版）》饰演万桂菲，之后拍摄了电影《给他们一个机会》《大丈夫》。
2004年与何超仪、吴镇宇一起合作拍摄电影《蝴蝶》，饰演程慧。
2006年配角出演TVB电视剧《天幕下的恋人》和参演了电影《最爱女人购物狂》。
2008年在TVB电视剧《最美丽的第七天》中饰演郭端娴，又接拍了电影《大搜查》《第一诫》[6]。
2009年约满离开无线打理家族餐饮生意，并且在2010至2013年参演了电影《一路有你》《夺命金》[7]《2012我爱HK喜上加囍》。
2013年在电影《盲探》《超级经理人》《一个复杂故事》[5]中出演配角，并于同年12月在铜锣湾举行新歌《谈笑风生》MV发布会[8]；同年与好友谢霆锋合伙开办餐饮公司“锋车饮食集团”[9]。
2014年与郑伊健、陈慧琳、梁家辉、王祖蓝、廖启智合作拍摄李志毅执导的动作喜剧电影《盗马记》，饰演女记者Eva。[6]
2015年参演杜琪峰执导的时装电影《华丽上班族》。[10]
2016年与李佳芯、罗嘉良合作拍摄TVB时装剧《与谍同谋》。[11]
2018年先后参与拍摄TVB电视剧《是咁的，法官阁下》以及优酷、寰亚合拍警匪剧《蚀日风暴》。
2019年5月12日参演电视剧《机动部队2019》[18]；同年6月24日参演电视剧《好日子》，在剧中饰演彭露娜[19]；同年10月7日参演的电视剧《牛下女高音》在中国香港播出[17]；同年11月14日参演电影《狮子山上》。[12]参加真人秀节目《娱乐大家》。[25]
2020年1月参演TVB古装电视剧《大酱园》，饰演赵灵素；4月参演的《恶行之外》正式开机。[21]6月14日参演的电视剧《宝宝大过天》在中国香港首播。[22]
2021年7月23日出演的电视剧《窃脑宅男》在中国香港首播；[24]9月13日，参演的电视剧《我家无难事》在中国香港首播。[23]
2022年6月16日，参演的电影《被消失的凶案》在中国香港上映。[28]6月23日，出演的电影《一样的天空》在中国香港上映。[29]7月8日，参演的电影《神探大战》在中国大陆上映，并于7月21日在中国香港上映。[27]9月5日，参演的电视剧《黯夜守护者》在中国香港首播。[26]10月13日，据豆瓣官网消息，参演的电影《鬼地方》将于2022年10月27日在马来西亚上映。[30]
情感生活2013年12月初与相恋三年的中澳混血儿男友Johnathan在泰国布吉在亲友见证之下结为夫妇。
公益活动2009年12月29日与林晓峰担任由运输署主办的“至fit安全驾驶起步礼”活动的“揸紧安全大使”。[13]
出席活动
从小在单亲家庭长大的车婉婉入行多年，1997年以唱片《全心投入》及1999年《Individual》最为受欢迎，2001年重返电视圈，参与无线电视《皆大欢喜》的古装及时装版，剧中角色深入民心（凤凰网评价）[14]。虽然歌唱及演艺事业载浮载沉（新浪娱乐评价），但她是一个很坚强的女孩子（胡枫评价）[15]，初出道不久便认识她，也一直很爱惜我（余文乐评价）[16]，婉婉可以再次在荧幕上露面，非常替她高兴（陈奕迅评价）。
参演电视剧13部全部2021年6月14日宝宝大过天大酱园饰 赵灵素是咁的，法官阁下饰 凌芷萱蚀日风暴饰 沈子君与谍同谋饰 罗拉向幸福出发饰 严 青参演电影30部全部华丽上班族饰 班班盗马记饰 林绮华（Eva）盲探饰 鹏女儿一个复杂故事饰 区律师超级经纪人饰 麦超女友我爱hk喜上加喜饰 美美同学发表专辑9张全部一加一谈笑风生我未够秤情的代价2007-01-01发表单曲15首全部真面目再见亦是恋人中文欲言又止每点爱都记住10次全部金像奖提名1次十大劲歌金曲颁奖典礼获奖2次新城劲爆颁奖礼获奖2次十大中文金曲颁奖音乐会获奖2次加州红获奖1次叱咤乐坛流行榜颁获奖1次
